فوائد زيت أوميغا 3

تسهم أوميغا 3 في نمو المخ والعين، فهي تساعد على مقاومة الالتهاب وقد تساعد في الوقاية من أمراض القلب وتراجع وظائف المخ، فهل حبوب زيت السمك لها نفس تأثر الأوميغا 3 الطبيعية? #كل_يوم_معلومة_طبية #معلومة_ودواء #صيدليات_الدواء تسهم أوميغا 3 في نمو المخ والعين بشكل طبيعي، فهي تساعد على مقاومة الالتهاب


فوائد زيت الروزماري الصحية

  نبات الروزماري، والمعروف أيضًا بأسم (إكليل الجبل). هو نبات ينمو في منطقة البحر البحر المتوسط. أوراقه تشبه الإبر وتتميز برائحه خشبية يُصنف الروزماري ضمن أنواع التوابل، ومع ذلك هو يعتبر أحد أشهر النباتات العطرية، وله فوائد عديدة للجسم والشعر والبشرة. زيت الروزماري يعتبر زيتًا عطريًا إلا أنه ل


فائدة خفية لزيت القلي لم تسمع بها من قبل.. ستصدمك

هناك الكثير من الدراسات التي تتعلق بإنبات الشعر. ومن بينها أن علماء يابانيون نجحوا في إنبات الشعر. باستخدام مادة في زيت القلي الشائع لدى مطاعم الوجبات السريعة. وأكد علماء يابانيون أن قدرة إعادة نمو الشعر قد تتوفر في استعمال مادة كيميائية. تستخدم كذلك لقلي منتجات مطاعم المأكولات السريعة.  وا


تأثير خارق لهذه الزيوت في علاج ألم الحلق

 تؤدي الإصابة بالتهاب فيروسي إلى حدوث ألم الحلق . وكذلك احتقان الأنف .حيث ستجدالإفرازات والبلغم التي يتم إفرازها نتيجة الالتهاب طريقها إلى الرئة. وتوجد 10 أنواع من الزيوت والتي تستخدم في علاج ألم الحلق والكحة واحتقان الجيوب الأنفية. لكن لا بد من الحذر من الآثار الجانبية لتلك الزيوت والتي هي


زيت السمسم الطبيعي.. فوائده تفوق التوقعات

زيت السمسم الطبيعي له العديد من الاستخدامات. والفوائد الصحية. فضلاً عن نكهته الرائعة في الوجبات الغذائية.إليكم أبرز هذه الفوائد: يعد التدليك الذاتي جزءاً أساسياً من صحة الجسم. وزيت السمسم مفيد لبشرتك. عليك بفرك ملعقة صغيرة من زيت السمسم في باطن قدميك قبل النوم يمكن أن يساعدك في الحصول على ليلة أك


زيوت طهي يُزعم أنها تطلق مواد كيميائية سامة مرتبطة بالسرطان!

كشفت بعض الأبحاث أن الطهي بالزيوت النباتية قد يكون أكثر خطورة من استخدام الدهون المشبعة، مثل الزبدة. وهناك بعض المركبات الجينية المشتقة من أربعة زيوت طبيعية يمكن أن تكون سامة للجسم. لهذا السبب، من الأفضل تجنب أربعة زيوت نباتية عند قلي الأطعمة، وفقا للباحثين. وعند تسخينها، تؤدي زيوت الذرة وعباد ا


فوائد زيت الزيتون في الوقاية من مرض السكري

قد يؤثر زيت الزيتون بشكل إيجابي على استقلاب الجلوكوز عن طريق تغيير وظيفة غشاء الخلية، ونشاط الإنزيم، وإشارات الأنسولين، والتعبير الجيني. كما أن لاستهلاك الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة آثار مفيدة على حساسية الأنسولين، ومن المرجح أنه يقلل من خطر الإصابة ب


العلاج بالزيوت العطرية: لصحة نفسية أفضل

  ما هو العلاج بالزيوت العطرية؟ ما هي فوائده العديدة للصحة الجسدية والنفسية؟ وهل لهذا النوع من العلاجات أية أضرار؟ معلومات هامة في هذا المقال. سوف نعرفك في ما يأتي على العلاج بالزيوت العطرية (Essential Oils Therapy) أو المعالجة بالعطور (Aromatherapy) وبعض المعلومات الهامة حوله: ما هو العلا


تعرف على .. فوائد عجيبة لزيت المشمش

يحتوي هذا الزيت على حمض الكافيين. وفيتامين “هـ”. وهما من مضادات الأكسدة الضرورية لتخليص الجسم من المواد الضارة التي تؤثر فيه سلبًا. وتُظهر عليه التجاعيد. وتصيبه بالسرطان. لهذا فهو زيت غني بالفوائد التالية:  يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: يحتوي هذا الزيت على مجموعة من الأحماض


القرنفل.. فوائده على الريق تفوق فوائده أي وقت

  للقرنفل العديد من الفوائد الصحية المختلفة، لكن ماذا تعرف عن فوائد القرنفل على الريق؟ إليكم ابرز هذه الفوائد: يقوي صحة الجهاز الهضمي إلى جانب دور القرنفل في التقليل من مشكلة تقرحات المعدة، فإنه يعمل على تقوية صحة الجهاز الهضمي بشكل عام يخفض من خطر الإلتهابات يساعد استخدام القرنفل في خفض


دراسة توضح علاقة زيت الزيتون وأمراض القلب

زيت الزيتون أشهر أنواع الزيوت النباتية وأكثرها وفرة في العالم، وهو أيضاً من الدهون الصحية التي ينصح بإدخالها إلى النظام الغذائي، وكثير من الدراسات الطبية أكدت فوائده الصحية، وربطت بينه وبين الوقاية من أمراض عدة، آخرها ما جاء في الدراسة التالية. زيت الزيتون وصحة القلب جاء دراسة جديدة أن تناول زيت


إليك فوائد زيت اليانسون المذهلة

  قد يكون لزيت اليانسون العديد من الفوائد المحتملة للصحة، وهذه أبرزها: تحفيز طرد الغازات من الجسم ومنع تكون الغازات من الأصل. تخفيف حدة بعض الأعراض المزعجة التي قد ترافق متلازمة القولون المتهيج (Irritable bowel syndrome)، مثل الأعراض الاتية: النفخة، والألم، والاكتئاب. تحسين وتيرة العمليات


رغم فوائده الكثيرة.. احذروا تناول زيت الزيتون بهذه الطريقة

  يعتقد بعض الأشخاص أن تناول زيت الزيتون على الريق. له العديد من الفوائد الصحية. لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، فكلاهما من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان.  ولكن الحقيقة هي عكس هذا الاعتقاد الشائع حيث أن تناول زيت الزيتون على الريق ليس له فوائد صحية ك


كيف يستخدم زيت الكافور لعلاج آثار الشمس؟

تؤثر الشمس على لون البشرة، وتسبب لها البقع وتجعلها تفقد لونها وتسمر، فكيف يحمي زيت الكافور البشرة، مرفق الوصفة المستخدمة لتبيض البشرة كالاتي: يتم وضع معلقة كبيرة من زيت الكافور وزيت اللافندر في وعاء واحد. ويتم تقلبيهم مع الاستمرار حتى يمتزج الخليط ويتجانس، نقوم بغسل الوجه جيداً. ونجففه ثم نضع ال


فوائد لن تصدقيها لزيت الخس.. ستدهشك

  زيت الخس. عبارة عن زيت طبيعي مستخرج من بذور الخس من خلال تخمير البذور في الزيت النباتي.   ويستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية لمعالجة العديد من الأمراض والحالات، والعناية بالجلد والشعر لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والمعادن الأساسية، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، الضرورية لص


فوائد زيت بذور العنب

    إن فوائد العنب لا تقتصر على ثماره وأوراقه فحسب، بل هناك العديد من فوائد زيت بذور العنب للصحة والجمال، تابع المقال لمعرفتها.   ميزات زيت بذور العنب محاذير استخدام زيت بذور العنب أضرار زيت بذور العنب أشكال زيت بذور العنب وجرعاته فوائد زيت بذور العنب للجمال فوائد زيت بذور


فوائد زيت الأركان

 زيت الأركان عُرفت القيمةُ العلاجيَّةُ لزيت الأركان منذ عام 1219 ميلاديّ، حيث كان الطَّبيبُ العربيُّ ابن البيطار أوَّل من كَتَبَ عنها، ويُستخرج زيت الأركان من ثمار شجرة الأركان التي يُطلق عليها الاسم العلمي: Argania spinosa L ويَعودُ أصلُها إلى جنوبِ المغرب، حيثُ تُحَّمص هذه الثمار، ثمّ


الزيوت العطرية: أنواع عديدة باستعمالات متنوعة

  الزيوت العطرية عديدة الفوائد، وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم المعلومات والتفاصيل حول الزيوت العطرية واستخداماتها وفوائدها.   الزيوت العطرية هي زيوت تستخدم بشكل رئيس في العلاجات الطبيعية والتدليك، وهنا سوف نستعرض أهم المعلومات حول الزيوت العطرية هذه: ما هي الزيوت العطرية؟ الزيوت الع








كاريكاتير

إستطلاعات الرأي