أنتِ والرجل
كيف تحافظين على استمرار حبك.. وتعزيز نموه؟
عندما نتحدث عن العلاقات، يمكن أن نقارنها بالحدائق، فكلها تحتاج إلى الاهتمام والعناية؛ لكي تزهر وتنمو بشكل جيد. من مرحلة شهر العسل، إلى مرحلة الحب الدائم، تواجه كل مرحلة من مراحل العلاقة العاطفية تحديات خاصة بها. لكن الأمر الإيجابي هو أن هناك استراتيجيات مهمة يمكن اتباعها للحفاظ على حبك ونموه، بغض
هل استخدام الشامبو الجاف يوميًا يضر بشعركِ ؟
يعد الشامبو الجاف حلاً سريعًا لأولئك الذين ليس لديهم الوقت لغسل شعرهم. قد يستخدمه العديد من عشاق اللياقة البدنية، لأنه ليس من الصحي غسل الشعر كل يوم. لكن الاستخدام المفرط للشامبو الجاف قد يؤثر على صحة الشعر. لا توجد دراسة أو بحث حول الآثار الجانبية للشامبو الجاف، ولكن الشامبو
حركات طفولية يحبها الرجل في المرأة
هناك الكثير من الأمور التي يحبها الرجل في المرأة، فكل رجل يبحث عن صفات محددة تجذبه في البنت، وبالرغم من أنه هناك بعض الصفات العامة التي قد يجتمع الكثير من الرجال عليها، إلا أنه هناك بعض الرجال ممن يحبون أمور مختلفة قليلة، لاسيما الحركات الطفولية التي قد تفعلها بعض البنات ويعجب
أسيرات الفراغ العاطفي... هل فاقمت مواقع التواصل معاناتهن؟
ليس الفراغ العاطفي حالة عابرة يمر بها الإنسان لأيام أو أشهر ثم يتحرر منها، ولكنها حالة نفسية واجتماعية قد تؤدي إلى أمراض كثيرة أدناها مرتبة، الاكتئاب والعزلة الاجتماعية. والنساء بشكل خاص، وبسبب تركيبتهن البيولوجية والنفسية وظروفهن الاجتماعية، أكثر عرضة لسلبيات الفراغ العاطفي، ونتيجة لما يصيبهن من
طرق تجعل زواجك صحي وسعيد
لأشياء البسيطة التي يفعلها زوجك من أجلك يومياً تتطلب منه وقت ومجهود، مهما بدت لكِ الأفعال بسيطة واعتيادية، فإن تجاهلها أو التعامل معها على أنها أمر مسلّم به، يصيب زوجك بالإحباط ويدفعه للعزوف عنها لأنه لا يشعر بالتقدير. لذا من المهم أن يشعر أنكِ تقدرين مجهوده عبر إظهار امتنانك لما يفعله من أجل
أمور مهمة يجب حسمها قبل الزواج
في حياتنا اليومية يتعرض كل من الزوجين إلى ضغوط ناتجة عن صعوبات العمل، والصعوبات الاقتصادية والاجتماعية، لذلك يتوجب علينا أن نتفاهم مع بعضنا البعض، للحفاظ على استمرارية نجاح الحياة الزوجية. في البداية، تؤكد الدكتورة أشجان نبيل، استشاري العلاقات الزوجية والأسرية بالقاهرة، أنه لا يخلو منزل من ا
إليكِ خطوات لإنهاء علاقة عاطفية دون مشاكل
قرار إنهاء علاقة عاطفية من أصعب القرارات التي على المرء اتخاذها، ودوافع إنهاء العلاقة العاطفية هي المشاكل والصراعات، لذا، من غير المنطقي الاستمرار في خلق المزيد من المشاكل أثناء إنهاء العلاقة، فالغرض من الانفصال يكون الحصول على الراحة النفسية والتخلص من المشاكل، وليس توليد المزيد من المش
وقتك الخاص مع زوجك يمنحكِ فوائد عظيمة
دائماً ما ينصح الخبراء بضرورة تخصيص وقت للزوجين معاً. قد تبدو نصيحة بسيطة وسهلة، ولكن قضاء وقت خاص مع الزوج له مفعول السحر على الحياة الزوجية.تابعي القراءة لتتعرفي على الفوائد العظيمة التي تحصلين عليها عند قضاء وقت خاص مع زوجك. قضاء وقت مع زوجك بدون عناصر تشتيت، مع التركيز على الأفكار والمشا
نصائح لتجنب التصادم والمشاحنات مع زوجك
أحياناً تشتعل الخلافات بين الزوجين وتصل إلى حد المعارك، بسبب السلوك التصادمي. بمعنى أن الزوجين يتعاملان بحدة تجعلهما يصطدمان وتبدأ المشاحنات التي غالباً ما تتطور وتؤثر بشكل سلبي على العلاقة.وحتى تتجنبي التصادم والمشاحنات مع زوجك، اتبعي النصائح التالية. أولاً أنتِ بحاجة لتدريب نفسك على ا
سمات جيدة في شخصيتك تجعلكِ أكثر عرضة للعلاقات السامة
عندما تقع المرأة في علاقة سامة، أول ما تفكر فيه هو الخطأ الذي ارتكبته لتجذب إليها هذا الشخص السام، ولكن المفاجأة أن السمات الجيدة هي التي تجذب الشخص السام. فالشخص السام أو المسيء يشعر بالنقص، ويبحث عما يكمله، لذا فهو يبحث عن صفات عكس صفاته، وفي نفس الوقت هو يشكّل تحدياً أمام الطرف الآخر الذي
أفضل طرق الاعتذار للحبيب
لا يوجد شيء أسوأ من الشعور بالذنب والأسف عندما نعلم أننا تجاوزنا الحدود أو قلنا شيئًا مؤذياً، أو فعلنا أمراً من المفترض ألا نقوم به، إذ أن هذه الأنواع من المواقف عادة ما تتطلب اعتذاراً رغم أن (الجميع يرتكب أخطاء ، بعد كل شيء).ونتحدث في الجميلة عندما يحدث هذا النوع من الأخطاء مع الحبيب أو شريك
حالات اسمحي لزوجك فيها أن يكون على حق
كبرياء المرأة غالباً ما يمنعها من الاعتراف بأنها مخطئة، أو أن زوجها على حق، ولكن في بعض الحالات يجب أن تنحي كبرياها، وتسمح لزوجها بأن يكون على حق، بل وتعترف بهذا صراحة.تابعي القراءة لتتعرفي على الحالات التي يجب فيها أن تسمحي لزوجك بأن يكون على حق. سواء كان بسبب الكبرياء أو العناد أو الغضب، فإن اع
أهم صعوبات بداية الحياة الزوجية وطرق تخطيها
لابد من الأخذ بعين الاعتبار بأن الزواج ليس علاقة مثالية أفلاطونية وردية، ولا بالمثالية التى تعرضها الأفلام ويتغنى بها المطربون كما يعتقد البعض، فهذا تصور خاطئ، لأن الاصطدام بالواقع لاحقاً سيكون محبطاً ومخيباً للآمال، فصعوبات الحياة الزوجية خاصة بالبداية تكاد لا تنتهي بسبب اختلاف الطباع،
نصائح لتجنب التصادم والمشاحنات مع زوجك
حياناً تشتعل الخلافات بين الزوجين وتصل إلى حد المعارك، بسبب السلوك التصادمي. بمعنى أن الزوجين يتعاملان بحدة تجعلهما يصطدمان وتبدأ المشاحنات التي غالباً ما تتطور وتؤثر بشكل سلبي على العلاقة.وحتى تتجنبي التصادم والمشاحنات مع زوجك، اتبعي النصائح التالية. أولاً أنتِ بحاجة لتدريب نفسك على ال
ما هي قواعد الحوار بين الزوجين؟ وكيف ينجح؟
في منظومة الزواج، لا بد من إرساء قواعد لحوار إيجابي. فالحوار هو وسيلة لإيجاد الحلول وليس لترسيخ مشكلات قد تتحوّل إلى عداوة تصل بأحد الطرفين أو الطرفين معاً إلى أروقة المحاكم. ولهذا الحوار أساسياته وركائزه التي تستند إلى مبدأي الاحترام والتقدير، مع قواعد ذهبية لإنجاحه، توردها المدربة إيم
إليكِ أضرار انخفاض معدل العلاقة الحميمة على الزواج
العلاقة الحميمة الصحيّة من أهم أسس الزواج الناجح المستقر، وفي المقابل فإن انقطاع العلاقة الحميمة أو انخفاض معدلها، له أضرار كبيرة على الزواج قد تؤدي إلى تدميره.تابعي القرارة لتتعرفي على أضرار انخفاض معدل العلاقة الحميمة على الزواج. مع انخفاض معدل العلاقة الحميمة، قد يبحث أحد الطرف
صفات للزوجة الصالحة تضمن لك حياة مستقرة
يبحث جميع الرجال عن الزوجة الصالحة، فلا شيء يضاهي وجود رفيق مثالي في رحلة الحياة تشاركك جميع اهتماماتك وتبادلك الاحترام. مع التحديات التي تواجه الزواج من صعاب الحياة، قد يكون اختيار الزوجة الصالحة أمرًا يحتاج إلى التدقيق الشديد وفقًا للعديد من العوامل، أهمها الثقة والصدق والتواصل الجيد والح
خطر على الأسرة والمجتمع.. "زواج المصلحة"
يبني بعض الأزواج عش الزوجية على أسس ذات صفات بعيدة عن المقصود الشرعي والاجتماعي من الزواج، فتراهم يسعون للارتباط بفتاة لا ليكملوا دينهم وإنما لأجل مصلحة اجتماعية أو مصلحة مادية، فهم يخططون لأمور بعيدة عن علاقة المودة والتراحم والمحبة وبناء أسرة مستقرة، وقد يكون تصرفهم غير واع لدرجة أن ال
