المرأة
علمي طفلك فن تقبل الخسارة دون اعتياد الفشل
ليلى علي كآباء نريد أن يكون أطفالنا فائزين بشكل دائم، ولكن يجب مقاومة الرغبة في التدخل في حل جميع مشاكلهم لحمايتهم من تجربة الخسارة وخيبة الأمل، فإذا كنا نحميهم من النتائج السلبية وهم صغار فلن يكونوا مؤهلين للتعامل مع الخسارة عندما يكونون أكبر سنا. لماذا يحتاج الأطفال إلى الخسارة في بعض ال
الموضة على وقع كورونا.. "البركانو" كمامة نسائية فنية مبتكرة في إيران
طهران - محمد رحمن بور ينشغل العالم بمحاربة فيروس كورونا الذي أصبح أزمة عالمية عزل الدول عن بعضها وقطع الأواصر العائلية وأوقف التدريس والعمل في المؤسسات حول العالم. وبينما يسيطر الخوف والتوتر على الشعوب عامة، لجأ العديد من الناس إلى استخدام الفن والإبداع لتخفيف الأعباء وتسهيل التعامل مع الواقع الج
كيف غيّر كورونا نظرة الغرب للمنتقبة؟ النظرات العدوانية اختفت فجأة
في عالم ما قبل كورونا كانت المرأة التي ترتدي النقاب في الغرب، خاصة في الولايات المتحدة وبريطانيا، عرضة لكل أشكال التمييز، بداية من النظرات العدوانية، وصولاً إلى الاعتداء الوحشي في بعض الحالات، لكن مع انتشار جائحة كورونا تغيّر الأمر فجأة، واختفت النظرات العدائية، والسبب أن تغطية الوجه أصبحت أمراً م
شراب الكركم لتفتيح البشرة
يُعتير مشروب الكركم علاجًا فعالًا للبقع الداكنة في البشرة وحلًا مثاليًا للراغبات بتفتيح بشرتهنّ، إذ يمكن الاستفادة منه على مستويين إمّا عن طريق تناوله كمشروب إمّا عبر إدخاله بخلطات طبيعية واستخدامه كالمرهم على الوجه. فوائد الكركم للبشرة إزالة خلايات الجلد الميتة بما يساعد في تقشير البشرة لتبدو ح
تعلمي دروس اليوغا والبلاتس مجاناً عبر هذه القنوات على يوتيوب
من قال إن اليوغا هي طقوس دينية فقط تقتصر على تمديد اليدين على ركبتيك وأنتِ جالسة على الأرض ومغمض عينيك؟ اليوغا قد تكون ما تحتاجين إليه والآن تحديداً مع الحجر الصحي، ألست محتاجة إلى جسم مشدود رياضي ومرن وعضلات قوية قادرة على التحمل مع استرخاء وهدوء بعيداً عن آلام التمارين الرياضية المرهقة. فبالإضا
لهذه الأسباب المهمة لا تنامي بشعر مبلل
لأسباب مختلفة قد تنامين أحياناً بعد غسل شعرك مباشرة. وهو ما عليك التوقف عن فعله بحسب خبيرة الشعر أولغا جيلبيرت. فقد أشارت في حديث إلى موقع Santemagazine الفرنسي إلى أن هذا يسبب تشعث الشعر ويجعله صعب التسريح في اليوم التالي. وقالت إن هذه العادة تؤدي إلى تلف البصيلات وتعزز احتمال تكسر الشعر، مضيفة:
10 طرق لكسب محبة الطفل واحترامه
الطفل سريع التأثر بحكم أحاسيسه ومشاعره المجردة، فقد تجد الأم طفلها بعد دقائق قليلة من مقابلة شخص ما يتعلق به وينسجم معه بمجرد أن يوجه له كلمات لطيفة أو يلعب معه أو يقدم له هديه أو حلوى. فتربية الأطفال تعد "أحد الأعمال الشاقة" هذا ما تقوله الأمهات في كل مكان بالعالم. ولا شك أن الأجر من ورائها كبير وع
استغلي الحجر المنزلي.. خطوات لترتيب خزانة الملابس باحترافية
ليلى علي لأننا لم نعد نملك شيئا أكثر من الوقت الآن، بعد مكوث الجميع في المنزل بسبب فيروس كورونا، فربما تجدين أنه من المناسب أخيرا أن تعيدي ترتيب خزانة ملابسك، أنت تقفين أمامها مرة واحدة يوميا على أقل تقدير، لذا اجعلي النظر إليها ممتعا قدر الإمكان. قد تمنعك خزانة ملابسك من أن تكوني النسخة ا
5 علامات تدل على أن بشرتك حساسة، وأفضل الطرق الطبيعية للعناية بها
من المهم جداً التعرف على علامات البشرة الحساسة بوقت مبكر، لمعرفة كيفية التعامل معها واختيار المنتجات التي تناسبها والابتعاد عن تلك التي تسبب تهيجها أو التهابها. وبما أن مصطلح “البشرة الحساسة” يبدو فضفاضاً، إليك 5 علامات تدل على أن بشرتك حساسة، وما هي أفضل الطرق للعناية بها وعلاجها؟ ع
هكذا أنقذت طبيبة الأميركيين من وباء قتل الملايين
طه عبد الناصر رمضان عقب أهوال الطاعون الأسود الذي حلّ بالعالم خلال القرن الرابع عشر، وتسبب في وفاة نحو ثلث سكان القارة الأوروبية، آمن الجميع بانتصار البشرية على هذا المرض وزواله. لكن طيلة القرون التي تلت هذه الكارثة، عاود الطاعون الأسود ظهوره مرات عديدة وانتشر مرة أخرى بأوروبا، خاصة بالقرن الساب
هكذا تحافظين على رطوبة بشرتك أثناء العزل
خلال فترة العزل الصحي، تعتبر العناية بصحة البشرة أمراً مهماً للنساء. ولذلك، فإن الترطيب يعتبر وسيلة مهمّة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، وذكر موقع "إن دي تي في" الإلكتروني، الطرق التالية التي تحافظ على رطوبة البشرة: 1- شرب الماء يحافظ الماء على مرونة العضلات لاستخراج الطاقة، مما
البيج على عرش ألوان الموضة
يتربع البيج على عرش ألوان الموضة النسائية في ربيع/صيف 2020 ليمنح المرأة إطلالة أنيقة تتسم بالهدوء والرقة. وأوضحت الاستايلست الألمانية فاليريا ليشت أن البيج يندرج ضمن الألوان الطبيعية المحايدة، مشيرة إلى أنه يتم تنسيقه هذا العام في إطار إطلالة “المونوكروم” أحادية اللون. ولإضفاء لمسة جاذ
دون إنفاق أموال باهظة على المنتجات التجميلية، 5 نصائح للحصول على بشرة صحية
يُمن حلاق لحسن الحظ، لست مضطرة إلى إنفاق ثروة للحصول على بشرة صحية ومشرقة، إذ يوجد الكثير من العادات اليومية الأساسية التي يمكنها أن تسهم بتجديد بشرتك والحفاظ على نضارتها وشبابها. والخبر السار، هو أن تلك العادات لا تتطلب منك شراء منتجات العناية بالبشرة باهظة الثمن، إذ إن جميعها مجاني تماما
كيف تحمي نفسك من كورونا عند التسوق؟
يمتنع الكثير من الناس عن الذهاب إلى متاجر البقالة الكبيرة منها والصغيرة، خوفا من الإصابة بفيروس كورونا، فيلجأون إلى خدمات توصيل الطلبات للمنازل. لكن سواء كنت تذهب إلى متاجر البقالة، أو تطلب احتياجاتك عن بعد، فهناك خطوات يفضل اتباعها للوقاية من فيروس كورونا المستجد، يقدمها موقع "كونسيومر ريبورتس".
هكذا تنشئين طفلا أنانيا ومضطربا دون أن تشعري
ليلى علي هل أنت من الأمهات اللاتي يقفن فوق أكتاف أبنائهن أثناء قيامهم بالواجبات المدرسية؟ هل تقضين جزءا كبيرا من يومك مهووسة بنجاحهم وتفوقهم؟ هل أنت مشغولة دائما بفكرة إن كانوا سينجحون في الالتحاق بالكلية التي تحلمين بها لهم؟ هل تهتمين اهتماما كبيرا بأن يكون أبناؤك هم الأفضل، ورغم ذلك تشعرين بعد
غوتيريش يدعو المجتمع الدولي لحماية النساء من العنف المنزلي وسط أزمة كورونا
دعا الأمين العام للأمم المتحدة، أنطونيو غوتيريش، الأحد 5 إبريل 2020، إلى اتخاذ تدابير لمعالجة ما أسماه بـ "الطفرة العالمية المروعة في العنف المنزلي ضد النساء والفتيات"، خاصة المرتبطة بحالات الإغلاق التي تفرضها الحكومات كإجراء لمكافحة فيروس كورونا المستجد. وقال الأمين العام في رسالة مصوره وجهها لل
3 أمور تعزز علاقتك الزوجية خلال فترة الحجر الصحي
قد تكون فترة الحجر الصحي فرصة لتعزيز علاقتك الزوجية. وفي ما يلي 3 فوائد تعود على علاقتك بزوجك خلال فترة الحجر الصحي: 1- الوعي بأهمية الحدود والمساحة الشخصية أنتما الآن مضطرّان لتنفيذ جميع الأنشطة تحت سقف واحد، مثل العمل أو ممارسة الرياضة أو ممارسة الهوايات الخاصة، وهذا يُعدّ تحدّياً كبيراً
كيف تحمين عائلتك وبيتك؟.. الأمهات أمام مخاطر كورونا
لاريسا صليعي - بيروت - لأن الوقاية خير من العلاج، فلا بد من اتباع بعض النصائح المهمة للوقاية من فيروس كورونا الذي انتشر في عديد من دول العالم وسبّب حالة من الهلع. في هذه الأجواء انتشرت أساليب وطرق مختلفة للوقاية من الفيروس. الجزيرة نت التقت الأخصائية النفسية والناشطة في منظمة الأمم المتحدة للطفولة
