الرجل
خطر خفي على خصوبة الرجل!
كشفت دراسة علمية حديثة عن علاقة محتملة بين تناول الأطعمة فائقة المعالجة وانخفاض الخصوبة عند الرجال، ما قد يساهم في تأخر الحمل لدى الأزواج، بحسب ديلي ميل. تعرّف الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) بأنها منتجات صناعية مثل الخبز المصنع بكميات كبيرة، وحبوب الإفطار، ورقائق البطاطا، والحلويات، وغالبا ما تحتوي
بريتلينغ تُجسد تجربة الطائرة (كونكورد) في إصدارها الجديد
كشفت شركة الساعات السويسرية بريتلينغ عن إصدار جديد يحمل اسم Navitimer B01 Chronograph 43 Tribute to Concorde، تكريمًا للطائرة الأسطورية كونكورد "Concorde" التي كانت أول طائرة تجارية أسرع من الصوت، بحسب الرجل. ويأتي هذا الإصدار بالتزامن مع الذكرى الـ50 لأول رحلة للطائرة الشهيرة، ليعيد إلى الأذهان تج
لماذا لا تحرق التمارين الرياضية السعرات الحرارية كما تعتقد؟
كشف تحليل جديد، أن التمارين الرياضية، مثل الجري وركوب الدراجة، تزيد من إجمالي حرق السعرات الحرارية اليومية بنسبة أقل بكثير من المتوقع، خاصة عند دمجها مع نظام غذائي محدد، بحسب الرجل. حرق السعرات الحرارية بالجسم تشير الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة ديوك الأمريكية، إلى أن الجسم يعوض جزءًا
5 إضافات تُفسد فوائد مخفوق البروتين.. تجنبها لتحقيق أقصى استفادة
أفادت تقارير علمية بأن تحضير مخفوق البروتين يمثل وسيلة مثالية لتأمين الاحتياجات اليومية من البروتين الضروري للصحة، إلا أن الأبحاث حذرت من تفاوت جودة هذه المشروبات بناءً على المكونات المضافة؛ إذ كشفت النتائج أن بعض الإضافات الشائعة قد تعيق قدرة الجسم على هضم البروتين والاستفادة القصوى من قيمته الغذائ
وهم الضعف.. لماذا يقلل الرجال من شأن تأثيرهم في العلاقات العاطفية؟
كشفت دراسة نفسية حديثة، أن الأشخاص يميلون باستمرار إلى تقدير نفوذهم وتأثيرهم على شركائهم بأقل من حقيقته، بحسب الرجل. وأثبتت الدراسة المنشورة في دورية "Personality and Social Psychology Bulletin"، أن وهم "ضعف التأثير" يتجلى بوضوح لدى الشخصيات التي تخشى الخذلان أو تلك المهووسة بالسيطرة؛ ما يبرهن على
(ريفيوليوشن) و(كريستيان فان دير كلاو) تطلقان أعقد ساعة فلكية في العالم
كشفت منصة "ريفيوليوشن" عن تعاون جديد مع دار الساعات العريقة كريستيان فان دير كلاو "CVDK"، لإطلاق ساعة "Grand Planetarium Eccentric Si14"، بحسب الرجل. ويُعد هذا الإصدار المحدود قمة في الهندسة، إذ إنها الساعة الميكانيكية الوحيدة في العالم التي تستطيع عرض المسارات والمدارات الحقيقية لكواكب المجموعة ال
تجربة شاب تحذر الرجال من التأخر في تشخيص سرطان الخصية
يصيب سرطان الخصية الرجال غالبا بين سن 15 و49 عاما، ويعد من أكثر أنواع السرطان قابلية للشفاء إذا تم اكتشافه مبكرا، بحسب ديلي ميل. ويتميز بظهور كتلة أو تورم في إحدى الخصيتين، وقد يرافقه ألم أو شعور بثقل في كيس الصفن. وتشمل عوامل الخطر: التاريخ العائلي للمرض والحالات السابقة مثل الخصية المعلقة (حالة ط
الرجل أم المرأة.. من الأكثر عرضة لفقدان الوظيفة بسبب الذكاء الاصطناعي؟
إذا كنت مقبلًا على تعلم مجال جديد أو كنت خبيرًا في مجالك، فلا بد أن تحذر من الذكاء الاصطناعي. اليوم، يؤدي الذكاء الاصطناعي دورًا مزدوجًا في سوق الوظائف، فهو من جهة يخلق فرصًا جديدة، ومن جهةٍ أخرى يلغي عددًا كبيرًا من الفرص، بحسب الرجل. فقدان الوظائف بسبب الذكاء الاصطناعي يُظهر تقرير حديث أن 92 ملي
هل يربك الحرمان من الكربوهيدرات هرموناتك؟
يسبب اتباع الحميات الغذائية الصارمة التي تستبعد الكربوهيدرات تمامًا، سلسلة من الأضرار الصحية والنفسية التي تفوق أي فوائد متوقعة لفقدان الوزن، بحسب الرجل. وأكد تقرير منشور على موقع verywellhealth، أن تصنيف الأطعمة إلى "مسموحة" وأخرى "ممنوعة" يدفع الكثيرين للامتناع عن عناصر حيوية، ما يؤدي لمشكلات غذا
Captain Cook بالأزرق الداكن .. إصدار جديد يعيد تقديم ساعة المغامرة
لطالما ارتبط اسم مجموعة Rado Captain Cook بروح المغامرة التي ميّزت ساعات الغوص منذ ستينيات القرن الماضي. فمنذ ظهورها الأول عام 1962، صُممت هذه الساعة لترافق المستكشفين في البيئات القاسية، قبل أن تتحول تدريجيًا إلى واحدة من أكثر مجموعات الدار حضورًا في عالم الساعات الرياضية ذات الطابع الأنيق، بحسب ال
وداعًا للأدوية.. تطبيق ذكي يضاعف وقت العلاقة ويعالج سرعة القذف
كشفت دراسة ألمانية حديثة عن ابتكار رقمي رائد يمنح الرجال حلولاً عملية للسيطرة على مشكلة سرعة القذف، حيث استعرض المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لجراحة المسالك البولية (EAU26) في لندن، السبت 14 مارس 2026، نتائج دراسة "كليماكس" (CLIMACS)، بحسب الرجل. وبحسب ما أورده الموقع الرسمي للجمعية، يمثل هذا الب
دليل اختيار الجينز المثالي: مفاتيحك لإطلالة متقنة
لم يعد سروال الجينز مجرد قطعة عملية في خزانة الرجل اليومية، بل أصبح عنصرًا دقيقًا في أسلوب حياة الرجل، بحسب الرجل. واختيار الجينز المناسب لا يرتبط بالعلامة التجارية أو السعر بقدر ما يرتبط بفهم شكل جسدك، وطبيعة استخدامك اليومي، ونوعية القماش. الفرق بين جينز ناجح وآخر يُفسد الإطلالة قد يكون في
التوتر والقلق: كيف يستعيد الرجل توازنه النفسي رغم الضغوط؟
لا يكاد التوتر أو القلق يفارقان حياة الرجل المعاصِر، فبين توترٍ من حدثٍ أو مشكلة وقعت وقلقٍ من مشكلة أخرى مستقبلية يحسب لها الرجل ألف حساب، تئنّ الصحة النفسية للرجل، وربّما توشِك على الانهيار، بحسب الرجل. ولكن المشكلة أكبر من ذلك، خصوصًا إذا سيطر التوتر أو القلق على حياة الرجل اليومية، ولم يعد قادر
بصمة تدوم طويلًا.. كيف يعزز الصيام صحتك النفسية؟
ما يُغيره الصيام في النفوس أعمق مما نتخيل، فهو لا يكتفي بتقوية الإرادة الذاتية مع الإمساك عن الطعام أو الشراب خلال النهار، بل يترك أثرًا في علاقتنا بالأكل، ربما يستمر حتى بعد انتهاء شهر رمضان. والأهم من ذلك أنه يُساعِد على تحسين المزاج وتقليل التوتر أيضًا خلال الشهر الكريم. فإلى أي مدى يترك الصيام ب
ماذا يحدث لسكر الدم عند أكل الزبادي اليوناني مع التوت؟
أشار تقرير على أن مزيج الزبادي اليوناني والتوت يعد من أفضل الخيارات الغذائية للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، بحسب الرجل. وتعود هذه الفاعلية إلى طبيعة المكونات؛ حيث يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة بروتين أعلى بكثير من الزبادي التقليدي، مما يبطئ عملية الهضم ويؤخر امتصاص الكربوهيدرات.9 ويحفز
دراسة صادمة: الضغوط المالية للوالدين قد تبطئ نمو دماغ أطفالهم
أثبتت دراسة علمية أن الظروف المادية التي تعيشها الأسرة لا تقتصر آثارها على الجانب المعيشي فحسب، بل تمتد لتؤثر بشكل مباشر على الوتيرة المتسارعة لعملية نمو الدماغ لدى الرضع. من ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرتها دورية "PNAS" ، أن الرضع الذين نشأوا في أسر تشعر بعدم كفاية دخلها لتلبية احتياجاتها الأس
الشباب والانهيار الصامت.. الأسباب وطرق المواجهة
أغلب الشباب لا يفضلون الحديث عن آلامهم ونقاط ضعفهم، بينما يميلون للانهيار في صمت، ظناً منهم أن إظهار الحزن ضعف، لكن الخبراء يرون أن الصمت ليس دائماً ضعفاً، بحسب سيدتي. الانهيار قد يكون ألماً داخلياً، لكن تبعات عدم التعبير عنه وخيمة، وتتضاعف كلما استسلم الشباب للصمت، لذلك يجب فهم هذه الحالة وأسبابها
إليك الطريقة الأمثل لبناء أرجل فولاذية بأسلوب بطل مستر أولمبيا
كشف كريس بومستيد، الحائز على لقب مستر أولمبيا ست مرات، عن تحول جذري في استراتيجيته التدريبية بعد اعتزاله كمال الأجسام الاحترافي، بحسب الرجل. وبات بومستيد يركز على دمج التمارين الأيزومترية في حصصه المخصصة للأرجل؛ وهي تمارين تعتمد على حبس العضلة في وضعية ثابتة وتحت ضغط عالٍ لفترة زمنية محددة دون تحري
