المرأة
نصائح لاستعادة ثقتك بعد الخروج من علاقة سامة
إنهاء علاقة سامة يعني أنكِ شجاعة وقوية، ولكن الخروج من علاقة سامة له أضرار نفسية يمكن ألا يلاحظها الآخرون، ولكنكِ تعلمين جيداً أن قلبك لا زال يعاني من آثار العلاقة السابقة، وحتى تمضي قدماً في حياتك، أنتِ بحاجة إلى استعادة ثقتك بنفسك، وأن تتأكدي من أنكِ تخلصتِ تماماً من الآثار الن
الفرق بين التسويق والمبيعات
يجذب التسويق العملاء المحتملين لشركتك ومنتجك أو الخدمة التي تقدّمها. من ناحية أخرى، تعمل المبيعات بشكل مباشر مع العملاء المحتملين. في الآتي، الفرق بين التسويق والمبيعات. ما هو التسويق؟ ثمة فرق دقيق بين عمليات البيع والتسويق؛ دور التسويق هو جذب الأشخاص المهتمين بمنتجات شركة ما و
طرق طبيعية لتنظيف فرن الغاز
يبدو تنظيف الفرن مهمة شاقة، ومتكررة، لكن ثمة طرق كفيلة بتخليص الجهاز من الأوساخ والشحوم المتراكمة، أو حتى مجرد انسكاب بسيط، بيسر، وباستخدام منتجات طبيعيّة. صودا الخبز والخل إذا كان الفرن متسخاً، ينصح بخلط نصف الكوب من صودا الخبز مع القليل من الماء لعمل عجينة. تفكّ عيون الغاز، ورفوفه، وتو
دراسة جديدة: تناول الملح يُضعف الجهاز المناعي!
كشفت دراسة جديدة أن تناول الكثير من الملح يقلل من كمية الطاقة التي يمكن أن تنتجها خلايا الجهاز المناعي، مما يمنعها من العمل بشكل طبيعي. وبحسب Live Science إن تناول كميات زائدة من الصوديوم كان مرتبطًا في السابق بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة في الجسم، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم وزي
أسباب إصابة الطفل بالقرحة القلاعية
نشرت مجلة "كيندر" الألمانية تقريراً طبياً يعرّف الأمهات إلى مرض القرحة القلاعية الذي يصيب الأطفال، وذكر التقرير أن مرض القرحة القلاعية عبارة عن التهاب يصيب الأغشية المخاطية المبطنة للفم، ويظهر في صورة بقع ملتهبة لونها أبيض مائل للأصفر، وحجمها لا يتجاوز بضعة ميلليمترات. أما عن أسباب إصابة الطفل بالق
أساور رفيعة من الذهب الأبيض لعروس 2021
تبحث كل عروس عن أجمل تصاميم المجوهرات التي تمنحها إطلالة راقية وجذابة في حفل زفافها، وهو ما يجعلها تقع في حيرة نظراً لاختلاف وتنوع تصاميم المجوهرات الفاخرة، بين المصممة من الذهب الأصفر والأبيض والوردي والمرصعة بالألماس أو الأحجار الكريمة، أو بكليهما معاً.وتُفضل الكثير من العرائس
افضل عطور كراميل باث اند بودي!
إن كنت تبحثين عن افضل عطور كراميل باث اند بودي فتعرفي في المقال الآتي على أفضل هذه العطور لتختاري منها ما يعجبك ويناسبك. إن اختيار العطر المناسب هو من الأمور التي على كل مرأة الإلتفات اليها، ومن أفضل ماركات العطور التي تمنحك نفحات آسرة هي ماركة باث ان بودي وركس التي سنعرض لك بعض من عطورها الخلابة
نباتات تجمّل الديكور المنزلي
ماغي شما تتجمّل المساحات الداخليّة، بالنباتات، التي تضفي لمسةً جذّابة على الديكور، بالإضافة إلى دورها في التخفيف من سموم الجوّ، وإشاعة الراحة النفسيّة وتعزيز الإبداع. وفي هذا الإطار، تعدّد مهندسة الديكور جنى عزالدين مميّزات مجموعة من النباتات الداخليّة التي تنمو وتتأقلم في الجو المنزلي المبرّد با
نرمين بليغ صاحبة أول مكتب هندسى افتراضى بالشرق الاوسط و العالم
سامر سليمان- سيدتي عندما يتطرق الحديث عن التكنولوجيا تظهر المراة حضورا خجولا إلى حد كبير، فالتكنولوجيا مجال يميل للذكورية فى عالمنا العربي، أو هذا ما يقال عنه، وعلى الرغم من ذلك فهناك عدد من النساء العربيات ظهرن كنماذج مضيئة يمكن الاقتداء بها. والمهندسة نرمين بليغ صاحبة أول مكتب
نصائح لتنظيف المايكروويف
للحفاظ على نظافة الميكروويف، يمكن استخدام المنظف متعدد الأغراض أو صودا الخبز أو صابون الجلي أو الخل أو عصير التفاح، بعيداً من مواد التبييض التي تضعف الجزء الداخلي من البلاستيك وتضر بالجهاز على المدى الطويل. في الآتي، 3 نصائح لتنظيف كل أجزاء المايكروويف. 1. تنظيف الميكروويف من الداخل • يُمزج ك
علامات بارزة تُخبرك أنك بحاجة إلى مشورة زواج
الاستشارة الزوجية هي علاج نفسي يساعد الأزواج في الزواج على تحديد المشاكل في علاقتهم وحل نزاعاتهم وتحسين علاقتهم، عندما لا يكون ذلك ممكناً، فقد يوفر أيضاً مكاناً لمساعدة الزوجين على الانفصال بشكل بنّاء، ومن المعروف أن تعرف هذه الاستشارة باسم علاج الأزواج أو العلاقات، ومن خلاله يمكنك اتخاذ ق
5 أفكار أنشطة للأطفال في الصيف
هل تفكرين في جعل أطفالك يستمتعون بعطلتهم الصيفية بعيداً عن التلفاز وألعاب الفيديو؟ صار هذا الهاجس حلم كل الآباء والأمهات، ولا يحققه إلا تعرّفك على بعض الأنشطة الصيفية وتوجيه أطفالك لممارستها، "سيدتي وطفلك" اختارت لك بعضها لملء أوقات فراغ أطفالك. اصنعي معهم البيتزا سواء كانت بيتزا
لمناسباتكِ الرسمية... حقائب من الجلد الأسود
ربما لا تعرف السيدات أن حقيبة اليد من الجلد الأسود مثلها مثل الملابس؛ لها أنواع تناسب شكل الجسم، مما يجعلها تُضفي رونقاً على مظهرها، لذلك تكشف بعض المعلومات عنهن مثل الأناقة، الشكل المفضل، الخيار العملي وما إلى ذلك... خاصة وأن كل من ستلتقين بهم سيكشفن قليلاً عن شخصياتهن؛ بناءً على تلك القط
7 علامات تدل على أنك قد تحتاجين إلى إنقاص الوزن
قد تحدث، في بعض الأحيان، زيادة طفيفة في الوزن ولا نشعر بها، وعندما تفكرين في اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يبدأ التأجيل والمماطلة؛ ومع مرور الوقت قد تستيقظين في أحد الأيام لتدركي أنك بالكاد تتعرفين على حجم جسمك في المرآة. إليك 7 علامات هامة كدليل على أنك بحاجة إلى فقدان الوزن، بحسب موقع ACEf
كيف تصبح شخصية قيادية قوية في العمل؟
تتصل صفات القيادة بالحزم والقدرة على التكيّف والذكاء والضمير، فكيف تصبح شخصيّة قياديّة قويّة في العمل، قادرة على إلهام الآخرين؟ أسلوب القيادة فهم أسلوب القيادة الخاصّ بك أمر ضروري: ما هي نقاط قوّتك؟ ما هي المجالات التي تحتاج إلى بعض التحسين؟ تتمثّل إحدى طرق البدء في تقييم مهاراتك في إجر
ما أسباب تورم قدمي الحامل في الشهر الثامن؟
تحدث بعض الأعراض المزعجة والمقلقة خلال الثلث الأخير من الحمل ومنها تعرض الحامل لتورم القدمين في الشهر الثالث، ولذلك تتساءل الحوامل عن أسباب حدوث هذه الظاهرة وطرق التعامل معها، ومدى خطورتها، ولذلك تساعدك الدكتورة رغد عبد الله، إستشارية النساء والولادة على أهم أسباب تورم القدمين في الشهر الثامن من&nbs
مكونات طبيعية تعالج جميع مشاكل شعرك قبل الزفاف
لا شيء يضاهي جمال الشعر الصحي واللامع والحيوي، لكن ليست كل مستحضرات العناية بالشعر مناسبة لشعرك، فبعضها يحتوي على مواد كيماوية وكبريتات ضارة لصحة شعرك. في المقابل، هناك الكثير من المكونات الطبيعية التي بامكانك استخدامها على شعرك، والتي تمتلك تأثيراً مذهلاً على صحته وملمسه ومظهره،
آخر موضة صيف 2021... مجوهرات حجر الأوبال الفاخرة
يتميز حجر الأوبال بجاذبيته ونعومته، وهو ما يجعله من الأحجار المفضلة لدى الكثير من مصممي المجوهرات، إذ يدخل في تصميم موديلات مجوهرات فاخرة وراقية تناسب مختلف الإطلالات. وفي هذا الألبوم، نقدم لكِ أجمل تصاميم مجوهرات حجر الأوبال الفاخرة، من أشهر الماركات العالمية موضة&nbs
