جربي سموثي توت

مطبخ سيّدتي
2022-03-27

سموثي توتسموثي توت ... أعدي على سفرتك في شهر رمضان، أسهل وأطيب العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة، جربي خطوات عمل سموثي التوت وقدميه على سفرتك طازجاً.

المقادير

- التوت : كوب (مشكل)
- مكعبات الثلج : كوب
- سكر : 2 ملعقة كبيرة
- زبادي : كوب
- الموز : 1 حبة
طريقة التحضير
  1. ضعي الزبادي مع الثلج والموز في الخلاط واضربيهم حتى الحصول على مزيج متجانس.
  2. أضيفي التوت واخلطي المكونات لـ30 ثانية إضافية.
  3. نكهي بالسكر وامزجي جيداً ثم اسكبي السموثي في أكواب تقديم وقدميها فوراً.






كاريكاتير

إستطلاعات الرأي