الرجل
تعرف كيف تتخلص من عادة قضم الأظافر؟
حدد علماء مستشفى هامبورغ إيندروف الجامعي استراتيجية فعالة لمكافحة الرغبة في قرض الأظافر والحك ونتف الشعر أثناء الانفعالات النفسية.وتشير مجلة JAMA Dermatology، إلى أن 268 شخصا شاركوا في هذه الدراسة بعضهم يعاني من هوس نتف الشعر أو قضم الأظافر أو عض منطقة الخد داخل الفم. وأعلن أفراد المجموعة الضابطة
هل التدريبات الرياضية تساعد فعلا في إنقاص الوزن؟
من المتوقع أن تدر صناعة التدريبات الرياضية أكثر من 80 مليار دولار على مستوى العالم خلال عام 2023، بحسب بعض التقديرات. وكيف لا بالنظر إلى المزايا العديدة لممارسة الرياضة مثل الحفاظ على الصحة، وتحسين المناعة، وتقليل احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة، وغيرها من الإيجابيات. ولعل من أهم الأسباب التي ت
روجيه دوبوي تسدل الستار عن كرونوغراف جديد فائق الشحن
حان الوقت الآن لزيادة السرعة! كشفت علامة روجيه دوبوي عن ساعة إكسكاليبر سبايدر فلاي باك كرونوغراف الجديدة. التي استوحت تصميمها من التقنية المُتطوِّرة لهندسة السيارات الرياضية الفائقة، والتي تتميّز بعيار كرونوغراف ارتدادي جديد يجمع بين الاندماج السلِس بين الحِرفية التقليدية والابتكار المعاصر.&
5 مشروبات صيفية تهدد صحة أسنانك
يشتهر فصل الصيف بمجموعة متنوعة من المشروبات، يجب الحذر من بعضها، لأنها تهدد صحة الفم بالعديد من الأضرار، مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة. في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أبرز المشروبات الصيفية التي تضر صحة الأسنان، وفقًا لمواقع "Mouth healthy" و "NCBI" و "Livestrong". مشروبات صيفية تضر الأس
عطر بوس بوتيليد إليكسير من هيوجو بوس
مع Boss Bottled Elixir ينتصر العطر الشهير المميز على الفئة الممتازة، أعيد تصور الأيقونة على أنها بيان جريء، يعد بكثافة غير مسبوقة وتجربة غامرة تلهم الثقة والشجاعة والطموح. كثافة مطلقة: في مقدمة العطر يوفر اللبان وخلاصة الهيل الدفء والحيوية، بينما يمنح نجيل الهند وخلاصة الباتشولي سمات ترابية في قل
للرجال فقط.. تجنب هذه العادات إذا كنت على عتبة الأربعين
يقال إن فترة الأربعينات هي مرحلة النضح والتحرر المادي إجمالا، كما أنها قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة حذر العلماء من فعلها في هذه الفترة، على غرار تناول الطعام بدون اكتراث وإهمال ممارسة الرياضة. وفي سن الأربعين قد يشعر الرجل بأنه محشور بين رغبته في البقاء شابًا
إليـك 10 نصائح طبية للحفاظ على نظافتك الشخصية صيفا
يعدّ الحفاظ على النظافة الشخصية في الصيف من الأمور المهمة التي تجب مراعاتها، ولا سيما في أيام الحر الشديد المتواصلة وما ينجم عنها من تعرق أثناء العمل أو استخدام المواصلات العامة، وهو ما قد يشكل حرجا من الظهور بشكل غير مناسب أمام الآخرين. وقدّم الطبيب إبراهيم طوبال علي من مديرية صحة ولاية كوجا إيل
العناصر الثلاثة اللازمة للعمل الجماعي الفعال
العمل الجماعي الفعال هو جوهر كل مشروع جماعي ناجح. في حين أن بعض الفرق قد تعمل بشكل جيد مع القليل من الجهد على ما يبدو، إلا أن هناك عناصر محددة للعمل الجماعي الناجح يمكنك أنت وفريقك تعلمها. في هذه المقالة، نناقش العناصر الثلاثة اللازمة للعمل الجماعي الفعال ونقدم نصائح لتحسين نتائج مشروع
إليـك كيف تظهر بشكل جيد في مكالمات الفيديو خلال العمل من المنزل
في ظل الظروف الحالية التي يهدد فيها فيروس كورونا المستجد العالم كله، اضطر الكثيرون للعمل من منازلهم معتمدين بشكل رئيسي على شبكة الإنترنت لإنجاز مهامهم المختلفة. ولأن الناس عادة ما يمارسون أعمالهم من المنزل وهم يرتدون أزياء بيتية مريحة، إلا أنه في بعض الأحيان يكون عليهم الظهور
أطعمة ممنوعة عليك بعد تخطي الـ 50 عاماً
نصحت الدكتورة إيرينا بيساريفا، أخصائية التغذية العلاجية، الأشخاص الذين أعمارهم تخطت الخمسين بضرورة تناول كميات أقل من اللحوم الحمراء، مشيرة إلى تناول البروتين الخفيف مثل الدجاج أو لحم السمان، من أجل الحفاظ على سلامة البشرة، لأنها تشيخ بسبب نقص تناول البروتين. وأوصت، بتناول اللحوم البيضاء مثل الأس
شركة آبل توفر مدرب صحي ذكي لمستخدمي ساعاتها الذكية
ذكرت تقارير تقنية أن شركة آبل الأمريكية تستعد خلال الفترة القادمة لإطلاق تحديثات جديدة لساعاتها الذكية آبل ووتش، والتي ستقدم لمستخدميها لأول مرة مدرب صحي خاص لكل منهم. آبل ستوفر لمستخدمي ساعات آبل ووتش مدرب صحي قائم على تقنيات الذكاء الاصطناعي ووفقاً لما جاء في التقارير، فإن الشرك
هذه الأعراض في الصباح قد تشير إلى مشكلات صحية في جسمك
ذكرت تقارير طبية أن تورم الساقين في الصباح، من الممكن أن يشير إلى بعض الأمراض الخطيرة، بما فيها مشكلات في القلب، داعية عند ملاحظتها إلى ضرورة التأكد من صحة القلب والأوعية الدموية. هل تعاني من هذه الأعراض في الصباح؟ هذا ما قد تشير إليه وقالت التقارير إنه عند ملاحظة المرء وجود تورماً في ساقيه في ا
11 فائدة لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم
يشدد الأطباء دومًا على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم وخاصة على معدة فارغة، لما له من فوائد على صحة الإنسان. فإن الماء يساعد على تنفيذ وظائف مهمة في الجسم، مثل التخلص من النفايات والحفاظ على درجة حرارة الجسم وحماية الأنسجة. وفي التفاصيل، إليكم 11 فائدة لشرب الماء على معدة فارغة، أي مباشر
هوبلو تطلق أول ساعة بتوربيون مركزي سريع الحركة
طرحت هوبلو مؤخرًا ساعتها الفريدة من نوعها " MP-15 Takashi Murakami Tourbillon Only Watch" التي جاءت بمواصفات مميزة من ضمنها التوربيون المركزي الذي جاء ليبرز الجهود التي تقوم بها العلامة في سبيل تطوير قطاع الساعات الراقية. يُجسِّد هذا التوربيون المركزي الانصهار الفني والتصميم الرفيع في عالم الساعا
كيف تتخلص من ألم باطن القدم؟
يعاني بعض الأشخاص من ألم في باطن القدم، يجعلهم يواجهون صعوبة كبيرة في المشي أو الوقوف، يستدعي في حالات محددة زيارة الطبيب، لوصوف العلاج المناسب. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب ألم باطن القدم وطرق علاجه، وفقًا لموقعي "WebMD" و"Mayoclinic" أسباب ألم باطن القدم التهاب اللفاف
شعلة بروس لي لا تزال متقدة في هونغ كونغ بعد نصف قرن على وفاته
لا يزال رجل الأعمال و. وونغ الذي يعيش في هونغ كونغ يتذكر الجلبة التي سمعها في حيّه ذات يوم من عام 1972، عندما تحمّس الأطفال لشخصية ما لبثت أن أصبحت بطلاً لهم وأسطورة حقيقية، هي بروس لي. كان سيد الفنون القتالية الذي ساهمت أفلامه في رواج الكونغ فو عالمياً من أوائل الآسيويين الذين عرفوا الشهرة
10 أسرار تساعدك على تنمية مشروعك بسرعة
لا توجد صيغة مؤكدة للنجاح الفوري، ولكن يمكنك تعزيز نمو عملك باستخدام هذه النصائح الصادرة من مؤسسي الشركات الناشئة. في المقال التالي أسرار تساعدك على تنمية مشروعك بسرعة. الشركات الناشئة عندما تطلق عملك لأول مرة، فإن هدفك الرئيسي هو تأسيس علامتك التجارية والبدء في النمو. لسوء الحظ، هذا لا يحد
نصائح ذهبية تخلصك من رائحة الفم الكريهة
نظافة الفم ضرورية لصحة الأسنان واللثة والحصول على فم خال من الأمراض، ويشمل التنظيف اليومي غسل الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط للحصول على ابتسامة جميلة وصحة فم طويلة الأمد. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، بعض الإرشادات اللازم اتباعها للحفاظ على نظافة الفم وصحة الأسنان واللثة، وفقا لما نشره م
