تتخيل كل امرأة أن يكون لديها شعر كثيف وطويل ومع ذلك، فإن التلوث واستخدام منتجات التصفيف والملونات بشكل منتظم يضر بالشعر؛ مما يجعله رقيقًا وجافًا وهشًا، لهذا السبب يجب اتباع روتين معين للحصول على شعر صحي، فهناك بعض النصائح الأساسية التي يمكنك اتباعها للمساعدة في الحفاظ على صحة شعرك، وإليك كيف