
يشير عالم المخدرات الروسي أليكسي سمشليايف، إلى أن هناك سببين رئيسيين لترك عادة التدخين السيئة، ويتوقع أن يقلع 20 بالمئة من المدخنين في روسيا عن هذه العادة السيئة. ويشير العالم الروسي في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن المدخنين يقسمون شرطيا إلى ثلاث فئات حسب موقفهم من هذه العادة السيئة
كشفت الدكتورة إيرينا فاسيليفا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، عن الأعراض غير المباشرة التي تشير إلى أن الشخص يعاني من "ضعف في الأوعية الدموية" وتشير الأخصائية، إلى أن التنميل والوخز في اليدين أو القدمين، وبرودة الجلد، والتورم المتكرر في القدم أو الكاحل أو الساق، جميعها تشير إ
قال أوليغ كوتينكو المختص بأمراض الكلى بمديرية الصحة في مدينة موسكو، إن الاستيقاظ المتكرر ليلا قد يكون أحد أعراض ضعف وظائف الكلى. وأضاف الخبير: "لا توجد معايير محددة لعدد الزيارات إلى المرحاض. ولكن أحد مؤشرات خلل وظائف الكلى هو الاستيقاظ ليلا، وهي إشارة يجب أن تدفع المرء إلى الانتباه لعمل
كشف الدكتور سيرغي بورياسيف، أخصائي الأمراض الصدرية السمات المميزة للسعال الذي يسببه متحور "أوميكرون"، وأوضح كيفية تخفيف حالة المريض ويشير الأخصائي في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن المصابين بمتحور "أوميكرون" من الفيروس التاجي المستجد، يشكون عادة من السعال الذي يتميز بوجود التهاب نزفي. ويقول
أعلنت الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البيض جزء من النظام الغذائي للكثيرين، وتناول 5-6 بيضات في الأسبوع تشكل إضافة جيدة للبروتينات الأخرى. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن بيض الدجاج يحتوي على بروتين مثالي للهضم، وكذلك كالسيوم وفوسفور وليسيثين و
يمكن أن يتطور تجلط الدم لدى المرضى المصابين بـ"كوفيد – 19"، حتى بعد عدة أشهر من الشفاء. وقد أطلقت على تلك الظاهرة تسمية "التجلط المتأخر". أعلن ذلك طبيب المناعة الروسي د. نيقولاي كريوتشكوف في مقابلة مع موقع Ura.ru الإلكتروني الروسي. وقال:" هناك تجلط متأخر، فالمرض يمكن
قال الأكاديمي ألكسندر غينسبورغ ورئيس مركز "غاماليا" الروسي للبيولوجيا المجهرية إن انخفاضا محدودا لعدد الوفيات الناجمة عن الإصابة بفيروس كورونا تدل على الانسحاب المؤقت للفيروس فقط. وليس على انتهاء الوباء. وأضاف قائلا:" من السابق للأوان الحديث عن اختتام وباء فيروس كورونا في روسيا".
أعلن الدكتور رستم أوسمانوف، أن الكونياك والجعة، هما أكثر المشروبات الكحولية ضررا على الجسم. ويشير أوسماتوف في تصريح لوكالة Prime الروسية، إلى أن بعض المشروبات الكحولية هي أكثر ضررا على الجسم من غيرها، لأن الأضرار التي تلحقها بالجسم أكبر من المشروبات الأخرى. ويقول، "يمكن أن يؤدي تناول الكونياك بصور
كشف الدكتور ألكسندر يفدوكيموف، أخصائي طب الأعصاب، أن اعتلال الظهر "الداء العظمي الغضروفي"، يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية بنسبة تزيد عن 30 بالمئة. وأشار الأخصائي إلى أن اعتلال الظهر ومشكلات في الهيكل العظمي والنسيج الضام، تزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية بنسبة تزيد عن 30 بالمئة. وقال "نا
أصبحت سماعات الأذنين من التقنيات شائعة الاستخدام لدى معظم الناس، وخاصة خلال أداء بعض التمارين الرياضية أو للرد على المكالمات الواردة. ورغم أنها قد تبدو بديلا مريحا لسماعات الرأس السلكية، إلا أن أحد الخبراء حذر من أن الشعبية المتزايدة لسماعات الأذنين هذه تعني أيضا زيادة في حالات العدوى السيئة 
قال كبير الأطباء في دائرة الأورال الفدرالية الروسية د. سيرغي توكاريف إن درجة حرارة مرتفعة تتراوح بين 37 و37.5 درجة مئوية قد تبقى لدى المريض على مدى أشهر. وذلك بعد إصابته بالفيروس التاجي المستجد. وأوضح الطبيب في حديث أدلى به لبوابة " Ura.ru " الإلكترونية أن هذا الأمر له علاقة باضطرابات في عم
تساقط الشعر أمر طبيعي تماما، حيث يفقد معظمنا ما بين 50 و 100 شعرة يوميا، وهو ما يحدث غالبا دون أن نلاحظ ذلك. ولكن، عندما يتجاوز تساقط الشعر 100 شعرة يوميا، فإن هذا قد يصبح مقلقا. ويصبح هذا ملحوظا بشكل متزايد عندما يتباطأ نمو الشعر. ولحسن الحظ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية
أعلنت الدكتورة يلينا شالوخا، كبيرة الباحثين في المركز الشمالي- الغربي لبحوث النظافة والصحة العامة، أن المرحلة الأولى للاختبارات السريرية للاختبار الجلدي تنطلق يوم 3 مارس 2022. وتشير الدكتورة في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن هذه الاختبارات ستكشف ما إذا كان الشخص قد أصيب بعدوى الفيروس التاجي المستج
لم يستبعد أخصائي الوبائيات الروسي، يفغيني تيماكوف، في حديث أدلى به الجمعة 4 مارس لوكالة "نوفوستي" الروسية، اندلاع موجات جديدة لوباء فيروس كورونا. وقال إن هذا الأمر يمكن أن يصبح ممكنا في حال انخفاض مستوى المناعة لدى السكان، كما يمكن أن يحدث ذلك، حسب الأخصائي، في حال خضوع الفيروس لطفرة جديد
يعتقد الطبيب العسكري السابق والعضو في المجلس الاجتماعي لدى محافظة بطرسبورغ، ألكسندر آبدين أن الإجهاد والانفعالات الناجمة عن أخبار مزعجة قد تقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا. لكن ليس الجميع يشاطرونه في هذا الرأي. وقال الطبيب إن الأخبار المقلقة المتعلقة بتطورات الأوضاع في أوكرانيا وفرض عقو
يمكن أن يساعدك تناول فاكهة معينة قبل النوم وعدم تناول بعض الأطعمة الأخرى على النوم بسرعة. وناقشت أخصائية التغذية روزي ميلن، ما يجب تناوله وعدم تناوله للمساعدة في النوم، مع "إكسبريس". وقالت روزي: "إذا شربت فنجانًا من القهوة بعد العشاء في الساعة 9 مساء، فبعد أربع ساعات سيظل نصف الكافيين في
أكّد عالم صيني بارز أن بإمكان بلاده التخلي عن استراتيجيتها القائمة على "صفر إصابات كوفيد" في "المستقبل القريب" والتعايش مع الفيروس، في مؤشر محتمل على أن القيادة الشيوعية تعيد النظر في نهجها المتشدد. وباتت الدولة حيث اكتُشف الفيروس أول مرة عام 2019 من بين آخر دول العالم التي ما تزال تتبع ا
يمكن أن يسبب "كوفيد – 19"، شأنه شأن أي عدوى أخرى، تفاقم أمراض الحساسية بعد سباتها خلال فترة طويلة. أعلنت ذلك د. ناديجدا لوغينا، أخصائية المناعة والحساسية في حديث أدلت به لبوابة Ura.ru. وقالت:" أرصد ذلك من خلال فحص مرضاي الذين لم يتعرضوا للإصابة بالحساسية خلال فترة طويلة ( 15