الأخبار
19 مليون سائح.. مصر تسجل رقما تاريخيا بعدد السياح في 2025
سجلت مصر خلال عام 2025 "أداء استثنائيا" في قطاع السياحة، إذ استقبلت نحو 19 مليون سائح، بمعدل نمو بلغ 21 بالمئة مقارنة بـ2024. وذكر بيان لوزارة السياحة والآثار، السبت، أن هذه الأرقام تعكس "القوة المتنامية للمقصد السياحي المصري على الساحة الدولية". وفي هذا السياق قال وزير السياحة والآثار شريف فتحي،
دراسة توضح علاقة تجاعيد الوجه بصحة الدماغ والإصابة بالخرف
كشفت دراستان حديثتان أجراهما باحثون صينيون عن أدلة متزايدة تربط ملامح الوجه بصحة الدماغ، بحسب سبوتنيك. وأشار الباحثون إلى أن مظهر الوجه، ولا سيما التجاعيد حول العينين، قد يشكّل مؤشراً مبكراً على زيادة خطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر، وفق ما نقلته وسائل إعلام غربية. وقالت الدكتورة لي زاو، الباحثة
السينما في ليبيا فن يبحث عن حياة
في بلد أنهكته التحولات السياسية والاضطرابات الأمنية، لا تزال السينما في ليبيا تحاول أن تشق طريقها بصعوبة، بوصفها فنا يقاوم التهميش ويبحث عن فرصة للحياة، بحسب سبوتنيك. فمنذ عقود، ظل هذا الفن أسير غياب البنية التحتية، وضعف الدعم المؤسسي، وتقلبات الواقع العام، ما جعله حاضرا كفكرة وطموح أكثر منه صناعة
علامات في قدميك تدل على وجود قاتل صامت يهدد حياتك
يشكل ارتفاع الكوليسترول في الدم تهديدا صامتا قد يتطور تدريجيا دون أعراض واضحة، ليظهر فجأة بمضاعفات خطيرة تهدد الحياة، بحسب ديلي ستار. ويبدأ الخطر عندما يتراكم الكوليسترول الضار على جدران الشرايين، مسببا تضيقا يعيق تدفق الدم الحيوي إلى الأعضاء المختلفة. وهذه العملية التدميرية البطيئة لا تقتصر على ا
علماء صينيون يدحضون أضرار الدهون الحيوانية
أظهر باحثون صينيون من جامعة "هونان" الزراعية، وجامعة الجنوب أن النظام الغذائي الذي يحتوي على كمية معتدلة من الشحوم يقلل من تراكم الدهون والالتهابات في الأنسجة الدهنية، بحسب Naukatv.ru. ودحض العلماء التصورات التقليدية حول أضرار الدهون الحيوانية، مشيرين إلى أن تناول الشحم ضمن النسبة الموصى بها (25% م
وزير الدفاع الفنزويلي: الولايات المتحدة قتلت معظم حراس مادورو الأمنيين خلال عملية اختطافه
كاركاس- أعلن وزير الدفاع الفنزويلي، فلاديمير بادرينو لوبيز، أن القوات الأمريكية قتلت، خلال عملية اختطاف الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو وزوجته سيليا فلوريس، عدداً كبيراً من أفراد حراستهما، بالإضافة إلى مدنيين أبرياء. وقال بادرينو لوبيز في بيان بثته قناة "في تي في": "ترفض القوات المسلحة الوطنية البو
(تقييد الطاقة).. نظام غذائي يقاوم «السمنة» ويحث الجسم على الرشاقة
ينتشر في المنطقة العربية، غالباً، نظام «الصيام المتقطع»، ويلجأ إليه الأشخاص الذين يعانون «السمنة»، ويرغبون في إنقاص أوزانهم، وفقدان بعض الكيلوغرامات الزائدة، بحسب زهرة الخليج. وفي الوقت، الذي ينجح خلاله البعض في تطبيق آلية «الصيام المتقطع»، وفقدان بعض الوزن، يفشل
عيش اللحظة.. نصائح لتقدير كل ثانية من يومكِ
مع اقتراب عام 2026، تقف كثيرات من النساء أمام لحظة مراجعة صامتة.. عام مضى بما حمله من إنهاك ودروس، وعام جديد يلوح بوعد التغيير. لكن السؤال الأعمق لا يتعلق بما سنفعله، بل بكيف سنعيش. هنا، يبرز مفهوم العيش في اللحظة، لا كشعار رائج، بل كحاجة نفسية ملحّة في عالم يسرق انتباهنا باستمرار، ويدفعنا للعيش في
(تالياتيلي) الدجاج بالليمون والطَّرَخون
مدة التحضير: 20 دقيقة. / الكمية تكفي شخصين، بحسب زهرة الخليج. المقادير والمكوّنات: - 250 غراماً من معكرونة «التالياتيلي» (أشرطة طويلة ورفيعة جدًا، تشبه السباغيتي لكنها مسطحة). - بصلة صغيرة (شالوت)، تقطّع إلى شرائح رفيعة. - قطعة صغيرة من الزبدة. - رشة من زيت الزيتون. - صدران من الدج
لوموند: الكونغرس الأمريكي ضحية جانبية للتدخل في فنزويلا واختطاف مادورو
تحت عنوان: اختطاف نيكولاس مادورو.. الكونغرس الأمريكي ضحية جانبية للتدخل في فنزويلا، قالت صحيفة “لوموند” الفرنسية إن العملية العسكرية التي أدت إلى اختطاف الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو وزوجته سيليا فلوريس، في قلب العاصمة كراكاس، يوم السبت 3 من يناير/ كانون الثاني الجاري، خلّفت ضحية جانبي
الأونروا: 12 ألف طفل فلسطيني يعيشون حالة "نزوح قسري" بالضفة الغربية المحتلة
القدس المحتلة- قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، الأحد 4 يناير 2026، إن أكثر من 12 ألف طفل فلسطيني يعيشون حالة "نزوح قسري" بالضفة الغربية المحتلة، جراء العملية العسكرية للاحتلال الإسرائيلي المتواصلة في المحافظات الشمالية. ومنذ 21 يناير/ كانون الثاني 2025، يواصل جيش الاحتلال الإسر
مؤشر الأسهم السعودية يغلق منخفضا
الرياض - أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيس، الاحد 4 يناير 2026، منخفضا بمقدار 185.05 نقطة، ليصل إلى مستوى 10364.03 نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها 2.5 مليار ريال سعودي. وبلغ عدد الأسهم المتداولة 170 مليون سهم، سجلت فيها أسهم 20 شركة ارتفاعا في قيمتها، فيما تراجعت أسهم 237 شركة، وفق وكالة قنا القطرية. ب
روبيو: الحكومة الكوبية تمثل مشكلة ضخمة للولايات المتحدة
واشنطن- اعتبر وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو، الأحد 4 يناير 2026، أن الحكومة الكوبية تمثل مشكلة كبيرة للولايات المتحدة. وقال روبيو في تصريح صحفي ردا على سؤال حول ما إذا كان الهدف التالي للإدارة الأميركية عقب فنزويلا هو الحكومة الكوبية:"الحكومة الكوبية تمثل مشكلة ضخمة..أعتقد أنهم في ورطة كبيرة"،
تحالف "أوبك بلس" يبقي مستويات إنتاج النفط دون تغيير في ظل تقلبات السوق العالمية
فيينا- قرر تحالف "أوبك بلس"، خلال اجتماع افتراضي عقد الاحد 4 يناير 2026، الإبقاء على مستويات إنتاج النفط دون تغيير، مؤكدا التزامه بإدارة الإمدادات بحذر ومرونة في ظل تقلبات السوق العالمية. وضم الاجتماع ثماني دول رئيسية في التحالف وهي: السعودية، وروسيا، والإمارات، والعراق، والكويت، وكازاخستان، والجزا
وقف رحلات جوية في اليونان إثر انقطاع الترددات اللاسلكية
أثينا- قامت هيئة الطيران المدني اليونانية بإلغاء وإرجاء رحلات جوية في مطارات عدة الأحد 4 يناير 2026، إثر عطل فني "غير مسبوق" أدى إلى انقطاع الترددات اللاسلكية في المجال الجوي. وفي مطار إلفثيريوس فينيزيلوس، الرئيسي في أثينا، اصطف المسافرون في طوابير طويلة جراء الاضطراب في رحلات داخلية ودولية، وفق مر
انقلاب ترامب في فنزويلا غير قانوني فمن التالي؟
لندن- أشعل التدخل الأميركي في فنزويلا أمس السبت واعتقال رئيسها نيكولاس مادورو، الجدل العالمي مجددا حول طبيعة السياسة الخارجية التي ينتهجها الرئيس الأميركي دونالد ترامب، وحدود استخدام القوة خارج إطار الشرعية الدولية. ففي مقال رأي، حذر سيمون تيسدال، محلل الشؤون الخارجية بصحيفة غارديان البريطانية، من
دراسة: الخلايا البشرية قد تولد الكهرباء ذاتيا
كشف باحثون من جامعتي هيوستن وروتغرز في الولايات المتحدة أن خلايا جسم الإنسان قد تمتلك مصدرًا خفيًا لتوليد الطاقة الكهربائية، يتمثل في تموجات دقيقة تحدث داخل الأغشية الدهنية المحيطة بالخلايا، ما قد يسهم في نقل المواد داخل الخلية، وربما يلعب دورًا في التواصل الحيوي داخل الجسم، بحسب سبوتنيك. وأوضح الب
صحة غزة: ارتفاع حصيلة الإبادة الإسرائيلية إلى 71 ألفا و386 شهيدا
القدس المحتلة- أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، الأحد 4 يناير 2026، ارتفاع حصيلة ضحايا الإبادة الإسرائيلية منذ أكتوبر/ تشرين الأول 2023 إلى "71 ألفا و386 شهيدا، و171 ألفا و264 مصابا". وقالت الوزارة في بيان إحصائي، إن مستشفيات القطاع استقبلت خلال 24 ساعة الماضية "3 شهداء جُدد، بينهم واحد تو
رئاسة اليمن تتهم "الانتقالي" بتقييد تنقل المواطنين واحتجاز مسافرين
حضرموت (الجمهورية اليمنية) - اتهمت الرئاسة اليمنية، الأحد 4 يناير 2026، المجلس الانتقالي الجنوبي بفرض قيود على حركة المواطنين القادمين إلى العاصمة المؤقتة عدن (جنوب)، واحتجاز مسافرين من بينهم عائلات ومرضى وطلاب. جاء ذلك في بيان صادر عن مصدر مسؤول في رئاسة الجمهورية، نقلته وكالة الأنباء اليمنية الرس
رئيس الوزراء العراقي يحذر من سعي إسرائيل لتنفيذ مخططات تستهدف استقرار المنطقة
بغداد- أكد رئيس مجلس الوزراء العراقي، محمد شياع السوداني، الأحد 4 يناير 2026، أن حصر السلاح بيد الدولة يهدف إلى ترسيخ السيادة وحماية العراق، مشددا على أن عملية نزع السلاح ستكون "عراقية خالصة"، وفق توجيهات المرجعية الدينية العليا. جاء ذلك خلال الاحتفال الرسمي بمناسبة الذكرى السنوية السادسة لوفاة "قا
هيغسيث يعتبر التدخل في فنزويلا "العكس تماما" لغزو العراق
واشنطن- اعتبر وزير الدفاع الأمريكي بيت هيغسيث أن تدخل بلاده في فنزويلا واحتجاز رئيسها نيكولاس مادورو هو "العكس تماما" لغزو الولايات المتحدة للعراق. وجاءت تصريحات هيغسيث في مقابلة مع شبكة "سي بي إس نيوز"، السبت، تناول فيها الهجمات التي استهدفت العاصمة الفنزويلية كراكاس واحتجاز الرئيس مادورو. وأشار
شرطة الاحتلال الإسرائيلية تقتل فلسطينيا من "الترابين البدوية" بالنقب
القدس المحتلة- قتلت شرطة الاحتلال الإسرائيلية وقوات من "الحرس الوطني" ليلة السبت ـ الأحد 4 يناير 2026، فلسطينيا من قرية الترابين البدوية في النقب، بالرصاص، بدعوى أنه عرض القوات للخطر، وهو ما نفته عائلته. والترابين قرية بدويّة فلسطينية لا تعترف بها سلطات الاحتلال بتل أبيب، وتقع في صحراء النقب جنوب إ
