لايف ستايل
كن مثل "رجل أميركا المرفوض".. استغل الرفض الوظيفي لتأسيس مشروعك
شيماء عبد الله الخروج من دائرة الأمان بفقدان وظيفتك التي أمضيت فيها سنوات طويلة، ليس بالأمر الهيّن. والبدء من جديد، مهما سمعت من إرشادات عن كونه الأفضل، يبقى دائما محفوفا بالأخطار، ويبقى البحث عن وظيفة مرهقا ومحبطا في غالب الأحيان، خصوصا حين ترتبط وظيفتك بقلة في المعروض ووفرة بالعاملين في المجال.
صفات برج الجدي الرجل الإيجابية والسلبية
برج الجدي هو العلامة العاشرة في دائرة الأبراج يحكمه كوكب زحل، كوكب القيود من جميع الأنواع. إنه طموح للغاية، ولديه أحلام كبيرة. "سيدتي نت" يستعرض صفات برج الجدي الرجل وحتى عيوبه، لمساعدتك على فهمه والتواصل معه على مستوى أعمق. إحساسه بالمسؤولية تعدّ أحد أهم صفات برج الجدي ا
رحلة سياحية إلى كوبا للاستمتاع بالشواطئ والمغامرات
هافانا هي عاصمة كوبا وهي تجربة جديرة بالاهتمام لاستكشاف هذه المدينة النابضة بالحياة. تحتوي على مباني استعمارية تعود إلى منتصف القرن بينما لا تزال واحدة من المدن العالمية الفريدة والحديثة في المنطقة. في هافانا، يتوفر ساحل يعد مكانًا مثاليًا للمناظر الخلابة للمناظر الطبيعية والمحيط. في هافانا، لا بد
نصائح أساسية يجب اتباعها عند زيارة سور الصين العظيم
سور الصين العظيم أحد عجائب الدنيا السبع كما أنه من أشهر أماكن السياحة المنترة حول العالم، ويقع في مدينة بكين، ويتكون من العديد من الجدران المترابطة. في الآتي، بعض النصائح الهامة التي يجب مراعاتها قبل زيارة سور الصين العظيم. إن أكثر موسم هدوء للزوار هو خلال أشهر الشتا
بالابتسامة.. امنعي تحول اكتئابك إلى مرض قاتل
لطالما ارتبط الاكتئاب بالسكتة الدماغية، حيث أشار العديد من الخبراء إلى كيفية تأثير حالة الصحة العقلية في تدفق الدم في الجسم. ونقلت صحيفة «ديلي ميل البريطانية» عن مجلة Neurology، تفاصيل دراسة أجراها فريق بحث طبي أميركي وأوروبي مشترك، توصلوا فيه إلى أن الذين يعانون اضطراب الصحة العقلية،
شواطئ البحرين السياحية.. وجهة مختلفة بالخليج العربي
نسمة العربي تتمتع شواطئ البحرين السياحية بالمياه الفيروزية للخليج العربي والرمال الناعمة المناسبة للاسترخاء وممارسة الألعاب الشاطئية والترفيهية. البحرين واحدة من أفضل الوجهات السياحية في العالم لما تتمتع به من أماكن سياحية جذابة والعديد من الشواطئ الرملية التي لا حصر لها، فسواء كنت تبحث عن شواطئ
التخطيط المالي في العشرينيات.. ما المهارات التي يجب إتقانها؟
منى خير القرارات المالية التي تتخذها في العشرينيات من العمر من شأنها أن تؤثر في مستقبلك المادي لفترة طويلة. لذا، عليك العمل على بناء عادات مالية سليمة يمكن الإفادة منها لاحقا. فقد يساعدك تطوير العادات الجيدة في الإنفاق والادّخار، وتعلم كيفية وضع الموازنة الشخصية والاستثمار عندما تكون في العشرينيا
السياحة في سلطنة عمان.. 4 مقاصد رائعة
نسمة العربي تمتلك سلطنة عمان العديد من المقومات السياحية المليئة بالحضارة والتاريخ الغني مما جعل أماكن السياحة في سلطنة عمان أحد الوجهات السياحية. تقع سلطنة عمان في شبه الجزيرة العربية وتُغطي مساحة حوالي 309.501 كم² وتمتد سواحلها حوالي 3165 كلم مما جعلها تطل على ثلاثة بحار، هي الخليج العربي
5 علامات تساعدك في الكشف عن الإصابة به.. ماذا تعرف "إدمان الطعام"؟
رحاب عبد العظيم أشارت دراسة حديثة إلى أن علامات إدمان الطعام تظهر على واحد من كل 8 أميركيين فوق سن الـ50. لكن ما هذه العلامات؟ وما علاقة إدمان الطعام بالمرحلة العمرية للشخص؟ ربما يكون من الأهمية معرفة تلك العلامات خاصة وأن الوطن العربي صار يعاني من معدلات سمنة مرتفعة كما هو الحال في مصر على سبيل
أجمل مدن كوريا الجنوبية
نسمة العربي تشتهر أجمل مدن كوريا الجنوبية بالأحياء العصرية ومزارع الشاي وأكثر من 3000 جزيرة بحرية رائعة، فضلًا عن مناظرها الطبيعية الجذابة. كوريا الجنوبية واحدة من أفضل الوجهات السياحية التي يأتي إليها العديد من السياح من جميع أنحاء العالم، حيث تسلط مدنها المزدهرة الضوء على القصور القديمة بجانب
أفضل شواطئ أملج.. 4 مفاجآت في مالديف السعودية
نسمة العربي مدينة أملج واحدة من أشهر المدن السياحية في المملكة العربية السعودية وتشتهر أفضل شواطئ أملج السياحية بالمياه الفيروزية للبحر الأحمر. أملج هي مدينة صغيرة تقع في شمال غرب المملكة العربية السعودية على بُعد 150 كم شمال ينبع وبجوار البحر الأحمر، تلقب أملج بأنها جزر المالديف في المملكة العر
مدن سريلانكا.. روائع في لؤلؤة المحيط الهندي
نسمة العربي تشتهر لؤلؤة المحيط الهندي سريلانكا بشكل أساسي بشواطئها وجولات قطارها وطبيعتها الوافرة وتضم الآن أجمل مدن سريلانكا السياحية أماكن ساحرة. لا يُمكننا فهم السياحة في سريلانكا دون الحديث عن بعض مدن سريلانكا السياحية والأماكن التي تُقدمها من أسواق وشواطئ ومعالم أثرية والتعرف على السكان الم
السياحة في قرطبة.. 5 معالم مذهلة بقلب الأندلس
نسمة العربي قرطبة هي واحدة من أهم المدن السياحية في إسبانيا تحتوي على العديد من الأماكن التاريخية وتضم الآن إحدى أفضل أماكن السياحة في إسبانيا. كانت قرطبة عاصمة الحكم في العصر الإسلامي في إسبانيا، والآن تضم العديد من الأماكن السياحية والمعالم التاريخية المُتنوعة، مما يجعلها من أول الوجهات السياح
جولة على أجمل الأماكن السياحية الواقعة شمال البرتغال
يحتوي الجزء الشمالي من البرتغال على جبال للمشي لمسافات طويلة ومدن تاريخية من العصور الوسطى لاستكشافها وشواطئ خلابة جاذبة لجميع أنواع المسافرين. في الآتي، جولة على أشهر أماكن السياحة في شمالي البرتغال. بعد لشبونة، بورتو هي ثاني أكبر مدينة في البرتغال. إنها مدينة سرعان ما أصبحت وجهة سفر ر
إزمير وجهة جذابة لعشاق التاريخ عند السياحة في تركيا
تتمتع الأطلال المعمارية في إزمير بأهمية كبيرة وتعكس حكايات عصور ما قبل التاريخ. عند الزيارة، لا بدّ من استكشاف أقدم مدنها لأنها تعكس كل ما حدث في الماضي وتعطي لمحة عن التطورات الحديثة للزوار. تعد إزمير أيضًا موطنًا لبعض من أفضل المقاهي والمطاعم حيث يمكن تناول وجبة شهية ومشروبات منعشة. في
كل ما يجب معرفته عن اضطراب ما بعد الصدمة
لا يختلف تأثير الصدمة سواء كانت إيجابية أو سلبية، لكن المتعارف عليه أن أي شخص يصاب بالصدمة، قد يكون السبب وراء ذلك، حدوث أمر سلبي غير متوقع ومفاجئ، مما يصيب الشخص بحالة نفسية قد تؤثر فيه اجتماعياً وعملياً لفترة ليست بالقصيرة.ووصفت منظمة الصحة العالمية اضطراب ما بعد الصدمة بأسوأ ما يعانيه الشخص، قد
أجمل منتجعات سنغافورة
نسمة العربي سنغافورة مدينة فاخرة بها العديد من المنتجعات الفندقية الواسعة والمُتنوعة التي تعمل على تلبية احتياجات زوارها إليك أفضل منتجعات سنغافورة تقدم سنغافورة إمكانات الإقامة لميزانيات أكثر تواضعًا مع مجموعة واسعة من الفنادق من فئة 4 أو 3 نجوم مع أنواع أخرى من المنشآت الأبسط، بالإضافة إلى بيو
تضاعف 3 مرات في نصف قرن.. السمنة تجتاح العالم
محمد صلاح بحلول اليوم العالمي للسمنة في الرابع من مارس/آذار من كل عام ورغم مرور أكثر من ربع قرن على إعلانها وباء عالميا يساهم في "العبء العالمي للأمراض المزمنة والعجز وما يترتب على ذلك من عواقب اجتماعية ونفسية خطيرة تطال جميع الأعمار والفئات الاجتماعية"، ورغم الآثار السلبية التي قد تحدثها على صحة
