لايف ستايل
تعرف على أهم أسرار النجاح في الامتحانات
النجاح في الامتحانات والحصول على درجات عالية يتطلّب من الطالب أن يدرس بشكل صحيح وبتركيز عالٍ، وبحسب الدكتورة إبتهاج طلبة الخبيرة التربوية أن التحضير للامتحان هو مفتاح النجاح أو الرسوب في الامتحان، فالامتحان يتطلب المهارات، المعرفة والإلمام بالمادة التي سوف تمتحن بها، ويتطلب أيضاً التحضير النفسي له
“مَن قتل مالكوم إكس؟” وثائقي على نتفلكس يعيد التحقيق في اغتيال ناشط أمريكي مسلم بعد نصف قرن
أثار مسلسل وثائقي عُرض على نتفلكس عن اغتيال مالكوم إكس، ما يكفي من الأسئلة لفتح التحقيق في القضية من جديد. فقد اغتيل مالكوم إكس، الناشط الحقوقي، عندما صعد إلى خشبة مسرح Audubon Ballroom في نيويورك يوم 21 فبراير/شباط عام 1965. إذ قال مكتب المدعي العام في مانهاتن إنه سيراجع القضية في ضوء المعلومات ال
في هذه السن.. تبلغ ذروة سعادتك!
ما بعد الـ80.. هذه هي السن التي يبلغ فيها الإنسان قمة السعادة. فقد أعلنت منظمة الصحة العالمية أن سعادة الإنسان تبلغ ذروتها تحديداً عند سن الـ82، وذلك بعد أن تتراجع بشكل ملحوظ في سن الثلاثينات، وتبدأ في العودة من جديد بسن الـ54. ويرى الخبراء أن المسنين أكثر مرحاً من الأجيال الشابة، فلم تعد هناك أي ض
10 طرق للدراسة قبل الامتحان.. تقنيات تساعدك على تحقيق التفوق
يعد إتقان أساليب الدراسة بشكل جيد أمرا مهما للغاية لتحقيق أكبر قدر من الاستفادة من معارفنا ومهاراتنا، ولهذا السبب عليك معرفة التقنيات والإستراتيجيات التي تساعدك على تحقيق أكبر استفادة ممكنة من ساعات الدراسة. وقال الكاتب مارك رودريغيز كاسترو في تقرير نشرته مجلة "بسيكلوخيا إي منتي" الإسبانية إنه سواء
"اتصور كإنك في أوروبا".. هاشتاغ تواصلي لترويج السياحة بمصر
القاهرة - ريم الششتاوي - تصدر هاشتاغ "اتصور كإنك في أوروبا" مواقع التواصل الاجتماعي في مصر، الذي بدأ من خلال إحدى صفحات نقل خبرات السفر بين المتابعين على موقع فيسبوك، والذي انتشر ليشمل منصات مواقع التواصل الاجتماعي، وذلك لتشجيع السياحة في مصر من خلال تسليط الضوء على مناطق أثرية وسياحية في مصر من شتى
بأكثر من 600 مليون دولار.. شاهد يخت بيل غيتس الذي يعمل بالهيدروجين السائل
ذكرت صحيفة صنداي تلغراف البريطانية أن بيل غيتس، الشريك المؤسس لشركة مايكروسوفت، أصبح أول من يشترى يختا ضخما يعمل بالهيدروجين، بقيمة 645 مليون دولار، وبحسب الصحيفة من المتوقع أن يصبح اليخت جاهزا للاستخدام في عام 2024، في أحدث إشارة على اهتمام غيتس بالوقود البديل. ووفق الصحيفة، فإن اليخت سوف تصنعه شر
اطمئن لست وحدك.. الجميع يعانون من الوحدة في مرحلة ما
ليلى علي الصورة النمطية تقول إن الوحدة تزداد مع تقدم العمر، فيبدأ الشخص حياته مع شبكة اجتماعية واسعة نشطة، ومع مرور الوقت تتضاءل الصداقات ويسلك كل شخص طريقا منفصلا، ويصبح من الصعب الوصول إلى الأصدقاء والمعارف القدامى. ولكن هل هذه الصورة النمطية مطابقة للواقع؟ الإجابة حاول أن يقدمها بحث جديد هدف إ
خلال شهر مارس .. أفضل الوجهات السياحية
ماغي شمَّا - عدّ مارس (آذار) شهرًا مثاليًّا للسفر، لاعتدال درجات الحرارة في العديد من الوجهات السياحية التي تبدو أقل ازدحامًا وكونه شهر بداية الربيع. كريت خلال مارس، يمكن للسائح مشاهدة حوالي ألفي نوع من النباتات في جزيرة كريت. معلومٌ أنَّ الجزيرة، هي عاصمة قديمة ذات رموز سريّة من عهد ثيسيوس. ق
تعرف على أجمل الأماكن السياحية في سان بطرسبورغ
ماغي شمَّا - قد تكون موسكو المدينة الأكثر حداثةً وعالميّةً في روسيا، ولكن سانت بطرسبرغ هي القلب الثقافي والتاريخي للبلاد. وسان بطرسبرغ، هي موطن لـ"ارميتاج"، أحد أكبر المتاحف في العالم. ارميتاج (القصر الشتوي) هذا القصر هو الأكثر شهرةً في سان بطرسبرغ، ومُعترف به عالميًّا كواحد من أعظم كنوز الفن
أسباب قد تدفعك لدراسة مرحلة الدكتوراه
أسماء أحمد نمير لماذا عليك أن تحصل على درجة الدكتوراه؟ أعلى وأفضل شهادة علمية يمكن أن يحصل عليها الإنسان هي درجة الدكتوراه ويأتي بعد ذلك دور الامتيازات الأكاديمية كلقب أستاذ دكتور وغير ذلك، ومن هنا يأتي سؤال ما هي مميزات الحصول على درجة الدكتوراه؟ وما المدة الزمنية التي تحتاج إليها حتى تحصل
لحياة أفضل.. طرق تساعدك في إدارة الغضب
القاهرة - يكون مصير جميع القرارات، التي يتخذها الأشخاص وهم في حالة غضب.. الفشل، لفقدانها مبدأ العقل والحكمة كونها صادرة عن المشاعر السيئة للأفراد. وبحسب الدكتورة أميرة حبراير الخبيرة النفسية، فهناك طرق سهلة ومفيدة تساعد الإنسان في التعامل مع حالات الغضب بالطريقة الصحيحة، دون تطورها إلى مواقف عدوا
عبر عن حبك لنفسك واعتن بصحتك العقلية والعاطفية
ينبغي عدم الخلط بين الصحة العقلية والعاطفية وبين السعادة وعادة الحفاظ على مزاج جيّد، لأن الصحة العقلية القوية لا تضمن لك أن تكون سعيدًا. ومع ذلك، يعد الرفاه العاطفي وسيلة فعالة وأساسية لتحقيق الشعور بالسعادة. يعد العقل السليم مفتاح مواجهة المشاكل والنكسات التي يتعرض لها الإنسان في حياته، والتطوّر ع
كشف ينتظره العالم.. قبر الإسكندر الأكبر بين سيوة والإسكندرية
قبل أن ينقضي العام الفائت ومع أواخر ديسمبر، كانت شركة "نتفليكس" الأميركية، الشهيرة بإنتاجها لأفلام تتجاوز مهمتها الدراما والتسلية، وتقفز إلى حدود مشاغبة القضايا الفكرية المثيرة للجدل، مثل فيلم الملاك، والبابوان، ومسلسل المسيح، كانت تعلن عن عزمها إنتاج فيلم عن الإسكندر الأكبر، سيجري تصويره في واحة
بسبب تدمير الطريق الوحيد أمامهم .. احتجاز 500 سائح داخل منتجع في كندا
احتجز نحو 500 سائح داخل منتجع للتزلج غربى كندا، الأحد 2 فبراير 2020، بعدما تسبب انزلاق في التربة بتدمير الطريق الوحيد المؤدى إلى المنتجع، وفق ما أفادت وسائل إعلام محلية. وأدت الأمطار الغزيرة إلى تكون سيول من الوحل تسببت بانزلاق في التربة أزال نحو كيلومتر من الطريق الوحيد إلى منتجع ساسكواتش الجبلي
كيفية التخطيط لرحلة سياحية عائلية؟
بيروت- ماغي شمَّا - هناك نقاط عدّة يجب أخذها بالاعتبار، عند التخطيط لرحلة سياحية عائلية، ومنها: البحث عن الوجهة التي تلبي مُتطلّبات فراد العائلة؛ وفي هذا الإطار تعجُّ شبكةُ الإنترنت بمواقع تُعرِّف إلى الأنشطة العائليَّة، ومناطق الجذب السياحي المتاحة في المناطق السياحية. التحدُّث إلى الأطف
بطء المشي مع بلوغ 45 عاما "علامة على شيخوخة أسرع"
يرى علماء أن السرعة التي يمشي بها الأشخاص في العقد الخامس من عمرهم تمثل علامة على مدى تسارع وتيرة شيخوخة أدمغتهم ، وكذلك أجسامهم. وباستخدام اختبار بسيط لسرعة المشي، تمكن الباحثون من قياس وتيرة عملية الشيخوخة. ولم تقتصر الاكتشافات على معرفة أن أجسام من يمشون ببطء شاخت بسرعة أكبر، بل بدت وجوههم أكبر
بسبب كورونا .. 7 آلاف شخص عالقون على متن باخرة إيطالية سياحية
أعلنت السلطات الصحية في إيطاليا أن 7 آلاف شخص، بينهم 6 آلاف راكب، عالقون منذ صباح الخميس 30 يناير 2020 قبالة تشيفيتافيكيا قرب روما على متن سفينة سياحية تابعة لشركة كوستا للرحلات البحرية، بعد الاشتباه بوجود إصابتين من فيروس كورونا المستجد بين الركاب. وأكدت متحدثة باسم المركز الصحي في تشيفيتافيكيا
دليل شامل للسياحة في الأردن
هل تعلم أن دولة الأردن بها العديد من المزارات السياحية المميزة والرائعة فهي تقع في غرب آسيا بأجواء رائعة بالنسبة للسائحين العرب، ويمكنك أن تحصل فيها على رحلة سياحية تدمج ما بين الأصالة والتاريخ مع الطبيعة الجذابة والحداثة، وشعبها مضياف وتملك الكثير من الشواطئ الرائعة التي توجد في خليج العقبة، وتمل
