الرجل
علاج الذبحة الصدرية
يوجد العديد من الطرق التي تساعد في علاج الذبحة الصدرية، والتي تهدف إلى التقليل من تواتر الأعراض وخطورتها، إضافة إلى التقليل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية ومن خطر الوفاة. نذكر من هذه العلاجات ما يأتي: إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل ما يأتي: أخذ قسط من الراحة خلال القيام بأية نشاط بدني. ا
كيف تؤدي تمترين Wide-grip lat pulldowns
اجلس على جهاز سحب الكابلات وقم بتوصيل شريط المقبض العريض. باستخدام المقبض العلوي، ضع يديك على نطاق أوسع قليلاً من عرض الكتفين. قم بإمالة جذعك للخلف بزاوية طفيفة وحافظ على صدرك مفرودًا وأنت تسحب الشريط إلى أعلى صدرك. ركز على شد عضلات ظهرك معًا وأنت تقترب من أسفل الحركة. قاوم
كيف أعرف أن الشخص يحبني لكنه يكابر؟
عندما نشعر بالانجذاب لشخص ما نخاف أن يكون هذا الشخص لا يبادلنا نفس الانجذاب، ونبدأ بالتساؤل ما إذا كان هذا الشخص يحبنا ويفكر فينا أم لا؟ هل يشعر بانجذابنا إليه؟ فالفترة التي تكون بين الشخصين قبل الاعتراف بالحب تكون من أجمل فترات العلاقة، وفيها الكثير من التفكير فى الشخص الذي ن
أسماء عطور قديمة جدًّا
هناك عطور عمرها الآن أكثر من 30 عامًا أنتجتها دور العطور العالمية الأكثر شهرة منذ سنوات كثيرة ولا تزال علامة من علامات السوق لروائحها المتقنة والأناقة التي تضيفها، نستعرض بعضًا منها في هذه السطور:- - عطر "أو سوفاج" من دار كريستيان ديور: إن هذا العطر الذي ظهر للنور في عام 1966 يعد من العطور الكلاس
ساعة سيماستر 300 كو أكسيال ماستر كرونومتر 41 ملليمترًا
ساعة سيماستر 300 كو أكسيال ماستر كرونومتر 41 ملليمترًا Seamaster 300 Co-Axial Master Chronometer 41 mm من أوميغا Omega: مصنوعة من البرونز الخاص بأوميغا. العلبة والقرص صنعا من برونز الذهب 9 قراريط، بينما القرص السيراميك البني يضم ميزان غطس فينتاج. تحتضن الساعة آلية حركة 8912 ويمكن رؤيتها من
مجموعة كبسولية تحت عنوان MODERN OFFICE
يُسرّ منصة MR PORTER الإلكترونية الحائزة جوائز التي تُعنى بأزياء الرجل، أن تتعاون مع علامة Off-White التي لمع اسمها في مجال أزياء الشارع لطرح مجموعة كبسولية متوفّرة حصرياً على موقع MR PORTER. اعتباراً من 21 يناير، سيطرح موقع MR PORTER مجموعة مؤلّفة من 44 قطعة بعنوان Modern Office، تشمل الملابس ال
كيف تبني علاقة جيدة مع زملائك في العمل
يواجه العديد من الأشخاص تحدياً كبيراً في بناء علاقات جيدة مع زملائهم في العمل الأمر الذي يتطلب مهارات خاصة في التواصل بسبب وجود طرق قليلة لبناء علاقات أقوى مع الأخرين في أماكن العمل، إلا أنها من جهة أخرى، تساعد في توفير العديد من الفرص التي تسهم في التطور المهني وتفتح الأبواب أمام تنمية وتطويرالشخ
أعراض الجيوب الأنفية: قائمة بأهمها
يعد التهاب الجيوب الأنفية حالة مزعجة جدًا، فما هي أهم أعراض الجيوب الأنفية التي قد تظهر على المريض؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر. التهاب الجيوب الأنفية هو نوع من أنواع الالتهابات التي قد تصيب الجيوب الأنفية نتيجة إصابة القنوات التنفسية المحيطة بالأنف بالتهاب أو احتقان أو تورم ما. إليك
ساعة Luminor GMT Spirit of the Union
ابتكرت بانيراي ساعة Luminor GMT Spirit of the Union، ذات الإصدار المحدود بـ200 قطعة، احتفالًا بالذكرى الـ50 لتأسيس دولة الإمارات العربية المتحدة، والتي تعدّ حدثًا هامًا في تاريخ الدولة الفتيّة. يستحضر معيار P.9010/GMT الذي زوّدت به الساعة تاريخ الإمارات العربيّة المتّحدة، من خلال عقرب لوظيفة عرض
أفضل عطر رجالي من درعه للعام 2022
يميل الرجال إلى تفضيل الكثير من أنواع العطور التي تناسبهم بروائحها الفواحة ومدتها الطويلة ولا سيما تلك العطور المميزة والمفضلة لدى الكثير منهم والتي تقدمها شركة درعه في السعودية، حيث سنذكر لكم عددًا من أفضل الأنواع على الشكل التالي: عطر سيرين باريس عطر سيرين باريس عبارة عن خليط روائح لا
ساعة ميموريس سوبرلايت بلاك Memoris Superlight Black
الابتكار في الساعة يكمن في فصل الكرونوغراف بمكوناته الـ 147 عن الآلية الأوتوماتيكية بمكوناتها الـ 155، حيث وضع الكرونوغراف في أعلى الساعة، بينما الآلية الأوتوماتيكية جاءت تحت الصفيحة. ليس هذا فحسب، بل إن الساعة تشكل متعة بصرية؛ فبضغطة واحدة على الزر الأحادي يتفتح الأداء الفريد أمام عينيك، بحيث تتن
علامات على الجلد تدل على وجود تلف خطير في الكبد
يعد تشمّع الكبد (أو تليّف الكبد) حالة تدريجية يقع فيها استبدال الأنسجة السليمة للكبد بنسيج ندبي غير وظيفي. والأسباب الأكثر شيوعاً لهذه الحالة هي تعاطي الكحوليات بكثرة وعدوى التهاب الكبد الوبائي سي. ويمكن أيضاً أن يتضرر الكبد من سوء استخدام العقاقير مثل المنشطات والمواد الأفيونية. وف
من هو ناصر الريسي المنتخب رئيسا للانتربول
اللواء أحمد ناصر الريسي الذي انتخب رئيسا للإنتربول يتحدث عبر هاتفه في اليوم الأول من اجتماع المنظمة في اسطنبول في 23 تشرين الثاني/نوفمبر 2021 انتُخب الخميس 25 نوفمبر 2021م في اسطنبول اللواء الإماراتي أحمد ناصر الريسي المتّهم في فرنسا وتركيا بممارسات تعذيب، رئيسا للإنتربول، وفق ما أعلن
”إديسون الأسود”..المخترع الذي أنقذ أرواح الملايين ولم ينل تقديره إلا بعد وفاته !
في أوائل القرن الـ20، كان المخترع الأمريكي ذو البشرة السوداء يواجه شتى أنواع العنصرية والتحيزات، لكنها لم تمنعه من تقديم اختراعات أنقذت ملايين الأرواح، وما زالت تستخدم في شتى أنحاء العالم حتى يومنا هذا. غاريت مورغان، المخترع الرائدكانت السنوات الأولى من حياة مورغان مضطربة، لكنه تميز بإصراره منذ الص
كيف أعرف ساعة كارتييه الأصلية؟
لا تعد مسألة شراء ساعة كارتييه حديثة رجالية بتفاصيل أكثر عمقًا وبروزًا، سهلة على الإطلاق. فالحصول على الساعة الأصلية يعد أمرًا صعبًا خاصة إذا كنت غير مدرك للفروق الواضحة بين ساعة كارتييه الأصلية والأخرى المقلدة. ومع ذلك، عادة ما تأتي أبرز الفروق والتفاصيل بين الأصلية والمقلدة فيما يلي: تأتي سا
تمارين الظهر بالبار والدمبلز
1.تمرين السحب Pullups and chinups اسحب جسمك لأعلى على البار حتى يصل ذقنك من الأعلى. تتطلب تمارين السحب قبضة مرفوعة ("عرضة")، بينما تتطلب عمليات سحب الذقن قبضة سفلية ("مستلقية"). اخفض نفسك وحاول ألا تؤرجح جسدك. إذا كان هذا صعبًا للغاية، فقم بعقد شريط مقاومة كبير بشكل آمن على البار. ضع قدم
Mr.P ; تطلق مجموعة موسم شتاء 2022 بتقنية الهوية الرقمية
أطلقت Mr.P الوجهة الرقمية للأزياء الرجالية في Mr.Porter، مجموعة الموسم الجديدة لموسم شتاء 2022 بإدخال تقنية الهوية الرقمية. وتضمّ المجموعة أكثر من 200 قطعة ما بين ألبسة جاهزة، وإكسسوارات وأحذية، وهي مستوحاة من الجمالية المعاصرة لفنانين أمريكيين كفرقة f/64 ومنهم المصوّران "أنسل آدمز" Ansel Adams و
8 أسباب وراء إصابة الرجال بالعقم
ذكر طبيب المسالك البولية الهندي برامود ميهتا المتخصص بحالات الخصوبة بمستشفى صحارا في لكناو، عاصمة ولاية أوتار براديش الهندية، 8 حقائق، ربما لا تخطر على بال الكثيرين، وراء العقم لدى الذكور؛ حسبما نشر موقع "onlymyhealth" الطبي المتخصص. حقائق، وراء العقم لدى الذكور 1 - تزايد حالات العقم لمن هم فوق 35
