صحة الرجل
أخطر أضرار الظغط عند الرجال تدمر الأسرية.
يعاني معظم الرجال حول العالم من ارتفاع ضغط الدم الذي يعد أكثر الأمراض الصامتة التي تهدد حياة الملايين حول العالم. وقد كشف طبيب روسي عن أول علامة من علامات وجود مشكلة في ضغط الدم يشعر بها الرجل، والتي من شأنها أن تدمر حياتهم الأسرية والعائلية. وكشف الطبيب الروسي أليكسندر مياسينكوف عن هذه المشكلة
الدوا رالذي يعرف بالقاتل الصامت
يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، المعروف أيضا باسم "القاتل الصامت"، ضررا خطيرا للقلب ويؤدي الضغط المفرط إلى تصلب الشرايين، ما يحد من تدفق الدم المؤكسج إلى العضو. وتشمل عوامل الخطر القابلة للتعديل: اتباع نظام غذائي غير صحي مليء بالملح والدهون المشبعة والدهون المتحولة. وتشمل خيارات نمط الحياة الأخرى
كيف تسيطر على مرض السكري؟
مرض السكري هو مرض مزمن ناتج عن عدم قدرة البنكرياس على صنع الأنسولين. أو عندما لا يستطيع الجسم الاستفادة الجيدة من الأنسولين الذي ينتجه. عدم القدرة على إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل فعال يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وقد يؤدي ذلك على المدى الطويل إلى تلف وفشل العديد من الأعضا
علامات واضحة في الفم تشير إلى الإصابة بالسرطان
قدمت المؤسسة البريطانية لصحة الفم، مجموعة من النصائح حول كيفية اكتشاف السرطان المبكر في هذا الجزء من الجسم. ونصح المختصون في هذه المؤسسة، الانتباه إلى المشاكل التالية التي قد تدل على الإصابة بالسرطان: - كتل وانتفاخات وأورام في الرأس والرقبة - بقع حمراء وبيضاء على اللسان، ونتوءات وتقرحات إذا است
ما هي العلاقة التي تربط بطانة شبكية العين بمرض الزهايمر؟
يعد مرض الزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعاً ، وهو مجموعة من اضطرابات الدماغ تتميز بفقدان عام للقدرات العقلية، بما في ذلك الذاكرة والحكم واللغة والتفكير المجرد. وتأثير مرض الزهايمر لم يقتصر على خلايا الدماغ فحسب حيث كشفت دراسة حديثة قام بها مجموعة من أطباء الأعصاب أن بطانة مؤخرة العين تتأثر أيضاً بمر
لمرضى السكري..أطعمة ومشروبات للحد من “تشنجات القدم” ليلًا
أوضح المركز الاتحادي للتوعية الصحية في ألمانيا، سبب معاناة مرضى السكري من التشنجات في القدم وباطن الساق. وقال المركز: عند الارتفاع الشديد في نسبة السكر بالدم تقوم الكُلى بفلترة السكر وتصريفه من الجسم عبر البول. موضوع يهمك : النشاط البدني يحمي المسنين من الزهايمر &n
كيف يؤدي التدخين إلى تفاقم عدوىكوفيد-19 في الشعب الهوائية؟
حدد باحثو جامعة كاليفورنيا، كيف يتسبب تدخين السجائر في حدوث عدوى أكثر شدة بفيروس SARS-CoV-2 في الشعب الهوائية في الرئتين. وستساعد الدراسة، التي يقودها علماء في مركز Eli and Edythe Broad للطب التجديدي وأبحاث الخلايا الجذعية في UCLA، والتي نشرت في Cell Stem Cell، الباحثين على فهم مخاطر "كوفيد-19" ل
كيف تتحكم في أعراض وأمراض الشيخوخة.. أغذية ننصحك بتناولها
يود أغلبنا البقاء في الفترة الشبابية من العمر، والاستمتاع بالصحة واللياقة البدنية، والابتعاد عن أعراض وأمراض الشيخوخة، ولكن لتحقيق هذه الرغبة يرتبط هذا الأمر بحرصنا على نظام حياة صحي، يؤخر ظهور تلك الأعراض. أشار موقع "ريل سيمبل"، أن النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر بشكل كبير على سرعة ظهور أعراض الشيخو
خمس علامات غير معروفة لمرض سرطان الرئة المهدد الحياة
يعد سرطان الرئة حالة مهددة للحياة، وتشمل أعراضه الكلاسيكية السعال المستمر وضيق التنفس والتعب. ومع ذلك، هناك خمس علامات تحذيرية للمرض القاتل قد لا نكون على دراية بها. ويرتبط التدخين، والتدخين غير المباشر، بسرطان الرئة. وقد لا يكون من السهل اكتشاف علامات المرض، خاصة أنه لا يوجد سوى عدد قليل من النه
متى يكون مغص البطن علامة على الإصابة المحتملة بسرطان الأمعاء؟
يعد سرطان الأمعاء مصطلحا عاما للسرطان الذي يبدأ في الأمعاء الغليظة، الجزء السفلي من الأمعاء حيث يتم إخراج الماء من الطعام المهضوم قبل أن يخرج من الجسم كفضلات صلبة. ويمكن أن تكون أعراض سرطان الأمعاء خفية ولا تجعلك تشعر بالمرض بالضرورة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يمنع سرطان الأمعاء مر
ما العلاقة بين العزوبية والحماية من الأمراض المزمنة؟
أبرزت دراسة حديثة جانباً خفياً من الآثار الإيجابية للعزوبية على صحة الرجل؛ بعد تأكيدها على وجود علاقة وثيقة بين عدم الزواج وتراجع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتحديداً ضغط الدم المرتفع. وأشارت الدراسة التي اعتمدت على تحليل بيانات 28238 رجلًا تترواح اعمارهم بين 45-85 عاما، ان الروابط الاجتماعية تل
النشاط البدني يحمي المسنين من الزهايمر
مع تطور العلم إلا أن هناك الكثير من الأمراض التي مازالت من دون علاج نهائية حتى الأن ومن بينها مرض الزهايمر، إلا أن هناك طرق تساعد الأشخاص الذين يعانون من مشكلة النسيان. حيث أجرى علماء من جامعة يينسي في كوريا دراسة لإيجاد طرق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة. للقيام بذلك،
هل فيروس كورونا يؤثّر على الإنجاب؟!
منذ بداية انتشار فيروس كورونا وهناك العديد من الأسئلة التي تراود الناس، وخاصّةً مع وجود الشائعات المخيفة، ومن هذه التساؤلات، هل الإصابة بكورونا تسبّب ضرراً بالغاً للحيوانات المنويّة عند الرجال، الإجابة في البحث العلمي الآتي: جمع الباحثون من جامعة بيرغن، في النرويج، عيّنات الحيوانات المنويّة لمرضى
مادة غذائية تحسن خصوبة الحيوانات المنوية
أثبت علماء من إسبانيا والولايات المتحدة، أن تناول المكسرات بصورة منتظمة ودورية يؤثر إيجابيا في خصوبة الرجال.وتفيد مجلة Andrology، بأن الظروف البيئية السيئة ونمط الحياة في البلدان المتطورة، يؤثر في جودة وعدد الحيوانات المنوية في السائل المنوي وفي قدرتها على البقاء نشطة. وقد قرر باحثون من كلية التغذي
لمرضى النقرس.. إحذر هذه الأغذية
نصح المركز الاتحادي للتغذية مرضى النقرس من تجنب الأغذية المحتوية على مركبات “البيورين” مثل اللحوم، والنقانق، والأحشاء، وبعض أصناف البقوليات مثل البازلاء، والعدس، والفاصولياء البيضاء. وفقاً ل24. ويجب أيضا الإقلال من الدهون، بتجنب الوجبات الدسمة، ومراعاة شواء الأطعمة أو طهيها على البخار
أفضل مكمّل غذائي للرجال للتغلب على مشاكل الإرهاق وصحة القلب والخصوبة!
يوجد لدى الرجال والنساء احتياجات صحية مختلفة، وبالتالي سيحتاجون إلى مكملات غذائية مختلفة للمساعدة في الحفاظ على الصحة العامة. ويعد الرجال الأكبر سنا، الأكثر عرضة لانخفاض هرمون التستوستيرون، وبالتالي قد تصبح المشكلات الصحية مثل التعب ومشاكل الخصوبة حقيقة واقعة. وتشير الدراسات وخبراء الصحة إلى تناول
بدون جراحة.. علاجات طبيعية للبواسير
تتعدد أسباب البواسير ومنها زيادة الضغط في أسفل المستقيم أو حمل أشياء ثقيلة بشكل منتظم وزيادة الوزن والسمنة والجلوس مدة طويلة. ووفقاً لبرايت سايد، يمكن التخلص من الآثار المزعجة للبواسير من خلال تناول الخضراوات الورقية بكثرة وكلما أمكنك لتسهيل الهضم. وتناول مشروبات هادئة على المعدة وخفيفة ود
. علامات تنذرك بحدوث نزيف في المخ يجب الانتباه إليها
النزيف الدماغي”، يحدث نتيجة تعرض أنسجة الدماغ لصدمة ناجمة عن ارتفاع ضغط الدم أو إصابة في الرأس، ما يؤدي إلى حدوث “الوذمة الدماغية”، التي تضغط على أنسجة المخ وتقلل تدفق الدم إليها، مما يعرضها للتلف والضمور. ويعتبر نزيف المخ من أخطر الصحية التي تستدعي التدخل الطبي السريع،
