عصير البنجر بالتفاح والبرتقال

قدمي على سفرتك وصفات العصائر الطبيعية المنزلية المفيدة للصحة، جربي أطيب وصفات العصائر من مطبخ سيدتي وتمتعي بطعمها مع ضيوفك وعائلتك
- عصير البرتقال : كوب ونصف
- عصير الشمندر : نصف كوب
- عصير التفاح : كوب
- الكركم : رشّة
- الزنجبيل : رشّة
- سكر : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
ضعي كل من عصير التفاح الكركم والزنجبيل في وعاء صغير الحجم.
اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط.
قومي بسكب عصير الشمندر.
قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.