جربي عصير الشمندر

2021-08-13

نقدم لكِ طرق سهلة وسريعة لتحضير وصفات العصائر الطبيعية اللذيذة والمنعشة، جربي عصير الشمندر الآن وقدميه طازجاً.

المقادير

- الشمندر : 3 حبات (مقشر)
- حليب : 3 ملاعق كبيرة
- ماء الورد : ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : نصف كوب
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
  1. ابشري الشمندر وضعيه في الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي الحليب وماء الورد والثلج والعسل واضربي المزيج لمدة 5 دقائق حتى يصبح ناعماً.
  3. اسكبي المزيج في أكواب وقدميه.

 







شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي