لايف ستايل
رحلة شتوية إلى روفانيمي الفنلندية
ماغي شما روفانيمي هي عاصمة مقاطعة لابلاند الواقعة في أقصى شمال فنلندا، توفر المدينة وصولاً لا مثيل له إلى الدائرة القطبية الشمالية (تقع روفانيمي على بعد 6.4 كيلومتر جنوب الخط). في الصيف، تُعد مكاناً مثالياً لهواة صيد الأسماك والمشي لمسافات طويلة، وفي الشتاء يحلو مشاهدة الموجات الملونة للشفق القط
طرق تجعلك سعيدًا وبصحة أفضل
السعادة تبدو رائعة. إنها هدفنا النهائي في الحياة. لكن هل تعلم أن أهمية السعادة تتجاوز مجرد الشعور بالسعادة؟ نعم هو كذلك! القدرة على تجربة السعادة هي رصيد مهم للغاية لصحتك. نحن بحاجة إلى أن نكون سعداء. هذا لا يعني أننا بحاجة إلى تزييفها، لكن يمكننا بالتأكيد محاولة إيجاد المزيد من السعادة في الأش
9 أمور لإنقاذ الزواج إن اختفى الحب
ليلى علي على الرغم من أن العيش بدون حب في الزواج قد يكون حقيقة مريرة بالنسبة إليك، فإنه أمر منتشر بالرغم من اعتقادك غير ذلك؛ حتى أن الحب لم يكن ضروريا للزواج قبل قرنين من الزمان مثلما يعتقد البعض الآن. الفكر السائد بأن الحب العاطفي ضروري في الزواج هو في الواقع جديد في الآونة الأخيرة. تقول ستيفا
كاواي وجهة مناسبة لقضاء عطلات دافئة في الشتاء
ماغي شما للراغبين في الهروب من الطقس البارد في الشتاء، لا بدّ من السفر إلى هاواي لقضاء عطلة الشتاء. وتعدّ كاواي المكان المثالي للطقس الدافئ ، وهي واحدة من أفضل الوجهات لقضاء عطلات رومانسية. ساحل نا بالي مع منحدرات الزمرد شديدة الانحدار، والوديان الخصبة، والشلالات المتدفقة عن بعد، يعد ساحل نا با
كيفية التعامل مع الشخص النرجسي؟
النرجسية هي سمة شخصية تم التعرف عليها عبر التاريخ، والشخصية النرجسية في الثقافة الشعبية قد نمت. نتيجة لذلك، قد يتساءل الناس عما إذا كانوا يتعاملون مع شخص أناني أو طائش أو يسعى وراء السلطة بشكل مفرط أو إذا كانوا يتعاملون مع شخص نرجسي. لن تكون الحياة مع شخص نرجسي مؤذي سهلة أبداً، لذلك من الأسهل أ
جزر زنجبار رحلة سياحية مثالية
افتكار القاضي تعتبر جزر زنجبار، الواقعة وسط المحيط الهندي، والتابعة لدولة تنزانيا،الأفريقية، وجهة سياحية فريدة لعشاق الاستكشاف ومحبي رحلات السفاري، ومنطقة خلابة للهروب من صخب الحياة، والاستمتاع بالمياه الصافية ذات اللون الفيروزي والاستجمام على شواطئها الجميلة والتجول بين جزر الصيد الصغيرة الممتعة
الأحلام الواضحة هل يمكن أن تساعدنا على فهم الوعي؟
يعتقد علماء أن القدرة على التحكم في الأحلام، وهي مهارة يسعى كثير من الناس لاكتسابها من أجل المتعة المطلقة، قد تكشف -إذا أُخذت على محمل الجد- عن أسرار جديدة لم تكن معروفة من قبل عن العقل البشري. ويقول الكاتب البريطاني ديفيد روبسون، في تقرير نشرته صحيفة الغارديان (The Guardian) البريطانية، إن هناك
محطات التزلج الفرنسية تعاود نشاطها
أقبل المتزلجون منذ صباح السبت على مضمارَي فال تورنس في شرق فرنسا وبورتيه-بومورانس (جنوب غرب)، مستمتعين بعودتهم بعد موسمين افسدتهما جائحة كوفيد-19.وقال عدد من المتزلجين الذين جاؤوا يمارسون هوايتهم في طقس مشمس على مضمار فال تورنس الذي يُعدّ الأعلى بين منتجعات الرياضات الشتوية في أوروبا "هذا ممتاز! إنه
السياحة في سيينا الإيطالية
ماغي شما ازدهرت سيينا في القرون الوسطى واشتهرت بالعمارة والفن. تقع هذه المدينة التوسكانية على بعد 70 كيلومترًا جنوب منافستها السابقة فلورنسا، وهي نقطة جذب للمسافرين الذين يرغبون في استيعاب الهندسة المعمارية الرائعة التي تعود إلى العصور الوسطى. في كل مكان يتجه إليه المسافر، من المؤكد أنهم سيصادف ك
تعرف على 10 نصائح في آداب الأكل في المطاعم
لا يعتمد قضاء أمسية رائعة في مطعم راق على نوعية الطعام والصحبة الجيدة فحسب، بل يعتمد أيضا على احترام بعض القواعد السلوكية، أو ما يُعرف بـ"الإتيكيت"، لتسير الأمور على أفضل ما يرام. في تقرير نشرته مجلة "ماري كلير" (marieclaire) في نسختها الروسية، تقدم خبيرة قواعد الذوق وآداب السلوك تاتيانا باشكيروف
رحلة سياحية إلى العاصمة الفلبينية مانيلا
ماغي شما مانيلا المزدحمة، عاصمة الفلبين، هي مدينة مثيرة وحيوية. هي عبارة عن مزيج انتقائي من مناطق الجذب الحديثة والتاريخ الغني، كما تحوي العديد من الكاتدرائيات ومراكز التسوق والمرافق الحديثة. من أفضل الأماكن التي يمكنك زيارتها في مانيلا الكنائس والمعالم البارزة والحدائق العامة ذات المناظر الطبيعي
ماذا يفعل غسل اليدين المفرط لبشرتك؟
يوسف محمد أصبحت عملية غسل اليدين أكثر أهمية خلال العام الماضي لأنه يعتبر تقنية دفاع أساسية ضد فيروس كورونا، إلا أن غسل اليدين المفرط قد يؤدي إلى نتائج عكسية تتسبب بالعديد من المشاكل الصحية على البشرة. تشمل مشاكل غسل اليدين المتكرر جفاف البشرة والحكة والتقشر، واحتمال ظهور الطفح الجلدي، والإصابة ب
تعرف على أفضل أوقات الدراسة للطالب الجامعي
كلِّ إنسان تختلف أوقات الدِّراسة الأفضل عنده عن غيره، ويعود ذلك إلى الوسط والظُّروف التي يعيش فيها الفرد، فالدَّارس هو الوحيد الذي يَستطيع أن يحدِّد الوقت الذي يلائمه ليدرس فيه؛ فالبعض يرون فترة الصباح الباكر هي أفضل الأوقات له، والبعض يجدون نشاطهم في فترة العصر، ونجد أنّ أشخاصاً آخرين يحب
نشاطات سياحية ممتعة في كابو سان لوكاس في المكسيك
ماغي شما كابو سان لوكاس عبارة عن امتداد صغير من شواطئ المكسيك، يقع عند نقطة التقاء المحيط الهادئ وبحر كورتيز، ويشتهر باستضافة عدد كبير من المنتجعات من فئة الخمس نجوم والمأكولات البحرية الطازجة وفرص مشاهدة الحيتان والمغامرات الاستوائية الأخرى. في الآتي، أبرز النشاطات في كابو سان لوكاس عند السياحة
الإيجابية السامة.. ما هي أهمية التعايش مع المشاعر السلبية؟
نهى سعد دائما ما نسمع عن أهمية الإيجابية وتأثيرها على حياتنا ونظرتنا لما يحدث لنا وحولنا، ولا سيما وقت الشدائد، ولكن هل سمعتم من قبل عن "الإيجابية السامة"؟ وكيف يمكن أن تضر صاحبها في بعض الأوقات؟ وللتعرف على معنى "الإيجابية السامة" ببساطة يمكنك أن تتخيل أنك في يوم ما استيقظت متأخرا على عملك، وأث
أوكلاند في نيوزيلندا وجهة سياحية مناسبة للرحلات العائلية
ماغي شما تقع أوكلاند في الجزيرة الشمالية لنيوزيلندا، يحدها بحر تاسمان من جهة والمحيط الهادئ من جهة أخرى، تضم المدينة الكثير من الشواطئ الرائعة والريف الخلاب والقمم البركانية الشاهقة القريبة. تعتبر أوكلاند على نطاق واسع واحدة من أفضل الأماكن للعيش في العالم، وتتمتع بشعور بالراحة وتعرف باسم "مدينة
تصادر الرأي وتؤجج العنف.. ماذا تعرف عن النرجسية الجماعية؟
محمد صلاح في عام 2020 نُشرت ورقة بحثية أشرفت عليها أغنيس غوليك دي زافالا، أستاذة علم النفس البولندية، والمحاضِرة في جامعة لندن؛ وعَرّفت الورقة النرجسية الجماعية بأنها "اعتقاد الفرد أن المجموعة التي ينتمي إليها استثنائية ومتفوقة، وأنها لا تحظى بما تستحقه من تقدير الآخرين"، أو بمعنى آخر هي شكل من أ
تعرف على أفضل أنواع الكتب للقراءة
تُعرَّف أعظم الكتب بأنها كلاسيكيات الأدب، وهي الأعمال الأدبية التي رسخت القيم الأدبية وأنتجتها أعظم العقول الأدبية في عصرها، وهي تقوم على موضوعات وأفكار وتجارب وأيدلوجيات ونظريات عالمية لا تزال ذات صلة حتى اليوم، بعضها هو مصدر الإلهام الذي نشأت منه أجناس كاملة من الأدب الحديث. • أفضل
