صحة الرجل
أحذرها.. 4 عادات خاطئة لا تفعلها في الصيف
يرتكب بعض الأشخاص مجموعة من العادات الخاطئة في فصل الصيف بشكل يومي، دون الانتباه لحجم الأضرار التي قد تسببها لصحتهم. يُستعرض في التقرير التالي، أبرز العادات الخاطئة الشائعة في الصيف، وفقًا لموقع "Only my health". عادات خاطئة في فصل الصيف 1- التعرض المباشر للشمس لا شك أن الشمس من المص
تعرف على أبرز الأسباب لألم المستقيم
يعاني البعض من ألم فى المستقيم يزداد عند الجلوس، قد يحدث نتيجة عدًة مشكلات صحية في فتحة الشرج أو الإصابة بالإمساك، وعادًة ما يختفي ذلك الألم بمجرد معرفة السبب وعلاجه. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز أسباب الشعور بألم المستقيم عند الجلوس، وفقًا لـ"Very well health".
7 طرق قد تساعدك.. علاج أملاح الكلى طبيعياً
يجب تنظيف الكلى من الأملاح بين حينٍ وآخر، لأنها قد تتطور إلى حصوات، التي تهدد الجسم بمجموعة من المضاعفات، خاصةً إذا تركت بدون علاج. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق تنظيف الكلى من الأملاح، وفقًا لموقع "Healthline". علاج أملاح الكلى طبيعيًا 1- البقدونس يلعب البقدونس
طبيبة توضح الطريقة الصحيحة لوقف نزيف الأنف
أعلنت الدكتورة أناستاسيا بوبوفيتش أخصائية الغدد الصماء، أنه لا ينصح أبدا بإمالة الرأس إلى الخلف وسد فتحتي الأنف بالقطن في حالة نزيف الأنف والانتظار. وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن الكثيرين ينصحون بإمالة الرأس إلى الخلف وسد فتحتي الأنف بالقطن والانتظار إلى أن يتوقف نزف الدم. ولكن هذه
تجنبها.. 6 أطعمة يُحذر تناولها بعد انتهاء الصلاحية
يمكن أن تسبب الأطعمة المنتهية الصلاحية مشاكل في المعدة، مثل الإسهال والقيء، بينما يمكن تناول بعض الأطعمة الأخرى بشكل آمن بعد انتهاء صلاحيتها. وينصح خبراء التغذية بتجنب تناول بعض الأطعمة المنتهية الصلاحية بسبب المخاطر الصحية التي تحملها. يحتوي الحليب والجبن والدواجن المنتهية الصلاحية على بكتيريا خ
تعرف عليها.. فوائد وأضرار حبوب الفحم للغازات والقولون وكيفية تناولها
انتفاخ البطن و ما يصاحبه من انتفاخات من مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة و التي يعاني الكثيرون منها ، و قد شيع نوع من الحبوب يسمى حبوب الفحم بأنه علاج لانتفاخ البطن و للعديد من مشاكل الجهاز الهضمي. في السطور الأتيه نقدم لكل متابعينا عرض بسيط لكل ما يخص حبوب الفحم للغازات والقولون وكيفية تناو
بهذه النصائح.. يمكنك زيادة عُمرك 7 سنوات
العيش بأفكارٍ طيبة حول تقدُّم العمر، بدلًا من التشاؤم، يزيد العمر المُتوقَّع بمتوسط 7 سنوات ونصف العام، بل الأعجب من ذلك أنَّ تنظيف الأسنان يوميًّا له أثر بارز في تقليل فرص الوفاة المبكرة، بل نزيدك من الشعر بيتًا، فالحرص على النشاط البدني وممارسة الرياضة يُزيد العمر المُتوقَّع بمُعدّل 6.9 سنة. 7
احذر النوم المتقطع.. يؤدي إلى شيخوخة الدماغ
تختلف مظاهر ومشكلات الشيخوخة من شخص لآخر إلى حد كبير، حيث يعاني بعض الأشخاص من تغيرات أكثر حدة في المادة الرمادية والبيضاء في دماغهم، والتي يمكن أن تؤدي إلى التدهور المعرفي، بينما يمكن أن يكون لدى البعض الآخر تغييرات أكثر اعتدالًا أو لا يحدث أي تغيير على الإطلاق. وتعتبر اضطرابات النوم عامل خطر مهم
إليـك كيف تخفض ضغط دمك بشكل طبيعي
نصحت تقارير طبية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أن يسعوا لتحسين نظامهم الغذائي، مؤكدة أن الالتزام بنظام غذائي صحي، يساعد على تخفيض ضغط الدم بشكل طبيعي. أطباء ينصحون بما يلي لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي وأوضحت التقارير نقلاً عن أطباء، أن الإنسان بشكل عام يكون أفضل في حالته الصحية، عندم
تعرف عليها.. 5 نصائح للتعامل مع التهاب الجيوب الأنفية في الصيف
يعتقد بعض الأشخاص أن المعاناة من التهاب الجيوب الأنفية ينتهي بحلول فصل الصيف، لكن على العكس فبعض الأشخاص يعانون من تهيج الجيوب الأنفية في الصيف نتيجة انتشار المهيجات، مثل حبوب اللقاح وتفتح الأزهار مع بداية فصل الربيع. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق للتعامل مع التهاب
دليلك للوقاية.. الإجهاد يسبب ألم الصدر
يرتبط ضغط الصدر ارتباطًا وثيقًا بالتوتر أو القلق أكثر من ارتباطه بأمراض القلب، فعندما يشعر الشخص بالتوتر أو الذعر، يفرز الجسم هرمونات التوتر التي يمكن أن تسبب جميع أنواع الأعراض الجسدية. يوضح في السطور التالية، حقيقة تسبب الإجهاد في المعاناة من ألم الصدر، وفقًا لما ذكره موقع "Very well
5 نصائح مهمة لمرضى تضخم عضلة القلب
يمكن أن يكون مرض تضخم عضلة القلب الذي يرمز له بـ"HCM" مخيفًا، فمن شأنه أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة القلبية، والتي يمكن أن تكون قاتلة في غضون دقائق قليلة إذا لم يتم علاجها على الفور. ووفقا لموقع هيلثسنترال الطبي، يقول ديفيد أوينز، المدير المشارك لعيادة اعتلال عضلة القلب التضخمي في معهد ا
فيتامينات تشكل خطورة على القلب.. تعرف عليها
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية، من أكثر أسباب الوفاة في العالم، وهو ما جعل الكثير من الشركات المصنعة للأدوية، في محاولة صنع فيتامينات لتقوية القلب والأوعية الدموية، فهل نجحوا في هذا بالفعل؟ طبيب روسي يحذر من هذه الفيتامينات لأنها تشكل خطورة على القلب وفقاً لما ذكرته تقارير طبية نقل
التواء الخصية.. ماهي الأعراض وماهو العلاج؟
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن آلام الخصية لدى الطفل تدق ناقوس الخطر، إذ إنها تنذر بالإصابة بالتواء الخصية، وهو حالة طبية طارئة تستلزم استشارة الطبيب على وجه السرعة. وأوضحت الرابطة أن التواء الخصية يحدث عندما تدور الخصية ويلتوي الحبل المنوي، الذي ينقل الدم إلى كيس الصفن،
لماذا تصاب باحمرار العين المفاجئ؟
العين مرآة الجسم، فليست هي منفذ الرؤية فقط، بل انعكاسٌ لما يمرُّ به جسم الإنسان من تقلُّبات، ولا أدلّ على ذلك من احمرار العين بسبب قلة النوم أحيانًا، والحساسية أحيانًا أخرى، ومِنْ ثَمَّ لا يكون العلاج إلاَّ بالراحة والنوم فقط، أو باستخدام الأدوية المُضادة للحساسية. أيضًا للعدوى دورٌ في احمرار الع
الضعف في قبضة اليد.. تعرّف على أبرز أسباب هذه الحالة
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي قد تجعلك تُعاني من ضعف في قبضة يدك أو من الشعور بـ"ثقل" في إحدى يديك أو كلتيهما. ضعف اليد المفاجئ مثير للقلق لأنه قد يكون علامة على السكتة الدماغية، وهي حالة طبية طارئة خطيرة. لكن ضعف قبضة اليد المعتاد أو المتكرر، فعادةً ما لا يتعلق بمشكلة طبية خطيرة. عادة ما
أخصائي تغذية يكشف عن مشروب يهدد صحة الرجال الجنسية
يقبل بعض الرجال على تناول العرقسوس بكميات كبيرة، لأن هناك اعتقادًا شائعًا يفيد بأنه من المشروبات التي تساعد على تعزيز الصحة الجنسية. في هذا الصدد، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن العرقسوس ليس مشروبًا مفيدًا للصحة الجنسية عند الرجال كما يروج البعض. وحذر أخصا
منها تعزيز الصحة الجنسية.. 5 فوائد يقدمها التين للرجال
يعتبر التين أحد الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين، فهي فاكهة لذيذة المذاق ويمكن تناول التين طازجًا أو مجففًأ، كلاهما يقدم فوائد صحية للجسم وخاصًة للرجال. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد فاكهة التين للرجال، وفقًا لمواقع "WebMD" و"Medical news today" و"Health ifyme". القيمة الغذائية
