جمالك
هل تعرضت شفتاك لحروق الشمس؟.. إليك طرق علاج منزلية مجربة
في مرحلةٍ ما، لا بدَّ أن معظمنا أصيب بحروق الشمس، بسبب قوة أشعتها، لدرجة أننا تجنبنا الخروج في درجات الحرارة الشديدة، لحماية بشرتنا من الآثار الضارة، أو ارتدينا ملابس واقية من الشمس، أو وضعنا منتجاتٍ واقية، حيث إننا ندرك أن اتخاذ الاحتياطات يقلل خطر الإصابة بحروق الشمس، والشيخوخة المبكرة والحالات
أحدث الصيحات الجمالية.. لبشرة ناعمة ومتوهجة مثل "جلد الدلفين"
في الآونة الأخيرة، أصبح ملمس الجلد الزجاجي أبرز الصيحات الجمالية، التي تسعى الفتيات للحصول عليها، وهذا ما جعله من أحدث الصيحات التي أخذت في الانتشار، وتعرف بـ"جلد الدلفين"، فما هي، وكيف تحصلين عليها؟معروف أن جلد الدلفين لامع ومتوهج للغاية، وهذا اللمعان جعل الصيحة الجمالية التي تهدف للحصول على نفس
تعرفي إلى فوائد الرمان لبشرتك
الرمان، تلك الفاكهة الساحرة الأخاذة ذات اللون الأحمر القاني والطعم الحلو المسكر، المليئة بالحبات التي قد ترمز إلى مفاجآت الحياة السارة، ليست فقط وجبة صحية مغذية وخفيفة، ولكنها أيضاً تتمتع بخصائص مذهلة للبشرة، فدخول الرمان في وصفات تجميل البشرة ليس أمراً حديثاً أو مختلقاً، لكنه يعود إلى قرون مضت، ا
كيف تضعين المكياج أثناء تقشير بشرتكِ باستخدام الريتينول؟
أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة حول تقشير الجلد الناجم عن استخدام الريتينول، أنه يؤثر في بشرة من بدأت استخدامه حديثاً، لكن يبدو، كما اتضح، أنه حتى مستخدمات التريتينوين منذ سنوات، يمكن أن يقعن ضحية للتشقق إذا أهملن تطبيق العلاج المضاد للشيخوخة باستمرار. الاستيقاظ على تهيج ناجم عن الريتينول سيئ بما في
التصبغ حول الفم.. أسبابه وعلاجه
يعد تغير اللون حول الفم من الأعراض الشائعة لفرط التصبغ، الذي يؤدي إلى عدم تناسق لون الجلد في أماكن مختلفة من الجسم، من خلال انتشار بقع صغيرة داكنة. ويحدث تغير اللون نتيجة مباشرة لزيادة إنتاج الميلانين في البشرة. وعلى الرغم من أن فرط التصبغ ليس خطيرًا في العادة، فإنه قد يكون أحد أعراض بعض الحالات ا
"Ice Rolling".. فوائد مُذهلة لبشرة صحية
تعد بكرات الثلج "Ice Rolling" من أحدث أدوات العناية بالبشرة الصحية، حيث لها فوائد عديدة تقدمها لبشرتكِ، فهي بمثابة عنصر سحري للقضاء على مشكلات متعددة من أبرزها: الانتفاخ، والالتهاب.تتكون بكرات الثلج التقليدية من مجموعة من كرات الهلام الصغيرة داخل غلاف السيليكون، وتأتي في مجموعة من الأحجام لاستهداف
كيف تجعلين شعركِ ينمو بشكل أسرع وأقوى؟.. اتبعي هذه الطرق
الحصول على شعرٍ طويلٍ ذي كثافةٍ عالية حلم الكثيرات، كما أنه يتطلب الكثير من العناية والرعاية، وتناول الطعام الصحي من أجل ذلك، إذ وفي حين أن الشعر هو النسيج الأسرع نمواً في جسم الإنسان، إلا أن هذا النمو يعد ضئيلاً، خاصةً عندما تنتظرين حدوثه، إلى جانب التساقط الذي يحدث بشكلٍ يومي.ورغم كل ما ذكرناه س
فوق الـ50.. كيف تحمين شعركِ الرمادي من البهتان؟
هل تتذكرين الوقت الذي رصدتِ فيه أول شعرة رمادية اللون لديكِ؟.. ربما تكونين قد جربتِ صبغات الشعر، أو الطرق الطبيعية لتلوين شعركِ، لكن لا تتبع الكثيرات روتين العناية بالشعر بعد سن معينة. وعلى الرغم من أن العناية بالشعر الرمادي أمر ضروري، فإن النساء فوق الخمسين قد يتجاهلن هذا الأمر، لكن عليكِ الالتزا
العناية بالبشرة صيفاً.. كيف تضعين طبقة حماية لبشرتكِ؟
تختلف علامات الجلد في الصيف من خلال التحول أكثر نحو الملمس الدهني، وذلك بفعل ارتفاع درجة الحرارة، وأشعة الشمس الحارقة، وكذلك الرطوبة، لذلك يتطلب الطقس عناية إضافية، لفهم كيفية وضع بشرتكِ بشكل صحيح لحمايتها من الشمس والتلوث والإجهاد الذي يجلبه الصيف. لذلك، في هذا الموسم، عليكِ الالتزام بالنصائح الت
منتجات تجميل.. تستحق التجربة هذا الصيف
مع بداية فصل الصيف، نلجأ إلى الحصول على منتجات تجميل جديدة، مناسبة للطقس الحار، وأجواء الصيف، والسفر إلى الشواطئ، لذلك نميل إلى المنتجات التي تحتوي على حماية من الشمس، والأخرى ذات الألوان الصيفية المبهجة، بالإضافة إلى المنتجات التي تمنحنا لمعة طبيعية، وتوهجاً مثالياً. إذا كان هذا ما تبحثين عنه با
أغذية تحارب الشيخوخة.. إليك قائمة بها
لا تتمتع الأغذية، التي تحافظ على رشاقة الجسم، بشعبية كبيرة عند محبي اللحوم والأطعمة الغنية بالدهون، لذلك لا يبحث عنها، وعن فوائدها، سوى الراغبين في المحافظة على صحة أجسامهم، ومظهرهم الأنيق.ولهذا السبب، تتجنب صاحبات القوام الرشيق والمتوازن تناول السكريات الموجودة في المعجنات والحلويات والمشروبات ال
لملمس زجاجي.. أفضل المرطبات الكورية على الإطلاق
أصبحت العناية الكورية بالبشرة (K-Beauty)، من أشهر الطرق للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة، فاليوم أصبحت المنتجات الكورية موجودة في جميع أنحاء العالم، نظراً لفاعليتها وأسعارها المعقولة أيضاً. إليكِ قائمة بأفضل المرطبات الكورية، التي سترغبين في الاستثمار بها اليوم. يعد منتج Belif من أفضل المرطبات للبشر
مكونات في الماء تتلف شعرك.. إليك بعض الحلول لتقليل أضرارها
قد لا تعلم كثيرات أن الماء يعد أحد الأسباب الرئيسية لتهالك الشعر وتلفه، خاصة أن الكثير من البشر لا يستخدمون مياهاً نقية بالكامل عند الاستحمام، فمياه الصنابير والخزانات على الأغلب مليئة بالمعادن، ورواسب الحجر الجيري والطباشير، التي تتكون أساساً من الكالسيوم، وكربونات المغنيسيوم. وتعرف هذه المياه ب
أسباب غير متوقعة للعيون المنتفخة.. كيف يمكنك إدارتها؟
تعد العيون المنتفخة من كبرى المشاكل التي تواجه النساء يومياً، وترجع الإصابة بها إلى قائمة طويلة من الأسباب، بعضها لا يدعو إلى القلق، والبعض الآخر يحتاج منكِ إلى الالتزام ببعض المعايير والإجراءات، لتجنب مظهرها المزعج. إذا كنت تتساءلين عما يمكن أن يجعل عينيكِ تبدوان منتفختين للغاية، وإذا كان هن
وصفات طبيعية لعلاج تشقق القدمين
مع تغير الفصول، والحساسية الدائمة في فصل الشتاء، والجفاف الشديد في فصل الصيف، فإن تشقق الكعبين يعد أمراً محرجاً للغاية، حتى لو قررتِ عدم ارتداء الأحذية المفتوحة، حفاظاً على مظهرك العام، يظل الملمس الخشن للكعوب المتشققة أمراً غير مستساغ على الإطلاق. تعرفوا معنا على أبرز الوصفات الطبيعية، للتخلص من
لماذا يجب استخدام الأناناس في روتين العناية بصحتك وبشرتك؟
من منّا لا يحب فاكهة الأناناس، تلك الفاكهة حلوة المذاق، التي يمكن أن تشكل إضافةً رائعةً ولذيذة لطعامك أو سلطتك أو عصيرك، إلى جانب أنها تقدم لجسمكِ العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها. على سبيل المثال، يمكن أن تحتوي شريحة كبيرة من الأناناس على ما يقارب الـ80 سعرة حرارية، وحوالي 90% من كمية فيتا
خطوات تجنبك حروق الشمس صيفاً
تساعد أشعة الشمس الحارقة على جفاف بشرتكِ وحرقها أيضاً. حروق الشمس مشكلة جلدية شائعة، تحدث عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية المفرطة، ويمكن أن تكون مؤلمة، وتسبب الاحمرار وتقشر الجلد، وفي الحالات الشديدة، قد تؤدي حتى إلى سرطان الجلد.في حين أن التعرض لأشعة الشمس مهم لصحة الجسم والعقل، ويجب أن تع
قشر البطاطا مهم لجمالك.. استخدميه بهذه الطريقة
هل خطر ببالك يوماً أن تحتفظي بقشور البطاطا وتتجنبي إلقاءها في سلة المهملات، كما اعتدت سابقاً، وأنك ستجنين فوائد جمة متعلقة بجمالك لو قمت بهذا الأمر؟ إن قشور البطاطا غنية بفيتامين (C)، الذي يعتبر أساسياً في إفراز مادة الكولاجين التي من شأنها منحك بشرة أكثر نضارة، وتأخير مظاهر الشيخوخة. وبالإضافة إل
