الرجل
لماذا تتدهور صحة الجهاز الهضمي مع تقدم العمر؟ وكيف تُحافِظ عليه؟
دوام الحال من المحال، والجهاز الهضمي، لو كان عامِلاً اليوم بكفاءته، فرُبّما لا يكون بالكفاءة نفسها غدًا. فالمرء أسير الزمن، والجهاز الهضمي، مثل باقي أجزاء الجسم، يتأثّر مع مرور الأيام وتقدّم الأعمار.وفقا لموقع الرجل اذا يصير الهضم أبطأ، وربّما ينقص حمض المعدة الذي يساعد على هضم البروتين، كما تزدا
أفضل حقائب الـ Clutch للرجال: لمسة عصرية تُكمل إطلالتك الرجالية
تأتي الحقيبة الـ Clutch Pouch أكبر من المحفظة وأصغر من الحقيبة الكبيرة، ما يفسر كونها حقيبة رائجة لكل من الرجال والنساء على مر السنوات منذ أن حازت على شهرتها في عام 2011، لكونها صغيرة كفاية لتكون بمثابة اختيار عملي، وكونها واسعة بما يكفي لتحمل المتعلقات المهمة من هاتفك الذكي إلى مفاتيحك ومحفظتك، و
أناقة وأداء على أرض الملعب: اكتشف ملابس رياضة الجولف المثالية
إذا كنت جديدًا في لعبة الجولف، فاعلم أنها ليست مجرد ملابس أنيقة متعددة الألوان وملابس بألوان الباستيل. بل تتضمن أيضًا قطع ملابس أخرى تجعل هذه الرياضة الجميلة مريحة لك في كل الأوقات، سواء في الصيف والربيع أو حتى الشتاء.وفقا لموقع الرجل في هذا المقال سوف نستعرض بعض القطع الأساسية لرياضة الجولف والم
ما هي الآثار الجانبية المرتبطة بالتخسيس والطرق الآمنة لخسارة الوزن؟
قد تفقِد الوزن سريعًا مع اتّباع أنظمة غذائية ضئيلة السعرات الحرارية، لكن ذلك لا يخلو من بعض الآثار الجانبية المرتبطة بالتخسيس، التي قد تكون طفيفة، مثل تساقط الشعر وسرعة الانفعال، وقد تكون مزعجة لبنيتك الجسدية، مثل فقدان العضلات، وربّما تنقلب إلى مضاعفات شديدة، مثل حصى المرارة، فماذا تحتاج أن تعلم
أسرار الأناقة: 5 ألوان أساسية لسراويل التشينو لخزانة ملابس الرجل
تعتبر القطع الأساسية في خزانة ملابس أي رجل بمثابة "الجوكر"، حيث تتميز بتنوعها وتناسبها مع مختلف الإطلالات في أي وقت من السنة وفقا لموقع الرجل فهي ملائمة لأذواق معظم الرجال وتُعدّ "منطقة راحة" يفضلون اللجوء إليها. لحسن الحظ، فيما يتعلق بالأسلوب الكلاسيكي الأنيق، هناك قائمة محددة بشكل أكثر وضوحًا ل
استمتع بالصيف بأناقة: 4 تصاميم للشورت مع أفكار تنسيقه
من بين كل قطع الملابس الموجودة في قائمة تسوق الرجال، قد تكون السراويل القصيرة، أو ما يُعرف عمومًا بـ"الشورتات"، هي الأقل حظوة في الاهتمام.وفقا لموقع الرجل الأقمشة الخفيفة والمرنة هي الأنسب للأنشطة الرياضية، في حين أن الأقمشة القطنية والصوفية تُفضّل للاستخدام اليومي. كما يجب أخذ درجة الحرارة
إدارة ميزانية الأسرة.. استراتيجيات بسيطة لتحقيق النجاح المالي بذكاء
هل فكرت يومًا في كيفية قيام الرجال بإدارة ميزانية الأسرة؟، بالتأكيد لا يبدو من السهل دائمًا تخصيص ميزانية ووضعها موضع التنفيذ، خاصة عندما يكون لديك أطفال أو كونك مشغولاً، أو أموالك محدودة، مع الوضع في الاعتبار أن المحادثات المالية تكون في بعض الأحيان محرجة للغاية، وفقا لموقع الرجل. ومع ذلك، مع التخ
لمدة اطول هذا الصيف : تطبيق العطر على عظم الترقوة من أبرز النصائح للحفاظ على رائحة العطر
هل تشعر أن رائحة العطر لا تدوم طويلاً في فصل الصيف؟ هذا أمر طبيعي للغاية بسبب درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة. في هذا المقال سنطلُعكَ على مجموعة من الحيل والخطوات عند تطبيق العطر للاستمتاع برائحة العطر لمدة أطول، وفقا لموقع رائد.• يُفضل وضع العطر تحت عظم الترقوة بدلاً من العنق أو داخل المرفق وا
VivoWatch 6: ساعة ذكية من أسوس بمزايا صحية متقدمة
كشفت شركة أسوس عن أحدث ساعاتها الذكية التي تحمل اسم VivoWatch 6، والتي تقدم مجموعة واسعة من الميزات والخواص المفيدة، وفقا لموقع القيادي. وبحسب ما ذكرته تقارير تقنية، تأتي ساعة VivoWatch 6 بشاشة من نوع AMOLED يبلغ مقاسها 1.39 إنشاً، مع سطوع يصل إلى 350 شمعة، كما أنها محمية بطبقة من زجاج Gorilla Glas
إطلالات صيفية فاخرة من مجموعات 2024: تألق استثنائي في حفلاتك مع أحدث صيحات الموضة
مع ارتفاع حرارة الجو واقتراب موسم حفلات الزفاف، يصبح من الصعب مجرد التفكير بارتداء بدلة في مكان مفتوح، سواء على شاطئ أو حديقة. لكن لا داعي للقلق، فهناك خيارات أخرى تحافظ على أناقتك مع إبقائك بعيدًا عن الشعور بالحَرّ.وفقا لموقع الرجل الأهم في اختيار الملابس الصيفية في أي وقت وكل المناسبات، هو اختي
الاكتئاب وزيادة الوزن.. ما العلاقة بينهما؟ وكيف تتخلص منهما؟
عندما تسقط في دوامة الاكتئاب، فإنَّها لا تُمزِّق حالتك النفسية فحسب، بل قد يرتدّ أثرها على صحتك الجسدية ومظهرك، فقد ثبت الارتباط بين الاكتئاب وزيادة الوزن، فالمُكتئبون أكثر عُرضةً لزيادة الوزن دونًا عن غيرهم، وقد يكون ذلك بسبب تغيُّر شهية الجسم وانفتاحه على الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية، أو رب
النوم الصحي فوائد للجسم والعقل وأهم النصائح للحصول عليه
النوم الصحي أُمنية كثيرٍ من الناس، فقِلّة النوم تُنذِر بكوارث صحية لا حصر لها، بدءًا من ضعف التركيز والأداء في العمل، ومرورًا بأمراض القلب وداء السكري، وصولاً إلى السمنة وزيادة الوزن، فلو لم ينتبه المرء لجودة نومه، لنهشته الأمراض واحدًا تلو الآخر، فما أهمية النوم الصحي للجسم والدماغ؟ وهل أضاعت الت
استمتع بأناقة الشاطئ: حقائب رجالية فاخرة لصيف 2024
هل تساءلت يومًا عن سبب كون حقيبة الشاطئ هي الأكثر استخدامًا؟ تظل حقيبة الشاطئ معك طوال الوقت، من لحظة مغادرة منزلك حتى عودتك إليه، وتساعدك في حمل الضروريات والاحتياجات الشخصية في أثناء زيارتك الشاطئ أو حمام السباحة أو حتى في أثناء الوجود على متن قارب، فهي تضمن لك كل ما تحتاج إليه من طعام ومقتنيات
إطلالات رسمية مميزة للعمل دون سترة!
بالتأكيد، البدلة أو السترة الكاملة هي الأساس عندما نتحدث عن الملابس الرسمية، لكنها في عام 2024، ومع تغير عوامل الطقس باستمرار، أصبحت أقل فاعلية من ذي قبل.وفقا لموقع الرجل وعليه، بدأ الرجال يبحثون عن بدائل أخرى تُعطيهم نفس أهمية وقوة السترة الكاملة دون الحاجة إلى الالتزام بسترة بعينها. إذن
أفضل الإكسسوارات لأجهزتك المحمولة.. تكنولوجيا عصرية بـ"لمسة أنيقة"
في عصرنا الحالي الذي يتميز بسرعة التطور التكنولوجي، وتغلب عليه صيحات الموضة السريعة التي تتجدد باستمرار وسرعة، أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية من الهواتف الذكية إلى الساعات الرقمية وسماعات الأذن ذات الأشكال والأحجام المختلفة وغيرها.وفقا لموقع الرجل هناك عدد كبير من الأدوات والأ
"توليفة مختلفة تزيدك تألقًا".. دور الأزياء تمنح العطور بريقًا متجددًا
يجعل الماضي للحاضر نكهة مميزة، إذ لا يمكن أن يكون هناك حاضر دون ماضٍ! دائمًا ما تعد النسخ الأولى من كل شيء هي الأصل ونقطة البداية، النقطة الأولى ترسم الطريق لكل ما يأتي بعدها، وكذلك الأمر فيما يتعلق بعالم العطور والروائح الساحرة، إذ أبدعت علامات الأزياء الفاخرة في عالم صناعة العطور من خلال تقديمها
عدم انتظام ضربات القلب.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
لا يفتر القلب عن الانقباض بإيقاع ثابت وبمُعدّل منتظم طوال الوقت، لكن قد تطرأ عليه بعض التغيّرات التي تُسبِّب عدم انتظام ضربات القلب، فيتسارع مُعدّل الضربات أو يتباطأ عن المُعتاد، وخطورة ذلك أنّه قد يُفضِي إلى توقف القلب المفاجئ لو تُرِك دون علاج، فما أسباب اضطراب ضربات القلب؟ وهل يمكن الشفاء منه ن
"لأناقة رجل الأعمال" حافظات غير تقليدية لجواز السفر
إذا كان جدول أعمالك ممتلئًا بالسفريات والرحلات دائمًا، أو كنت محبًا للسفر بشكل عام فأنت بالتأكيد تحتاج إلى حافظة جواز سفر تناسب أسلوب حياتك ولتكون مٌكملاً لأناقتك أينما كنت.وفقا لموقع الرجل تضمن حافظات جوازات السفر بقاء جميع مستنداتك المهمة آمنة ومأمونة في أثناء سفرك من وإلى وجهاتك المفضلة. في أث
