الأخبار
طبيبة: شرب القهوة على معدة فارغة يسبب مرضا خطيرا خلال شهر فقط
أكدت الدكتورة مارينا ستودينكينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، وسلوكيات الأكل، أن تناول فنجان من القهوة على معدة فارغة قد يسبب التهاب البنكرياس خلال شهر، بحسب gazeta.ru. ووفقا لها، يعتمد خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس بشكل كبير على الحالة الأولية للبنكرياس، ونمط الحياة، وكمية السكر والكحول ا
اكتشاف عوامل خطر غير متوقعة للإصابة بالسكري
أعلن باحثون خلال مؤتمر"SLEEP 2026" أن البالغين الذين يعانون من الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي معا أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني، بحسب لينتا.رو. وأشار العلماء إلى أنهم أجروا دراسة قاموا خلالها بتحليل بيانات أكثر من شخص، وبينت النتائج أن الأرق وحده يزيد خطر الإصاب
Apple Intelligence يقدم قدرات ذكاء اصطناعي قوية ضمن التجارب اليومية
كشفت Apple خلال المؤتمر العالمي للمطورين عن الجيل الجديد من Apple Intelligence، المدعوم ببنية جديدة وجريئة تدمج أحدث نماذج Apple الأساسية بشكل عميق في أنظمة تشغيل Apple، وهو مصمم خصيصاً لحماية خصوصية المستخدمين، ما يجعل التطبيقات والتجارب التي يعتمد عليها المستخدمون يومياً عبر أجهزة iPhone
إنستغرام يطلق ميزة لإعادة ترتيب المنشورات على الصفحات الشخصية
أظهر مقطع فيديو شاركه حساب إنستغرام الرسمي إضافة خيار جديد يحمل اسم "Reorder Grid" أي "إعادة ترتيب الشبكة" ضمن أدوات إدارة الصفحة الشخصية، بحسب سيدتي. وبذلك يعلن تطبيق إنستغرام عن هذه الميزة الجديدة لتخصيص الصفحة الشخصية، والتي تتيح للمستخدمين إعادة ترتيب منشوراتهم على صفحتهم. وهذه الميز
كيف يتحقق السلام الداخلي بين الزوجين؟
السلام الداخلي بين الزوجين هو حالة السكينة والرضا النفسي التي يبنيها الشريكان معاً، وتقوم على التفاهم، والاحترام المتبادل، والتسامح، والتواصل الواعي، وتحقق السلام الداخلي لا يعني انعدام المشاكل، بل القدرة على إدارتها بوعي، تغليب لغة الحوار، وبناء علاقة أساسها المودة والاحترام، حيث يبدأ ذلك من تصالح
الطرق التقليدية للتخلص من رائحة حوض المطبخ لا تنفع.. ما الحل؟
هل تُعانين من رائحة حوض المطبخ الكريهة، وتكرار انسداد البالوعة؟ تعرفي في السطور الآتية، إلى طرق التنظيف الآمنة، وسر زيت شجرة الشاي والإنزيمات، واحذري خرافة تفل القهوة التي تدمر السباكة!، بحسب سيدتي. ما سبب رائحة حوض المطبخ الكريهة؟ البكتيريا عبارة عن كائنات ذكية صغيرة، عندما تدخل المصرف الخاص بحوض
جيل زد: فن العزلة المُختارة في عصر الضجيج الرقمي
تعيش كل الأجيال وسْط ضجيج من الإشعارات، ورغم أن جيل زد قد يكون المستهلك الأبرز للهاتف ومواقع التواصل الاجتماعي، لكن يبدو أنه سئم هذا الصخب، وبات يبحث عن العزلة، بحسب سيدتي.جيل زد (المولود بين عامي 1997 و2012) لديه صورة نمطية شائعة تشير إلى أنه غارق في الشاشات، إلى حدٍ جعله منفصلاً عن الواق
عزلة المثقف بين عيسى الناعوري وناتسومي سوسيكي
إبراهيم أبو عواد / كاتب من الأردن - لَيست عُزلة المثقف حادثةً عابرة في تاريخ الفكر الإنساني، بلْ هي قَدَرٌ يتكرر كُلَّما ازدادَ وعي الإنسان بذاته وبالعالَم مِن حَوله. المثقفُ، بِحُكم موقعه بين الواقع والحُلْم، وبين ما هو كائن وما ينبغي أن يكون، يجد نفسه في كثير من الأحيان غريبًا عن مُحيطه، ومُح
كيف تنهب آثار اليمن وتُباع في مزادات العالم؟
تقرير وتوثيق أعده للنشر: هايل علي المذابي- يواجه اليمن، مهد الحضارات القديمة، كارثة وطنية لا تقل فداحة عن آثار الحرب المباشرة، وهي "تجريف الهوية" المتمثل في النهب الممنهج والتهريب المنظم لآثاره التاريخية. هذا التقرير يسلط الضوء على آليات هذا النزيف المستمر، بحسب سيدتي.* ثمة شواهد كثيرة على النهب، من
كيف تختار مكانك المفضل الذي يزيد من إبداعك وإنتاجيتك؟
النجاح خليط من عناصر عديدة؛ كالوقت، والطموح، والمهارات، والمكان، بحسب سيدتي.اليوم سنتحدث عن "المكان" (The Zone)، وهو عنصر قد يغفل البعض عن مدى أهميته وتأثيره على الأداء. إذا ما تأملنا طبيعة حياتنا اليومية، سنلاحظ أنه في بعض الأيام، قد يصبح إنجاز أبسط المهام أمراً مستحيلاً لكثرة مصادر التشتيت؛ ف
لا تضيّع ساعات في المذاكرة.. هذه الطريقة قد تساعدك على التذكر أسرع
القاعدة الأساسية التي يتصورها الطلاب؛ هو أن عدد ساعات المذاكرة الكثير يضمن النجاح، ولكن يبدو أن هناك قاعدة نتائجها أفضل؛ وهي "ذاكر أذكى وليس أكثر"؛ أي أن عدد الساعات ليس الفيصل في تحصيل المذاكرة.الأبحاث العلمية في مجال التعليم وعلم النفس المعرفي تفجّر مفاجأة؛ إذ تؤكد أن حشو المعلومات لعدة ساعات متوا
النظارات الشمسية الضخمة.. خياركِ المميز في صيف 2026
في عالم الموضة، هناك إكسسوارات تتجاوز دورها الوظيفي؛ لتصبح بياناً بصرياً متكاملاً، والنظارات الشمسية الضخمة هي أبرز مثال على ذلك في صيف 2026؛ فبعد سنوات من هيمنة الإطارات الصغيرة، والتصاميم الرياضية الدقيقة، عادت النظارات الكبيرة الحجم بقوة إلى منصات العروض العالمية، لتفرض حضورها كأحد أهم اتجاهات ال
في علوم الفضاء.. طلاب نابغون يحققون للإمارات إنجازاً عالمياً
طور طلاب جامعة الإمارات العربية المتحدة تجربة علمية، تتعلق بالفضاء الخارجي، شاركوا فيها على متن محطة الفضاء الدولية، بدعم من مركز محمد بن راشد للفضاء؛ وحملت التجربة عنوان «دراسة الحركة التوافقية وتأثير تضاؤل الحركة في الجاذبية الصغرى»، نفذها رائد فضاء وكالة ناسا، كريستوفر ويليامز، داخل و
حواجب الشعر الرمادي.. أفضل منتجات العناية بها
التقدّم في العمر، والوراثة، والتدخين، والتوتر، ونقص بعض العناصر الغذائية.. جميعها عوامل تسرع ظهور الشيب على شعر الرأس، وأيضًا الحواجب، وهذا يتطلب عناية خاصة من ناحية اللون والشكل. إن صبغ الحواجب يساعد في إخفاء الشعر الرمادي، لكن المشكلة أن هذه الشعيرات تعود للظهور بسرعة، ما دفع الكثيرات للبحث عن حلو
شاكيرا تختم جولتها العالمية في الشرق الأوسط.. وتلتقي جمهور أبوظبي بهذا التاريخ
تواصل النجمة العالمية، شاكيرا، جولتها العالمية الكبرى، التي انطلقت من مدينة ريو دي جانيرو البرازيلية، ليلة 2 مايو الماضي، بحضور نحو مليونَيْ شخص على شاطئ المدينة الساحر. وتقضي النجمة الكولومبية وقتها، الآن، في المكسيك؛ للمشاركة رسمياً في حفل افتتاح بطولة «كأس العالم لكرة القدم»، المقرر ا
قبل ساعات من (المونديال).. نجوم الغناء العربي ينافسون الكرة بأعمال رومانسية دافئة
على الرغم من انشغال الجمهور بترقب انطلاق منافسات بطولة كأس العالم لكرة القدم، التي تقام من يوم غدٍ 11 يونيو الحالي، وحتى 19 يوليو المقبل، في: الولايات المتحدة وكندا والمكسيك، حيث تخطف أبرز بطولة كروية عالمية انتباه الجمهور؛ باعتبارها أكبر حدث عالمي يقام مرة كل أربع سنوات. وتحدى نجوم الغناء العربي لع
(الكوميديا) تسيطر على أفلام صيف 2026
بعد انقضاء موسم أفلام عيد الأضحى المبارك، وتصدر فيلم «7DOGS»، من بطولة: كريم عبد العزيز، وأحمد عز، الإيرادات واهتمام الجمهور، بفارق كبير عن أبطال، مثل: محمد رمضان في فيلم «أسد»، ومصطفى غريب وباسم سمرة في فيلم «الكلام على إيه»، وأحمد داوود في فيلم «إذما»
رحمة رياض تحتفي بفخر المنتخبات العربية.. بأغنيتها الجديدة
أطلقت الفنانة العراقية، رحمة رياض، أغنية جديدة تحتفي بشغف وفخر جماهير كرة القدم، في مختلف أنحاء الشرق الأوسط، قبيل انطلاق أكبر بطولة كروية تجمع 48 دولة، هذا الصيف. ويحمل العمل الغنائي الجديد عنوان «الأول على الأول»، وقد تم تسجيله بالتعاون مع «كوكاكولا»، الشريك الرسمي لبطولة &
فايننشال تايمز: نازحو غزة المدمرة يكافحون من أجل البقاء في الخيام بين الأنقاض القذرة والأمراض والقوارض
نشرت صحيفة “فايننشال تايمز” تقريرا لمراسلتها هبة صالح من القاهرة قالت فيه إن الفلسطينيين النازحين في غزة كانوا يكافحون من أجل البقاء بين الأنقاض القذرة. والآن، عليهم مواجهة تزايد أعداد الآفات أيضا. وباتت القوارض والحشرات أحدث آفة تصيب الفلسطينيين الذين يكافحون من أجل البقاء في غزة المدم
نيوزويك: هل الخلافات بين ترامب ونتنياهو حقيقية وما هو دور إيران في تعميقها؟
نشرت مجلة “نيوزويك” تقريرا أعده توم أوكونور تساءل فيه عن السبب الذي عجز فيه الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن وقف رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عن مواصلة الحرب. وقال إن التقارير تتزايد عن اتساع الفجوة بين ترامب ونتنياهو، وسط الحرب الأمريكية-الإسرائيلية المستمرة ضد إيران وحلفائها
إيران: الهجمات الأمريكية الأخيرة انتهاك واضح للقانون الدولي
طهران - قالت وزارة الخارجية الإيرانية إن الهجمات التي شنتها الولايات المتحدة على مناطق في جنوبي البلاد بدعوى سقوط مروحية أمريكية تمثل "انتهاكًا واضحًا" للقانون الدولي. جاء ذلك في بيان صادر عن الوزارة، الأربعاء، بحسب وكالة الأنباء الإيرانية الرسمية "إرنا". واعتبر البيان أن الهجمات الأمريكية الأخيرة
لبنان.. 30 قتيلاً خلال يوم يرفع حصيلة ضحايا عدوان إسرائيل إلى 3696
بيروت - ارتفعت حصيلة ضحايا التصعيد الإسرائيلي على لبنان منذ 2 مارس/ آذار الماضي، إلى 3 آلاف و696 قتيلا و11 ألفا و413 جريحا، إثر تسجيل 30 قتيلا و92 مصابا خلال الساعات الـ24 الماضية. وقالت وزارة الصحة اللبنانية، في بيان، الأربعاء، إن "الحصيلة التراكمية الإجمالية للعدوان منذ 2 مارس بلغت 3696 شهيدا و11
