شخصياتتطوير الذاتلياقة الطلة الأنيقةإكسسواراتأنت والمراةصحة الرجلعطور

كنز نادر من باتيك فيليب يُعرض للبيع في نيويورك.. هل يحطم الرقم القياسي؟

في سابقة استثنائية ضمن مزاد "Important Watches" الذي تنظمه دار "سوذبيز نيويورك" في 10 يونيو، تُعرض واحدة من أكثر الساعات اليدوية قيمة وتاريخًا: ساعة Patek Philippe المرجعية 2499 المصنوعة من الذهب الوردي، والموقعة حصريًا من قبل تاجر الساعات الإيطالي الشهير Gobbi Milano. هذه الساعة لا تُعد مجرد أداة ل


اضطرابات النوم تقود المراهقين إلى عزلة نفسية.. دراسة حديثة

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Applied Psychology: Health and Well-Being، عن وجود علاقة وثيقة بين مشاكل النوم والشعور بالوحدة في مرحلة المراهقة، بحسب الرجل.   واعتمد الباحثون على ثلاث دراسات منفصلة، أظهرت أن هذا الارتباط يتأثر بمسارين نفسيين هما: الاجترار الفكري والمرونة النفسية، بحيث يؤدي سو


علاج آلام الركبة يبدأ من الأذن... دراسة تكشف

كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من الأطباء من جامعة تكساس في الولايات المتحدة، عن طريقة جديدة لتخفيف آلام الركبة عن طريق تحفيز العصب الحائر من خلال الأذن، بحسب سبوتنيك. وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن طريقة العلاج الجديدة تعتمد على ارتداء جهاز خاص يتم تثبيته على الأذن يبعث نبضات لتحفيز العصب


من رحم الأنبوب.. هل ينجح الطب في استنساخ خصوبة الرجل؟

كشف موقع "إنديان إكسبرس" عن سعى علماء من جامعة ليمريك في أيرلندا إلى تغيير مستقبل علاج العقم عند الرجال، عبر مشروع علمي طموح يهدف إلى إنتاج حيوانات منوية بشرية من أنسجة خصوية مصنّعة في المختبر، وذلك في ظل التراجع الحاد في الخصوبة الذكرية على مستوى العالم، بحسب الرجل. ويأتي هذا الجهد البحثي لتقديم خ


ديفيد بينيديك: ثراء باريس يلهمني بلا حدود

يأخذنا ديفيد بينيديك، مؤسس دار العطور الباريسية «BDK Parfums»، في رحلة حسية إلى قلب إبداعه الأحدث «إمباديا». ويكشف عن الإلهام الشعري وراء الاسم والتكوين، ويتحدث عن شغفه بالضوء المتغير في سماء باريس، وسعيه إلى إعادة ابتكار «الوردة» برؤية معاصرة آسرة.. وبحسب (زهرة ا


هل يسهم (فيتامين د) بإبطاء الشيخوخة؟

معروف أن «فيتامين د»، أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، لأن الجسم لا يستطيع امتصاص الكالسيوم المكون الرئيسي للعظام، إلا بوجود «فيتامين د»، الذي يساهم أيضاً في تنظيم الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا الجسم، ودعم الخصائص المضادة للالتهابات و


بين الرجال والنساء.. من يُصاب بتجمّد الكتف أكثر؟ دراسة توضح

كشف خبراء العلاج الطبيعي عن ملاحظة متكررة تفيد بأن النساء يعانين من حالة تجمّد الكتف —المعروفة طبيًا باسم التصاق المحفظة المفصلية (Adhesive Capsulitis) — بمعدل يفوق الرجال، وهي حالة تُسبب تيبّسًا وألمًا متزايدًا في مفصل الكتف، وقد تؤدي إلى صعوبة كبيرة في تحريك الذراع، بحسب سيدتي. ألم با


كيف يؤثر الانجذاب لشخص آخر على مشترياتك؟ دراسة تجيب

أظهرت دراسة حديثة، نُشرت في دورية Current Psychology الصادرة عن جمعية العلوم النفسية (APS) والمتخصصة في الأبحاث النفسية المحكمة، أن الأشخاص المرتبطين عاطفيًا يغيّرون طريقة إنفاقهم عند شعورهم بانجذاب تجاه شخص آخر خارج العلاقة. إذ وجد الباحثون أن الرجال في مثل هذه المواقف يفضّلون الإنفاق على تجارب شخ


دراسة: خمس حركات فقط تعادل تمرين HIIT من حيث التأثير

وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في مجلة British Journal of Sports Medicine، فإن ممارسة 11 دقيقة يوميًا من التمارين عالية الكثافة (HIIT)، يُمكن أن توفر فوائد صحية كبيرة، بدءًا من تحسين المزاج والذاكرة، وصولًا إلى إدارة التوتر وتعزيز القدرات المعرفية. لكن ماذا لو لم تكن هناك صالة رياضية قريبة؟  الإجاب


الهدوء يبدأ من الداخل: كيف يدعم التنفس العميق توازنك النفسي؟

هل سبق لك أن استنشقت الهواء ثُمّ حبست أنفاسك لبعض الوقت قبل أن تزفر هذا الهواء مُجددًا، لكن برفق شديد؟، بحسب الرجل. جرِّب الآن، تنفّس مُجددًا، ربّما لم تشعُر بشيءٍ بعد، لكن المواظبة على ما يُعرَف بـ"التنفس العميق"، تساعدك على الشعور بالاسترخاء الذي تبحث عنه بين ضوضاء التوتر والقلق في داخلك، فكيف تُ


دراسة تكشف 6 أطعمة نباتية تساهم في إبطاء الشيخوخة عند الرجل

دراسة حديثة نشرت في مجلة Aging Journal، أظهرت أن تناول ستة أطعمة نباتية تحتوي على مركبات "الميثيل أداپتوجين"، يمكن أن يساهم في إبطاء العمر البيولوجي لدى الرجال، بحسب الرجل.    شارك في الدراسة نحو أربعين رجلاً تتراوح أعمارهم بين 50 و72 عامًا، حيث تم تحليل تأثير هذه المركبات على تقليل "الع


عبارات خطوبة قصيرة.. لإهدائها لأجمل خطيبين

الخطوبة هي بداية رحلة مليئة بالحب والأمل، وتمثل إحدى أهم المراحل التي يختار فيها كل طرف شريكه، ليبدآ معاً حياة تتوّج بالسعادة والأمل. وفي هذه المناسبة المميزة تقال عبارات تعبّر عن مشاعر الفرح، والسعادة، والتفاؤل، والتقدير، والمسؤولية. وتقدم لكِ بحسب "سيدتي" عبارات قصيرة للخطوبة؛ يمكنكِ إهداؤها


هل زميلك في العمل حليف أم خصم خفي؟ .. أسرار ما تنقال!

تخيل أنك في بداية كل يوم تستيقظ بشغف، لكن بمجرد أن تلتقي بزميلك في العمل، يبدأ هذا الشغف في التلاشي، وكأنك فجأة دخلت في دوامة لا تنتهي من المشاعر المتضاربة. تلك العلاقة التي كان من المفترض أن تكون مصدرًا للدعم والتعاون، تتحوّل إلى عبء ثقيل على قلبك وعقلك. فكيف تتحوّل الزمالة من شيء إيجابي إلى تحدٍ ص


أفكار هدايا مجنونة لزوجتك في عيد الأضحى… رقم 3 راح تبهرك!

يُعد عيد الأضحى من أهم المناسبات الإسلامية عند المسلمين، فأعيادنا تعد أخلاقاً ومعاملة، كما تُعد مناسبة للفرح والابتهاج بأيام العيد، ووسيلة للابتعاد عن هموم الدنيا ومشاغلها، ومتطلبات الحياة ومشاكلها، وأعيادنا تهنئة وتصافح، وتزاور وصلة رحم، وتسامح، وتلعب هدايا عيد الأضحى دوراً محورياً في تعزيز روابط ا


دراسة: ثلاث ليالٍ من النوم السيئ تكفي لإجهاد القلب عند الرجال

في تحذير علمي جديد، أظهرت دراسة  جديدة نُشرت في Biomarker Research أن الحرمان من النوم لثلاث ليالٍ فقط قد يسبب تغييرات خطيرة في مؤشرات الدم المرتبطة بأمراض القلب، حتى لدى الشباب الأصحاء، بحسب الرجل. الدراسة أجريت على 16 شابًا سليمًا، خضعوا لجلستي اختبار: واحدة بنوم طبيعي لمدة 8.5 ساعة، وأخرى ب


حل غير متوقّع لمشكلة العقم لدى الرجال... اكتشف ما توصلت إليه الدراسة

كشفت دراسة حديثة، عن وجود ارتباط بين انخفاض مستويات أحد المعادن في الدم، وحدوث مشكلات في الخصوبة لدى الرجال، بحسب زهرة الخليج. وأظهرت النتائج التي عُرضت في المؤتمر المشترك الأول بين الجمعية الأوروبية للغدد الصماء عند الأطفال، والجمعية الأوروبية للغدد الصماء، أن الرجال الذين يعانون من العقم


تمارين البيلاتس بالكرة.. أسرع طريقة لخسارة الوزن وحرق الدهون

أصبحت تمارين البيلاتس بالكرة، مؤخراً، من أكثر أنواع الأنشطة البدنية شيوعاً، لأنها تمارين خفيفة التأثير، ومناسبة للمبتدئات، وتُقوي الجسم، وتُساعد على إنقاص الوزن.. إليكِ أفضل تمارين البيلاتس لإنقاص الوزن بشكل واضح ومؤثر، بحسب زهرة الخليج. أفضل تمارين البيلاتس بالكرة لخسارة الوزن: تستخدم تمارين &laq


4 مواقف يومية تبدو عاديةً.. لكنها تكشف صراعاً داخلياً لم تحسمه بعد

للموظف: هل فكرت يوماً لماذا تتعبك أبسط المواقف؟ لماذا تتردد في قرار تافه أو تنزعج من تعليق عابر؟ قد تظن أن الأمر عابر، لكنه في الحقيقة بقايا صراع لم تحسمه مع نفسك. صراع لا يصرخ، بل يهمس في ردود أفعالك، في صمتك الطويل، في تبريراتك السريعة. يقودك الخبير في مجال تطوير الذات، الدكتور صهيب عماد إلى حلول











شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي