زيوت
زيت الزيتون .. دواء لكل داء
يعتبر زيت الزيتون من أهم المواد الغذائية الضرورية في الطبخ، فهو لا يضفي فقط الطعم اللذيذ على الأطعمة فقط، لكن لديه أيضاً الكثير من الفوائد الصحية للجسم. يمكن أن يؤثر زيت الزيتون على الجسم بطرق قليلة جداً، وهناك عدة فوائد لزيت الزيتون على صحة الإنسان. – تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية
له أهمية خاصة عند الرجال..فوائد مذهلة لـ زيت البرتقال
لم يفقد البرتقال أهميته وشعبيته الناتجتين عن مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، فاستُخدِم بفاعلية في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض، خاصَّةً أمراض البرد والإنفلونزا التي تكثر الإصابة بها في فصل الشتاء. إلا أن الأمر لم يقتصر على تناول البرتقال وإضافته إلى الحلوى والأطعمة المُختلفة فحسب، إ
زيت القرع .. فوائد غير متوقعة للبشرة والشعر
تسعى دائماً السيدات للعناية بجمالهن ومظهرهن ومن بين ذلك العناية الدائمة بشعرهن والمحافظة على حيويته ولمعانه بشكل دائم، لذلك يبحثون دائماً عن أفضل الطرق لذلك. واليك سيدتي سر جديد للعناية بشعرك وإطالته وزيادة رونقه وحيويته، إنه زيت القرع. يستخرج زيت القرع من نبات القرع، وهو غني بالكثير من المعادن
تعرف إلى أهم فوائد زيت الزيتون
يعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المذهلة، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما يجعله عامل حماية من بعض الأمراض المزمنة. أهم فوائد زيت الزيتون للمعدة: 1- يقلل من قرحة المعدة. 2- يعالج عسر الهضم. 3- يمنح الجسم ما يحتاجه من الدهون الصحية. 4- يساعد على التخفيف من الإمساك. 5- غني
قائمة بأفضل الزيوت التي تحافظ على شباب البشرة والشعر
تُعرف الزيوت النباتية بكونها غنية بالحوامض الدهنية الأساسية، وهي تترك على سطح البشرة والشعر طبقة دهنية تعزز ترابط الخلايا وتحافظ على الرطوبة فيها، وهذا ما يؤمن تغذيتها، وترطيبها، وحمايتها من الجفاف، وشهدنا مؤخراً إقبالاً على استعمال مستحضرات العناية بالبشرة والشعر ذات الصيغ الزيتية، ويعود هذ
زيت اليقطين يخفض ضغط الدم
يقول بحث جديد، إن إجراء تعديلات بسيطة في نمط الحياة وتضمين عناصر صحية للقلب في النظام الغذائي يمكن أن يعالج ارتفاع ضغط الدم. وحدد البحث الذي أجري في مركز الطب البريطاني للصحة القلبية، عدداً من المكونات لفائدتها في خفض ضغط الدم، وعلى رأسها زيت بذور اليقطين، الذي أثبت فعاليته في علاج ارتفاع ضغط الد
وصفات طبيعية من زيت بذور السمسم للعناية بالبشرة والشعر
يحتوي زيت بذور السمسم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد في تأخير ظهور علامات السن على البشرة ومنع ظهور المشاكل من حبوب وبقع داكنة، وبسبب غناه بفيتامين هـ والمعادن، والبروتينات، والأحماض الأمينية، وغيرها من العناصر الغذائية التي لها فوائد صحية على البشرة والشعر، ينصح بتطبيق وصف
فوائد دهن زيت الزيتون على الجسم بعد الاستحمام
يستخدم زيت الزيتون على نطاقٍ واسع كأحد العناصر الطبيعيّة الخاصة بالعناية بالجسم وبحل المشكلات الجمالية المختلفة. فوائد استخدام زيت الزيتون بعد الاستحمام: يعتبر زيت الزيتون البكر من أفضل الزيوت الطبيعيّة التي تساعد على ترطيب الجلد، وتقلّل من الجفاف الذي يتسبّب في التقشر وفي إلحاق ضرر كبي
فوأئد لزيوت العطرية
دائما يوصى خبراء التجميل وخبراء طب العلاج بالأعشاب باستعمال الزيوت العطرية، ويعتبرونها من الوسائل المفيدة لعلاج العديد من المشاكل الصحية، كما أنها كثيرا ما يتم الاستعانة بها في مجال صناعة الأدوية، بإضافتها إلى الكثير من الأدوية، كزيت النعناع واللافندر والكافور والكاموميل، وغيرها من الزيوت.
فوائد زيت كبد الحوت
يعتبر زيت كبد الحوت واحد من أهم المصادر الغنية بفيتامين أ، وفيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنيّة، وفيما يأتي توضيحٌ لكلٍّ منها: أحماض أوميغا 3 الدهنية: يُساهم الحمض الدهني أوميغا 3 في تخفيف خطر الإصابة بمشاكل القلب، مثل تشكُّل جلطات الدم، وتراكم الدهون الثلاثيّة في الدم، كما تُساهم هذه
طرق العلاج بالروائح
تستخدم الزيوت الأساسية على نطاق واسع في العلاج بالروائح، المعروف أيضاً باسم العلاج بالزيوت الأساسية، العديد من الزيوت الأساسية مثل زيت اللافندر وزيت البابونج وزيت الياسمين وزيت النعناع وزيت الورد لشفاء الجسم والروح، فهي ممارسة سادت بين البشر منذ العصور القديمة. ووفقاً لتقرير لصحيفة TME NO
زيت أساسي مضاد فعّال للفيروسات
تتميز الزيوت الأساسية بالكثير من الخصائص التي تعود بالفائدة على الصحة وعلى الجمال في الوقت نفسه، لهذا يُنصح باستخدامها بعد استشارة الاختصاصيين في هذا المجال. ويُعدّ زيت الليمون الأساسي من أكثر هذه الزيوت فعالية، لاحتوائه على مكوّنات مضادة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات، كما يساعد على تنقية الهو
فوائد زيت الزيتون المذهلة لعلاج حب الشباب
يعتبر زيت الزيتون مصدراً غنيّاً بفيتامين A، وفيتامين E، بالإضافة إلى أنّه ذو قيمةٍ عالية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنيّة، مما يجعله مرطباً عالي الترطيب، بالإضافة لقدرته على الشفاء من آثار الجروح، والندوب، والتجاعيد، وعلامات التمددو نصائح للحد من تعرق الوجه ولمعانه تس
فوائد زيت الكاموميل الأزرق
يحتوي زيت البابونج أو الكاموميل الأزرق علة مواد فعالة تتغلغل في طبقات البشرة حيث يمكن أن يؤدي نشاطه القوي المضاد للالتهابات إلى استعادة وتهدئة البشرة المتهيجة وقرحة الفم والحروق والكدمات وأمراض الجلد الأخرى، تعرف في هذه المقالة على الفوائد الصحية والجمالية لهذا الزيت. فوائد زيت البابونج الأ
فوائد زيت جوز الطيب
يتضمن زيت جوزة الطيب على عدد من الفوائد الصحية التي لم يسمع بها أحد حتى الآن، زيت جوزة الطيب هو زيت أساسي مشتق من هذه التوابل الصحية من خلال عملية التقطير، وهذا الخليط مفيد للغاية في علاج عدد من الأمراض والعلل. ووفقاً لما ذكره موقع “food.ndtv”، إليكم أبرز الفوائد الصحية لزيت جوزة الطي
زيت بذور المانجو.. كنز من الفوائد الصحية والجمالية
تعد المانجو واحدة من أشهى وأطيب أصناف الفواكه، وأكثرها انتشارا واستهلاكا على مستوى العالم، إلا أن كثيرين يجهلون الفوائد العديدة والمذهلة الموجودة في بذورها، والتي غالبا ما يتم التخلص منها بعد تناول الفاكهة. وبحسب موقع "أونلي ماي هيلث" الطبي، يقدم زيت بذور المانجو العديد من الفوائد الصحية والجمالي
الآثار الجانبية لـ زيت القرنفل.. وهؤلاء ممنوعون منه
يعتبر زيت القرنفل من أكثر المواد الطبيعية، الفعالة المستخدمة في علاج أمراض ومشاكل صحية عديدة، منها زيادة الوزن واضطرابات النوم، وتساقط الشعر ومشاكل البشرة والسرطان ، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية التي تحدث في بعض الأحيان عند استخدامه. ووفقاً لما نشره موقع ” stylecraze”، إليكم أهم الآث
فوائد الزيوت الليلية للبشرة
يمثل الزيت الليلي (Night oil) أحدث صيحات عالم التجميل لما يتمتع به من فوائد لصحة وجمال البشرة. وأوضحت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن الزيت الليلي يمتاز بتأثر مضاد للشيخوخة بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، ومن ثم فهو يمنح البشرة مظهرا مفعما بالشباب والحيوية وأضافت المجلة المعنية ب
