رأي طبي
طبيب يكشف المواد الغذائية المسببة لتكون حصى الكلى
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون الحصى في الكلى. ويشير مياسنيكوف، في حديث تلفزيوني، إلى أنه يجب تجنب الإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، مثل اللحوم، وكذلك الملح والسكر، لأنها تساهم في تكون حصى الكالسيوم. ويقول، "ع
خبيرة تكشف مدى خطورة المواد الغذائية المعالجة
أعلنت الدكتورة داريا سافيليفا، خبيرة التغذية الروسية، أن المواد الغذائية التي تخضع لعمليات المعالجة تفقد الكثير من خصائصها المفيدة. وتوضح الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" كيف يجب طهو الحبوب وأي نوع من الدقيق يجب استخدامه وكيفية جعل الوجبات الخفيفة غير ضارة. وتقول، "المواد المعالجة، هي تلك
اكتشاف يوقف مرض الزهايمر لدى الفئران
نجح علماء في عكس فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر لدى الفئران في اكتشاف يحتمل أن يكون رائداً في علاج مرض الزهايمر. ووجد باحثون من كامبريدج وLeeds، علاجاً لم يوقف فقط تدهور الذاكرة المرتبط بالعمر لدى الفئران، ولكنه نجح في عكسه. ويقولون، حسب موقع روسيا اليوم، إن اكتشافهم قد يؤدي إلى تطوير علاجات للمساعدة
تحذير.. لا تسبح بعد تناول الكحول في جو حار
يرى يفغيني بيرون، كبير الأطباء النفسيين والخبير في علم المخدرات بوزارة الصحة الروسية، أن السباحة في الحرارة بعد تناول الكحول قد تسفر عن حدوث نوبة قلبية وسكتة دماغية. وقال في حديثه لوكالة "نوفوستي": "إن التغيرات في درجة الحرارة، خاصة بالنسبة لشخص غير مدرب، أشياء خطيرة. وإذا لم يتم تد
طبيب يحذر من عواقب خطيرة لـ كوفيد-19
أعلن الدكتور ايركين شامسييف، أخصائي طب الأعصاب، أن الفيروس التاجي المستجد بعد دخوله جسم الإنسان، يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة. ويشير الأخصائي في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، بمناسبة اليوم العالمي للدماغ، الذي يصادف 22 يوليو من كل عام، إلى أنه من أجل منع هذه العملية، يجب تحسين نوعية الحيا
هل يمكن للقهوة والخضروات المساعدة في الحماية من "كوفيد-19"؟
أظهرت دراسة جديدة لشركة Northwestern Medicine أن استهلاك القهوة وتناول الكثير من الخضروات قد يوفر بعض الحماية من "كوفيد-19". ويعتقد الباحثون أن هذه هي الدراسة الأولى التي تستخدم البيانات السكانية لفحص دور المدخول الغذائي المحدد في الوقاية من "كوفيد-19". وقالت كبيرة الباحثين مارلين كورنيليس، الأستا
الاستلقاء تحت الشمس غير مفيد.. خبيرة تدحض وهم شائع عن فيتامين D
يعد فيتامين D أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، يمكن إنتاجه بالجسم، ويمكن الحصول عليه من أشعة الشمس، كما يقدم فوائد صحية لا حصر لها. وقد وقع في أذهان الكثيرين مجموعة من الأوهام والأخطاء حول فيتامين D دحضتها الدكتورة مارينا مامايفا، أخصائية طب الأطفال، محذرةً من خطأ شائع عن فيتامين D ودحضت ا
خبير يحذر من خطورة التغيرات في جينوم فيروس كورونا
قال رئيس فرع مركز "فيكتور" العلمي بيكاترينبورغ، ألكسندر سيميونوف، إن التغييرات الجارية في جينوم فيروس كورونا طبيعية، ولكن في حال عدم التطعيم، فسيكون كل شكل جديد له أكثر عدوى. وأضاف: "السلالات والتغيرات الجديدة التي تحدث في جينوم الفيروس التاجي، هي عملية طبيعية، ويسعى أي عامل مسبب للمرض، إلى إصابة
خبيرة تغذية تحذر من مشروبات غير كحولية تضر بالدماغ
أفادت خبيرة تغذية بأن المشروبات التي لا تحتوي على الكحول يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على وظائف المخ بما لا يقل عن الكحول. ومن بين المشروبات التي تضر الدماغ بكميات كبيرة، المشروبات التي تحتوي على الكافيين. كما تعلم، هذه ليست القهوة فقط، ولكن أيضاً الشاي والهندباء والكاكاو وحتى الكوكاكولا وا
عالمة نفس توضح سبب الضحك الهستيري الذي ينتاب الكثيرين أثناء الجنازات
من المعروف أن الجنازة هي المكان الذي يسود فيه الحزن، ومع ذلك يمكن أن تظهر عواطفنا بطرق مختلفة، بعضها أكثر غرابة من غيرها. وربما لم تلاحظ ذلك، لكن الضحك يمكن أن يكون أحد ردود الفعل (غير المرغوب فيها) التي يمكن أن تظهر على من يحضرون الجنازة. والغريب أنه رد فعل أكثر شيوعا مما قد نتخيله
أخصائية تحدد الممنوعين من استخدام الخل
وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، على الرغم من النصائح بفائدة استخدام الخل في علاج العديد من الأمراض، إلا أنه يمكن أن يلحق ضررا خطيرا بالصحة. وتشير الأخصائية، إلى أن الخل عنصر مهم يساهم في العديد من العمليات، مع العلم أن الجسم لا يفتقر أبدا على هذا الحمض، لأ
خطورة استخدام الأدوية منتهية الصلاحية
أعلنت الصيدلانية فيرا باشكينا، لا يمكن في جميع الظروف استخدام الأدوية المنتهية صلاحيتها، أي بعد تخطي التاريخ الذي حددته الشركة المصنعة، إثر دراسات واختبارات عديدة. وتشير الصيدلانية في حديث لوكالة Prime الروسية للأنباء، إلى أن الشركات المصنعة للأدوية مسؤولة عن فعالية وتأثير منتجاتها فقط إلى
خبيرة تكشف.. 8 علامات تحذيرية لسرطان الجلد
أوضحت إيف كاشا، كبيرة المسؤولين العلميين من Dermoi، أن سرطان الجلد هو نمو غير طبيعي وغير منظم لخلايا الجلد. وأضافت: “هناك نوعان رئيسيان من سرطانات الجلد، إحدى الفئات الأكثر فتكاً هي الورم الميلانيني الخبيث (MM)، ويتشكل هذا السرطان في الخلايا الصباغية للبشرة ويميل إلى الانتشار”. والفئ
خبير يوضح لا ضرر في ممارسة الجنس بعد التطعيم
بعد التطعيم بلقاحات فيروس كورونا تكثر التساؤلات عن المسموح والممنوع وما يمكن القيام به من مهام وأنشطة الحياة اليومية، وتعد ممارسة الجنس أكثر الأمور إثارة للجدل. في ذلك أعلن طبيب الأمراض المعدية الخطيرة وأخصائي المناعة د. فلاديسلاف جيمتشوغوف أنه لا يرى ضرراً في ممارسة الجنس بعد التطعيم، إذ أن الخل
الكشف عن أسباب تواتر موجات وباء كورونا وتحوراته
قال الخبيرالروسي في العلوم البيولوجية، سيرغي نيتيسوف، إن تطور الوضع الوبائي وظهور موجات جديدة من فيروس كورونا يعتمد بالأساس على سلوك الناس وموقفهم من التطعيم. وأوضح رئيس مختبر التكنولوجيا الحيوية وعلم الأحياء الدقيقة والفيروسات في جامعة نوفوسيبيرسك، سيرغي نيتيسوف، في حديث لوكالة "نوفوستي":
ماذا تفعل قلة النوم في صحتك؟
كشفت دراسة جديدة من فلوريدا أن تدهورا كبيرا في الصحة الجسدية والنفسية يظهر بشكل واضح بعد ثلاث ليال متتالية من قلة النوم. ومن عينة من حوالي 2000 بالغ أمريكي أكملوا يوميات النوم، وجد الخبراء أن الأعراض تتفاقم بعد ليلة واحدة فقط من النوم السيئ، لكنها تصل إلى الذروة بعد ثلاث ليال. وفيما يتعلق بالصحة ا
خبير يحذر من سلالة فائقة من الفيروس التاجي المستجد
كشف الدكتور نيقولاي دورمانوف، الخبير بالسلامة البيولوجية، كيف ومتى يحتمل ظهور سلالة فائقة من الفيروس التاجي المستجد، وماذا يجب عمله لمنع ذلك. ويشير الخبير، في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن العلماء يتابعون التغيرات الحاصلة في الفيروس التاجي المستجد، ولا يستبعدون ظهور سلالة فائقة منه، أي طفرة جديدة
طبيبة روسية تحذر من مخاطر التدخين بعد التطعيم ضد فيروس كورونا
تقدم الأطباء الروس بتحذير من مخاطر التدخين بعد التطعيم ضد عدوى فيروس كورونا. وقالت طبيبة الأمراض الباطنية الروسية، ليودميلا لابا، في حديث أدلت به لوكالة "تاس" الروسية إن النتيجة المحتملة للتدخين هي تكوين جلطات دموية ونصحت المدخنين بتناول مضادات التخثر بعد التطعيم. أما اختصاصي أمراض الرئة،
