أعشاب
بذور البرسيم لصحة الشعر
تعتبر بذور البرسيم، من البقوليات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، إذ تحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وغيرها من العناصر الأخرى المفيدة لصحة الجسم عامةً، والشعر والبشرة على وجه الخصوص. فوائد البرسيم لصحة الشعر، وفقًا لموقع "Organic fact". منع تساقط
دراسة تكشف تأثير القرفة على صحة الجسم
لا يزال العلماء يكتشفون يومًا بعد آخر فوائد جديدة للتوابل لم تكن معروفة من قبل، وكان آخر هذه الاكتشافات التوصل إلى مفعول سحري للقرفة على صحة الإنسان.ووفقًا لـ"سكاي نيوز"، أظهرت دراسة جديدة أن تناول الكثير من القرفة يمكن أن يساعد من يعانون ارتفاع مستويات السكر بالدم في الوقاية من مرض السكري، الذي ي
أعشاب طبية يجب على الحامل تجنبها
يجب على المرأة الحذر من أنواع الأطعمة والمشروبات التي تتناولها أثناء فترة الحمل، لأن بعضها قد يتسبب في تشوهات للجنين، أو الإجهاض، والولادة المبكرة. لذلك سنعرض عليكم بعض أنواع المشروبات والأعشاب التي يجب الابتعاد عنها خلال أشهر الحمل، وفق ما نشره موقع "webteb". - حب الرشاد على الرغم من فوائد حب ال
الجينسنغ الأحمر علاج لقلة النوم
دراسة حديثة نُشرت في مجلة Ethnopharmacology، تم إعطاء 15 مشاركا سليما تتراوح أعمارهم بين 15 و37 عاما 1500 ملليغرام من الجينسنغ الأحمر عن طريق الفم ثلاث مرات يوميا لمدة سبعة أيام لتقييم الآثار المحتملة للجينسنغ على جودة النوم. ووقع تقييم جودة النوم من خلال تخطيط النوم (وهو اختبار يستخدم لتشخيص اضط
عشبيبن لتقوية مناعة الجسم ضد كورنا
1-الكركم المادة الرئيسية في الكركم هي الكركومين (هو صباغ طبيعي ذات لون أصفر، وهو المكوّن الأساسي في الكركم)، التي تساعد في الحد من الإصابة بالأمراض، كما تعمل على تعزيز جهاز المناعة، كما يحتوي الكركم على نسب عالية من مضادات الأكسدة والعناصر المكافحة للالتهابات. 2- الزنجبيل أن الجنزبيل له قدرة عل
أعشاب مدرة للبول
عند انخفاض إنتاج الكليتين للبول يحدث انحباس البول ، ويعاني الشخص بالبداية من قلة التبول و تتطور إلى حالة من احتباس البول، والتبول هو عملية مهمة لإزالة الفضلات والسموم والسوائل الزائدة من الجسم، وتنتج الكليتان ما بين 1 و 2 ليتر من البول يوميًّا، وعند احتباس البول يمكن أن تتراكم الفضلات والسوائل وال
فوائد الزعتر البري
يُعرف الزعتر البري (الاسم العلمي: Thymus capitatus) بأنّه شُجيرةٌ يتراوح ارتفاعُها بين 20 إلى 150 سنتيمتراً، وتكون جذورها مُتفرعة، وأوراقها صغيرة، وهو نباتٌ عطريٌّ موطنه الأصلي هو البحر الأبيض المتوسط، ويُعرف بأنّه يحمل العديد من الفوائد دراسات حول فوائد شرب الزعتر البري أشارت دراسةٌ
وصفة شعبية تسرع الشفاء من كورونا.
يواصل العلماء جهودهم، للتوصل إلى علاج أو لقاح لفيروس كورونا ويتبعون نهج وأساليب مختلفة، البعض توجه إلى الطب البديل والعلاج بالأعشاب التي تدعم جهاز المناعة بدلا من الاعتماد على الأدوية التي قد يكون لها أثار جانبية خطيرة. ووفقا لدراسة نشرت في المجلة الأمريكية لأبحاث الصحة العامة أكد مجموعة
9 أطعمة مثالية للحصول على جسم رشيق ورياضي
قام خبراء “انديا جيت” بتجميع مجموعة من 9 أغذية ذات أهمية بالغة يجب أن تكون في كل سلة بقالة. الفاكهة الموسمية: عليكم اختيار الفواكه الموسمية بشكل جيد. مع الأخذ بعين الاعتبار طرق الزراعة الجديدة وتقنيات تجهيز الأغذية. الفوائد الصحية لتناول الفواكه الموسمية تختلف عن تلك المتاحة في كل م
أهم الأعشاب الطبية في فلسطين
تزخر فلسطين بمئات الأنواع من الأعشاب الطبيعية التي تنمو في سهولها وسفوح جبالها ووهادها، وهي شفاء وغذاء وملاذ للفقراء والمرضى. وقد تخصص بعض الخبراء في أعشاب فلسطين بالعلاج البديل للكثير من الأمراض، وخاصة المستعصية منها، واحتضنت الأرض المباركة فلسطين هذه الأنوع من الأعشاب، مثل: "الزعمطوط"، و"الخبيز
13 استخداما مدهشا للفانيليا بخلاف الحلوى
سها فريد الفانيليا تتمتع بفوائد عديدة مختلفة بعيدا عن الحلوى، لذلك فهي ليست مهمة فقط في خزانة منزلك، وإنما ستنافس مستحضرات البشرة وأدوات التجميل لديك. فوائد الفانيليا للبشرة بحسب موقع (Stylecraze)، يمكن استخدام الفانيليا في منتجات العناية بالبشرة مثل مرطبات الجسم، والبشرة والشفاه، مثل:
تناولوا الحبة السوداء على الريق وتمتّعوا بفوائدها الصحية!
ساندي برمو الحبة السوداء، وتسمى أيضاً الكراوية السوداء أو الكمون الأسود أو بذور البصل الأسود أو الكالونجي، هي بذور نبات الشمر Nigella sativa. هذا النوع من النبات شائع في جنوب غرب آسيا وقد تمّ استخدامه لأكثر من 2000 عاماً لعلاجات مختلفة، كما تم استخدامها لإضافة نكهة ولون إلى الخبز والمخللات. ولكن،
السماق: فوائد عديدة تجعله أكثر من مجرد نكهة
شروق المالكي لا بد أنك قد تذوقت السماق على العديد من الأطباق اللذيذة قبل اليوم، فما هي فوائد السماق؟ وكيف يتم استخدامه في دول العالم المختلفة؟ فلنتعرف على السماق أكثر فيما يلي. ما هي فوائد السماق؟بعيداً عن كون السماق بهاراً يعطي الطعم الحامض والمميز للطعام، فإن للسماق العديد من الفوائد الصحية. 1-
هل يختلف الثوم الأخضر عن العادي؟.. إليك أبرز فوائده
هدى عبد الناصر يلجأ البعض إلى تخزين الثوم الأخضر للاستفادة من فوائده الصحية المختلفة التي تتفوق على الثوم العادي، وأيضًا لمذاقه المميز. ما هو الثوم الأخضر؟ هو ثوم يتم حصاده قبل نموه، ويحتوي على ساق مورق فهو يشبه البصل الأخضر في الحجم والشكل حيث يفضل الكثير من الأشخاص استخدام هذا النوع من الثوم
دولة إفريقية تعلن توصلها لشاي معجزة يشفي كورونا، فماذا قالت عنه منظمة الصحة العالمية؟
تتهافت عدة دول إفريقية على شاي عشبي تنتجه مدغشقر لعلاج فيروس كورونا. فقد أصبحت الكونغو رابع دولة إفريقية تطلب هذا الشاي العشبي من مدغشقر (جمهورية ملغاش) الذي أطلق عليه “كوفيد أورغانيكس” وتؤكد أنه يقضي على فيروس “كوفيد 19” فبعد السنغال وغينيا بيساو وغينيا الإستوائية، طلبت
العلاج بالعطور.. زيوت أساسية لتخفيف التوتر في فترة الحجر المنزلي
بلقيس دارغوث إذا كنت بحاجة إلى بعض الدعم لصحتك النفسية أو تخفيف القلق وتحسين جودة النوم، فقد ترغب في تجربة العلاج بالعطور أو الزيوت المعطرة بدلاً من الاعتماد على الأدوية التي قد تضر بالجسم على المدى البعيد. العلاج بالعطور أو الزيوت المعطرة هو ممارسة استنشاق رائحة الزيوت العطرية لتحسين الصح
اهزموا القلق والاكتئاب والزهايمر بهذه الأعشاب الـ4
غادة شكري مع تسارع وتيرة الحياة وتزايد ضغوطها النفسية والعصبية، يعاني الكثيرون من القلق والاكتئاب وحتى الزهايمر وذلك لأن المشاعر السلبية الموجودة بالمخ تغذي بعضها البعض وتنتشر بالمراكز المسؤولة عن الشعور بالقلق والاكتئاب في الدماغ. وبالإضافة إلى الإجهاد النفسي والذهني، تتعرض أجسادنا أيضاً إلى ضغوط
الخس يقدم حلاً لتسريع التئام الكسور
القاهرة- حازم بدر استفاد باحثون أميركيون من إحدى خصائص نبات الخس، في تجهيز علاج بروتيني أكثر فاعلية في علاج كسور العظام. ويلعب بروتين عامل النمو الذي يشبه الأنسولين البشري (IGF - 1) أدواراً مهمة في تطوير وتجديد عضلات الهيكل العظمي والعظام ولكنه يحتاج إلى حقن يومي أو زرع جراحي، كما أنه يفتقر إلى &
