السمك المطهو مع اللفت المُحمَّص والفيتا وصلصة (التشيميتشوري)

طبق غني بالألوان والقيم الغذائية! نقدم لكم السمك المطهو بأسلوب خفيف، معززاً بنكهة اللفت المحمّص الأرضية، وتباين منعش من الأعشاب والفيتا. وجبة مثالية لمن يبحث عن الطعم القوي والفوائد الصحية في آن واحد، بحسب زهرة الخليج. مدة التحضير والطهو: ساعة و15 دقيقة. / الكمية تكفي شخصين. المقادير والمكونات: -


(تالياتيلي) الدجاج بالليمون والطَّرَخون

مدة التحضير: 20 دقيقة. / الكمية تكفي شخصين، بحسب زهرة الخليج. المقادير والمكوّنات: - 250 غراماً من معكرونة «التالياتيلي» (أشرطة طويلة ورفيعة جدًا، تشبه السباغيتي لكنها مسطحة). - بصلة صغيرة (شالوت)، تقطّع إلى شرائح رفيعة. - قطعة صغيرة من الزبدة. - رشة من زيت الزيتون. - صدران من الدج


(تارت الإجاص باللوز).. وصفة فرنسية أنيقة بخطوات بسيطة ونتيجة مبهرة

يُعد «تارت الإجاص باللوز» من الحلويات الكلاسيكية، التي تجمع بين البساطة والرقي، حيث يلتقي قوام العجينة المقرمش مع حشوة اللوز الغنية، وحلاوة الإجاص الطرية. هذه الوصفة، التي وُلدت بالصدفة من مكونات متوافرة في المطبخ، تحولت إلى حلوى متكاملة المذاق، ومثالية لأيام الشتاء، ولموائد الأعياد، على


حيل تجعل الخضار المشوية تأخذ نكهة الفحم بدون شواية من تجارب ربات المنزل

تُعدّ مقلاة الشواء على الموقد طريقة رائعة لطهي الخضراوات والفواكة داخل المنزل بكل راحة في مطبخك. تعرّفي على كيفية شواء الخضراوات بدون شواية، بحسب سيدتي. تعتمد العديد من الوصفات في الطقس الجميل على الشواء. فهل هناك طريقة لتحضير الطعام لمن لا تملك شواية خارجية. حيل ربات البيوت لنكهة بدون شواية تقول


إليك السبب وراء التصاق الطعام الدائم بأواني الطبخ

لا شيء يُحبط ذوقك في الطبخ أسرع من خيبة الأمل عندما يلتصق طعامك بالمقلاة. هل المشكلة منك؟ أم من المقالي؟ هل عليك البحث عن هواية أخرى والتوقف عن الطبخ نهائياً؟ جميعنا مررنا بهذه التجربة، وبصراحة، ليس الأمر مُحبطاً فحسب، بل مُرهقٌ للغاية أيضاً تنظيف بقايا الطعام المُلتصقة بأواني الطبخ الثمينة. إذا كنت


تعرفي على طريقة تحضير الأوزي بلحم الجمل (الحاشي).. نكهة الصحراء

يأتي طبق الأوزي بلحم الجمل من قلب الصحراء، حيث تُروى الحكايات على دفء النار، وتُطهى الأطباق ببطء وصبر، يعكسان روح المكان، وأصالته، بحسب زهرة الخليج. مدة الطهي: ساعتان. / الكمية تكفي 4 أشخاص. المقادير والمكونات: لحم الجمل: • كيلوغرام من لحم الجمل المخصص للطهي (مقطّع إلى مكعبات كبيرة). &bull


القرص المفروك بالتمر الإماراتي.. دفء التراث

من المطبخ الإماراتي العريق، تأتي وصفة القرص المفروك بالتمر، وهو حلوى تراثية تُجسّد بساطة المكونات، وثراء النكهة في الوقت نفسه، بحسب زهرة الخليج. مدة الطهي: ساعة. / الكمية تكفي 6 أشخاص. المقادير والمكونات: • 4 أكواب من الطحين (رقم 2). • ¾ كوب من الزيت النباتي. • ملعقة صغيرة


بالمرتبة التاسعة.. (جاغ كباب) التركي ضمن قائمة أفضل 100 طبق عالمي

عزز طبق "جاغ كباب" التقليدي الشهير في ولاية أرضروم شرقي تركيا، حضوره بين أبرز الأطباق بالمطبخ العالمي، بعدما اختارته منصة "تايست أطلس" العالمية (TasteAtlas)، مؤخرا، في المرتبة التاسعة ضمن قائمة أفضل 100 طبق في العالم لعام 2025. ويتميّز "جاغ كباب"، الذي تعود جذوره إلى مرتفعات شرق تركيا، بمذاقه الفري


نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة

إذا كنتِ تشترين العصائر جاهزة من السوبرماركات، فستساءلين عن كيفية الحفاظ على العصير طازجاً وإطالة مدة صلاحيته بشكل فعال، بحسب سيدتي.  تاريخياً، كانت البسترة الحرارية تعتبر تقنية الحفظ الرئيسية لتمديد مدة صلاحية العصائر عن طريق تقليل الكائنات الحية الدقيقة الضارة عن طريق تسخين المنتج. لكن قد تُ


الفاكهة في الحلويات.. من الاختيار حتى الحفاظ على القوام والنكهة

تُعتبر الفواكه من أكثر المكونات سحرًا في عالم الحلويات، فهي تمنح كل وصفة لمسة طبيعية، لا يمكن تقليدها. فألوانها الزاهية، وعصارتها الغنية، وتنوع نكهاتها بين الحلو والحامض، تجعلها العنصر المثالي لمعادلة ثقل العجائن والكريمات. وسواء أُضيفت طازجة لتعكس نضارتها، أو طُهيت لتكثيف حلاوتها، أو حُفظت لتُستخدم


الأواني الصديقة للبيئة ليست دائما آمنة!.. العلماء يحذرون

كشف باحثون من جامعة براغ للكيمياء والتكنولوجيا أن بعض الأواني التي يُعلن عنها على أنها "صديقة للبيئة" ومصنوعة من الخيزران ومواد بيولوجية أخرى، قد تشكل تهديدا على الصحة، بحسب لينتا.رو. أظهر تحليل 33 عينة من الأكواب وأوعية إعداد السلطات وأوعية الأطفال التي تم شراؤها من التشيك والمملكة المتحدة والصين


وصفة كوكيز كرات الثلج

مدة التحضير: 20 دقيقة. / مدة الخَبز: 10 دقائق. / مدة التبريد: 15 دقيقة. / الكمية تكفي 4 أشخاص، بحسب زهرة الخليج. المقادير والمكونات: • كوبان وربع من الدقيق المتعدد الاستعمالات. • ¾ كوب من الجوز الأميركي (بيكان)، يُفرم ناعماً. • ½ ملعقة صغيرة من الملح. • كوب من


شوربة (نودلز اللاكسا) بالكاري وحليب جوز الهند.. على الطريقة الآسيوية الجنوبية

وقت التحضير والطهي: ساعة، و10 دقائق. / الكمية تكفي شخصين، بحسب زهرة الخليج. المقادير والمكونات: معجون «اللاكسا»: • حبتان من كراث الشالوت، تفرمان خشناً. • 8 سنتيمترات من الجالانغال (الزنجبيـــــــل التايلاندي)، مفــرومــة خشناً. • 4 فصوص من الثوم. • 3 أعواد من عش


كيفية استخدام الورق الشمعي لتغطية الأطعمة في الفرن

أغلبنا قام بوضع ورق الشمع في الفرن بينما كان عليكِ استخدام ورق البرشمان. وبهذا تكونين قد ارتكبتَ خطأً فادحاً، أو ربما نفد ورق البرشمان من مطبخك واحتجتِ إلى بديل سريع. لكن قبل ذلك فكري: "هل يُمكن وضع ورق الشمع في الفرن؟" يمكنك الإجابة على هذا السؤال، بعد أن تتعرفي على ورق الشمع، كما يكشف لك "مطبخ سيد


من الأخطاء إلى التحف.. وصفات حلويات فاشلة تحولت إلى صيحات جديدة

في عالم الحلويات.. الأخطاء ليست نهاية الطريق، بل بداية للمتعة والإبداع. فكل كعكة تفتّت، وكل عجينة زائدة أو مكسّرة، يمكن أن تتحوّل إلى تحفة لذيذة تُبهر العين والذوق. كأن الحلوى التي تبهجنا تعلّمنا، أيضًا، أن نحتضن أخطاءنا ونبتكر، بحسب زهرة الخليج. الفشل ليس كارثة، بل فرصة للإبداع والابتكار. في كل خط


أفضل مشروبات الشتاء.. لتحضيرها في المنزل

مع قدوم الشتاء، تصبح أمسياتنا أكثر هدوءًا ورغبةً في لحظات من الراحة والدلال. والمشروبات الشتوية تمنحكِ إحساسًا بالدفء والرفاهية، وتتيح لكِ فرصة الاستمتاع بالنكهات الغنية والمكونات الموسمية بطريقة صحية ومريحة. وسواء كنتِ تحتسين كوبًا دافئًا في المنزل، أو تحضرينه لأمسيات مع صديقاتكِ، تمنح هذه المجموعة


جربي تحضير حمسة اللحم المفروم بالطماطم

حمسة اللحم المفروم بالطماطم .. نقدم لك طريقة عمل الطبخات السهلة المميزة باللحم المفروم، قدميها دائماً على سفرتك بجانب الخبز الطازج، بحسب سيدتي. مقادير حمسة اللحم المفروم بالطماطم - لحم مفروم : 500 غراماً - البصل : 1 حبة (مبشور) - الثوم : فص (مهروس) - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - طماطم : 1 ح


10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل

يشعر الكثير من الناس بالإرهاق عند التفكير في تغييرات في نظامهم الغذائي، والحقيقة هي أن استبدال الأطعمة البسيطة يمكن أن يكون له فوائد جمة، بما في ذلك تقليل السعرات الحرارية، وخفض الكوليسترول، واستقرار مستويات السكر في الدم. غالباً ما تؤدي هذه التغييرات إلى فقدان الوزن وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب











كاريكاتير

إستطلاعات الرأي