
تعتبر البامية من الخضراوات التي تحتوي على الألياف، وهي من الأطباق التي تتميز بقيمة غذائية عالية، ومنخفضة السعرات الحرارية، فضلاً عن خصائصها المضادة للأكسدة، والمفيدة جداً في تعزيز مناعة الجسم، بالإضافة إلى مذاقها اللذيذ الشهي.. إليكم طريقة التحضير: المقادير والمكونات: 500 غرام من البامية الخضراء
طاجن الأرز المعمر من الوصفات المصرية المشهورة خاصة في القرى والمناطق الريفية، ويتميز بمذاقه الشهي وقيمته الغذائية العالية، نظراً لاحتوائه على الحليب الذي يمد الجسم بالكالسيوم والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يحضر مالح، أو بإضافة السكر والقشدة، ويصبح نوعاً مميزاً من أنواع الحلى اللذيذة. إليك المقادير
تعتبر أصابع الجبن المقلية من المقبلات الشهية، التي يعشقها الكبار والصغار، خاصة إذا تم تقديمها إلى جانب ساندويتشات البرغر والكاتشاب. ويمكن إعداد أصابع الجبن في المنزل بطريقة سهلة، ومكونات متوفرة في كل بيت.. إليك طريقة التحضير. المقادير والمكونات: 500 غرام من جبن الموزاريلا مقطعة أصابع. بيضتان مخ
في بعض الأحيان يرفض الأطفال تناول الأسماك، رغم فوائدها الصحية الكثيرة، التي تعزز نمو أجسادهم، عدا أوميغا 3، التي تساهم في تعزيز صحة الدماغ، وغيره من الفيتامينات والمعادن. إليك طريقة تحضير برغر السمك بطريقة لذيذة، سيعشقها أطفالك، ويطلبون منك إعدادها في كل وقت. المقادير والمكونات: 500 غرام من فيل
يعد طبق "صيادية السمك" من الأطباق المشهورة في مصر، خاصة في الأماكن الساحلية التي تطل على البحر. ويحتوي هذا الطبق على الكثير من الفيتامينات المهمة لتعزيز صحة الدماغ والقلب، ويعتبر من أفضل الأغذية الغنية بالبروتين ذي الجودة العالية وقليل الدهون، وهو منجم للعديد من الفيتامينات والمعادن، مثل: الكالسيو
السلمون من الأطباق الشهية، التي تساهم في تعزيز صحة القلب والدماغ، نظراً لاحتوائه على أوميغا 3، فضلاً عن الكثير من الفيتامينات والمعادن، والدهون غير المشبعة التي تقلل الكوليسترول الضار في الدم. كما ينصح بتناول هذه الوصفة لمتبعي الحمية الغذائية؛ لأنها صحية، ولا تحتوي على المزيد من السعرات الحرارية،
غالباً تحتار ربة المنزل، عند إعداد الدجاج، والطريقة التي تختارها لطهوه، وذلك حتى لا يمل أفراد الأسرة إعداده بنفس الطريقة التقليدية التي تستخدمها باستمرار. لمساعدتك، نقدم لك بعض الوصفات الخاصة بتتبيلة الدجاج، التي تمنح قطع الدجاج مذاقاً شهياً، شبيهاً بالذي يقدم في أفضل المطاعم. التتبيلة الأولى مل
لا يمكن أن تسأل أي شخص أردني عن الأكلة التي يفضلها بالدرجة الأولى، إلا ويجيبك بأن المنسف هو الطعام الذي يحتل الأولوية لدى الأردنيين في أي مكان يوجدون به، وفي أي مناسبة يرغبون بإكرام ضيوفهم فيها.وعلى الرغم من أن المنسف يعد وجبة شعبية تراثية تقليدية بامتياز، فإنها لاتزال تحتل صدارة قائمة الأطعمة في
طريقة عمل سمك سوبريم، السمك المقلي من الأسماك الشهية التي لها مزاق مميز ورائع، وخصوصاً سمك سوبريم المقلي.وتعد طريقة عمل سمك سوبريم طريقة سهلة ومجربة، لذا تعلمي معنا اليوم طريقة عمل سمك سوبريم المقلي، وقدميه لأفراد أسرتك. المقادير 3 سمك سوبريم مغسول ومصفى 7 فصوص ثوم مفروم ناعم 2 ملعقة
طريقة عمل البايلا الأسبانية لمشاهدة ممتعة لمباريات كأس العالم قطر 2022، المطبخ الأسباني عامر بمزيد من الأكلأت الشهية، ومن الأكلات اللذيذة التي يشتهر بها المطبخ الأسباني، البايلا الأسبانية. وطريقة عمل البايلا الأسبانية من الطرق اللذيذة، لذا تعلميها معنا اليوم وقدميها لأفراد أسرتك أثناء السهرة لم
وصفات أطباق اللحوم لا عدَ لها ولا حصر، تمتاز بتنوع مكوناتها ونكهاتها الفريدة التي تجعل الكثيرين يتهافتون على تناولها خاصة على مائدة الطعام للعائلة أو عند استقبال الضيوف. لذا اخترنا لك اليوم وصفة مميزة من المطبخ الفيتنامي هي يخنة اللحم البقري بعشبة الليمون، وهي من وصفات الأطباق الرئيسية التي تمن
بين جميع أطباق الطعام التي اعتدنا على تحضيرها وتناولها في مناسبات مختلفة، تأتي اللحوم في مقدمة هذه الأطباق الشهية التي لا يختلف إثنان على روعتها ومذاقها الخلاب. ومن هذه الأطباق تحديداً، نذكر أطباق ريش اللحم الضاني التي تكثر خلال مواسم الشوي والجلسات الخارجية للإستمتاع بالطقس الجميل في الصيف في
طبق كوردون بلو بالدجاج، من أشهر الأطباق السويسرية التي يعشقها كثير من الناس، قدمه شيف سويسري ليكشف لنا عن مذاقه اللذيذ الذي لا يقاوم. وانتشرت طريقة عمل كوردون بلو الدجاج على مستوى العالم، وذلك لمذاقه الشهي، لذا تعلمي معنا اليوم طريقة عمل كوردون بلو الدجاج، وقدميه لأسرتك أثناء مشاهدة مباريات كأس
من بلاد الإنكليز الباردة، تأتي وصفة فطيرة الراعي الكلاسيكية التي تعكس الحنين والمشاعر التي تجمع أفراد العائلة حول مائدة الطعام للتلذذ بهذا الطبق المفعم بالمذاقات المتجانسة. ومن وحي إقامة كأس العالم فيفا في دولة قطر هذا العام وتزامناً مع اليوم الوطني الإماراتي 51، اخترنا لك عزيزتي طريقة عمل فطير
طريقة عمل دجاج بالثوم والكزبرة من الطرق سهلة التحضير التي تمكنك عزيزتي من طهي ألذ وأشهى دجاج وبرائحة جميلة تفتح الشهية. وطريقة عمل دجاج بالثوم والكزبرة من الوصفات اللذيذة سهلة التخضير التي عليك بتجربتها وتقديمها لأفراد أسرتك لذا تعلميها معنا اليوم. المقادير 4 صدور دجاج مغسولة جيداً 1
ما زلنا في بدايات مباريات كأس العالم في أسبوعها الأول، وما زالت المفاجآت تنزل علينا مثل البرق في كل مباراة ويحرق أعصابنا، ما يجعلنا بحاجة لأطباق مفعمة بالطاقة كما في أطباق اللحم. واليوم نشهد مباراة مميزة بين فريقي ويلز وإيران، لذا اخترنا لكم طبق لفائف تيكا بلحم الضاني الويلزي للإستمتاع بمذاقه ا
طريقة عمل البايلا الأسبانية لمشاهدة ممتعة لمباريات كأس العالم قطر 2022، المطبخ الأسباني عامر بمزيد من الأكلأت الشهية، ومن الأكلات اللذيذة التي يشتهر بها المطبخ الأسباني، البايلا الأسبانية. وطريقة عمل البايلا الأسبانية من الطرق اللذيذة، لذا تعلميها معنا اليوم وقدميها لأفراد أسرتك أثناء السهرة لم
لمحبي وعشاق البرغر الذين سيكونون على موعد مع هذا الصنف السريع والشهي من المأكولات، يُعد خبز السلايدر من الخيارات المثالية لتناول كمية أكبر من البرغر في جلسة واحدة. كيف؟ لأن خبز السلايدر يأتي عادة بحجم أصغر من حجم البرغر الكبير الذي اعتدنا عليه، وبالتالي يتيح لمحبي اللحوم والدجاج تناول أكثر من ص