جمالك
أطعمة متهمة بظهور حب الشباب.. انتبهي إليها
معروف طبياً أن حب الشباب حالة جلدية، تظهر على البشرة عند انسداد مسامات الجلد بالزيوت، وظهور خلايا الجلد الميتة، ما يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء أو السوداء أو البثور، وينتشر حب الشباب أكثر بين المراهقين، وإن كان يُصيب الأشخاص من جميع الأعمار. وتتهم بعض الدراسات العلمية بعض أنواع الطعام بأنها ت
كريمات اليدين التي عليكِ استخدامها شتاءً
لا تحظى أيدينا بأكبر قدر من الحماية في أشهر الشتاء، ونظراً لبرودة الطقس، نعاني كثيراً الجفاف وقلة الترطيب، ما يعرض حاجز الجلد الطبيعي لمشاكل جلدية. لتجنب ذلك، ينصح أطباء الجلدية باستخدام الكريمات المرطبة بشكل مستمر خلال فصل الشتاء، مع الحرص على تطبيق واقٍ من الشمس عند الخروج من المنزل حتى في الطق
طرق لعلاج الجلد المتقشر
يزيل التقشير خلايا الجلد الميتة لإفساح المجال لنمو خلايا جديدة، بالإضافة إلى زيادة الدورة الدموية، ما يساعد في إمداد البشرة بالمغذيات التي تحتاجها لمحاربة الجفاف، وظهور أعراض الشيخوخة المبكرة. التقشير عملية صحية للبشرة، لكن الإكثار منه ضار، خاصة أنه قد يسبب تهيجاً للجلد، كما أن التقشير
الهالات حول العين.. أنواعها وطرق علاجها Dark Circles
تعتبر الهالات السوداء مشكلة جلدية شائعة، وتظهر كتصبّغات حول العين، ويتفاوت لونها من الأزرق، إلى البني الداكن، أو الأسود، حسب لون البشرة. ويمكن أن تصيب كلا الجنسين على حد سواء. وتحدث هذه الهالات الداكنة نتيجة التعرض للعديد من المؤثرات، مثل الاحتكاك المستمر، أو قلة النوم، أو كعارض جانبي لإ
نصائح للعناية بالبشرة.. لكل امرأة فوق الخمسين
لكل امرأة فوق سن الخمسين، ومؤمنة بأن الجمال الخارجي يأتي من الداخل، وتريد أن تظهر دائماً بأفضل ما يمكنها.. هذه المقالة لها، فهناك الكثير من النصائح التي ستساعدها في الحفاظ على بشرتها، والبقاء متألقةً ومشرقة. ربما من الملل جداً أن تسمعي باستمرار هذه النصيحة، لكن لو كانت هناك قاعدة جمالية واح
فوائد طلع النخل لجمال البشرة
يتمتع طلع النخل بفوائد تجميلية كثيرة، لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات، والسكريات، والأحماض النوويّة التي لها فائدة كبيرة للبشرة، ما جعله يدخل في صناعة العديد من الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة بشكل كبير، وفي السطور التالية نرصد لك أبرز فوائده واستخداماته لجمالك
أفضل المنتجات الكورية للعناية بالبشرة
البشرة الكورية حلم تتطلع إليه كل النساء حول العالم، لذلك سرعان ما انتشرت المنتجات التجميلية الكورية، وأصبح لها رواج كبير، وقد يرجع ذلك إلى الابتكارات التي تتطور وتصنع في قلب سيؤول، ولا تواجد في أي منتجات أخرى. في ضوء ذلك، قررنا أن نجمع لكِ قائمة بأفضل المنتجات الكورية الخاصة بالعناية بالبشرة، لتح
طريقة استخدام الكولاجين السائل للوجه
هل الخوف من التجاعيد يجعلك قلقة جداً وغير مرتاحة لمظهرك؟ فظهور الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن على البشرة أمر لا مفر منه مع التقدم في السن. لكن لحسن الحظ، هناك طرق عديدة تفيد في محاربة التجاعيد وتأخير ظهورها، في مقدمتها استخدام الكولاجين السائل، فإضافته إلى روتين العناية
بهذه الطرق.. حافظي على نضارة جلدك وشبابك الدائم
الجلد هو أكبر جزء في جسم الإنسان، ويلعب دوراً رئيسياً في كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا. ومع تقدمنا في العمر، يمكن أن يؤثر تراخي الجلد والتجاعيد والتغيرات في بنية الوجه على صحتنا وعافيتنا. هنا، تجيب الدكتورة ترايسي سمز، الطبيب المسؤول عن عيادة الجلدية بمستشفى الكورنيش التجميلية، عن كيفية الحصول
أفضل النصائح لمعالجة بشرتك المجهدة
يمكن أن يكون الملمس الخشن، والبثور غير المبررة، بمثابة إشارة للبشرة المجهدة. نعلم جميعاً أن بشرتك المجهدة تحتاج إلى مزيد من الاهتمام والرعاية. من استعمال المنتجات المهدئة في روتينك إلى التحول إلى نظام بسيط، قمنا بتقديم أفضل النصائح للتعامل مع البشرة المجهدة في هذا المقال. سواء كان لديك احمرار على
أضرار تهلك بشرتكِ.. إذا تركتِ واقي الشمس شتاءً
من السهل تذكر واقي الشمس قبل الخروج من المنزل في الصيف، لسطوع أشعة الشمس، وارتفاع درجات الحرارة في كل مكان، لكن الأمر ليس كذلك في الشتاء. وعدم تذكر تطبيق واقي الشمس في الشتاء، أو نسيانه عمداً، قد يؤديان إلى مشاكل عديدة قد لا تتخيلينها. قبل عرضها عليكِ، نذكركِ بضرورة جعل واقي الشمس جزءاً أسا
عادات صباحية مثالية للحصول على بشرة متوهجة
نرغب جميعاً في الحصول على بشرة متوهجة ونضرة طوال اليوم، لذا نلجأ إلى استخدام مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة المختلفة للحصول على ما نحتاج إليه، لكن لا ندرك مدى خطورة المواد الكيميائية التي تتواجد في تلك المنتجات وتأثيرها الضار على بشرتنا. ولتفادي الضرر المحتمل، يمكن اتباع واحدة من الطرق ا
تقليل الملح إحداها.. طرق طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
يحدث أن تلاحظ على أحد أفراد عائلتك أو زملائك في العمل أو أصدقائك، وجود هالات سوداء تحيط بعيونهم، يردونها إلى السهر الطويل أو التعب أو حتى التقدم في العمر.وفي الوقت الذي يتحاشى به الرجال، التفكير بطرق علاجية مفضلين الخلود للراحة لوقت أطول، تسعى النساء لتحسين شكل بشرتهن الجمالي، عبر تحسين مظهر عيونه
خطوات.. سرّ العناية بالبشرة لمظهر أصغر سناً
هل تعلمين أنه بإمكانكِ الظهور ببشرة أصغر سناً، رغم بلوغكِ الكبر؟ قد تعتقدين أن تحقيق ذلك مرتبط بسلسلة كاملة من منتجات العناية بالبشرة، لكن هذا غير صحيح. من خلال بعض الخطوات البسيطة، يمكنكِ الحفاظ على إطلالتكِ الشبابية ببشرة منتعشة وحيوية. إن نظام العناية بالبشرة المكوّن من 5 خطوات، هو السر المطلق
خطوات.. سرّ العناية بالبشرة لمظهر أصغر سناً
هل تعلمين أنه بإمكانكِ الظهور ببشرة أصغر سناً، رغم بلوغكِ الكبر؟ قد تعتقدين أن تحقيق ذلك مرتبط بسلسلة كاملة من منتجات العناية بالبشرة، لكن هذا غير صحيح. من خلال بعض الخطوات البسيطة، يمكنكِ الحفاظ على إطلالتكِ الشبابية ببشرة منتعشة وحيوية. إن نظام العناية بالبشرة المكوّن من 5 خطوات، هو السر المطلق
خلطات زبد البحر لتبييض البشرة
زبد البحر هو تلك الرغوة البيضاء التي نراها بعد تلاطم الأمواج عند بعض الشواطئ، وينتج زبد البحر بسبب احتواء مياه البحار على الأملاح الذائبة والبروتينات والدهون وبقايا الطحالب الميتة وغيرها من الملوثات، ويعود زبد البحر بالنفع على مستخدميه، سواء كانت لتبييض البشرة أو حل مشاكل التصبغات و
عند شراء واقٍ شمسي.. ابحثي عن هذه العناصر لحماية أفضل
استخدام واقي الشمس أمر لا بد منه، لكن فهم ما الذي تبحثين عنه في تركيبة عامل الحماية من الشمس، سيساعدكِ على الوصول إلى النوع الأنسب لكِ.جمعنا لكِ قائمة بمساعدة ديندي إنجلمان وميشيل جرين، طبيبي أمراض جلدية في نيويورك، تضم ما يجب الانتباه إليه عند شراء واقي الشمس الخاص بكِ، مثل المكونات التي يجب تجنب
نصائح للعناية بالبشرة ومحاربة الشيخوخ
الشيخوخة هي عملية طبيعية ولا شيء يمكن أن يوقف هذه العملية. ومع ذلك، يمكنك أن تتخذي بعض الخطوات لتأخير أو تأجيل العلامات المبكرة لشيخوخة الجلد. أيضاً، يمكن تقليل العلامات المبكرة للشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد التي تبدأ عادةً في الظهور في الثلاثينيات. لهذا تحتاجين إلى العناية المنا
