زيوت
زيت الزيتون يحميك من هذا المرض المميت!
يمتاز زيت الزيتون بفوائد لا تعد ولا تحصى. حيث يمكنك استخدامه في طهي طعامك أو تتبيل طبق السلطة أو لصنع الخبز. ولا يتوقف الأمرعند هذا الحد فيمكنك استخدامه في جميع أنحاء جسمك. وفي دراسة كندية حديثة، أن تناول الزيوت الغنية بالدهون غير المشبعة، والتي تحتوي على الدهون الصحية كزيت الزيتون،
زيوت لخشونة الركبة وأبرز المعلومات عنها
هل تبحث عن زيوت لخشونة الركبة وعن الطريقة الأفضل لاستخدامها؟ وهل تتساءل فيما إذا كان هناك آثار سلبية مُحتملة لها؟ إليك الملف الكامل. أهم المعلومات حول فعالية استخدام زيوت لخشونة الركبة وطريقة استخدامها والاثار السلبية لها تجدونها في المقال الاتي: زيوت لخشونة الركبة تعد خشونة الركبة مشكل
أفضل زيوت للطهي من أجل قلب صحي وفقاً لجمعية القلب الأمريكية
هناك العديد من أنواع زيت الطهي التي تصل الأسواق، من جوز الهند والافوكادو والزيتون وعباد الشمس والكانولا والذرة، وغيرها. وفيما من المثير تجربة نكهات جديدة، يبقى السؤال المطروح كيفية اختيار أفضل زيت للطهي لصحة القلب. أخيراً، أجابت جمعية القلب الأمريكية بشكل نهائي عن السؤال، ببيان رسمي يوضح بالت
تحذيرات من زيت النخيل المستخدم في الشوكولاتة وارتباطه بالسرطان
يعتبر زيت النخيل متعدد الاستخدامات، بدءاً من استخدامه في صناعة الأغذية وصولاً إلى دخوله في منتجات التجميل. وفي هذا الصدد، اكتشف علماء من إسبانيا والولايات المتحدة، أن التركيز العالي لأحد الأحماض الدهنية التي تدخل في تركيب زيت النخيل- وهو عنصر شائع في الشوكولاتة القابلة للدهن- قد تغذي انتشار و
علماء يكتشفون خاصية خطيرة لزيت النخيل
أجرى علماء الأحياء في معهد برشلونة بالتعاون مع علماء من معاهد وجامعات إسبانية وأمريكية، تجربة، تضمنت دراسة تأثير التركيز العالي للأحماض الدهنية في زيت النخيل في الخلايا السرطانية البشرية، ومن ثم غرست في الفئران المخبرية. وأظهرت النتائج أن احد الأحماض الدهنية (حمض البالمتيك) ساعد على تطور س
ماذا يحدث لصحتك عند الغرغرة بزيت الزيتون على الريق؟
يعتبر زيت الزيتون مكملا ممتازا لمن يبحثون عن نمط حياة صحي، ويتم استخدامه في عمليات التجميل، ويضاف إلى أقنعة الوجه والشعر. ومع ذلك، لا يعرف سوى قلة من الناس فوائد الغرغرة بزيت الزيتون. يُعتقد أن الغرغرة المنتظمة بزيت الزيتون تزيل السموم الضارة من الجسم وتقوي المناعة. وفقًا لبعض الأطباء، يمكن لمثل ه
خبيرة تكشف عن طريقة مثلى لمواجهة تسوس الأسنان وإبقاء الفم في حالة صحية
كشفت خبيرة في طب الأسنان عن الطريقة المثلى لمواجهة التسوس وإبقاء الفم في حالة صحية تسهم في تدمير الجراثيم والبكتيريا. وقالت الأخصائية الروسية، آنا دروبيشيفا، لوكالة "سبوتنيك" إن أفضل طريقة للمحافظة على صحة الفم وحالة الأسنان ومواجهة التسوس هي استخدام زيت السمسم، وذلك من خلال مسح تجويف الفم به. و
ما فوائد استخدام زيت الخروع للشعر؟
مع تنامي الرغبة في الحصول على مستحضرات طبيعية للعناية بالجمال، بات من الشائع في الآونة الأخيرة البحث عن خصائص الزيوت الطبيعية التي تساعد في حل الكثير من المشكلات واستخدامها عوضاً عن البحث بين منتجات مستحضرات التجميل الاصطناعية. لدى زيت الخروع العديد من الخصائص المهمة في حماية الشعر، بدءا
الزيوت العطرية وعلاقتها باسترجاع الشم والتذوق
كشفت دراسة أمريكية جديدة أن استنشاق الزيوت العطرية يساعد على استعادة حاستي الشم والتذوق بعد الإصابة بفيروس كورونا، خاصة لمن هم دون الـ40 عاما. وقال موقع “Study Finds” الأمريكي في تقرير نشره أن الباحثين في جامعة فرجينيا كومنولث، الولايات المتحدة، وجدوا أن المشاركين في الدراسة الذين تقل
فوائد واستخدامات زيت الكمأة
على الرغم من ان العديد من الأشخاص يستخدمون زيت الكمأة في الطعام وخاصة قوائم المطاعم الراقية، الا انه أصبح الان من الزيوت الشائعة والتي أصبحت من العناصر الشائعة في المخابز في جميع انحاء العالم، وأصبح منافس قوي ل زيت الزيتون في المخابز، وقد أصبح العديد من الناس يخزنون هذا الزيت العطري، حتى يحصلون عل
استخدامات لزيت الكافور
تتعدد فوائد زيت الكافور بسبب خصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا والفطريات. ويساعد في تسكين الالام وحل بعض المشاكل الجلدية والتنفسية. إليك بعض فوائد زيت الكافور بتفصيل أكبر: يفيد صحة الجلد يساعد زيت الكافور في تخفيف تهيج وحكة الجلد ويحسن من صحة الجلد بشكل عام. وبسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفط
فوائد زيت الحلبة المذهلة لمرضى السكري
تعد الحلبة من أقدم النباتات والأعشاب الطبية التي تمّ استخدامها في علاج العديد من الحالات الطبية مثل السل، التهابات الجهاز التنفسي، الأمراض الجلدية المختلفة وعلاج الجروح. ولطالما دخلت في الاستخدامات التجميلية كمرطّب ومنقٍّ للبشرة. ويؤدي تناول بذور أو زيت الحلبة إلى خفض مستويات السكر في الد
زيوت لتنشيط الدورة الدموية
يبحث العديد من الأشخاص عن أفضل الطرق لتنشيط الدورة الدموية، فماذا عن الزيوت الطبيعية؟ وما هي أفضل الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟ زيوت لتنشيط الدورة الدموية تعرف الزيوت الطبيعية بفوائدها العظيمة على صحة الإنسان، فهل يمكن استخدام الزيوت لتنشيط الدورة الدموية؟ زيوت لتنشيط الدورة الدموية في
زيت السمك قد يتداخل سلباً مع العلاج الكيميائي!
لطالما شاع عن زيت السمك سمعته الجيدة في تعزيز المناعة وعلاج العديد من الأمراض، ولطالما استخدمت المكملات الغذائية وبشكل بديهي في تغذية مرضى السرطان وتحديداً من يتعالجون بالاشعاع والعلاج الكيميائي، بهدف تعويض ما قد ينقصهم من معادن ، وكنتيجة لمشاكل فقدان الشهية التي قد ترافقهم طوال فترة ا
لماذا يستخدم زيت الزيتون في الطبخ؟
يعد زيت الزيتون واحداً من الموادّ المهمة في النظام الغذائي الصحّي واستخدامه في منطقة الشرق الأوسط أكثر شيوعاً، وهو معروف في مختلف أنحاء العالم. ويستخدم في تحضير العديد من الأكلات، حيث يضيف إليها النكهة اللذيذة، كما أن الطّبخ بزيت الزيتون من الطرق التي لها مكانتها كبيرة في
زيت النعناع أضراره وطرق استخدامه
يستخرج زيت النعناع من النعناع، وهو ذو رائحة عطرية رائعة جعلته يستخدم في صناعة الصابون، كما أنه ذو فائدة صحية عظيمة للجسم. إليك أهم فوائد زيت النعناع في ما يأتي: المساهمة في علاج ألم العضلات والمفاصل يعد زيت النعناع مسكن آلام قوي وملين للعضلات، كما أن له خصائص تساعدك في التخلص من ألم العضلات و
فوائد زيت جنين القمح للشعر
لزيت جنين القمح خصائص غذائية عديدة تجعله مفيدًا صحيًا وجماليًا، اقرأ في هذا المقال فوائد زيت جنين القمح للشعر. يقدر أخصائيو التغذية والتجميل زيت جنين القمح كثيرًا لما يحتويه من عناصر غذائية متنوعة، سنتناول في هذا المقال فوائد زيت جنين القمح للشعر. في الواقع يعد زيت جنين القمح مؤثر متعد
ما هو زيت القرطم؟
زيت القرطم هو زيت نباتي يستخرج عادة من بذور نبتة القرطم أو ما يعرف بالعصفر (Safflower)، ولهذه البذور استخدامات متعددة، وقد شاع استخدامها في ما مضى لصناعة الصبغات. يعد زيت القرطم بديلًا صحيًا عن بعض زيوت الطهو النباتية الشائعة، فعلى سبيل المثال قد يكون زيت القرطم خيارًا أفضل من زيت الزيتون النباتي
