الرجل
من هو هائل سعيد أنعم
ولد التاجر الإنسان، هائل سعيد أنعم في قرية قرض من عزلة الأعروق التابعة لمديرية حيفان جنوب تعز، وتوفي في مدينة تعز. وهو رجل أعمال، نشأ في محيط أسري صالح يعمل في الزارعة والحياكة. هاجر إلى فرنسا مرتين، إجماليهما عشرة أعوام، عمل فيها كبحار، ثم عاملاً ومشرفًا على العمال في أحد مصانع مدينة مارسيليا، ح
متى يمكن أن يفقد البشر وظائفهم أمام الذكاء الاصطناعي؟
وفقاً لدراسة صادرة عن معهد ماكينزي العالمي، سيكون ما يقرب من نصف العمل الذي نقوم به قادراً على الأتمتة بحلول عام 2055، ومع ذلك فإن مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك السياسة والمشاعر العامة تجاه التكنولوجيا، يمكن أن تعيد ذلك إلى الوراء لما يصل إلى 20 عاماً. وبرغم العناوين الإخبارية المخي
كل طرق علاج الأبهر من الصيدلية وفي المنزل
الأبهر هو مرض عضلي ليفي يصيب العمود الفقري، وبات من الأمراض الشائعة للغاية في ظل الجلوس لساعات طويلة على مكاتب وعدم تغيير وضعية الجسم لمدد طويلة وعدم أداء التمارين البدنية والإطالات بانتظام. أيضا قد يسببه الانقباض المتكرر للعضلة بسبب حركات رياضية أو جلسة خاطئة أثناء العمل تدوم لفترات طويل
أطعمة لشحن طاقتك بعد التمارين الرياضية
يحتاج الجسم إلى التغذية السليمة بعد التمارين الشاقة لإعادة رفع مستويات الجليكوجين العضلي الذي يُستهلك أثناء التمرين. ومن أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها بعد التمرين لتحقيق أقصى قدر من الانتعاش: السلمون سمك السلمون غني بالبروتين وأوميغا 3؛ ما يجعله طعاماً ممتازاً خاصة بعد التدريبات
دعم الأزواج يخفف عن الأمهات حدة اكتئاب ما بعد الولادة
باريس - يؤكد خبراء علم النفس أن الأم حديثة الولادة لا يمكنها التعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة بمفردها، فهي بحاجة إلى علاج طبي ونفسي. كما أن تلقيها الدعم بشكل عاجل يؤشر على أنها ستتمكن من الاستمرار في حب طفلها ورعايته بأفضل صورة. وتحتاج المرأة إلى دعم ومعاملة خاصة بعد إنجاب الطفل الأول، فهذه الفترة
6 مخاطر صحيّة ستصيبك إذا لم تستحم بعد التمارين الرياضيّة
إذا كنت تثابر بشكل دائم على ممارسة التمارين الرياضيّة في الصالات والنوادي، لا بدّ أنك وقعت يوماً في هذا الخطأ الشائع وهو تخطي مرحلة الاستحمام بعد التمرين وتأجيله إلى حين عودتك لمنزلك. مخاطر عدم الاستحمام بعد التمارين الرياضيةإذا كنت كذلك فقد ترغب فعلاً بالتفكير مرتين قبل معاودة القيام بهذه الخطوة ب
أشرف غني... أفكار حالمة لم يتمكن من تحقيقها
كابل - إبراهيم كامل - أُجبر الرئيس أشرف غني على التنحي أخيراً. لقد كان أشبه بالرجل الميت الذي يمشي منذ بضعة أسابيع رغم كلماته وخطبه الجريئة. والآن، مع كابل المحاصرة من جميع الجهات، فقد بات مؤكداً أن غني بات رئيساً سابقاً وتاريخاً ماضياً. من هو غني؟ من عجيب المفارقات أن الرجل الذي شارك ذات يوم في ت
ثماني طرق بسيطة لتخفيض مستوى ضغط الدم
كشف الطبيب السويدي ماتس هالدين، ثماني طرق سهلة وبسيطة لتخفيض مستوى ضغط الدم. وتشير مجلة Expressen، إلى أنه وفقا للطبيب تعتبر 140/90 ملليمتر عمود زئبق، الحدود العليا لهذا المؤشر، والمثالية هي 120/80 التي تلاحظ عادة لدى الشباب والأشخاص الأصحاء. وإذا كان هذا المؤشر بحدود 140-160/90-100 ملليمتر
تمرين في أبس لرجال
من تمارين شد البطن العلوية الهامة والسهلة نسبيا، ويتم من خلال الاستلقاء على الظهر ورفع الساقين بزاوية 45 درجة، ثم رفع الجسم تجاه الساقين فيصبح الجسم على شكل حرف "في" بالإنجليزية، احرص على بقاء ساقك مشدودة، وكرر التمرين لعدة مرات، مع الانتظام عليه سوف ترى الفارق.
أجمل الأفكار الرومانسية لمفاجأة الزوجة.. بأبسط الطرق تملك قلبها
تعشق النساء المفاجآت، خاصة إن كانت من أزواجهن، فالرجل دائمًا ما يبحث عن مناسبات تربطه بالزوجة، كي يكون أكثر رومانسية، ويقدم المفاجآت لزوجته، وتعتبر الهدايا هي أهم الأفكار من أجل استمرار الحب والرومانسية بين الزوجين، ولكن ماذا عليك أن تقدم لزوجتك؟ سؤال صعب قد يسأله الكثيرون من الأزواج، خاصة مع استم
مات دايمون من أغرب طلات النجوم
من أغرب إطلالات فناني هوليوود على الإطلاق تلك التي ظهر بها الممثل الأمريكي الشهير مات دايمون في أحد عروض الجوائز في 2011، ارتدى ما يشبه "الروب" المنزلي بلون داكن مائل للخضرة، وتحته بنطال أحمر مخطط بالأسود ونعل بسيط للغاية بلون أسود. مظهر لا ينسى بالنسبة للإطلالات الغريبة لكبار النجوم
تعرف على قادة حركة طالبان
يبدو أن حركة طالبان في طريقها للعودة إلى السلطة في أفغانستان بعدما سيطرت على الجزء الأكبر من البلاد خلال أيام، كما حدث تماما عندما حكمت البلاد بين 1996 و2001. وفيما يلي عرض موجز للقادة للحركة: الملا هيبة الله أخوند زاده، القائد الأعلى عُيِّن الملا هيبة الله أخوند زاده قائداً لحركة طالبان في مايو
كيف يمكنك تعزيز سلوك تحمل المسؤولية في شخصيتك
يسعى الإنسان إلى تطوير مهاراته وإمكانياته طوال الوقت، فهو يرى في ذلك فرصة حقيقية تمكنه من تحقيق النجاح والتطور في حياته المهنية. لكن نجاح الإنسان لا يتوقف فقط على مهاراته، لكن أيضاً على السلوكيات التي يملكها وتساعده على تحقيق هذا النجاح، ومن بين هذه السلوكيات يظهر سلوك تحمل المسؤولية كأحد أهم الصف
احصل على حقيبة السفر الرائعة من فيندي و ريموا
تنسيق مميز بين علامتي Fendi وRimowa في حقيبة سفر مميزة وفاخرة تجعلك تتمنى لو أتت رحلات السفر باستمرار كي تحمل هذه الفخامة. تم تصنيع حقيبة سفر Rimowa Classic Cabin الجديدة من الألمنيوم المميز لشركة Rimowa، وهي تتميز بنظام متعدد العجلات من أجل السفر الفخم والعصري. تتميز حقيبة السفر المزينة بتفاصيل
تمارين رياضية تساعد على مكافحة السرطان
أعلن لياندرو ريسيندي، بروفيسور في قسم الطب الوقائي بكلية الطب بجامعة ساو باولو، أن التمارين الرياضية لتقوية العضلات والتمارين الهوائية، تساعد على تخفيض خطر وفاة المصابين بالسرطان. وتشير صحيفة Daily Express، إلى أن نتائج الدراسات التي أجراها البروفيسور أثبتت أن تعزيز الكتلة العضلية مع التمارين الخ
هل نقول وداعا للصلع؟ باحثون صينيون يصممون لصقة "تعالج الصلع" بأقل من شهر
في إطار الدراسات المتعلقة بعلاج الصلع الوراثي (AGA)، قدم باحثون صينيون اقتراحا يتمثل باستخدام لصقة قابلة للذوبان مع إبر مجهرية تنقل جسيمات نانوية من أكسيد السيريوم إلى عمق الجلد. وفي تفاصيل الدراسات التي أجريت، أوضح الباحثون لمجلة "ACS Nano" أن الصلع الوراثي منتشر بشكل كبير في المجتمع الح
بنتلي و بريتلنج يطلقان إصداراً رائعاً في عالم الساعات
أعلنت سيارات بنتلي أنها ستتخلى عن شراكتها مع ساعات بريتلينغ بنهاية العام الجاري لتسدلا سويا الستار على نحو 20 عاما من التنسيق والتعاون. تعاونت العلامتان التجاريتان الفاخرتان لأول مرة في عام 2002 لتصميم الساعة المدمجة للجيل الأول من بنتلي كونتيننتال جي تي، وواصلتا تطوير العديد من المشاريع الرائعة
إل بي إم الإيطالية تطرح مجموعتها الرائعة لخريف وشتاء 2021-2022
في موسم خريف وشتاء 2021-2022، سيعود الطابع الفردي المبتكر والأفكار المعاصرة أساسا في الملابس الرجالية، وبالأخص في البدلات الرسمية. ومع تأثيرات التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي الواضحة على أنماط الأزياء الرجالية، بأن جعلت الميل أكثر للطابع السريع حتى في الملابس الرسمية وملابس مكاتب العمل، كما
