الرجل
دراسة تحذر من تهديد خفي يتسلل إلى أجسادنا من أدوات الطعام
كشفت دراسة حديثة أجرتها منظمة منتدى تغليف الأغذية غير الربحية بمدينة زيورخ، بالتعاون مع المعهد السويسري الفيدرالي لعلوم البيئة المائية، وجامعة العلوم والتكنولوجيا في النرويج، عن خطر صحي متصاعد، يتسلل إلى أجسادنا دون أن نشعر، مصدره أدوات الطعام الشائعة في منازلنا، من زجاجات المياه وأكواب الشاي، إلى أ
دور الحوار في حل الخلافات الزوجية اليومية
الحوار هو مفتاح حل الخلافات الزوجية، فإذا تم استخدامه بشكل صحيح، فإنه يمكن أن يعزز العلاقة الزوجية ويجعلها أكثر سعادة واستقراراً، وهو يساعد الزوجين على حل المشكلات والنزاعات بشكل فعال مما يقلل من التوتر، والتصادمات ويساهم في الوصول إلى حلول مرضية، ويجب أن يكون الحوار قائماً على الاحترام المتبادل وال
ليست مجرد ساعة.. Brilliant التي ارتداها ويل سميث تجسد الفن والوقت
في إطلالة فريدة لفتت الأنظار، ظهر النجم الأميركي ويل سميث وهو يرتدي ساعة Brilliant Watch Pendant من دار Jacob & Co. بتصميم غير تقليدي يُعلّق على العنق بدلًا من المعصم. وقد نُحتت الساعة كجوهرة تتجاوز الوظيفة الكلاسيكية للوقت، لتصبح عنصرًا بصريًا يجمع بين الفخامة والابتكار الحرفي، بحسب الرجل. تست
فن التفويض الذكي: كيف تقود فريقك وتواجه أعباء العمل بفعالية؟
في عالم الأعمال المتسارع والمتغير باستمرار، يصبح التفويض أكثر من مجرد مهارة إدارية، إنه فن ضروري لقيادة ناجحة، ولتحقيق الإنجازات وتحرير الوقت والطاقة للتركيز على الأمور الهامة، بحسب الرجل. وعندما يكون المديرون مثقلين بالعمل، فإن النصيحة القيادية المعتادة هي تفويض المزيد من المهام، ولكن ماذا لو قمت
هل نقترب من سر إطالة عمر الإنسان؟ دراسة تثير الأمل والتساؤل
أشارت دراسة تحليلية حديثة نُشرت في دورية Aging Cell إلى أن عقار راباميسين، المستخدم طبيًا كمثبط للمناعة، قد يحمل قدرة فريدة على إطالة العمر، بشكل مماثل لما تُحققه الحميات الغذائية المعتمدة على تقييد السعرات أو الصيام المتقطع، وذلك وفقًا لنتائج مأخوذة من 167 دراسة أجريت على ثمانية أنواع من الفقاريات،
إنجاز سعودي.. باحثون يبتكرون عطرًا ثمينًا ومستدامًا من (الطحالب)
تمكن باحثون من جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية من تطوير طريقة مبتكرة تسمح باستخراج مركبات "السيسكيتربينويدات" العطرية بصورة مستدامة، وذلك من خلال توظيف التكنولوجيا الحيوية لتحويل الطحالب إلى مصانع بيولوجية تنتج هذه المركبات، بحسب الرجل. وتعد مركبات "السيسكيتربينويدات" العطرية، التي توجد بشكل ط
شعرك يصرخ دون أن تدري!.. تعرّف على سر العناية السليمة وخطورة غسله المفرط!
حذرت تقارير طبية من الآثار السلبية التي قد تنتج عن غسل الشعر يومياً، مؤكدة أن العناية بالشعر تتطلب توازناً دقيقاً، حيث أن الإفراط في الغسل قد يكون ضاراً تماماً كالنقص فيه، بحسب القيادي. أخطاء شائعة ترتكبها في العناية بشعرك وأوضحت التقارير أن غسل الشعر بشكل متكرر جداً، من الممكن أن يؤدي إلى جفاف فر
كيف تسأل في العمل من دون أن تبدو ضعيفاً؟ 5 طرق ذكية تحفظ صورتك
في العمل، لا أحد يعرف كل شيء، حتى أكثر الموظفين خبرة يحتاجون إلى التوضيح، أو إعادة الفهم، أو الدعم. لكن السؤال في بيئة مهنية قد يبدو للبعض وكأنه اعتراف بالنقص أو ضعف في الكفاءة. هذه المخاوف تجعل كثيراً من الموظفين يترددون في السؤال، ويفضلون الصمت، حتى على حساب الدقة أو الفهم الكامل. المشكلة ليست في
ما الذي يريده الرجل فعلاً من شريكته؟
الحياة الزوجية هي رحلة مستمرة تستند إلى العطاء المتبادل والمشاركة والتفاهم، حيث يساهم كل منهما في بناء العلاقة وتقويتها من خلال البذل والإيثار والتفاهم، تعتمد على الحب، والاحترام المتبادل، والصداقة، وفي هذه العلاقة، يتشاركون الفرح والتحديات، ودعم كل طرف للآخر في الأوقات الصعبة، ويسعون معاً لتحقيق ال
في اليوم العالمي للبهاق: ما الذي لا تعرفه عن هذا المرض؟
في يوم 25 يونيو من كل عام، تتجه أنظار العالم نحو مرض صامت يترك أثره على الجلد، وأحيانًا على النفس أكثر من الجسد.. إنه "البهاق"، بحسب الرجل. ومنذ إقراره رسميًا عام 2011، بات اليوم العالمي للبهاق فرصة سنوية لرفع مستوى الوعي المجتمعي حول هذا المرض، وتقديم الدعم النفسي والطبي للمصابين به في جميع أنحاء
كيف يمكن لمحيط ذراعك أن يكشف عن صحتك؟ دراسة جديدة تكشف العلاقة
في دراسة حديثة نشرتها مجلة PLOS One، تم ربط محيط الذراع عند الرجال بمعدلات الوفاة، حيث أظهرت الأبحاث أن محيط الذراع الأكبر قد يكون مؤشرًا على صحة أفضل وقدرة أعلى على البقاء، بحسب الرجل. بناءً على دراسة أُجريت على 19,151 شخصًا، أظهرت النتائج أن محيط الذراع يرتبط بخفض خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 24%.&nb
شعرك ما زال شابًا؟ تعرّف على أسرار الوقاية من الشيب المبكر قبل فوات الأوان!
هل لاحظت ظهور شعرة بيضاء بين خصلات شعرك الأسود اللامع؟ ربما نقص صبغ الميلانين في هذه الشعرة، ففقدت لونها الطبيعي وتحولت إلى الأبيض، بحسب القيادي. إن صبغة الميلانين هي العنصر الأساسي الذي يحدد لون الشعر، فكلما زادت كميتها احتفظ الشعر بلونه لفترة أطول، وكلما قلّت تغير لونه. لكن هل يمكن استعادة الميل
7 قواعد مهمة لتعامل الأب مع ابنته خصوصاً في مرحلة المراهقة
عندما تكبر البنت في العائلة تلاحظ الأم أن ابنتها أكثر عناداً من الولد، كما تلاحظ أيضاً أن البنت حساسة لدرجة كبيرة وتبكي لأتفه سبب، وهذا من وجهة نظر الأم طبعاً، وتغفل الأمهات وكذلك الآباء عن دور الأب خصوصاً، وهو الذي يُعرف بأنه الرجل الأول في حياة ابنته، ولذلك فطريقة تعامله مع الابنة يكون فاصلاً وحاس
ما هي نظرية السيارة الحمراء في الإدارة؟
نمر يومياً بعشرات ومئات المواقف والسلوكيات والفرص ولكننا لا نلقي لها بالاً، لأنّها ليست ضمن دائرة اهتمامنا أو تركيزنا، ولكن بمجرد التركيز والانتباه للتفاصيل الدقيقة ستجد أنك أصبحت مثل المغناطيس الذي يلتقط الفرص ويرى الأشياء بوضوح وينتبه لها، ولعلّ الاختلاف بين رائد الأعمال وغيره من الموظفين في القدر
هل الغيرة بين الزوجين أمر صحي؟
لا تخلو أي علاقة زوجية من أحاسيس الغيرة، التي تُصيب الزوج أو الزوجة بين حين وآخر، فالغيرة أمر طبيعي، وفطري داخل كل فرد، ولكن ضمن الحدود، ولكن عندما تتحول إلى غيرة مفرطة أو ظاهرة مرضية، فإنها قد تكون مدمرة للعلاقة، وقد تحوِّل العلاقة الزوجية إلى كابوس، فتكون بداية الطريق نحو الشك، وبالتالي نحو تدمير
تحذير علمي: الاستحمام بالماء البارد يزيد حرارة الجسم في الصيف
خلافًا لما يظنه كثيرون، حذّر خبراء من أن الاستحمام بالماء البارد خلال موجات الحر، كما تشهدها المملكة المتحدة حاليًّا، لا يساعد الجسم على التبريد، بل قد يؤدي إلى احتباس الحرارة داخليًّا. وأكّد البروفيسور آدم تايلور، أستاذ التشريح في جامعة لانكستر البريطانية، أن الاستحمام البارد يُعيق تدفق الدم نحو س
هل تجب مشاركة كل الأسرار بين الزوجين؟
العلاقة الزوجية قائمة على الثقة والاحترام والشفافية، ولابد أن يكون هناك احترام متبادل وتقدير لخصوصية كل طرف، ومشاركة الأسرار بين الزوجين تساهم في بناء علاقة زوجية قوية ومستقرة، لكن ليس من الضروري أن يتشاركا كل أسرارهما، ولكن هناك حدود لما تجب مشاركته وما لا تجب مشاركته، مع الأخذ في الاعتبار أن الصدق
Patek Philippe 2499 بتوقيع مزدوج تحطم التوقعات وتُباع بـ4.3 ملايين دولار
تُعيد المزادات العالمية رسم مشهد الساعات الفاخرة بأسعار قياسية، وقطع استثنائية تتجاوز حدود التوقع، وفي أحدث فصول هذا المشهد، خطفت باتيك فيليب الأضواء من جديد، عبر نموذج نادر من ساعة 2499، التي بيعت في دار سوثبيز بتاريخ 15 يونيو الماضي، مقابل 4.3 ملايين دولار، لتُكرّس مكانتها كواحدة من أكثر ساعات الت
