أمومة وطفولة
كيف تغرسين العادات الغذائية الجيدة لدى الأطفال؟
يلعب النظام الغذائي المتوازن وعادات الأكل الجيدة، لدى الأطفال، دوراً أساسياً في نموهم البدني والعقلي، وعندما يتعلم الأطفال عادات غذائية صحية في سن مبكرة، سوف يضمن ذلك أنهم يعيشون حياة أكثر صحة وإنتاجية كشخص بالغ. وتتأثر البيئة التي يكبر فيها الطفل بشدة بالوالدين، وحتى بالعائلة والأصدقاء والمع
سمنة الأطفال.. هالة من المضاعفات الخطيرة
صارت علامات انتشار السمنة بين الناس واضحة، بعد زيادة حالات التقزم وفقر الدم ونقص الحديد والزنك. وبالتزامن مع ذلك، هناك ارتفاع مطّرد في انتشار السمنة والسكري والأمراض المزمنة الأخرى المرتبطة بالتغذية، مثل: السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أشكال السرطان. يقول تقرير، نشره موقع
6 نصائح للعناية الصيفية ببشرة الأطفال
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مشاكل البشرة عند الأطفال، لكن لا داعي للقلق، فهناك الكثير من الحلول التي يمكنكِ اتبعها لترطيب جلد الطفل، وتجنب ظهور المشاكل.عادة يتم ظهور المشاكل الجلدية على أنها علامات حمراء أو طفح جلدي على خد الطفل أو على ظهره، ويمكن أن يحدث هذا للأطفال الأكبر سناً أيضاً، في هذا ا
5 أطعمة لذيذة تحمي طفلك من الإصابة بالأنيميا
بعد إتمام الطفل العام الأول من عمره، يحتاج إلى مصادر غذائية تمد جسمه بالحديد حتى لا يُصاب بمرض فقر الدم أو ما يطلق عليه مرض الأنيميا، التي تؤدي إلى إصابة الطفل بالإجهاد والإرهاق المستمر، كما أشارت الدراسات إلى أن الطفل الذي يعاني من نقص الحديد، تقل قدرته على التحصيل الدراسي. ولأن تنا
تناول الخضروات والفواكه يساعد طفلك المصاب بفرط الحركة ونقص الانتباه
نشر موقع "ميديكال نيوز توداي"، نتائج دراسة أمريكية حديثة تشير إلى أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، يمكن أن يساهم في تقليل اعراض فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال. الدراسة شملت تحليل بيانات 134 طفلاً يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تراوحت أعمار الأطفال محل الدراسة بين 6 و1
مشروبات ممتعة للحفاظ على رطوبة طفلك
غالباً تكون الإجازات الصيفية مليئة بالأنشطة والمرح، ما يجعلها أكثر الأوقات نشاطاً في العام للأطفال، وبالتأكيد تعرض هذه الأنشطة الصيفية أطفالك لقسوة حرارة الصيف والإصابة بالجفاف، ما يؤدي إلى انقطاع توازن المعادن في الجسم، ومن ثم الإصابة بالمشاكل الصحية. لذلك، لا بد من مد جسم الطفل بالمشروبات الممت
هل هو آمن فعلاً.. إدمان الأطفال لليوتيوب مشكلة خطيرة لا يدركها الآباء.. هذه أعراضها المقلقة وخطوات علاجها
قد يبدأ الآباء في التساؤل حول ما إذا كان تطبيق يوتيوب للأطفال آمناً بالفعل لاستخدام الصغار. وحتى إن تم تعديل خصائص الموقع بشكل يحميهم من التعرض للمُحتوى غير المناسب على منصة مقاطع الفيديو الأشهر، ولكن ماذا عن قابلية هذا الشكل من المحتوى لأن يكون مصدراً لإدمان الأطفال لليوتيوب؟ الأطفال يحبون يوتيو
5 نصائح مهمة لنظام غذائي صحي لطفلك المصاب بفرط الحركة
تغذية الطفل المصاب بفرط الحركة مهمة ليست سهلة، فالطفل المصاب بفرط الحركة يشعر بالملل سريعاً، ولا يستجيب بسهولة لمحاولات دفعه للالتزام بوقت تناول الطعام، أو بتناول الطعام أصلاً، وفي نفس الوقت هو طفل كثير النشاط، يحتاج إلى تغذية جيدة تمده بالطاقة حتى لا يُصاب بالإجهاد ويصبح هزيلاً، على ألا
نصائح لحماية بشرة طفلك من شمس الصيف الحارقة
مع دخول موسم الصيف وبدء الإجازة الصيفية، ينطلق الأطفال للعب في الهواء الطلق، وممارسة الأنشطة البدنية التي تساعدهم على البقاء بعيداً عن الشاشات، وتحافظ على صحتهم البدنية والنفسية، ولكن في موسم الصيف هناك ضيف غير مرغوب فيه، الشمس. شمس الصيف شديدة الحرارة وأشعتها حارقة، والأطفال يمتلكون بشرة
احذري تقبيل الرضيع.. قد يهدد حياته
تقبيل الطفل الرضيع عادة شائعة ولكنها مضرة بصحة الطفل، فقد تنقل له العدوى بالأمراض، والأمر لا يتوقف عند مرض الطفل فقط، بل قد يودي بحياته نتيجة عدوى خطيرة انتقلت له بسبب قبلات البالغين. فقد نشرت مجلة Clutch، تقريراً طبياً أعلن فيه الأطباء أن تقبيل الطفل الرضيع قد يؤدي إلى زيادة نسبة تعرضه ل
دراسة حديثة تكشف عن سر سمنة الأطفال وأهم النصائح الغذائية للتغلب عليها
نصائح غذائية تقدم لحماية الأطفال من السمنة والأكل غير الصحي، لن تحقق مغزاها والغرض منها من دون الإلمام بكل ما هو جديد حول مرض السمنة العالمي، والذي بات أحد الأمراض المزمنة التي تلاحق جميع الأطفال حول العالم ومن دون استثناء. وعلى الرغم من أن النصائح الغذائية المتنوعة، ربما ستكون أحد الحلول للتغلب
ما هي أسباب نقص المناعة عند الحامل وكيف يمكن الوقاية
نقص المناعة عند الحامل، يحدث عندما تقل قدرة الجهاز المناعي لديها في مهاجمة العدوى والإلتهابات، وغير ذلك من الأمراض، وقد يكون نقص المناعة عند الحامل بسيطاً أو قوياً بحسب كل حالة، ويقوم الطبيب بفحص الحامل ومتابعة الأعراض حتى يكون هناك علاجاً جيداً لكل حالة من حالات نقص المناعة عند الحامل.ن قص
خطوات لفهم التطور العاطفي عند الأطفال من 3-9 سنوات
معظم الأمهات بارعات في تقييم سلوك أطفالهن والحكم عليهم بالسلب أو الإيجاب، غافلات عن الصفات الفردية التي يولد بها كل طفل -ما يزعجه وما يجعله سعيداً- ومدى نمو وتطور مشاعره، بل ما يدور في ذهنه وما يرغب في التعبير عنه، وهذا الفضول من جانبك لفهم تجربة طفلك والتعرف على تفاصيل ال
وصمة العار الاجتماعية صراع دائم يواجهه أصحاب البدانة المفرطة
باريس - يتزايد الرفض الاجتماعي الشديد للأشخاص الذين يعانون بدانة مفرطة في فرنسا، إن في الاستشارات الطبية أو في الحياة اليومية، وغالباً ما يعود السبب في هذه الوصمة إلى جهل الأسباب الكامنة وراء زيادة الوزن.وتقول صوفي، وهي امرأة فرنسية تبلغ 56 عاماً رفضت أن تذكر كنيتها، إنّها تشعر وكأنها تُعامَل ع
كيف تتصرفين حين يسقط طفلك على رأسه؟
عندما يبدأ الطفل بالحركة من مكانه مثل البدء بمرحلة الحبو ثم الوقوف والمشي؛ يصبح معرضاً لخطر السقوط وخاصة على رأسه، وهناك مخاطر تهدد حياة الطفل بسبب هذا السقوط، ويجب أن تعرفي متى يكون ذلك السقوط خطراً على الطفل بظهور بعض الأعراض؛ التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالدكتور أحم
5 فوائد عظيمة لعناق طفلك
عناق طفلك ليس فقط مجرد تواصل عاطفي بينكما، ولكنه يحمل لكما الكثير من الفوائد، لذا يجب أن يكون عناق طفلك روتيناً يومياً لا تفوّتيه. تابعي القراءة وتعرفي إلى 5 فوائد عظيمة لعناق طفلك. 1- العناق يساعد طفلك على النمو بصحة وقوة هل جربتِ احتضان طفلك عندما يبكي، فوجدته يهدأ؟ العناق يسب إفر
لهذه الأسباب يخاف الأطفال من الاستحمام
يفسر الأهل، غالباً، رفض الأطفال الاستحمام بالسلوك السيئ، لكن لماذا يخاف الطفل من الاستحمام، ويبكي رافضاً الفكرة؟يفسر موقع raisingchildren الأمر بعدة احتمالات، من بينها: رؤية الطفل حادثة أمامه مثل الاختناق بالماء أو حرق بماء حار، أو رؤية منام أو شيء من هذا القبيل في التلفزيون أو الشاشات.ويلجأ الكثي
علامات تشير إلى إصابة طفلك بالتوحد
يظهر العديد من الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد (ASD) اختلافات في النمو عندما يكونون أطفالاً، خاصةً في مهاراتهم الاجتماعية واللغوية. نظراً لأنهم عادةً ما يجلسون ويزحفون ويمشون في الوقت المحدد، فإن الاختلافات الأقل وضوحاً في تطور إيماءات الجسد والتظاهر باللعب واللغة الاجتماعية غالباً م
