لايف ستايل
عناوين سياحية مفضلة عند السياحة في الدنمارك
كانت الدنمارك ذات يوم مقرًا لغزاة الفايكنج، ودولة بحرية إلى حد كبير، يحدها بحر البلطيق وبحر الشمال. لا يوجد مكان في البلاد على بعد أكثر من ساعة بالسيارة من شاطئ البحر، والكثير منها تصطف على جانبيه الشواطئ الرملية الجميلة. يأتي السائحون إلى هنا لاستكشاف قصور القصص القصيرة أو موطن كاتب الق
رحلة استكشافية إلى مدينة أوسلو النروجية
تقع أوسلو في مضيق بحري يمتد فوق مدخل مضيق سكاجيراك، وتحيط بها التلال والجبال الخضراء. تقدّم إن عاصمة النرويج متاحف ومعارض فنية عالمية المستوى. في الآتي، جولة على أشهر الأماكن السياحية الجديرة بالزيارة في أوسلو. تعتبر قلعة آكيرشوس مكانًا رائعًا للتعرف على تاريخ أوسلو. تم بناء ا
خطوات بسيطة لدعم المصاب بالاكتئاب.. جربيها
مساعدة شخص مصاب بالاكتئاب يمكن أن يكون تحدياً، فقد تشعر بالعجز وتتساءل عما يجب القيام به. تعرف على كيفية تقديم الدعم والتفهم، وكيفية مساعدة هذا الشخص العزيز عليك للتكيف مع الاكتئاب. تختلف علامات الاكتئاب وأعراضه من شخص إلى آخر، وقد تتضمن ما يلي: الشعور بالحزن أو البكاء أو انعدام القيمة أو اليأس،
عناوين سياحية جذابة في سان سيباستيان
سان سيباستيان هي واحدة من أفضل الوجهات السياحية في شمال إسبانيا، وتقع على خليج بيسكاي على بعد أميال قليلة من فرنسا. تشتهر بشواطئها الرائعة، ومروحة واسعة من أماكن الجذب الجديرة بالاستكشاف، أهمها: تم تصميم هذا القصر على طراز تيودور الإنجليزي في عام 1888 من قبل المهندس المعماري الإنجل
استمتعوا بإقامة مرفهة في فنادق سنغافورة
احتلت مراكز التسوق الأنيقة والفنادق المترفة والمطاعم الفخمة مركز الصدارة في السياحة في سنغافورة، علماً أن الأخيرة مليئة بالمعالم السياحية الجديرة بالزيارة. في الآتي، جولة على أشهر الفنادق في سنغافورة. نومي هو فندق بوتيكي فخم به مسبح لا متناهي على السطح يوفر إطلالات شاملة على أفق ال
هل للضوضاء علاقة مباشرة بالخرف؟
لا يفضل معظم الناس الأصوات العالية، التي تشل تفكيرهم وتخرجهم من تركيزهم، لكن معظم الشباب والمراهقين باتوا يفضلون الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة، وحضور الحفلات التي تعلو بها الأصوات. لذلك، تحذر دراسة طبية نشرتها مجلة "Alzheimer's & Dementia Alzheimer Association"، من الاحتمالية العالية لإصابة ا
السياحة في نوراليا
نسمة العربي عبر السفر إلى مدينة نوراليا في سريلانكا، ستكتشف واحدة من أروع الوجهات الجبلية سحرًا، هي رحلة لا تنسى. تُعد مدينة نوراليا والمناطق المحيطة بها واحدة من أكثر الأماكن حيوية في سريلانكا، ويُمكنك فيها قضاء وقت طويل مع المساحات الخضراء المورقة والطقس الهادئ، فهي منطقة مثالية للعائلات والأز
هكذا يتصالح الفرد مع نفسه والآخرين
بثينة الهتمي يختلف الأفراد في وجهات نظرهم وتوجهاتهم وقيمهم الاجتماعية، وتنتج عن ذلك خلافات متكررة تؤدي إلى المقاطعة والكره في كثير من الأحيان، وهنا يأتي التسامح ليشعر الفرد بالسلام الداخلي والصفاء وتقبل الآخر، فالتسامح يقلل المشاحنات والمشاكل والضغائن في المجتمع، ويقوي النسيج الاجتماعي وي
5 من أهم الأماكن السياحية في بالي الساحرة
نسمة العربي توفر بالي بمناظرها الطبيعية المُتنوعة من التلال والجبال فرصة للاستمتاع بإجازة لا مثيل لها ومن أهم الأماكن السياحية في بالي شواطئها. والأجواء الرائعة الممزوجة بالثقافة الغنية والألوان والروحانيات الفريدة من نوعها، ومن بين جميع جزر إندونيسيا تحظى بالي بشعبية كبيرة بين السياح من كل مكان
هل تحدد ذكريات الطفولة شخصياتنا فعلاً؟ ولماذا لا نتذكر سنواتنا الأولى؟
يشعر الكثيرون وكأنهم يمرون بتجربة "فقدان ذاكرة" حول ما جرى في طفولتهم، إذ عادةً ما يعجز البالغون عن تذكر الأحداث التي شهدوها سنوات حياتهم الأولى بسبب النسيان السريع الذي يحدث في الطفولة. موقع "بينسيزلار" (Beyinsizler) التركي نشر تقريراً قال فيه إن جميع الأشخاص يواجهون صعوبة في استحضار الذكريات أو
أكثر الأبراج ثقة بالنفس
يتمتع كل برج من الأبراج بصفات خاصة تميزه عن غيره، وبينما يمكن للبعض أن يتلاشى أمام التحديات والمشاكل وحتى المواقف الاجتماعية ولا يؤمنون بأنفسهم أبداً، هناك من يتصرف بلا خوف من ردود الفعل في أي موقف، وهذا ما يساعدهم على تحقيق النجاح في مختلف مجالات حياتهم الخاصة والعملية. في الآتي، يُطلعك
أجمل السياحية في جاكرتا الإندونيسية
من التاريخ إلى التسوق والفن والهندسة المعمارية، تقدم جاكرتا الكثير عندما يتعلق الأمر بمشاهدة المعالم السياحية. لذايمكن للسائح اختيار الأماكن التي تعجبه وتضمينها في خط سير الرحلة في جاكرتا. في الآتي، أهم مناطق الجذب السياحي في جاكرتا التي يمكن للمرء زيارتها. إنه واحد من أهم نقاط الاهتمام
رحلة استكشافية إلى مدينة أوسلو النروجية
تقع أوسلو في مضيق بحري يمتد فوق مدخل مضيق سكاجيراك، وتحيط بها التلال والجبال الخضراء. تقدّم إن عاصمة النرويج متاحف ومعارض فنية عالمية المستوى. في الآتي، جولة على أشهر الأماكن السياحية الجديرة بالزيارة في أوسلو. تعتبر قلعة آكيرشوس مكانًا رائعًا للتعرف على تاريخ أوسلو. تم بناء ا
عادات.. دربي نفسك على ممارستها لعيش حياة متوازنة
يعتقد عدد كبير من الناس أن مفاتيح الحياة الصحية هي الاعتناء بأنفسهم جسديًا فقط، لكنهم ينسون الاهتمام بحالتهم النفسية والعاطفية. وإيجاد توازن بين هذه العوامل الثلاثة، سيساعدك حتماً على عيش حياة سليمة وهادئة، تستطيعين فيها التعامل مع الضغوط بشكل سلس. إليكِ مجموعة من النصائح، لمساعدتك على ترسيخ
6 وجهات سياحية في كيغالي.. أيقونة القارة السمراء
نسمة العربي تمتلك مدينة كيغالي، العديد من المعالم السياحية الرائعة التي تجذب إليها الزوار إليها من مختلف بلدان العالم. كيغالي عاصمة رواندا، بها الكثير من الوجهات السياحية والفعاليات التي تجذب ملايين السياح، مثل المهرجانات الشعبية أو زيارة متاحفها والمنتزهات ذات الطبيعة الخلابة،هي واحدة من أجمل ا
التفاؤل يزيد عمر النساء.. ماذا عن الرجال؟
ليلى علي أفادت دراسات كثيرة أن الأفراد الأكثر تفاؤلا هم أقل عرضة للإصابة بأمراض مزمنة والموت المبكر، وأن التفاؤل قد يكون مصدرا نفسيا اجتماعيا مهما لإطالة العمر الافتراضي لدى كبار السن. آخر هذه الدراسات قام بها باحثون من جامعة هارفارد توصلت إلى أنه يمكن للنساء أن يعشن بعد سن الـ90 إذا كنّ
السياحة في لنكاوي
نسمة العربي تقع لنكاوي شمال الساحل الغربي لماليزيا وهي أرخبيل يضم 99 جزيرة وتحصل جزيرتها الرئيسية على نفس الاسم.. إليك أجمل أماكن السياحة في لنكاوي لنكاوي جزيرة الأساطير أو جزيرة الأحلام كما يسمونها، هي وجه سياحية لجميع الزوار من جميع أنحاء العالم بمختلف أعمارهم، تضم لنكاوي مجموعة مُتنوعة من الر
6 من أجمل مدن تايلاند
نسمة العربي تشتهر مدن تايلاند السياحية بالمناظر الطبيعية والجزر والشواطئ ذات المياه الفيروزية والرمال البيضاء، ما يجعلها من أبرز الوجهات السياحية. كما تشتهر تايلاند بالمعابد الرائعة والجزر الاستوائية والثقافة العريقة، لذا يأتي إليها ملايين السياح كل عام من جميع أنحاء العالم، كما تتمتع بمناخ استو
