رأي طبي
طبيب يكشف خطورة مشكلات النوم على الأمد الطويل
أعلن الدكتور سيرغي خومياكوف، كبير أطباء عيادة Invitro-Moscow، أن مشكلات النوم على المدى الطويل يمكن أن تسبب أمراض القلب والدماغ. ويشير خومياكوف في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن أفضل طريقة لمكافحة الأرق هي المشي وظلام تام في غرفة النوم. ويقول، "الحرمان من النوم
طبيب روسي: هذا مصدر سلالات كورونا
أعلن طبيب روسي أن السلالات الجديدة لـ “كوفيد-19” تظهر نتيجة إصابة الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة. ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الفيروس في جسم هؤلاء الأشخاص يتحور بسرعة كبيرة مقارنة بالآخرين. ويقول، “إذا كانت طفرة الفيروس التاجي تستغرق عادة عدة سنوات
ماذا يحدث في الجسم عند التخلي عن الحلويات لشهر كامل
أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه. وأوضحت الأخصائية الروسية في حديث لوكالة نوفوستي للأنباء، التغيرات التي تحصل في الجسم عند التخلي أو حتى تناول الحد الأدنى من الأطعمة المحلاة مدة شهر. ووفق
أشهر جراح قلب روسي: أنصحكم بالقراءة 15 دقيقة بصوت عال يوميا
قال طبيب أمراض القلب الروسي ليو بوكيرا، إنه لإعادة الحيوية والنشاط لعضلات الجهاز التنفسي لدى الذين أصيبوا بفيروس كورونا، يكون من المفيد القراءة بصوت عال لمدة 15 دقيقة كل ساعة. وأضاف بوكيرا، الذي يشغل منصب رئيس مركز "باكوليف" الوطني للبحوث الطبية لجراحة القلب والأوعية الدموية بموسكو: "لدي
طبيب يحذر من احتمال التمحور اللامتناهي لسلالة "أوميكرون"
قال سيرغي توكاريف، المختص في الطب الوقائي، إن سلالة "أوميكرون" من فيروس كورونا، يمكن أن تبدأ في الانتشار والدوران إلى ما لا نهاية، بسبب قدرتها على الانتقال بين الحيوانات والبشر. وأضاف توكاريف: "هناك دليل على أن أوميكرون يمكن أن ينتقل إلى القوارض، وإذا عادت العدوى منها إلى البشر، فسيكون ذل
طبيب يحذر من احتمال التمحور اللامتناهي لسلالة "أوميكرون"
قال سيرغي توكاريف، المختص في الطب الوقائي، إن سلالة "أوميكرون" من فيروس كورونا، يمكن أن تبدأ في الانتشار والدوران إلى ما لا نهاية، بسبب قدرتها على الانتقال بين الحيوانات والبشر. وأضاف توكاريف: "هناك دليل على أن أوميكرون يمكن أن ينتقل إلى القوارض، وإذا عادت العدوى منها إلى البشر، فسيكون ذل
دراسة تكشف فصيلة الدم الأقل عرضة للإصابة بكورونا
وجد باحثون في جامعة كنت في المملكة المتحدة أن الأشخاص ذوي فصيلة الدم 0 لديهم أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا. وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة "Epidemics"، فإن احتمال نقل المرض بين شخصين يزيد مرتين إلى ثلاث مرات إذا كان لديهما فصيلة دم متوافقة. نظرًا لأن فصيلة الدم 0 منتشرة عالميا، فإن مالكها يتمتع بحماي
طبيبة تحدد فائدة الطعام حسب لونه
كشفت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، أن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء، لافتة إلى أن لون الفاكهة والخضروات في بعض الأحيان يشير إلى المواد المفيدة للجسم التي تحتويها. وأوضحت "على سبيل المثال، اللون الأحمر يعني وجود اللايكوبين الذي يعمل كمضاد للأكس
فاوتشي يرجح أن تبلغ الولايات المتحدة ذروة الموجة الوبائية خلال أسابيع
قال كبير مستشاري مكافحة الأوبئة في الولايات المتحدة أنتوني فاوتشي الأحد 2 يناير 2022م إن بلاده تشهد "ارتفاعا حادا للغاية" في حالات الإصابة بكوفيد مع تفشي المتحورة أوميكرون، مرجحا أن تتحقق ذروة الموجة بعد أسابيع فقط. وصرح فاوتشي لشبكة إيه بي سي "نحن بالتأكيد في خضم ارتفاع حاد للغاية في الحال
طبيب.. الأكياس الدهنية قد تتسبب في مضاعفات خطيرة
تعرف الخراجات بأنها أكياس أو «كبسولات» تنمو إما في الجسم أو على الجلد ويحتوي بعضها على مادة شبه صلبة بينما يمتلئ البعض الآخر بالسوائل فقط. وتصيب الأكياس الدهنية الجسم في عدة أماكن، منها خلايا الجلد، حيث تتكاثر وتتحرك بعمق، كما تظهر داخل الغدد. ولحسن الحظ معظم الأكياس
خبيرة تتحدث عن عواقب غير متوقعة للإقلاع عن التدخين
ردت أخصائية على أسئلة الذين أقلعوا عن التدخين ويعانون من مشكلات في ضغط الدم وضربات القلب، إلى أن الناس يدخنون بسبب القلق، لأن النيكوتين يساعد على التغلب على حالة القلق. وتقول، “انتم أقلعتم عن التدخين، وليس لكم بديلاً له، لذلك يضطرب مستوى ضغط الدم وتضطرب ضربات القلب. لأن الجس
علامات في الجسم تدل على ارتفاع نسبة الكوليسترول
كشفت الطبيبة البريطانية، ديبوري لي، عن علامات خارجية تظهر على جسم الإنسان، يجب الانتباه إليها لأنها مؤشر على ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. ونقلت صحيفة "ديلي إكسبرس" عن الطبيبة أنه من الممكن تحديد مستوى هذه المادة في الدم فقط عن طريق إجراء الاختبارات، ولكن هناك أربع علامات يجب الانتباه إ
خبيرة تغذية.. هذه الأطعمة تسد “جوع آخر الليل”
كشفت خبيرة تغذية، بأنه إذا أردت أن تسحق الرغبة الشديدة في الجوع وفقدان الوزن بسرعة، فيجب الاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف. وأضافت: “على الرغم من عدم وجود عصا سحرية لفقدان الوزن، إلا أن بعض الأطعمة يمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع الضروري لتخفيف استهلاك الأطعمة وبالتالي حرق
بروفيسورة أمريكية تشرح العلاقة بين فقدان حاسة الشم ومتحور "أوميكرون"
قالت، أنتشا بارانوفا، الأستاذة في كلية بيولوجيا الأنظمة بجامعة "جورج ميسون"، إن الذين فقدوا حاسة الشم بسبب فيروس كورونا عادة ما يعانون من عواقب المرض لفترة طويلة. جاء ذلك على لسانها في حديث أدلت بها لموقع Ura.ru الإلكتروني الروسي. وأوضحت أن حاسة الشم
تناول فاكهة طازجة.. خطوات تساعدك على تقليل تناول السكر
أوضحت أخصائية تغذية أن هناك 3 خطوات للحد من الرغبة الشديدة في تناول السكر؛ وذلك لأن تناول السعرات الحرارية الزائدة والسكريات ليس جيداً لصحتنا العامة. ويمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير، مما قد يتسبب في العديد من المضاعفات الصحية الأخرى مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والكبد الدهني وال
عالم فيروسات يحدد عدد الأجسام المضادة اللازمة لتحييد متحور أوميكرون
أعلن جورجو بالو، عالم الفيروسات الإيطالي، أنه لكبح متحور "أوميكرون" يجب أن يكون عدد الأجسام المضادة في الجسم أضعاف ما يلزم لتحييد نسخة ووهان من الفيروس التاجي المستجد. ويشير بالو، في حديث لصحيفة Corriere della Sera ، إلى أن "بعض الدراسات غير المنشورة، تشير إلى أن وقف انتشار الفيروس
خبيرة صحية تحذر من مخاطر المسكنات بلا وصفة من الطبيب
حذرت الصيدلانية البريطانية جوليا غيريني من خطورة استخدام مسكنات الألم التي تحتوي على "الكودائين" بلا وصفة طبية. خبيرة صحية تحذر من مخاطر المسكنات بلا وصفة من الطبيبقواعد في تناول الأدوية يجب على الجميع معرفتها! وقالت لصحيفة "ديلي اكسبريس" البريطانية، إنه "على الرغم من أن الأدوية التي تعتمد على (
فاوتشي يحذر من أن المتحورة أوميكرون تنتشر في كل أنحاء العالم
حذر العالم الأميركي البارز أنتوني فاوتشي، مستشار البيت الأبيض للأزمة الصحية، الأحد 19 ديسمبر 2021م من أن المتحورة أوميكرون من فيروس كورونا "تنتشر" في كل أنحاء العالم، معبرا عن قلقه حيال عدد الأميركيين الذين لم يتلقوا التطعيم حتى الآن. وقال فاوتشي لشبكة "سي ان ان"، إن "هذا الفيروس غير
