الأخبار
قبل الفطور أم بعده؟.. ما التوقيت الصحي لتنظيف الأسنان؟
أثارت طبيبة أسنان جدلا واسعا حول التوقيت الأفضل لتنظيف الأسنان، محذّرة من أن الطريقة الخاطئة قد تسبب أضرارا دائمة لمينا الأسنان. وتوضح الدكتورة ديبا تشوبرا أن تنظيف الأسنان قبل الفطور هو الخيار الأفضل صحيا، خلافا لما يعتقده كثيرون ممن يفضلون تنظيفها بعد تناول الطعام، بحسب ديلي ميل. وقال
أهم عنصر للوقاية من الخرف في الشيخوخة
اكتشف باحثون أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في منتصف العمر، كالمشي السريع أو التنزه أو ركوب الدراجات، لها التأثير الأكبر على الدماغ، وتمنع تطور الخرف في الشيخوخة، بحسب health.mail.ru.ووفقا للدكتور ميخائيل بولكوف، الباحث في معهد دراسات الشيخوخة بالمركز الروسي للبحوث السريرية في طب الشي
تمارين رياضية تحسّن صحة القلب والشرايين
أظهرت دراسة حديثة أن التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، تعتبر من أفضل التمارين الرياضية لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، بحسب لينتا.رو. حلل القائمون على الدراسة نتائج 37 دراسة وبحث شملت أكثر من 6800 مريض يعانون من مشكلات القلب والشرايين، وتبين لهم أن التمارين الرياضية مفيدة لص
هل هو رد على (العوضي)؟.. وزارة الصحة المصرية تصدر منشورا عن (الفول والبيض) يثير عاصفة من الجدل
أثار منشور توعوي نشرته وزارة الصحة المصرية عبر منصاتها الرسمية حول مكونات "الفطور الصحي"، موجة واسعة من الجدل والتفاعل المتباين بين مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، بحسب روسيا اليوم. وربط الكثيرون بين نصائح وزارة الصحة المصرية وبين "نظام الطيبات" للطبيب المصري الراحل المثير للجدل ضياء العوضي. وكان
تحذير عالمي: العنف ضد النساء (جائحة خفية) ترافق تفشي الأمراض!
حذر باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس، من أن حالات العنف ضد النساء والفتيات ترتفع عادة خلال تفشي الأمراض المعدية، وذلك بسبب الضغوط الاقتصادية والعزلة وتعطل الخدمات، وفقًا لـ ميديكال إكسبريس. لكنهم أكدوا أن هذه الآثار ما تزال غير موثقة بشكل كاف، ولا توجد إحصاءات دقيقة حول حجم هذه الزيادة باست
ما هي أفضل العصائر لصحة القلب وتقوية المناعة والنوم العميق؟
يؤكد الخبراء أن العصائر الطازجة المكوّنة من مكوّن واحد قد توفر فوائد غذائية مهمة، بينما قد تتحول العصائر التجارية أو المخلوطة إلى مصدر مرتفع للسكر يقترب في تأثيره من المشروبات الغازية المحلاة، بحسب ديلي ميل. وفيما يلي أبرز العصائر التي يوصي بها خبراء التغذية وفوائدها الصحية: عصير الرمان
هل لمحت الصين لأول مرة إلى استعدادها لتصدير مقاتلتها الشبحية إلى باكستان؟
في خطوة اعتبرها مراقبون أول إشارة رسمية غير مباشرة إلى استعداد بكين لتصدير مقاتلتها الشبحية من الجيل الخامس، أظهرت قناة التلفزيون الصيني الرسمي نموذجا كاملا من النسخة التصديرية للمقاتلة "جي-35 أيه إي" (J‑35AE) ، خلال برنامج احتفالي بمناسبة يوم العمال العالمي 2026، مع ترجيح واسع لأن تكون باكستان أول
رئيس الوزراء الباكستاني يأمل في اتفاق دائم بين أمريكا وإيران يضمن استقرارا في المنطقة
إسلام آباد - أعرب شهباز شريف رئيس الوزراء الباكستاني عن أمله في أن يؤدي الزخم الحالي إلى اتفاق دائم بين الولايات المتحدة وإيران يضمن سلاما واستقرارا مستداما للمنطقة وخارجها. وأكد شهباز شريف في منشور على منصة "إكس" التزام بلاده الثابت والمتواصل لدعم جميع الجهود التي تعزز ضبط النفس وتسوية النزاعات سل
احتجاج ضد تعليق نشاط رابطة الدفاع عن حقوق الإنسان بتونس
تونس- تجمهر عشرات المحتجين، الأربعاء، أمام المحكمة الابتدائية في العاصمة تونس، تزامنا مع أولى جلسات النظر في قضية تعليق نشاط الرابطة التونسية للدفاع عن حقوق الإنسان. وجاءت الوقفة بدعوة من نشطاء عبر وسائل التواصل الاجتماعي، ورفع المشاركون شعارات تطالب بحماية الحريات ودعم المجتمع المدني. وسبق أن علق
بهرجة وسلطة: عصر الفرعون الأمريكي.. هواجس ترمب بين الخلود والتوريث
واشنطن- انتقد أحد كتاب الرأي في صحيفة فايننشال تايمز بأسلوب مشحون بالسخرية النهج السياسي للرئيس الأمريكي دونالد ترمب، معتبرا أن هوسه المتزايد بتخليد اسمه لا يعكس مجرد نزعة نرجسية، بل طموحا أعمق نحو صناعة إرث دائم، وربما تأسيس سلالة سياسية. وشبه الكاتب إدوارد لوس الرئيس ترمب بفرعون معاصر وذلك بالنظر
مقتل 13 عنصرا من حركة الشباب في عملية عسكرية وسط الصومال
مقديشو - أعلنت مصادر عسكرية صومالية الاربعاء، مقتل 13 عنصرا من حركة الشباب المرتبطة بتنظيم القاعدة، بينهم قيادات بارزة في عملية عسكرية شنها الجيش الصومالي بالتعاون مع القوات المحلية في محافظة مدغ وسط البلاد. وأضافت أن العملية، التي نفذت في منطقة بوري الواقعة على بعد 120 كم من مدينة بحدو التابعة لمح
وقفة تضامنا في غزة مع "أسطول الصمود" وتنديدا باعتداء إسرائيل عليه
القدس المحتلة- شارك عشرات الفلسطينيين بقطاع غزة، الأربعاء، في وقفة تضامنية دعما لـ"أسطول الصمود العالمي"، وتنديدا بالعدوان الإسرائيلي عليه في عرض البحر أثناء محاولته الوصول إلى القطاع. ورفع المشاركون بالوقفة، التي نظمها مخاتير ووجهاء بميناء مدينة غزة، لافتات كتب عليها: "أهلا بأسطول الصمود" و"عيون أ
مقتل فلسطيني وإصابة 17 في قصف إسرائيلي لمركبة مدنية جنوبي غزة
القدس المحتلة- قتل فلسطيني وأصيب 17 آخرون، الأربعاء، جراء غارة جوية إسرائيلية استهدفت مركبة مدنية في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة. وأفاد مصدر طبي، بوصول جثمان فلسطيني و17 إصابة إلى المستشفى الميداني الكويتي، بعد قصف نفذته مسيرة إسرائيلية لمركبة مدنية في منطقة مواصي خان يونس فيما قال شهود عيان، إن
الرئيس المصري يشدد على ضرورة خفض التوتر الإقليمي بالوسائل السلمية
القاهرة - شدد الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، الأربعاء، على ضرورة تكثيف الجهود الرامية إلى خفض التوتر الإقليمي وتسوية الأزمة الراهنة بالوسائل السلمية. جاء ذلك خلال اتصال هاتفي مع سلطان عمان هيثم بن طارق، تناولا خلاله التطورات الإقليمية الراهنة الناتجة عن الحرب الأمريكية على إيران، وفق بيان للرئاسة
صحيفة لبنانية تقاضي معلّقا فرنسيا بعد تصريحات بشأن مقتل مراسلتها بغارة إسرائيلية
رفعت صحيفة "الأخبار" اللبنانية شكوى قضائية في باريس بحق ضابط فرنسي سابق بتهمة "تمجيد جريمة حرب"، على خلفية تصريحات أدلى بها عبر قناة محلية، بشأن مقتل مراسلتها آمال خليل بغارة للاحتلال الإسرائيلي في جنوب لبنان، وفق ما أفاد محامي الصحيفة الأربعاء. وقتلت الصحافية آمال خليل في 22 نيسان/أبريل جراء غارة
الرئيس الجزائري يتوجه إلى تركيا في زيارة رسمية
الجزائر- غادر الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون، الأربعاء، إلى تركيا في زيارة رسمية تُعد الثالثة له منذ توليه الرئاسة نهاية 2019، في إطار مساعي تعزيز التعاون الثنائي بين البلدين. وقالت الرئاسة الجزائرية، في بيان مقتضب، إن تبون توجّه إلى تركيا في زيارة "تندرج ضمن مساعي تعزيز علاقات الأخوة والتعاون بين
ترامب يهدد بقصف إيران "بقوة أكبر" إذا لم توافق على شروط واشنطن
واشنطن- صرح الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بأن الولايات المتحدة ستنهي عملية "الغضب الملحمي" إذا وافقت إيران على شروط واشنطن، مشيرًا إلى أن مضيق هرمز سيصبح مفتوحًا أمام جميع الدول بما فيها إيران. وقال ترامب في منشور على منصة "تروث سوشيال" اليوم الأربعاء: "إذا وافقت إيران على ما تم الاتفاق عليه، فإن
العراق يختنق بالغبار... العواصف الترابية تتحول إلى كابوس يومي
بغداد- لم تعد العواصف الترابية في العراق مجرد ظاهرة موسمية عابرة، بل تحولت إلى مشهد متكرر يفرض حضوره بقوة على تفاصيل الحياة اليومية، من اختناق الشوارع إلى شلل الحركة وتعطّل المرافق، ومع كل موجة غبار، تتكشف هشاشة الواقع البيئي في البلاد، حيث تتراجع المساحات الخضراء بشكل مقلق، وتتلاشى الأشجار التي كان
ن بي ايه-بلاي أوف: ثاندر يستهل نصف نهائي الغربية بفوز على ليكرز
استهل أوكلاهوما سيتي ثاندر حامل اللقب سلسلة نصف نهائي المنطقة الغربية في دوري كرة السلة الأميركي للمحترفين (أن بي أيه)، بفوز صريح على لوس أنجليس ليكرز ونجمه المخضرم ليبرون جيمس بنتيجة 108-90 الثلاثاء. وكان الأداء الهجومي المتوازن والدفاعي القوي من حامل اللقب على ملعبه "بايكوم سنتر" كافيا لاسقاط ليك
احد أقارب رئيس الوزراء الكمبودي يقر بأنه امتلك 30% من شركة مرتبطة بعمليات احتيال
بنوم بنه- قال أحد أقرباء رئيس الوزراء الكمبودي هون مانيه الأربعاء إنه كان يمتلك حصة 30% في شركة مالية مرتبطة بعمليات احتيال إلكتروني وغسيل أموال. وقال هون تو، وهو أيضا ابن شقيق الزعيم الكمبودي السابق هون سين الذي لا يزال يتمتع بنفوذ كبير في البلاد "أودّ إبلاغ أفراد العامة بأنني كنت أملك بالفعل 30%
ماسك يعتزم استثمار ما لا يقل عن 55 مليار دولار لبناء مصنع للرقائق الالكترونية
واشنطن- يعتزم إيلون ماسك استثمار ما لا يقل عن 55 مليار دولار لبناء مصنع للرقائق المستخدمة في الذكاء الاصطناعي والروبوتات ومراكز البيانات في الفضاء، بحسب إعلان رسمي نُشر الأربعاء. وذكر الإعلان المنشور عبر موقع مقاطعة غرايمز الإلكتروني أنّ "الاستثمار الرأسمالي المُقدّر للمراحل الأولى يبلغ 55 مليار دو
لوفتهانزا تحذّر من تصاعد مخاطر حرب الشرق الأوسط على أدائها المالي
برلين- حذّرت شركة الطيران الألمانية لوفتهانزا الأربعاء من تزايد المخاطر التي تهدد أداءها المالي بسبب حرب الشرق الأوسط مع الإبقاء على توقعاتها للعام الحالي. ومنذ اندلاع الحرب في الشرق الأوسط بعد هجوم أميركي إسرائيلي على إيران، تسيطر طهران على المضيق الاستراتيجي الذي يمر عبره عادة خُمس إنتاج النفط ال
