زيوت
فوائد أوراق الزيتون لا تُحصى أبرزها خسارة الوزن وحماية القلب
يشتهر الزيتون بزيته الشهي وبثماره اللذيذة، إلا أن استعمالات شجرة الزيتون وفوائدها لا تقف عند ثمارها فحسب، بل هناك مجموعة مذهلة من فوائد أوراق الزيتون.حول فوائد أوراق الزيتون تتحدث الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج لـ"سيدتي نت"، فتشير إلى أن "فوائد أوراق الزيتون عديدة ومتنوّعة،
انتبهي إلى آثاره الجانبية.. قبل بدء استخدام زيت الجوجوبا
زيت الجوجوبا من المكونات الطبيعية، التي اكتسبت شعبية سريعة، بسبب طبيعته المتنوعة، ومجموعة متنوعة من فوائد الجمال التي يقدمها. لكن مثل أي شيء يحمل الإيجابيات والمميزات، قد يحتوي أيضاً على آثار جانبية ضارة. "الجوجوبا" شجيرة يتم استخراج زيت وشمع الجوجوبا منها باستخدام بذور هذه الشجيرة، التي تنمو
فوائد زيت الجوز للشعر
يمكن أن يكون زيت الجوز إضافة مفيدة جداً لروتين العناية بشعرك، نظراً لغناه بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية من النوع الثاني، والحديد، والفيتامينات ومضادات الأكسدة الضرورية لتغذية الشعر وتحسين لمعانه. للمزيد عن فوائد زيت الجوز للشعر، وطرق استخدامه؟ تابعي مع "سيدتي نت" السطور الآتية: ال
أهم فوائد لزيت فول الصويا للشعر والبشرة
زيت فول الصويا غني بفيتامين E وأوميغا 3 وأحماض أوميغا 6 الدهنية، وكلها لها فوائد متعددة عندما يتعلق الأمر بصحة شعرك وبشرتك.زيت فول الصويا أو زيت الصويا هو زيت نباتي يُستخرج من بذور فول الصويا. وهو مصدر قوة من حمض اللينوليك وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية والليسيثين. نظراً لخصائصه المضادة للأ
منها تعزيز المناعة.. فوائد مذهلة لزيت الحبة السوداء
معظم أمراضنا هي مظهر من مظاهر نمط الحياة الذي نعيشه حالياً، في حياة اليوم، ليست لدينا سيطرة على الهواء الذي نتنفسه والطعام الذي نستهلكه، هناك مجال محدود لغرس نمط حياة صحي وبيئة نظيفة، وهذا بدوره يؤثر في مناعتنا. ويمكن أن يساعد التحول إلى المكونات الطبيعية، مثل: البذور السوداء أو بذور حبة البر
روائح زيوت عطرية.. لتقليل التوتر وزيادة الهدوء النفسي
لكل شخص طريقة مختلفة للاسترخاء بعد يوم مليء بالتحديات، لكن مهما كان ما اخترت القيام به، فإن استخدام بعض الروائح المهدئة، قد يساعدك على الهدوء والاسترخاء، وهذا ينتج عن الارتباط القوي بين الرائحة والعاطفة، وبالتالي ثبت أن بعض الروائح تؤثر في المزاج ونشاط الدماغ. اللافندر أو الخزامى هو أحد الع
علاج تجاعيد الرقبة بالزيوت
تحرص كل امرأة على تفاصيل جمالها بشكل دقيق، ولا تحتمل أن ترى أي عيب أو تشعر بالنقص نتيجة ظهور علامات الشيخوخة أو التقدم في العمر، ولأن الكثيرات من النساء يواجهن مشكلة ظهور التجاعيد بالبشرة مع التقدم في العمر، وخاصة في منطقة الرقبة، وهو ما يؤثر سلباً على إطلالتهن ويقلل من الشعور
فوائد زيت الفول السوداني للشعر
تغفل الكثير من النساء عن زيت الفول السوداني، ولكنه واحد من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، فهو يساهم في إعادة حيوية الشعر ولمعانه ونعومته، حيث يحتوي على الكثير من العناصر الطبيعية التي تجعل شعرك لامعاً، وهو غني بالعناصر المعدنية مثل الماغنسيوم والكالسيوم، لذلك هو مفيد للعناية بالشعر.
طرق لإدراج زيت الزيتون في روتين الجمال الخاص بك
إذا كان هناك مكون واحد لا تكتمل بدونه جميع أنواع الباستا والبيتزا، فهو زيت الزيتون. وتجدر الإشارة إلى فوائده الفائقة لبشرتك وشعرك وأظافرك لأنه مليئ بمجموعة من العناصر الغذائية مثل أحماض أوميغا الدهنية وتوكوفيرول (فيتامين إي) ومضادات الأكسدة والفيتامينات أ ، د ، ك وسكولان. زيت الزيتون هو أيضاً أحد
زيت الصويا للبشرة: فوائده وطريقة استخدامه
زيوت الوجه، التي تم تجنبها من قبل عالم العناية بالبشرة والجمال في فترة من الزمن، أصبحت الآن منتًجا ضرورياً على الرف الخاص بك. يوجد إلى حد كبير زيت لكل نوع من أنواع مشاكل البشرة - موازنة الزيت وترطيب البشرة ومعالجة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين ندبات حب الشباب وفرط التصبغ. سمها ما
لهذه الأسباب.. لن تتخلي عن زيت السمسم في منزلك
يُصنع زيت السمسم من بذور السمسم النيئة، التي يتم كبسها على البارد، ليخرج الزيت باللون الذهبي المميز، وتعتبر عمان والسودان، من أشهر الدول التي تقوم بصناعته. لزيت السمسم استعمالات دوائية وتجميلية وغذائية عدة، إذ يستخرج من بذور السمسم، وله فوائد كثيرة للجسم، لأنه يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة، لا
النعناع.. رفيق الصباح وزيته ذو فوائد عدة
يفضل بعض الناس أن يبدؤوا صباحاتهم بتناول الشاي بالنعناع؛ كونه يملك مذاقاً طازجاً ولذيذاً، فيما تلجأ معظم السيدات لاستخدامه في وصفات الطهي اليومية، كونه يحسن نكهة تتبيلات السلطة والمخللات والمشروبات، وحتى الحلويات. إن رائحة النعناع العطرية المنشطة تجعله عنصراً رئيسياً، في الكثير من المراهم والكريم
زيوت طبيعية تحارب حساسية تغير الفصول.. جربوها
مع تغير الفصول، يصاب الكثير من الناس بالحساسية، ويرغب المزيد منهم في اللجوء إلى الخيارات الطبيعية لمساعدة الجهاز المناعي على العمل بشكل أفضل.. إليكم أشهر زيوت أساسية وفوائدها في مكافحة أعراض الحساسية: لهذا الزيت مفعول رائع عندما يتعلق الأمر بمكافحة الحساسية، إذ يمكن أن يسهم في تهدئة الالتها
زيوت طبيعية تحارب حساسية تغير الفصول.. جربوها
مع تغير الفصول، يصاب الكثير من الناس بالحساسية، ويرغب المزيد منهم في اللجوء إلى الخيارات الطبيعية لمساعدة الجهاز المناعي على العمل بشكل أفضل.. إليكم 4 أشهر زيوت أساسية وفوائدها في مكافحة أعراض الحساسية: لهذا الزيت مفعول رائع عندما يتعلق الأمر بمكافحة الحساسية، إذ يمكن أن يسهم في تهدئة الالتهاب وا
ما مزايا زيت الفلفل الأسود؟
بجانب استخداماتها المتعددة في المطبخ، وما تضفيه من نكهات مميزة، يحتوي الكثير من التوابل على مزايا صحية وجمالية عديدة، خاصة عند استخدامها على هيئة زيوت عطرية، مثل الفلفل الأسود. يتميز زيت الفلفل الأسود العطري بثرائه بالمغذيات، فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، مثل: المغن
زيت اللوز الحلو للشعر الجاف
ذاع صيت زيت اللوز الحلو في العديد من الثقافات القديمة لخصائصه العلاجية والصحية، بما في ذلك المستويات العالية من البروتين وأحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين "هـ". وتشير هذه الخصائص إلى أن زيت اللوز الحلو يساعد في علاج مشكلة الشعر الجاف وتحسين صحته وقوته. تابعي مع "سيدتي نت" واكتشفي فوائد زيت الل
أفضل زيوت للوجه لجميع أنواع البشرة
لسنوات طويلة، كان استخدام الزيوت على البشرة أمراً محظوراً، ومؤخراً استعادت الزيوت مكانتها بين منتجات روتين العناية بالبشرة، لتعزيز الترطيب والحماية. بالنسبة للبشرة الجافة، يمكن أن يساعد الزيت على تعزيز قدرتها على الاحتفاظ بالترطيب وحمايتها، وفي البشرة المختلطة، يعالج الزيت المناطق الجافة، و
أفضل زيوت الوجه لجميع أنواع البشرة
هناك سبب يجعل العلامات التجارية للعناية بالبشرة تروج لاستخدام الزيوت الطبيعية في جميع منتجات التجميل الخاصة بها. كل أنواع البشرة، ليس فقط البشرة الجافة ولكن البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب أيضاً، تتحسن وأكثر صحة مع استخدام النوع المناسب من زيت الوجه. الزيوت الطبيعية مفيدة لكل أنواع ال
