أمومة وطفولة
آداب الزيارة في العيد: علّميها لأطفالك!
تعَد زيارة بيوت بعضنا البعض مع الأهل والأقارب خلال العيد، هي تقليد مرتبط ارتباطاً وثيقاً بثقافتنا. وفي المقابل، عند زيارة الأقارب، عليكِ معرفة آداب السلوك، والتي يجب تعليمها لأطفالك؛ حتى ينشأوا كأفراد متحضرين ومهذبين يحافظون على الأخلاق الحميدة، بحسب سيدتي. حيث تُعتبر زيارة أصدقاء
نصائح للحامل خلال أيام عيد الأضحى تابعيها واعملي بها
عيد الأضحى المبارك مناسبة ينتظرها المسلمون كل عام بالبهجة، مع القيام بالطقوس المعتادة من نحر للأضحية والتأهب للولائم والتجمعات العائلية الكبيرة بين الأهل والأقارب، ولكن ينبغي للحامل أخذ احتياطاتها حتى تستطيع مشاركة أسرتها وأهلها الفرحة والاستمتاع دون أضرار صحية، لهذا عليها الإنصات والتفهم لكل ما يطل
حامل وتشعرين بألم المفاصل؟ إليكِ الأسباب
قد تعاني بعض النساء الحوامل من الشعور بألم في المفاصل عند بداية الحمل مما يثير القلق والتوتر اعتقادًا على وجود مشكلة صحية خاصة مع عدم كبر حجم الطفل. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بألم المفاصل في بداية الحمل وفقًا لما ذكره موقع "Health line". أسباب ألم المفاصل في بداية الحمل ١-
كيف تعلمين طفلك قيم العطاء والتضحية في عيد الأضحى؟
عيد الأضحى فرصة يعزز فيها المسلمون - صغاراً وكباراً- الكثير من الطقوس والعادات الإسلامية السمحة، ومن ثم تأصيل القيم الإنسانية في نفوس الأطفال؛ منها زيارة الأهل والأصدقاء، مشاركة الطعام، و توزيع الأضحية والتبرع بالملابس الفائضة والحاجات، ومعهم تسود روح المودة والتسامح والتعاطف والكرم، بحسب سيدتي.ورغم
تعرفي على علامات الإرهاق في الحمل خلال عيد الأضحى المبارك
يُعتبر التعب والإرهاق أمراً شائعاً في الثلث الأول والثالث من الحمل. لكن في بعض الأحيان قد يكون التعب أثناء الحمل علامةً على وجود مشكلة صحية أخرى. لذلك إذا لم يختفِ، أو حدث بشكل متكرر؛ فمن المهم مناقشة هذا الأمر مع طبيبكِ أو قابلتكِ.عندما تكونين حاملاً، قد يكون من الصعب الحصول على قسط كافٍ
ترطيب الجلد في الحمل والحج... ضرورة أم رفاهية؟
مع بداية رحلة الحمل، تبدأ المرأة فصلاً جديداً من حياتها مليئاً بالتغيّرات البدنية والنفسية. وبينما ينتظر الكثيرون ما يُعرف بـ"توهّج الحمل"، قد تتفاجأ بعض السيدات بظهور مشكلات جلدية مفاجئة مثل الكلف، التصبغات، حب الشباب، تساقط الشعر، والجفاف، بحسب سيدتي.وتزداد أهمية هذه العناية خلال موسم الحج، ح
صدمة لكل أم! هكذا يدمّر التلفاز شهية طفلك ويغير عادات أكله بدون ما تحسي!
يعتاد بعض الأطفال على مشاهدة التلفاز أثناء تناول الطعام، مما قد يؤثر سلبًا ومن ثم زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض، لذلك يجب الانتباه جيدًا لأي عادات صحية عند تناول الطعام. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير التلفاز على شهية الأطفال وفقًا لما ذكره موقع "science direct". تأثير
التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وتأثيرها على الجسم.. تعرفي إليها وتعاملي معها
تظهر أثناء الحمل مجموعة شائعة ومتنوعة من التغييرات في جسم المرأة، تتراوح ما بين تغيرات هرمونية وأخرى نفسية وجسدية، وتقرير اليوم يركز على التغيرات الهرمونية أثناءالحمل وتأثيرها على الجسم والنشاط المناعي للحامل، ما يجعل الحامل تعاني الكثير من المشاكل الصحية المفاجئة والسريعة طوال فترة الحمل،
لحماية الجنين: أشياء تجنبيها تؤثر على حملك في الأشهر الأولى
تعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل فترة مليئة بالتغييرات بالنسبة للأم الحامل تمتد من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، وهي فترة حاسمة لأن العديد من التطورات المهمة تحدث لدى الجنين، بجانب العديد من التغيرات الجسدية والعاطفية للأم لذلك تعتبر هذه الفترة من الحمل مرحلة حاسمة للغاي
هل فعلاً تساعد الرضاعة الطبيعية على خسارة الوزن؟ إليك ما قالته خبيرة التغذية!
يشاع أن الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على فقدان الوزن الزائد، مما دفع بعض النساء إلى التساؤل عن صحة هذه المعلومة، خاصةً أن هناك جدلًا كبيرًا حول دقتها. هل الرضاعة الطبيعية تنقص الوزن؟ في هذا الصدد، قالت الدكتورة نرمين فرحات، استشاري التغذية العلاجية، إن الرضاعة الط
هل السمن البلدي مفيد لطفلك؟ إليك الوقت المناسب لتقديمه بأمان!
تخيّل طعامًا متعدد الاستخدامات يُضفي نكهةً مميزةً على الوجبات، ويساعد طفلك في الوقت نفسه على النمو بقوةٍ وصحّةٍ أفضل. كان السمن البلدي عنصرًا أساسيًا في بيوتنا، بفضل مذاقه الغني وفوائده الصحية العديدة، ولكن هل هو مناسب للأطفال؟ إذا كان الأمر كذلك، فمتى يجب البدء في تقديمه لهم؟ لماذا يعتب
ماذا يحدث للحامل عند شرب ماء الزبيب؟ طبيب يوضح
يميل البعض إلى شرب ماء الزبيب، للاسفتادة من عناصره الغذائية، التي يمكنها أن تدر نفعًا على الصحة عمومًا، فضلًا عن مذاقه المتميز من بين المشروبات الأخرى، لكن يبقى السؤال ماذا عن تناوله للنساء الحوامل؟ في هذا السياق، يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول ماء الزبيب على صحة النساء خلال فترة الحمل، و
هل يُصاب حديثو الولادة بالاكتئاب واضطراب المزاج؟
غالبية الأمهات يعتقدنّ بأن الرضع حديثي الولادة لا يشعرون بالحزن، ولا ينتابهم القلق، ولا يعانون من الضغوط النفسية، مفسرين ذلك بأنهم ما زالوا صغاراً جداً! وربما ظن البعض الآخر من الأمهات، أن الرضيع لا يعرف سوى البكاء عند الجوع أو الحاجة للنوم فقط، بحسب سيدتي.بينما كان لأساتذة الطب النفسي رأي آخر يحمل
أطباء تغذية ينصحون بها لكل حامل.. والسبب مفاجئ!
يمكن للحوامل تقليل خطر إصابة أطفالهن بعد الولادة بالحساسية الغذائية عن طريق تناول فاكهة معينة طوال أشهر الحمل، بحسب ما توصلت إليه إحدى الدراسات. وأظهرت الدراسة أن الحوامل اللاتي يتناولن الأفوكادو ينجن أطفالًا أقل عرضة للإصابة بحساسية الطعام بعد الولادة، وفقًا لموقع "Times of india". وتمك
كيف تنشئ العائلة طفلاً متوازناً؟
في كل بيت، تُروى حكاياتٌ لا تُقال، حكاياتٌ تُختزن في النظرات الصامتة، ونبرات الصوت، حينما تعلو أو تخفت، وفي الأبواب التي تُغلق بصمت، والأرواح الصغيرة التي تتعلم، مبكرًا، أن تحبس مشاعرها؛ حتى لا تكون عبئًا، فالصحة النفسية لا تُبنى فقط في العيادات، بل تبدأ من غرفة الطفل، ومن الطريقة التي يُنادى بها عل
تحذير للحوامل: هل يمكن أن تؤدي التونة إلى فقدان الجنين؟
لا خلاف على القيمة الغذائية العالية التي تتميز بها التونة، ولكن تتجنب بعض النساء تناولها خلال فترة الحمل، لاعتقادهن أنها تسبب الإجهاض، فهل هذا صحيح؟ يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة الإصابة بالإجهاض عند تناول التونة أثناء الحمل، وفقًا لموقع "Parents". هل التونة تجهض
حيل طريفة لكي لا يبكي مولودك بمجرد أن تضعيه في سريره
تعاني معظم الأمهات من مشكلة هامة مع مواليدهن خاصة في شهورهم الأولى حيث تلاحظ الأم أن مولودها يظل نائمًا طالما ظل بين ذراعيها وخلال فترة إرضاعه، ولكنها تشعر بالتعب وبالحاجة أيضًا للقيام ببعض الأعمال فتقوم بنقله إلى سريره، ولكن هنا تواجهها أكبر مشكلة ولا تجد لها حلًا وهي أن الطفل يبكي بمجرد أن تضعه في
تحذيرات ذهبية لكل حامل! خطوات بسيطة تضمنلك سلامة لا تقدّر بثمن
نعم سيدتي الأم، ولادة طفل يشاركك الحياة؛ تجربة تستحق الصبر وأخذ الحيطة في كل خطوة تقومين بها من أجل رعايته أولاً، وحتى تظلي متمتعة بالصحة والقدرة على الحفاظ على حملك، وهذه الاحتياطات اللازمة أثناء الحمل لابد أن تكون تحت إشراف الطبيب بطبيعة الحال، ويجب القيام بها وأنتِ تتمتعين بالصحة والعاف
