لايف ستايل
من الغثيان حتى الوفاة.. مخاطر صحية عدة للإكثار من شرب الماء
يلجأ الكثيرون الى تناول كميات كبيرة من الماء خلال أيام الصيف الحارة وذلك بسبب حاجة الجسم الطبيعية للسوائل خلال فترات الحرارة، لكن أغلب الناس لا يُدرك بأن الإفراط في تناول المياه قد يكون أمراً ضاراً وقد يتحول الأمر إلى مشكلة وليس ميزة لدى الإنسان وفقاً لموقع العربية نت. ذكر تقرير نشرته صحفية "وول
وفقاً لعلماء الفلك.. هذه الأبراج الأكثر تسامحاً
في حين أن التسامح والنسيان ليسا سهلين على بعض الناس، هناك آخرون لا يجدون مشكلةً فيهما، إذ يحتاج هؤلاء الأشخاص المتعاطفون فقط إلى اعتذار بسيط، أو محادثة هادفة، مع شخص يعترف بالخطأ، أو ربما يسمحون للناس بالإفلات من العقاب، دون تحميلهم المسؤولية على الإطلاق.وفقا لموقع زهرة الخليج وسواء كانت هذه الصف
«سوتشو».. بندقية الشرق وقلب الصين النابض بالثقافة والتاريخ
تُعرف مدينة سوتشو الصينية بأنها «بندقية الشرق»، ففيها تتقاطع القنوات والممرات المائية، وستجدين بين هذه الممرات المائية الساحرة حدائق «سوتشو» المشهورة عالمياً، وبيوت الشاي، والهندسة المعمارية النموذجية من سلالتَيْ: «مينغ»، و«تشينغ»، وبالطبع قوارب الجن
مواقع تصوير فيلم «House of the Dragon».. عليك زيارتها
قد يكون عالم «House of the Dragon»، وهو الجزء التمهيدي من سلسلة «صراع العروش»، الذي يحكي قصة عائلة «تاغاريان»، خيالياً، لكن العديد من المشاهد تم تصويرها في مواقع حقيقية حول العالم.وفقا لموقع زهرة الخليج ويتناول العرض، المقتبس عن رواية «الدم والنار»،
جولة ثقافية وترفيهية في 7 أماكن سياحية عند زيارة الشارقة
أحمد مصطفى هل تبحث عن وجهة سياحية تجمع بين التراث الثقافي العريق والمعالم الحديثة؟ هل تود اكتشاف مدينة تزخر بالتاريخ والفنون والطبيعة؟ إذن، الشارقة في الإمارات العربية المتحدة قد تكون وجهتك المثالية؛ فما أبرز الأماكن السياحية التي يجب أن تزورها في هذه الإمارة؟ وكيف يمكنك الاستمتاع بتجربة تج
هكذا تتسلل وسائل التواصل الاجتماعي إلى أحلامك دون أن تدري
كاميليا حسين تحاول تسجيل الدخول إلى حسابك على فيس بوك، لكنك تنسى كلمة السر، ثم تحاول استعادتها فتفشل، وفجأة تفقد السيطرة على جميع حساباتك الإلكترونية، بينما شخص ما يضع تعليقات شائنة حولك لا يمكنك الرد عليها وفقاً لموقع الجزيرة نت. والأسوأ من ذلك أن نجمك المفضل يقوم بحظرك. ما سبق هو سيناريو متخيل
رحلة سياحية إلى جزيرة هيدرا اليونانية الخالية من السيارات
ماغي شما هل ترغب بقضاء إجازة هادئة في اليونان بعيدًا عن صخب العاصمة أثينا؟ وهل تفضل الاسترخاء على الشواطئ الخلابة وسط المناظر الطبيعية الآسرة؟ ننصحك باختيار جزيرة هيدرا اليونانية لتكون وجهتك المقبلة وفقاً لموقع سيدتي. تقع هيدرا جنوب أثينا في اليونان، وتشتهر هذه الجزيرة الخالية من السيارات بتاريخ
نظام غذائي لمدة شهرين يقلل من عمرك البيولوجي.. ماهو؟
جمال نازي يلعب النظام الغذائي ونمط الحياة دورا كبيرا في ظهور الأمراض أو الوقاية منها، ولكن بالنسبة للكثيرين، إن إجراء تغييرات طويلة الأجل أسهل قولاً من الفعل وفقاً لموقع العربية نت. فقد أثبت الباحثون مؤخرا أن تناول نظام غذائي قائم على النباتات لمدة شهرين فقط له تأثير كبير وذو مغزى على عمر الإنسا
السياحة في أوتريخت.. الجوهرة المخفية في تاج الأراضي الهولندية
نسمة العربي تُعد مدينة أوتريخت وجهة سياحية مذهلة لا تقل روعة عن جيرانها الأكثر شهرة في هولندا، حيث تقدم أماكن السياحة في أوتريخت تجربة سياحية فريدة من نوعها مليئة بالهدوء وفقاً لموقع العين الإخباري. أوتريخت واحة من الهدوء والتنوع في قلب هولندا الحيوي، وتجمع هذه المدينة الساحرة بين الحداثة والتار
توقف عن ممارسة تمارين البطن التقليدية.. "الضغط المُجَوّف" خيارك الآمن
محمد صلاح يعتبر كثيرون تمارين البطن التقليدية شيئا أساسيا للحصول على بطن مشدود، دون أن يدركوا أنهم يرهقون أنفسهم، ويُعرّضون أجسامهم للإصابات على المدى الطويل وفقاً لموقع الجزيرة نت. فقد يكون الحصول على عضلات بطن مشدودة مكلفا للغاية، إذا كنت تمارس تمارين البطن بشكل خاطئ، أو تفرط في إجهاد عضلات ال
أبراج.. الجوزاء.. متجدّد ويقرأ الناس من عيونهم
إنه مولود ثالث برج من الأبراج الاثني عشر، الذي لا تبرح الأفكار المتجددة باله. إنه (الجوزاء) الجميل، الذي يُشبه - بتجدده، وأحلامه، وآماله - فصلَي الربيع والصيف، والفراشات الملونة التي تحوم حول الضوء سعيدةً. مولودٌ بين 21 مايو، و20 يونيو! إذاً، أهلاً بك أيها (الجوزاء) النشيط. وفقا لموقع زهرة ال
أجمل الهدايا من بانكوك.. اكتشفيها
لطالما اعتُبرت تايلاند واحدةً من أفضل الدول، التي يمكن زيارتها في شرق آسيا، وعاصمتها بانكوك أحد أبرز معالمها.وفقا لموقع زهرة الخليج وسواءً كنتِ تزورينها لمدة يومين، أو لقضاء إجازة كاملة لمدة أسبوعين أو أكثر، فإن المعالم الثقافية في المدينة والحياة بالشوارع المفعمة بالحيوية تجذب ملايين الزوار سنوي
تروي قصصاً عن السفر.. أفلام قد تلهمك رحلتك المقبلة
أحد الأشياء الرائعة في الأفلام، هو أنها تأخذكِ إلى أماكن وقصص وحضارات، دون الحاجة إلى الجلوس في مقعد غير مريح بالطائرة، أو عيش المتاعب التي يستلزمها السفر.وفقا لموقع زهرة الخليج وهناك الكثير من الأفلام الرائعة، التي تتحدث عن أشخاص ينطلقون لرؤية العالم، أو يجتمعون مع نصفهم الآخر بعيداً عن مدنهم ال
جزر الغوادلوب وجهة فرنسية كاريبية مثالية لعشاق الشواطئ
ماغي شما إن مزيج جزر الغوادلوب من الجمال الطبيعي والثقافة الكريولية والفرنسية الغنية يجعلها مكانًا جاذبًا للزيارة. الأرخبيل هو منطقة خارجية تابعة لفرنسا، ويعكس طعام الغوادلوب ولغتها وثقافتها ومعالمها السياحية... تحيط الشواطئ المزينة بأشجار النخيل بالساحل، والداخل مورق وجبلي، مع شلالات وينابيع ساخ
لإنقاص الوزن أو بناء العضلات.. اختر البروتين المناسب لأهدافك الصحية
محمد عبد العظيم البروتين عنصر أساسي في أي نظام غذائي. إذ يحتاج الشخص العادي إلى حوالي 7 غرامات منه يوميًا لكل 9 كيلوغرامات من وزن الجسم. وبما أنه متوفر بالعديد من الأطعمة، فإن تحقيق هذا الاحتياج اليومي عادةً ما يكون سهلًا. لكن ليست كل مصادر البروتين متساوية. لذلك، من المهم اختيار مصادره الصحية ال
هذه الأبراج الأكثر إدراكاً ومعرفةً.. هل برجك منها؟
هناك بعض الأصدقاء، الذين يبدو أنهم يعرفون كل شيء قبل أن تخبرهم بها، أي أنهم يشعرون على الفور؛ عندما تنخفض طاقتكِ، سواء بسبب خذلانكِ في العمل، أو تعرض طفلكِ لمشكلةٍ ما، أو فشل شيءٍ كنتِ تخططين للقيام به، كما أنهم يعرفون، أيضاً، متى تكونين بحالةٍ مزاجيةٍ رائعة. ورغم أنهم لا يستطيعون، دائماً، تحديد ا
تعرفي على أروع وأغرب مناطق الجذب تحت الأرض في العالم
الغوص في الأعماق قد يثير مخاوف الكثيرين. وحتى في أفضل الأوقات، يمكن أن يشعركِ الوجود تحت الأرض بالتوتر والقلق والرعب، إلا أن الكثيرين ظلوا يتنقلون تحت الأرض بهدف مثلاً التعدين، أو استكشاف الكهوف، أو العيش فيها.وفقا لموقع زهرة الخليج وهناك الكثير من مناطق الجذب الرائعة والغريبة والرائعة المخبأة تح
السياحة في الصين.. رحلة إلى ماكاو تجمع بين الترفيه والتاريخ
ماغي شما هل تبحث عن وجهة سياحية غنية بالمراكز الترفيهية والمواقع التاريخية في الوقت عينه؟ ما رأيك باختيار مدينة ماكاو الواقعة في جنوب الصين، على بعد ساعة واحدة بالعبارة من هونج كونج؟ وفقاً لموقع سيدتي. ماكاو هي المنطقة الأكثر كثافة سكانية في العالم، وتوفر مجموعة من وسائل الترفيه الفاخرة ذات المس
