
تُظهر الدراسات أنه غالبًا ما تنبع أيام العمل الجيدة من تلبية ثلاثة احتياجات نفسية أساسية وهي الاستقلالية (التحكم في المهام)، والكفاءة (الشعور بالقدرة)، والانتماء (التواصل الحقيقي)، وتُسهم هذه الاحتياجات في خلق أيام عمل مُفعمة بالحيوية عند تحقيق التوازن بينها من خلال خطوات صغيرة مُخطط لها، بدلًا من ا
في قراءة ناقدة للمشهد الجيوسياسي الراهن، نشرت صحيفة نيويورك تايمز مقال رأي للباحثة أونا هاثاواي، أستاذة القانون والعلوم السياسية بجامعة ييل، حذرت فيه من أن النظام القانوني الدولي الذي تشكّل عقب الحرب العالمية الثانية يواجه خطر الانهيار، في ظل تآكل متسارع للقيود المفروضة على استخدام القوة العسكرية بي
واشنطن- بعد العملية العسكرية الخاطفة التي نفذتها إدارة الرئيس الأميركي دونالد ترامب في فنزويلا مؤخرا، لم يعد الحديث عن طموحات واشنطن في ضم جزيرة غرينلاند مجرد "خيال سياسي" كما وصفه المسؤولون في الدانمارك، بل تحول إلى واقع يفرض نفسه على طاولة البحث في العواصم الأوروبية. وفي تحليل إخباري نشرته صحيفة
نشر موقع "لو ديبلومات" مقالا للكاتب الفنزويلي ديفيد أوسوريو، تناول فيه أسلوب حكم الرئيس الأميركي دونالد ترامب، معتبرا أنه يقدم نموذجا غير تقليدي للسلطة، يجمع بين الشعبوية والانعزالية والاندفاع العاطفي. ويرى الكاتب أن ترامب -بأسلوبه الذي يرفض التعددية الدولية- يعيد تعريف دور الولايات المتحدة كقوة مه
دمشق - قالت وزارة الإعلام السورية، الأربعاء، إن الجيش يعتزم إطلاق عملية عسكرية محدودة ضد تنظيم "قسد" الإرهابي في مدينة حلب شمالي البلاد، ردا على استهدافه مناطق مدنية والقوات الأمنية. يأتي ذلك وسط تصعيد التنظيم وهو ذراع "واي بي جي/ بي كي كي" الإرهابي في سوريا، بينما تواصل كوادر الدفاع المدني والهلال
كشفت التطورات الأخيرة أن "شهية" الرئيس الأميركي دونالد ترامب للنفوذ في نصف الكرة الغربي تبدو غير محدودة، إذ انتقل سريعا من تصعيده ضد فنزويلا إلى إعادة فتح ملف غرينلاند، وفق تقرير نشرته مجلة إيكونوميست البريطانية. ففي الرابع من يناير/كانون الثاني، قال ترامب للصحفيين على متن الطائرة الرئاسية إن الولا
لندن- نشرت صحيفة “الغارديان” مقالا للمعلق سايمون جينكنز تساءل فيه عن سبب الدهشة من الانقلاب الذي قام به الرئيس دونالد ترامب ضد رئيس فنزويلا نيكولاس مادورو، قائلا إن رؤساء الولايات المتحدة ينشرون الوعود بفك علاقة أمريكا مع العالم وعزلتها، ولكنهم ينتهون بشن الحروب الخارجية. وأكد الكاتب أن
تونس- أعلنت المنظمة الدولية للهجرة الأربعاء أنها قامت خلال العام 2025 بترحيل نحو تسعة آلاف مهاجر يعيشون في تونس، غالبيتهم يحملون جنسيات دول إفريقيا جنوب الصحراء، وذلك في إطار برنامج "المساعدة على العودة الطوعية وإعادة الادماج" التابع للمنظمة. وقالت المنظمة في بيان إنها "حققت رقما قياسيا" في إطار ال
القدس المحتلة- استشهدت فتاة فلسطينية، الاربعاء 7 يناير 2026، متأثرة بجراحها التي أصيبت بها في قصف سابق لجيش الاحتلال الإسرائيلي على جنوبي قطاع غزة. وأفادت مصادر طبية، بأن الفتاة كانت قد أصيب بجراح خطيرة قبل أيام، جراء قصف إسرائيلي استهدف منطقة الإقليمي في مواصي مدينة خان يونس، وفق وكالة قنا القطرية
بيروت - قال الرئيس اللبناني جوزاف عون، الأربعاء 7 يناير 2026، إن عدم انسحاب القوات الإسرائيلية من التلال والأراضي التي تحتلها بجنوب بلاده عرقل عدم استكمال انتشار الجيش حتى الحدود الجنوبية الدولية. تصريحات عون جاءت خلال استقباله وكيل الأمين العام للأمم المتحدة لإدارة عمليات السلام جان بيار لاكروا، ف
عدن (الجمهورية اليمنية)- سيطرت قوات "ألوية العمالقة" الموالية للمجلس القيادي الرئاسي باليمن، الأربعاء، على مطار عدن الدولي جنوبي البلاد، بعدما كان يخضع للمجلس الانتقالي الجنوبي. وذكر مصدر حكومي يمني في تصريح مقتضب للأناضول، مفضلا عدم ذكر اسمه، أن "قوات ألوية العمالقة تمكنت من تأمين مطار عدن الدولي"
برن- أكدت وزارة الخارجية السويسرية أن احتجاز الولايات المتحدة الأمريكية للرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو، يعدّ انتهاكا للقانون الدولي وسيادة فنزويلا وحصانة رئيسها، مشيرة إلى أن "سويسرا تراقب الوضع بقلق وتدعو إلى خفض التصعيد وضبط النفس". وقالت وزارة الخارجية السويسرية، في بيان، الأربعاء 7 يناير 2026،
الجزائر - أعلنت السلطات الجزائرية، الأربعاء، عن قرار رئاسي باستيراد مليون رأس من الغنم تحسبا لعيد الأضحى المقبل، في إطار دعم السوق الوطنية للماشية والحد من الارتفاع الكبير في أسعار الأضاحي. وأفادت رئاسة الوزراء، في بيان اطلعت عليه الأناضول، أن الوزير الأول سيفي غريب، أطلع أعضاء الحكومة خلال اجتماع
الخرطوم - بحث رئيس مجلس السيادة بالسودان عبد الفتاح البرهان مع وليد الخريجي نائب وزير الخارجية السعودي، الأربعاء، جهود إحلال السلام في السودان والأوضاع في المنطقة. جاء ذلك خلال لقائهما بمدينة بورتسودان شرقي البلاد، بحسب بيان من مجلس السيادة. وأفاد البيان، بأن اللقاء "تطرق لمبادرة السلام التي يرعاه
واشنطن - أعلنت القيادة العسكرية الأمريكية في أوروبا (أوكوم) الأربعاء، أنه تمت مصادرة ناقلة نفط ترفع العلم الروسي، والتي تحمل اسم "إم في بيلا 1" في شمال المحيط الأطلسي. جاء ذلك في بيان نشرته "أوكوم"، التي يقع مقرها في ألمانيا، عبر حسابها على منصة شركة "إكس" الأمريكية. وأوضح البيان، أن المصادرة تمت
عدن (الجمهورية اليمنية) - تتسارع تطورات الأحداث جنوبي اليمن بشكل ملحوظ، مع استمرار التراجع الكبير لنفوذ المجلس الانتقالي الجنوبي، بينما باتت القوات الحكومية على مقربة من السيطرة على العاصمة المؤقتة عدن. يأتي ذلك تزامنا مع إقالة قيادات عسكرية بارزة بحضرموت (شرق) تورطت في دعم "التحركات العسكرية الأحا
دمشق- بدأ الجيش السوري بعد ظهر الأربعاء 7 يناير 2026، قصف حيي الأشرفية والشيخ مقصود ذوي الغالبية الكردية في مدينة حلب في شمال سوريا، بعيد انتهاء مهلة حدّدها لخروج المدنيين منهما، غداة اندلاع اشتباكات دامية تعدّ الأعنف بين الطرفين. وتبادلت القوات الحكومية والكردية الاتهامات الثلاثاء بإشعال اشتباكات
القدس المحتلة- استأنفت "كتائب القسام" الجناح المسلح لحركة "حماس" الأربعاء 7 يناير 2026، عمليات البحث عن رفات الأسير الإسرائيلي الأخير في قطاع غزة ران غويلي، بعد توقف استمر عدة أسابيع. وتستمر عمليات البحث منذ ساعات الصباح تحت إشراف اللجنة الدولية للصيب الأحمر، تتركز في المناطق الواقعة شرق "شارع صلاح
شهد بحر الشمال في 2025 العام الأكثر حرّا منذ بدأ تسجيل البيانات، بحسب ما أفادت الوكالة الوطنية الألمانية للشؤون البحرية والمائية الأربعاء. وقال رئيس فريق الوكالة المتخصص بالمناخ تيم كخوشك في بيان "في 2025، بلغ معدل درجة الحرارة في بحر الشمال 11,6 درجات مئوية، وهو أعلى رقم في سلسلة بيانات الوكالة ال
بروكسل- حققت مبيعات المركبات الكهربائية بالكامل عام 2025 رقمين قياسيين في ألمانيا والمملكة المتحدة، إذ ناهزت نصف مليون وحدة في كل منهما، وفقا لاحصاءات أعلنتها الهيئات المختصة. ومثّلت المركبات الكهربائية بالكامل ربع المبيعات في المملكة المتحدة عام 2025، وفقا لإحصاءات أصدرها الثلاثاء قطاع صناعة السيا
تواصل كييف الأربعاء في باريس محادثاتها مع المبعوثين الأميركيين سعيا إلى وقف لإطلاق النار لا يزال بعيد المنال مع روسيا، بعد اتفاقها في اليوم السابق، إلى جانب الأوروبيين، على مجموعة من الضمانات الأمنية لأوكرانيا. وفي "إعلان باريس"، اتفقت الدول الـ35 الأعضاء في "تحالف الراغبين"، ومعظمها دول أوروبية، ا
شهدت النروج العام الماضي أكثر سنواتها حرا على الإطلاق، مع صيف شديد الحرارة وبداية شتاء متأخرة ومعتدلة بشكل غير معتاد، وفق ما أعلن المعهد النروجي للأرصاد الجوية الأربعاء. وفي مؤشر آخر على تغير المناخ الناتج عن النشاط البشري، بلغت الحرارة 4 درجات مئوية في 22 كانون الأول/ديسمبر في لونغييربين، المدينة