الأخبار
من الكلاسيكيّة إلى الفخامة: رحلة المعطف الطويل لشتاء 2026
مع إطلالة شتاء 2026، يعود المعطف الطويل ليتربع من جديد على عرش الموضة الرجالية، مؤكدًا أن الفخامة الحقيقية لا تُقاس بزخرفة التصميم وحدها، بل بقدرته على تحدّي الزمن وإعادة ابتكار حضوره في كل حقبة بروح متجددة، بحسب الرجل. هذه القطعة التي ارتبطت طويلاً بأناقة أوروبا الكلاسيكية، تعود هذا الموسم بحلّة أ
الشاعر المغربي أحمد العمراوي: لابد من إطار أخلاقي وقانوني يميز بين الإبداع البشري والإنتاج الآلي
أحمد العمراوي (1955) شاعر مغربي معاصر، عُرف بنتاجه الإبداعي منذ تسعينيات القرن الماضي، الذي استلهم فاس بعمرانها وأبوابها ونواعيرها وفسيفسائها وذاكرتها الشعبية، وساهم بدوره في موجة جديدة من التحديث الشعري الذي راهن على جماليات المغايرة والاختلاف، أسوة بممثلي الحساسية الجديدة التي يممتْ شطر المغامرة ا
ذاكرة همنغواي المستعادة
صبحي حديدي* «مقدمة كامبرج لـ إرنست همنغواي» كتاب متوسط الحجم يقع في 202 صفحة، ولا يزعم استطراداً الكثير من التضخيم أو النزوع الموسوعي أو الأكاديمي، صدر بالإنكليزية في سنة 2025 التي تجرّ أذيالها، عن دار نشر الجامعة البريطانية العريقة، بتحرير مايكل ثرستون. المناسية المعلنة هي الذك
حافظةُ نقودٍ فارغة!
عاطف محمد عبد المجيد* “….!” وهي تُعزّيه بلغتْ نغمةُ صوتها أعلى درجاتِ الحزن والتأثّر، غير أنها وقبل أنْ تنتبه لإنهاء المكالمة معه، راح صوتها يُزغردُ فرحِا وهي تصافحُ زميلة عملٍ أخرى! “آهة ألم” هاتف صديقه ليطمئن عليه، حال مروره بوعكة صحية، فأخبره أنه
أيهما أفضل لصحة قلبك.. خطوات متفرقة أم مشي متواصل؟
أظهرت دراسة جديدة أجراها أطباء الكلية الأمريكية للأطباء، أن طريقة المشي قد تكون بنفس أهمية كميته، حيث إن المشي المتواصل في فترات طويلة يمنح فوائد صحية أكبر من توزيع الخطوات على فترات قصيرة طوال اليوم، بحسب الرجل. واعتمدت الدراسة المنشورة في مجلة (Annals of Internal Medicine)، على بيانات أكثر من 33
هَواءٌ بِنُكْهَةِ ضَوْءٍ
جمال أزراغيد* إِذا رَأَيْتُكِ تَوَهَّجَتْ روحيقَبْلَ الجَسَدِوَبَلَغَني عِطْرُ الكَرَزِهَمَساتٍ فَوْقَ أَغْصانٍتَرْضَعُ ظِلالَ خَطَواتٍأَيْنَعَتْ في ذاتي بَهيجَةً بِأَنْغامِ مَطَرٍيَهيمُ في البِقاعِ البَعيدَة.أَنْتِ الوَحيدَةُ التي أَدْمَنَتْ شَهْقَةَ مَدينَةٍتَتَنَفَّسُ هَواءً بِنُكْهَةِ ض
«صوت السماء»… رواية الحرب السورية حين لا تكفي النجاة
« تحاول رواية «صوت السماء ـ حكايات عن الحرب والحب» للكاتب سمير الزبن، الصادرة عن دار لاماسو في السويد، أن تكون معادلا أدبيا للخراب في زمن الحرب السورية، طارحة أسئلة الهوية والحب والموت وهشاشة البشر وسط الرصاص والرماد. هذه الرواية التي تتجاوز حدود السرد التقليدي، تأخذنا في رحلة عبر
10 مؤهلات ومهارات يجب أن يعرفها كل محامٍ: دليل شامل للمبتدئين والمحترفين
هل تساءلت يوماً عن الدور الحقيقي للمحامي؟ فالمحامي ليس مجرد منْ يمثلك في المحكمة، بل هو مستشارك القانوني الذي يحمي مصالحك، ويعد الوثائق الحيوية التي قد تغيّر مجرى الأمور. هذه المهنة تتطلب مهارات أكاديمية وعملية وأخلاقية، ودقة في التعامل مع القضايا المعقدة. لكل موظف أو صاحب عمل، اختيار المحامي المناس
اكتشاف ثقب أسود عملاق مشرد يطير بسرعة قياسية ويشكل نجوما جديدة
حقق علماء الفلك اكتشافا مذهلا باستخدام تلسكوب فضائي، إذ رصدوا ثقبا أسود "مشردا" يبلغ حجمه نحو 10 ملايين ضعف كتلة الشمس، وينطلق عبر الفضاء بسرعة تصل إلى 1000 كيلومتر في الثانية، بحسب Naukatv.ru. ما يجعله أحد أسرع الأجرام الفضائية التي تم رصدها على الإطلاق، وفقا لموقع Space.com. الثقب الأسود، الذي ي
(جائزة الأفلام المولدة بالذكاء الاصطناعي) تزيح الستار عن قائمة الـ12 النهائية
أزاحت «قمة المليار متابع» الستار عن قائمة الأفلام الـ12، المتأهلة للمرحلة النهائية، ضمن أكبر جائزة عالمية للأفلام المولدة بالذكاء الاصطناعي، والبالغة قيمتها مليون دولار، وتُنظم بالتعاون مع «Google Gemini»، بحسب زهرة الخليج. وأتاح المكتب الإعلامي لحكومة دولة الإمارات، الجهة ا
رئيس (صفر نفايات): تركيا تقود العالم بيئيا بمؤتمر "كوب 31"
تستضيف تركيا العام المقبل مؤتمر "كوب 31" لاتفاقية الأمم المتحدة الإطارية بشأن تغير المناخ، الذي يشكل محطة هامة في مسار الدبلوماسية البيئية العالمية. وتعتزم أنقرة استثمار القمة المقررة في نوفمبر/ تشرين الثاني 2026 لإيصال رسالة دولية مفادها أن مواجهة التغير المناخي تبدأ من تقليل النفايات وحماية الموا
واشنطن تدعو كمبوديا وتايلاند إلى الالتزام باتفاق كوالالمبور للسلام
واشنطن - جددت الولايات المتحدة دعوتها لكل من كمبوديا وتايلاند بضرورة إنهاء الاشتباكات الحدودية، والتنفيذ الكامل لـ "اتفاق كوالالمبور للسلام". وأكدت وزارة الخارجية الأمريكية في بيان، الاثنين، على مواصلة حثها لكمبوديا وتايلاند على إنهاء الصراعات، وسحب الأسلحة الثقيلة، والتوقف عن زرع الألغام، والالتزا
القدس.. إسرائيل تهدم 13 شقة يعيش فيها 100 فلسطيني
القدس المحتلة - شرعت السلطات الإسرائيلية، الاثنين، بهدم عمارة تضم 13 شقة سكنية في بلدة سلوان بمدينة القدس المحتلة، بزعم "البناء غير المرخص". وقال شهود عيان للأناضول، إن قوات من الشرطة رافقت طواقم البلدية الإسرائيلية بالقدس التي هدمت عمارة تضم 13 شقة، يعيش فيها نحو 100 فلسطيني، في حي وادي قدوم. وأش
مصر.. تامر حسني يتصدر الترند بموقف مع زميلته في الجامعة
تصدر الفنان المصري تامر حسني، محركات البحث ومنصات التواصل الاجتماعي في مصر خلال الساعات الماضية، بحسب روسيا اليوم. وجاء ذلك بعدما أظهر فيديو متداول حسني وهو يستعد لمغادرة المكان بسيارته، حين فاجأته سيدة — وصفتها حسابات التواصل بأنها زميلة دراسة سابقة له في الجامعة — وهي في حالة انهيار ن
إعلام إسرائيلي أمريكي: نتنياهو يسعى لتفويض من ترامب لمهاجمة إيران
أفادت وسائل إعلام إسرائيلية وأمريكية، الاثنين، بأن رئيس وزراء إسرائيل بنيامين نتنياهو يسعى للحصول من الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على ضوء أخضر لشن هجوم إسرائيلي جديد على إيران دون مشاركة أمريكية مباشرة. ويستقبل ترامب في مدينة ميامي بولاية فلوريدا الأمريكية في 29 ديسمبر/ كانون الأول الجاري نتنياهو،
(يغليجا) التركية.. مغارات وشلالات تجذب عشاق الطبيعة بكل الفصول
حتى في فصل الشتاء، تستقطب منطقة "يغليجا" بولاية دوزجة، شمال غربي تركيا، الزوار الراغبين برؤية جمال مغارة "صاري قايا" وشلال "صقلي كنت". ويقصد عشاق الطبيعة المنطقة بعد أن تحولت مغارة "صاري قايا" وشلال "صقلي كنت" إلى وجهتين سياحيتين بارزتين بفضل مشاريع حماية الحياة الطبيعية والخدمات السياحية. وتعد مغ
رسائلك النصية قد تكشف سمات شخصيتك المظلمة!
وجد الخبراء أن طريقة كتابة الرسائل النصية قد تكشف الكثير عن شخصية الفرد، بحسب ديلي ميل. فمن خلال الكلمات التي تختارها يوميا، يمكن التعرف على سمات شخصية إيجابية أو سلبية لديك، بما في ذلك علامات على اضطرابات الشخصية. وتوضح شارلوت إنتويستل، عالمة النفس بجامعة ليفربول، أن تحليل اللغة اليومية - سواء في
حقائب جذبت قلوب النجمات ومدونات الموضة.. في 2025
تغيرت ملامح الموضة في عام 2025، حيث اتجهت إلى الإبداع الجريء، وإحياء الحنين والتقدير المتجدد للحرفية. واحتلت حقائب اليد مركز الصدارة كرموز للمكانة والفن. وفي هذا العام، انجذبت النجمات والمؤثرات ومدونات الموضة والأزياء نحو مزيج منسق من الحقائب الغريبة، والجريئة والكلاسيكية المعاد تخيلها، بحسب زهرة ال
(تارت الإجاص باللوز).. وصفة فرنسية أنيقة بخطوات بسيطة ونتيجة مبهرة
يُعد «تارت الإجاص باللوز» من الحلويات الكلاسيكية، التي تجمع بين البساطة والرقي، حيث يلتقي قوام العجينة المقرمش مع حشوة اللوز الغنية، وحلاوة الإجاص الطرية. هذه الوصفة، التي وُلدت بالصدفة من مكونات متوافرة في المطبخ، تحولت إلى حلوى متكاملة المذاق، ومثالية لأيام الشتاء، ولموائد الأعياد، على
ارتباط وثيق بين صحة اللثة وأمراض القلب!
نشرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) بيانا حذرت فيه من وجود ارتباط وثيق بين صحة اللثة وأمراض القلب والشرايين، بحسب لينتا.رو. أشار بيان صادر عن جمعية القلب الأمريكية (AHA) ونشرته مجلة Circulation إلى وجود صلة بين أمراض اللثة وتراكم لويحات التصلّب في الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والس
مشروبات تمنع امتصاص الحديد
حذّرت الدكتورة يلينا شافرانسكايا، أخصائية الغدد الصماء، من أن بعض العادات الغذائية الشائعة قد تُضعف فعالية مكملات الحديد، بل وقد تُفاقم أعراض نقصه، خصوصاً في فصل الشتاء، بحسب صحيفة "غازيتا". وأشارت إلى أن العديد من الأشخاص يعانون في هذا الوقت من العام من النعاس الشديد، الضعف العام، والشحوب، وغالباً
ليس التدخين وحده.. عوامل اجتماعية تسرع شيخوخة القلب وترفع خطر الوفاة
اكتشف باحثون في مايو كلينك وجود عوامل تُسرّع شيخوخة القلب البيولوجية، وتزيد من خطر الوفاة بدرجة تفوق العديد من عوامل الخطر التقليدية المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب زهرة الخليج. وشملت الدراسة أكثر من 280 ألف مريض بالغ زاروا مايو كلينك خلال الفترة الممتدة بين 2018 و2023. وقيّم الباحثون
