
تُعد مهاراة التفكير التحليلي، مثل أي مهارات أخرى لدى العديد من الأشخاص؛ مهارة تصنف بوصفها فطرية لدى البعض ولكنها ليست لدى الجميع. لذلك يمكن للبعض محاولة اكتسابها وتنميتها إن كان لديه اهتمام كبير، وشعور بالدافع، والمثابرة للتعرف على موضوع معين واكتساب هذه المهارة وفقاً لموق
تبدو قصة مؤسس الشركة الصينية العملاقة "هواوي" مثل قصص الأفلام والروايات، رن تشنغ فاي الذي كان يرتدي وهو يافع ملابس لا تخلو من الرقع، بات الآن من أغنى أغنياء العالم وفقاً لموقع رائد. ورغم أن تشنغ يميل إلى العزلة، إلا أنه بدأ يتحدث مؤخرًا للدفاع عن شركته، وسط ازدياد الضغوطات عليها من الولايات
بعد إنشاء "BillionaireVodka" الفخم من Uber، عاد مصمم Leon Verres مرة أخرى بعرض جديد. قام المافريك الآن بالكشف عن عطر فريد من نوعه لمحبي للرفاهية. تقدم هذه الرائحة التي يطلق عليها "Billionaire Fragrance for Men" عرضًا رائعًا لفن صناعة العطور بينما تتضاعف كأنها الأغلى من نوعها
لم تعد إكسسوارات الرجال الفاخرة قاصرة فقط على الساعات، بل هناك العديد من الإضافات مثل دبابيس البدل الأنيقة المرصعة بالمجوهرات في بعض الأوقات وفقاً لموقع الرجل. دبوس البدلة الرجالي ومشبك تثبيت ربطة العنق، من الخيارات الشائعة في المناسبات الرسمية، والحفلات، والأعراس لإضفاء لمسة
جميعنا يسعى للحصول على بطن مشدود، من أجل منظر جذاب ومن أجل صحة جيدة. وتساعد بعض الأطعمة من تحقيق ذلك، وفي هذا المقال نعرفك على أطعمة لشد عضلات البطن، وسنعرفك على الأكلات التي تمنع ظهور عضلات البطن وفقاً لموقع القيادي. أطعمة لشد عضلات البطن إليكم قائمة بـ 7 أطعمة تساعدك في حرق الدهون من الجسم: 1
هل تعرضت يوماً ما لتجربة فاشلة في علاقة أو عمل أو زواج؟ كيف حكمت عليها بذلك، وما كان رد فعلك؟ وماذا استفدت من عدم نجاح هذه التجربة؟ ربما عليك أن تعلم بأن كل شخص في هذا الكوكب قد تعرض للفشل في مسيرة حياته، وهذه التجربة غير الناجحة جعلته إما يستسلم ويبتعد أو يحاول ويستمر بالمحاو
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق ياباني على 4165 شخصًاً تبلغ أعمارهم 65 عامًاً أو أكثر، أن المشي نحو خمسة إلى سبعة آلاف خطوة يوميًاً يطيل العمر الافتراضي للأشخاص اليابانيين المسنين وفقأً لموقع رائد. وذكرت وسائل اعلامية يابانية أن المشي نحو خمسة إلى سبعة آلاف خطوة يعادل نحو ساعة من المشي، التي ي
هناك من لا يحبون رقم 13 ويعدّونه نذير شؤم، ولكن ربما بعد تعرفهم على ساعة "MP-13" الجديدة من "Hublot" سيغيرون هذه الفكرة تمامًا وفقاً لموقع الرجل. وكشفت دار ساعات "Hublot" عن ساعتها الجديدة "MP-13"، المزودة بهيكل خارجي من التيتانيوم المصقول بالفرشاة، بقطر 44 مم، وتجمع هذه الساعة للمرة الأولى بين ت
استهل مصمم دار "لوي فويتون" فاريل ويليامز، أسبوع الموضة الرجالية في باريس، بعرض أزياء بعنوان "باريس فيرجينيا"، شاءه رحلة إلى الغرب الأميركي بطبول هنوده الحمر وأنماطهم، وبملابس على طريقة رعاة البقر. وهدفت تشكيلة المصمم النجم الرجالية الثالثة للدار الفرنسية إلى "الإضاءة على جذور خزانة ملابس الغرب ا
حذرت دراسة جديدة من تناول الرجال الفياجرا وأدوية علاج الذبحة الصدرية، حيث يعرضون صحتهم للخطر بشكل كبير وقفاً لموقع الكونسلتو. ووجدت الأبحاث أن الرجال الذين يتناولون حبوب الفياجرا وأدوية النترات لعلاج الذبحة الصدرية هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة، حسبما نشر موقع "The sun". وقالت
يمكنك أثناء ممارسة حياتك المهنية أن تفكر بالأساليب والطرق التي قد تمكنك من زيادة دخلك الشهري في المستقبل، فمن المحتمل أن يأتي وقت ولو بعد فترة طويلة تحتاج فيه إلى القليل من المال الإضافي، فبعض الأشخاص ربما يحلمون بادخار مبلغ كبير لشراء منزل أو سيارة جديدة، أو ربما يرغ
يحتاج الرجال إلى التكيّف مع البيئة المحيطة بهم ويعتبرون أن علاقاتهم الشخصية تلمس جوهرهم. لذلك، يسعون إلى أن تكون علاقاتهم مثاليةً وفقاً لموقع السباق. في ما يلي، نعرض بعض الأسئلة يجب أن يطرحها الرجال في العلاقة الحديثة. هل تعتبر الآخر شريكًا لك؟ يتكيّف رجل اليوم مع حقبة جديدة من العلاقات المختلف
العطور بالنسبة لأي رجل ليست مجرد روائح ينثرها على نفسه وملابسه، لكنها للرجل العصري جزء رئيس من إطلالته، لا تكتمل أناقته دونها، حتى لو كانت باهظة الثمن، إذ يحرص الرجل العصري الحديث محب الأناقة والفخامة على اختيار أغراضه الشخصية بعناية، حيث تضفي مزيجًا من الرقي والتألق لإطلالته الخارجية، ومنها العطو
قال الطبيب العام، الدكتور روجر هندرسون: "إن التنفس من خلال الفم يمكن أن يسبب العديد من المشكلات الصحية مقارنة بالتنفس من خلال الأنف" وفقاً لموقع الكونسلتو. وأضاف: "يمكن أن يؤدي التنفس من الفم والشخير طوال الليل إلى وصول كمية أقل من الأكسجين إلى الجسم، ومن ثم تحدث العديد من المشكلات، مثل
انتهت العروض بالكاد في ميلانو، لكن جمهور الموضة كان قد انتقل بالفعل إلى باريس الثلاثاء 16-1-2024، حيث ألمح فاريل ويليامز إلى موضوع رعاة البقر لعرضه الافتتاحي لـ Louis Vuitton. أصبح قطاع السلع الفاخرة أحد أهم قصص النجاح في الاقتصاد الأوروبي على الرغم من ارتباطه بعدم المساواة الاجتماعية والأضرار ال
عضلة الكتف من أكثر العضلات التي تجعل الجسم يأخذ هيئة لاعبي كمال الأجسام، لكن بعيداً عن التمارين التي لا تعتبر وحدها كافية للحصول على نتية مذهلة، نقدّم إليك بعض النصائح لتقوية عضلات الكتفين وفقاً لموقع أنا شرقي. 4 تمارين للحصول على أكتاف مقسمة وضخمة خلال أسبوع لا تقوم بحركات دفع أمامية للوزن.
إن كنت من محبي الشتاء وتحديدًا من محبي ممارسة الرياضات الشتوية المختلفة من تزلج على الجليد أو تسلق جبال أو القيام برحلات استكشافية، فأنت تدرك أهمية الملابس التي تؤمّن لك سهولة الحركة والدفء. وهذا ينطبق أيضًا على الإكسسوارات التي ستستعين بها خلال مغامرتك. وأهم إكسسوار تحتاج إليه هو
إن إنشاء القوة العاملة السعيدة والمنتجة يتطلب توفير فرص التدريب، والتطور والنمو ضمن بيئة العمل. ولسوء الحظ؛ فإن الكثير من الموظفين أو المديرين يرفضون اعتماد البرامج التدريبية باعتبارها نوعاً من ضياع وهدر الوقت، وتسبب الملل للموظفين وفقاً لموقع سيدتي. يشير موقع "emeritus-o