تعد بذور الكتان من أفضل البذور الصحية. فهي تحتوي على البروتينات. والكثير من العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. يمكن استخدام زيت بذر الكتان في الكثير من الأشياء، بدءاً من الطهي إلى العناية بالبشرة والشعر.
غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3
يتميز زيت بذر الكتان بمحتواه الغني بأح