صحة الرجل
سبب خطير انحفاض أعداد الحيوانات المنوية لدى الرجال عالميًا
تشير المراجعة الجديدة لـ 25 دراسة لمدة 50 عامًا إلى وجود رابط بين التعرض للمبيدات الحشرية وانخفاض تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال البالغين في جميع أنحاء العالم. فريق البحث من إيطاليا والولايات المتحدة أشار إلى أن هذه المراجعة المنهجية هي الأكثر شمولًا حتى الآن في هذا المجال. توصت الو
للرجال- 5 فوائد جنسية للكيوي
يعد الكيوي من الفواكه المفيدة للرجال، ويرجع السبب إلى احتوائه على عناصر غذائية متنوعة، تمثل بعضها أهمية كبيرة لصحتهم من الناحية الجنسية. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الكيوي للجنس، وفقًا للدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية. فوائد الكيوي للجنس
فوائد البنجر للرجال.. كيف يعزز قوة الانتصاب؟
البنجر من الخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، ويقدم البنجر للرجال بشكل خاص عدد من الفوائد التي تعزز القدرة الجنسية والخصوبة. ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد البنجر للصحة الجنسية عند الرجال والفوائد العامة التي يق
6 اطعمة تضاعف قدرتك الجنسية
تساعد بعض الأطعمة الرجال عند تناولها على اكتساب كميات كبيرة من الطاقة التي تحافظ على صحة وقوة الجسم وقوة الإنتصاب فاحرص على تناولها وجعلها جزءا من نظامك الغذائي حتى تنعم بالحصول على مزيد من الطاقة والقوة الجسمانية والعقلية والصحة أيضا. أهما: المحار: يعدّ من أطعمة الحب المميّزة، وتقول الأسطورة إ
12 طريقة لتقوية الانتصاب طبيعيًا
الانتصاب شيء اساسي لاتمام العملية الجنسية ومشكلة ضعف الانتصاب تؤرق كثير من الرجال مما يجعلهم يلجأون الى أدوية وعلاجات لتقوية الإنتصاب طبيعيًا عند الجماع. وفى هذا المقال سنتطرق الى 20 طريقة عملية وسهلة لتساعدك على تقوية الانتصاب بدون اللجوء الى الادوية. تناول الاطعمة الغنية بالزنك مثل المأكولات ال
دراسة علمية تكشف عن سبب انخفاض خصوبة الرجال إلى النصف آخر 5 عقود
توصلت دراسة حديثة قام بها مجموعة من العلماء الإيطاليين والأمريكيين إلى سبب أدى إلى انخفاض كبير في خصوبة الرجال البالغين في جميع أنحاء العالم. وفي دراسة تم نشرها على موقع "ساينس أليرت"، والتي من خلالها تم ربط التعرض للمبيدات الحشرية بانخفاض تركيز الحيوانات المنوية لدى الرجال البالغين في جميع أنحاء
هل تسهر رغمًا عنك؟ تعرف على اضطراب "طور النوم المتأخر"
هل تتقلَّب في فراشك ساعات طويلة إلى أن تنام متأخرًا؟ هل تُواجِه صعوبةً دومًا في الاستيقاظ مبكرًا من النوم؟ هذا ليس الأرق الذي تعرفه. إن تكرَّر هذا الأمر على مدار الأيام، فثمّة اضطراب طور النوم المتأخر الذي تضطرب معه الساعة البيولوجية للإنسان، ما يُؤخِّر موعد نومه واستيقاظه أيضًا، بل يُؤثِّر في قدر
يعالج سرعة القذف.. إليك فوائد القرنفل للرجال
يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبيعية المفيدة للرجال، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد القرنفل للرجال، وفقًا لموقع "Man Matters". فوائد الفرنقل للرجال أولًا: فوائد القرنفل للجنس
ماذا يحدث لجسمك عند الجلوس لساعات طويلة في العمل؟
يضطر بعض الأشخاض للجلوس لساعات طويلة، نظرًا لظروف العمل، دون الانتباه أن لهذه العادة الخاطئة تأثيرات سلبية على صحة الجسم. تأثير الجلوس لفترة طويلة على الجسم، وفقًا لموقع "WebMD". أضرار الجلوس لساعات طويلة في العمل 1- أمراض القلب في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يجلسون لفترة طويلة
هل ممارسة تمارين الكارديو فقط سيئة لصحتك؟
تعتمد تمارين الكارديو على زيادة عدد ضربات القلب، وبالتالي زيادة نسبة الحرق في الجسم، وتشمل الأنشطة الهوائية مثل المشي والجري وركوب الدراجات والتجديف والرقص وغيرها، لكن هل يكفي أن يمارس الفرد تمارين الكارديو فقط؟. يقول خبير اللياقة البدنية "مودي" لموقع Eat This، إن تمارين الكارديو لها العديد من ال
"يُصيب 1 % من الذكور".. 9 أسباب لانعدام الحيوانات المنوية عند الرجال
خلق الله الإنسان ليعبده، ويعمر الأرض، وذلك بصورة إعجازية، فتكوين الإنسان حيّر كل العلماء والباحثين، إذ خلقه الله بصورة كاملة، ومهما تقدم العلم، وازدادت الأبحاث، فإنها تقف عاجزة أمام الإنسان، الذي أبدع الله -سبحانه وتعالى- في تكوينه. ولأن لله حكمة كبيرة في خلقه، فقد أنعم الله على كثير من بني
"احذر التهويل".. كيف تتوقف عن التركيز على أسوأ نتيجة ممكنة؟
في كثير من الأحيان تحدث للإنسان بعض الأمور الصعبة أو السيئة، لكنها تمر بمرور الوقت، لكن الفرد قد يعيش أوهامًا كثيرة، وينسج بسبب هذه الأمور قصصًا من الخيال. أن يمرُ بكَ حدثٌ عابرٌ، يقع لكثيرٍ من الناس، ونتيجته ذات احتمالاتٍ عديدة، ثُمَّ لا تتوقَّع إلَّا أسوأ نتيجة ممكنة، فذاك هو التهويل بعينه، وال
كيف يؤثر ركوب الدراجات الهوائية على البروستاتا؟
ركوب الدراجات إحدى الممارسات الرياضية التي تحمل فوائد عديدة للرجل، لكنَّها قد تضر البروستاتا من حيث لا يتوقع؛ بسبب الضغط الناجم عن سرج الدراجة في منطقة العجان، كما قد يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مع قيادة الدراجات فترات طويلة، فما السبيل للحفاظ على صحة البروستاتا مع ركوب الدراجات؟ كيف يُؤث
لاتغفلها أبدا : 3 فيتامينات تعزز الصحة النفسية وتعالج الوسواس
عمرو ياسر تُؤثِّر الفيتامينات على النواقل العصبية لدى البشر، ومِنْ ثَمَّ فقد يكون اضطراب الصحة النفسية أو الحالة المزاجية، مثل: الاكتئاب، أو الوسواس، أو غيرها عائدًا إلى نقص بعض الفيتامينات، ما يعني أن هناك فيتامينات تعزز الصحة النفسية وتساعد على الوقاية من كثير من الأمراض النفسية والعصبية.
ممارسة التمارين الخفيفة وشرب الشاي.. طبيبة تنصح بهذه الطريقة السهلة لفقد الدهون وتقليل الانتفاخ
يمكن تحقيق أهداف رائعة لزيادة الطاقة وتقليل الانتفاخ ومشاكل الأمعاء، بالإضافة إلى التخلص من الدهون عن طريق تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف بالإضافة إلى تناول الشاي وممارسة التمارين الخفيفة إلى المعتدلة لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع، وفقًا لما نشره موقع Insider. تقول كلاريسا لي
عادات يومية تساعد في علاج العجز الجنسي لدى الرجال
توصلت دراسة حديثة إلى أن المشي فعال، مثل عقار الفياغرا، في علاج مشكلة ضعف الانتصاب. واكتشف باحثون أمريكيون أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تمنح الرجال نفس فعالية الفياغرا والأدوية المماثلة في تحسين وظيفة الانتصاب. وقد عرف الأطباء منذ فترة طويلة أن وظيفة الانتصاب مرتبطة بصحة القلب والأوعية ال
إبرزها الابتعاد عن التدخين.. 7 نصائح للحفاظ على جهازك المناعي
يعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول للجسم ضد العدوى ويتكون من خلايا وأعضاء تعمل معًا لمكافحة البكتيريا والفيروسات والفطريات وغيرها من الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تسبب المرض. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عدد من الإرشادات يجب اتباعها للحفاظ على جهاز المناعة وتجنب ال
الضعف العام والحرارة وألم الحلق علامات خطيرة لمرض مزمن حسب أخصائي أورام
الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، علامات لا يعطى لها أهمية مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث. ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام، إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد؛ لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف
