لايف ستايل
رحلة داخل أغلى المتنزهات في العالم
ياسمين السيد هاني سواء كنت تخطط لرحلة محلية أو إلى الخارج، فمن الشائع أن تركز عطلتك العائلية على متنزه ترفيهي، ولكن يمكن أن يأتي ذلك بثمن باهظ اعتمادًا على المكان الذي تذهب إليه وفقاً لموقع العين الإخباري. ووفقا لتقرير نشره موقع ياهو فاينانس، فقد قامت فلوريدا بانهاندل بتحليل وتصنيف 847 متنزهًا ت
متلازمة "الحياة المؤجلة".. تعرف على أسبابها وتأثيرها وكيفية تجاوزها
منى خير يميل البعض إلى تأجيل تحقيق أحلامهم وتطلعاتهم إلى نقطة غير محددة في المستقبل، وهي ما يعرف بـ "متلازمة الحياة المؤجلة". وغالبا ما يقضي المصابون بهذه المتلازمة حياتهم في الانتظار، ويعيشون حياتهم اليومية دون أي إحساس حقيقي بالهدف أو الاتجاه، ويشعرون بعدم الرضا وكأنهم عالقون في حفرة، كما يفتق
أفضل 5 فنادق فارهة تم افتتاحها في 2023.. تمركزت في العواصم السياحية
أحمد جمال أحمد شهد عام 2023 افتتاح مجموعة مميزة من الفنادق الفخمة الجديدة لأول مرة في عدد من أهم مدن العالم وفقاً لموقع العين الإخباري. وجمعت منصة السفر والرحلات Luxury Travel Intelligence، قائمة تضم اختياراتها لأبرز الفنادق المصنفة ضمن الفئات التي تقدم الخدمة الفارهة لنزلائها، والتي فتحت أبوابه
بدون كافيين أو نوم قيلولة.. 20 دقيقة نشاط تجعلك منتبها تماما
محمد صلاح مثلما أن النوم الجيد جزء أساسي من الصحة العامة، يساعد على تعزيز مستويات الطاقة، ووظيفة المناعة، ويدعم الذاكرة، وفقا لمؤسسة النوم، كذلك تُعد ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق للحفاظ على صحة الجسم، والوقاية من الأمراض المزمنة وإطالة العمر، ودرء الخرف، وإبطاء التدهور المعرفي، وفق الدكتورة ميكاي
اسكتلندا وجهة سياحيّة مناسبة لأنواع المسافرين كافة
من الشواطئ الرائعة إلى المعالم التاريخية والبحيرات الفيروزية الحالمة والجبال الرائعة، اسكتلندا وجهة سياحية جاذبة للجميع. فهي تضم بعضًا من أكثر المدن جمالًا وتقنيةً مثل غلاسكو وأبردين، المشهورتين بأحيائهما الفريدة والهندسة المعمارية المذهلة. إذا كنت من عشاق الحياة البرية، فمن المؤكد أنك يجب أن تتوج
هل برج الأسد محظوظ بحسب التوقعات الشهرية للعام 2024؟
يبدأ مولود برج الأسد العام 2024 بالتغييرات التي يحتاجها وسينعم ببدايات جديدة على جميع المستويات. في الحياة المهنية، تظهر معظم المفاجآت. إنه الوقت المناسب لأولئك الذين شعروا أنهم لم يجدوا مكانهم في الآونة الأخيرة. في الآتي، تُطلعك "الجميلة" على أبرز التوقعات الشهرية لمولود برج الأسد في العام 2024.
اكتشف سحر ركوب الأمواج في مصر.. تجربة لا تُنسى
نسمة العربي ركوب الأمواج في مصر هو نشاط رائع يستقطب العديد من السياح وعشاق الرياضات المائية سنويًا إلى السواحل المصرية الساحرة للبحر الأبيض المتوسط والبحر الأحمر المنعش وفقاً لموقع العين الإخباري. تعتبر مصر وجهة مثالية لممارسة التزلج وركوب الأمواج، وذلك بفضل كونها تمتلك سواحل رائعة ومُتنوعة توفر
4 خطوات تساعدك في تقوية إرادتك لتحقيق أهداف العام الجديد
زهراء أحمد يتميز الأشخاص الناجحون عادة بصفات عدة مشتركة، قد تكون إحدى أبرزها: القدرة على ضبط النفس أمام المغريات اليومية؛ مثل: الراحة مقابل العمل، أو وجبة سريعة مقابل طعام صحي. ويتمتع هؤلاء عادة بصحة أحسن وعلاقات أقوى ومهن أفضل، كما يبدون أكثر رضا عن حياتهم، ولا يواجهون إحباطا في نهاية كل ع
مرسى مطروح.. الجمال الطبيعي والهدوء الساحلي في مصر
نسمة العربي مرسى مطروح هي واحدة من أفضل المدن السياحية التي تقع في شمال غرب مصر وهي وجهة سياحية معروفة مثالية للرحلات العائلية والفردية وفقاً لموقع العين الإخباري. تعتبر هذه المدينة الساحلية واحدة من أهم الوجهات السياحية في مصر حيث تتميز بشواطئها الفيروزية وبرمالها البيضاء الناعمة، ويزورها الكثي
علماء يكتشفون فوائد جديدة للصيام.. السر في الدماغ
صفوت الدسوقي أثبتت دراسة حديثة أن الصيام المتقطع يؤدي إلى تغييرات كبيرة في الأمعاء والدماغ، الأمر الذي يساعد على الحفاظ على وزن صحي وفقاً لموقع العين الإخباري. وأجرى الدراسة باحثون من الصين، على أشخاص طبقوا الصيام المتقطع، وهو نظام يتضمن التحكم الدقيق في تناول السعرات الحرارية والصيام في بعض الأ
عناوين سياحية جاذبة لممارسة رياضة التزلج في موسم الشتاء
هل تحب ممارسة رياضة التزلج على الجليد في موسم الشتاء أثناء رحلتك؟ فهناك الكثير من الأماكن السياحية الشتوية التي يمكنك اختيارها للاستمتاع بهذا النشاط المفضل أثناء عطلتك. تقع مدينة كورشوفيل الجبلية في فرنسا في قلب جبال الألب الفرنسية، وهي تجذب أولئك الذين يبحثون عن عطلة تزلج فاخ
السياحة في بولندا... عناوين جذّابة ونصائح هامة للمسافرين
بولندا من الوجهات السياحية التي تجذب الكثير من محبي السفر والترحال إليها، وذلك لعدة عوامل تجعلك متشوقًا لزيارتها والتجول في شوارعها والتعرف على ثقافتها، لاحتوائها على الكثير من المعالم السياحية والطبيعية والترفيهية التي تجذبك كمسافر للتنقل داخل مدنها السياحية، وكي تكون رحلتك إليها مختلفة يستوجب مع
الأبراج الأكثر أنوثة وجاذبية.. هل أنتِ واحدة منها؟
لا تقتصر فكرة الأنوثة في علم الفلك والأبراج على المظهر الخارجي، ولكنها يمكن أن تشمل الصفات المرتبطة بالرعاية والتعاطف والحساسية والتعبير عن المشاعر واحتضان الطاقة الأنثوية بالكامل. في الآتي، تكشف لك "الجميلة"، عن الأبراج الأكثر أنوثة وجاذبية. يتمتع كل برج بمزيج فريد من الخصائص التي تُشك
أفضل مدن أوروبا للزيارة في 2024
أحمد جمال أحمد مع اقترب 2024، بدأت شركات استشارات السفر والرحلات في إجراء الدراسات وتقديم النصائح اللازمة للمسافرين للتحضير مبكرا لوجهاتهم للعام 2024 وفقاً لموقع العين الإخباري. وأعلنت شركة Resonance Consultancy البحثية، عن قائمتها السنوية التي تضم اختيارات خبرائها لأفضل المدن الأوروبية التي ترش
قد تكون سبباً للإصابة بأمراض خطيرة.. التوتر الناجم عن الحروب يسبب نقصاً بالفيتامينات
الإجهاد هو استجابة الجسم الطبيعية لمتطلبات وضغوط حياتنا اليومية، في حين أن مستوى معيناً من التوتر أمر طبيعي ومتوقع، إلا أن التوتر المفرط والمطوَّل مثل التوتر الناجم عن الحرب يمكن أن يُلحق الضرر بجسم الإنسان وفقاً لموقع عربي بوست. التوتر الناجم عن الحرب يسبب نقص الفيتامينات من المعروف أن الإجهاد
حظوظ المشاهير في عام 2024 وأبرز التوقعات بحسب برجهم
مع اقتراب عام 2024، حان الوقت للاستعداد لعام جديد يجلب العديد من الفرص لجميع المشاهير في مختلف جوانب حياتهم ويعدهم بالتأكيد بمزيد من النجاحات والمفاجآت والفرص. سيشهدون العديد من الفرص والفترات المصيرية وسيجدون الرضا والشعور بالسعادة في حياتهم العاطفية. في الآتي، تكشف لك "الجميلة"، عن حظوظ المشاهير
السياحة في يريفان... رحلة عبر الزمن والثقافة والفن
يريفان هي عاصمة أرمينيا وأكبر مدنها، وتقع في منطقة جنوب القوقاز في أوراسيا. في سهل أرارات، تقف يريفان، عاصمة أرمينيا، كمزيج ساحر من التاريخ القديم والحيوية الحديثة. تتميز هذه المدينة بهندسة معمارية مميزة من حجر التوفا الوردي وتراث يعود تاريخه إلى القرن الثامن قبل الميلاد، وتوفر للمسافرين رحلة مقنع
عناوين سياحية جاذبة لممارسة رياضة التزلج في موسم الشتاء
هل تحب ممارسة رياضة التزلج على الجليد في موسم الشتاء أثناء رحلتك؟ فهناك الكثير من الأماكن السياحية الشتوية التي يمكنك اختيارها للاستمتاع بهذا النشاط المفضل أثناء عطلتك. تقع مدينة كورشوفيل الجبلية في فرنسا في قلب جبال الألب الفرنسية، وهي تجذب أولئك الذين يبحثون عن عطلة تزلج فاخ
