جمالك
كيفية عمل كريم الشمندر للبشرة واستخداماته
الشمندر هو نبات جذري ذو لون أحمر داكن، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. كما أنه يُستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة، نظرًا لفوائده العديدة للبشرة. المكونات: 2 حبة من الشمندر. 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
تعرفي على الفيتامينات المهمة للعناية بشعرك
الشعر هو تاج المرأة، لذلك تحرص النساء على الاعتناء به وجعله صحيًا وقويًا. يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في صحة الشعر، حيث توفر العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة المختلفة العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر وبقائه صحيًا. تجنب استخدام الحرارة المرتفعة على الشعر، مثل استخدام المكواة أو السيشو
طرق بسيطة لتحسين صحة بشرتك في شهر يناير
إذا كانت الأجواء الباردة في شهر يناير تُشعرك بانطفاء توهج بشرتك، وأنها تميل إلى الشحوب، وتظنين أن استعادة ألقك وإشراقتك لن تكون قبل أن يأتي شهر أبريل، فإنك مخطئة، لأن الأمر لا يحتاج منك سوى خطوات بسيطة، تُعيد لك إشراقتك، وبأقل جهد. عادةً، يتم ربط صحة الأمعاء بالانتفاخ والانزعاج الهضمي العام. لكن
ماهي طرق علاج الشعر الدهني
أكثر ما تهتم به المرأة هو شعرها، ويفرز الشعر الدهني الزيوت والروائح التي تسبب الاحراج وإذا كنتِ ترغبين في التخلص من الشعر الدهني سوف نقدم لكِ طرق طبيعية للتخلص من الشعر الدهني. ضعي صفار البيض مع عصير الليمون وامزجهيم جيدا ثم قومي بفرده جيدًا على فروة رأسك لمدة 10 دقائق ثم ا
خطوات يجب اتخاذها للحصول على بشرة مشرقة وصحية
في بداية كل عام، يضع الكثيرون منا قوائمهم الخاصة، التي تتضمن قراراتهم، وأهدافهم، والوعود التي سيعكفون على تنفيذها خلال العام، وتكون هذه القائمة مليئةً بما نريد. وسواءً كانت قراراتنا تتضمن ممارسة التأمل واليقظة الذهنية كل يوم، أو تجربة مهارة جديدة، أو حتى تغيير العبارات التي نقولها للأشخاص من حولن
تخلصي من حب الشباب بمكونات طبيعية من منزلك
حب الشباب مشكلة شائعة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وخاصةً الشباب في مرحلة المراهقة. وينتج حب الشباب عن العديد من العوامل، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، وزيادة إنتاج الزيوت في البشرة، وانسداد المسام بالبكتيريا. وهو مشكلة شائعة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وينتج عن عدة عوامل، منها: التغيرا
منتجات ضارة لوجهك.. توقفي عن استخدامها في العام الجديد
الحصول على بشرة متوهجة وصحية، يعني أن تكوني على دراية بالمنتجات والمكونات التي تستخدمينها يومياً، وما تحتويه، إذ إن الكثير من منتجات العناية بالبشرة الشائعة، لاسيما تلك الخاصة بالوجه، تضر أكثر مما تنفع. ومن المعروف أن ترطيب وجهكِ هو المفتاح للحصول على المظهر الندي والمشرق والشبابي المرغوب فيه. وعل
الفازلين للرموش.. فوائد وطرق استخدامه
مظهر الرموش الطويلة والكثيفة يمنحنا مظهراً رائعاً وأنثويا، فمن منا لا ترغب بالحصول على مظهر كثيف وطبيعي للرموش، وكي تحصلي على هذا المظهر من المهم العناية بالرموش، واستخدام مواد لا تسبب الحساسية وتمنحكِ الترطيب، مثل الفازلين للرموش. لا يوجد منتج بترولي، بما في ذلك الفازلين، يمكن أن يجعل الرموش تنم
ما هي العناية المستدامة بالبشرة؟
أصبح مجتمعنا أكثر وعيًا من أي وقت مضى بالتأثير البيئي لأسلوب الحياة المسرف، ويمكن أن يكون لبعض الصناعات مثل الموضة ومستحضرات التجميل والعناية بالبشرة تأثيرًا استثنائيًا على الكوكب، وفي بعض الأحيان يكون بطريقة ليست جيدة. ويمكن لمنتجات العناية بالبشرة (من المستحضرات إلى الأمصال المضادة للشيخوخة) أن
أسباب وراء ظهور الشيب المبكر
الشعر الأبيض هو أحد أكثر النتائج المربكة لأسلوب الحياة الحديث الذي يفتقر إلى الخيارات الصحية. صحيح أن ظهور الشعر الأبيض مع تقدم العمر أمر طبيعي،لكن عندما يظهر في عمر مبكر، أوائل الثلاثينيات مثلاً وأحيانًا حتى العشرينات من العمر، فهذا أمر محبط للغاية. ينتج كل من الشعر الرمادي والأبيض بسبب فق
ابتعدوا عن هذه العادات اليومية لتجنب الشيخوخة المبكرة!
وجاءت العادات اليومية التي تدفع الأشخاص إلأى الظهور أكبر سنًا من أعمارهم الفعلية، على الشكل التالي: اتباع نظام غذائي ثابت من الأطعمة غير الصحية التوتر الشديد أو القلق عدم كفاية النوم التدخين التعرض بكثافة لأشعة الشمس قلة النشاط أو ممارسة الرياضة قضاء ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر أو ا
طريقة عمل زيت الورد للشعر
زيت الورد من الزيوت العطرية الباهظة الثمن بسبب التكلفة العالية لاستخراجه، إذ يتطلب الأمر حوالي 10 آلاف وردة للحصول على 5 مل فقط من زيت الورد. لا يدخل زيت الورد فقط في صناعة العطور، وإنما أيضاً في تركيبة بعض مستحضرات العناية بالبشرة والشعر لفوائده الكثيرة التي سنعدد منها ما يختص بالشعر، إضافة
«الجلوتاثيون» لتفتيح البشرة.. لا بد من وجوده في روتينكِ اليومي
إذا كنت تتوقين إلى الحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة، وجربت بالفعل العديد من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة في السوق، من دون جدوى، فإن الحل يتجلى في «الجلوتاثيون» لتفتيح البشرة. يستخدم هذا المكون على نطاق واسع كعامل تفتيح للبشرة، بينما يدعي الذين استخدموا الجلوتاثيون أنه قد يساعد على تفتي
صفار البيض أم بياض البيض للشعر
البيض بجزئيه، الصفار والبياض الذي يطلق عليه أيضاً الزلال، مصدر غني بالبروتينات، الأحماض الدهنية، المعادن، الفيتامينات، التي تعود بفائدة كبيرة للجسم، البشرة والشعر، إن من خلال تناوله أو تطبيقه موضعياً على البشرة والشعر.الكثير من النساء اللواتي يردن الاستفادة من خصائص البيض للشعر، يتبادر إلى أذهانهن
زيوت للعناية بالشعر المموج والجاف
يعد جفاف الشعر من أسوأ المشاكل التي يتعرض لها الشعر، والسبب أن الجذور في فروة الرأس لا تستطيع أن تفرز الزيوت الكافية لترطيب الشعر وجعله ناعمًا بعيدًا عن التجعد، ولأن العديد من السيدات ترغب بالحصول على شعر ناعم غير مموج حرصنا في هذا الموضوع على تقديم مجموعة من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعمل عل
علامات تجميلية تدعم الاستدامة
يوماً بعد يوم، يتنامى الوعي بالخيارات الشرائية، مع ميل واضح نحو العلامات، التي يتمثل أهم مبادئها في الحفاظ على صحة وسلامة البيئة. ولطالما كانت الصناعات التجميلية، التي تبلغ قيمتها مليارات الدولارات، مساهماً صامتاً في إنتاج نفايات لا حصر لها. لذا، قررت بعض العلامات تضمين عناصر الاستدامة في منتجاتها
أفضل المرطبات الكورية للشفاه في 2023.. وفقاً لأطباء الجلدية
تعتني الكثيرات منا بترطيب بشرة الوجه، لكن هناك اللاتي يتجاهلن ترطيب الشفاه، التي تعد جزءًا مهمًا بنفس القدر من وجهنا. ويعد استخدام أفضل المرطبات الكورية للشفاه من الطرق الرائجة لترطيب الشفاه، وجعلها ناعمة في الوقت الحالي، نظرًا لشهرتها بفاعليتها وقدرتها على تعزيز الترطيب داخل الشفاه لفترة طويلة، ف
احذري.. نقص هذه الفيتامينات يسبب تساقط الشعر
يعتبر تساقط الشعر تحديًا شائعًا يمكن أن يؤثر على كل من الرجال والنساء، بينما تؤثر عوامل مثل العوامل الوراثية والعمر على نمو الشعر ، فقد يشير تساقط الشعر المفرط في بعض الأحيان إلى حالة صحية، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية الأساسية.من الطبيعي أن تفقدي ما بين 50 و 100 شعرة يوميًا، ولكن إذا وجدت أن ح
