الأخبار
الرئيس المصري يفتتح مشروعا زراعيا باستثمارات بلغت 15 مليار دولار
القاهرة - افتتح الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، الأحد، مشروع "الدلتا الجديدة" الزراعي التنموي شمال غربي البلاد بإجمالي استثمارات بلغت 800 مليار جنيه (نحو 15 مليار دولار). ويهدف المشروع إلى تعزيز الأمن الغذائي والاكتفاء الذاتي من السلع الاستراتيجية، ووفق الهيئة العامة للاستعلامات (حكومية). ويمتد ا
قتيل وإصابات في 63 هجوما إسرائيليا على لبنان الأحد (إحصاء)
قتلت إسرائيل شخصا وأصابت آخرين، الأحد، في 63 هجوما على لبنان، ضمن خروقات جديدة لاتفاق وقف إطلاق النار الهش. جاء ذلك وفق إحصاء أعدته الأناضول استنادا إلى بيانات وكالة الأنباء اللبنانية الرسمية حتى الساعة 17:44 تغ. وأسفرت غارة نفذتها مسيرة إسرائيلية على سيارة في بلدة الزرارية جنوبي لبنان عن م
قطر تبحث مع باكستان مستجدات الوساطة بين طهران وواشنطن
الدوحة- بحثت قطر وباكستان، الأحد، جهود الوساطة التي تقودها إسلام أباد بين الولايات المتحدة وإيران بهدف خفض التصعيد وتعزيز أمن واستقرار المنطقة. جاء ذلك في اتصال هاتفي أجراه رئيس الوزراء القطري، وزير الخارجية محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، مع نظيره الباكستاني محمد شهباز شريف، وفق بيان للخارجية القطرية.
غبار وتدنٍ في الرؤية.. موجة حارة (تلهب) دولا عربية
واجهت دول عربية، الأحد، موجة حارة، وغبار وتدنٍ في الرؤية، وسط تباين في معدلات الحرارة الاثنين، بين مستمر في تلك الموجة الحارة، وعودة لانخفاض دراجات الحرارة. جاء ذلك بحسب مواقف رسمية رصدتها الأناضول في دول مصر والعراق والأردن ولبنان، وفلسطين. ** مصر أفادت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية، في ب
(أسطول الصمود) يدخل المياه الدولية ويواصل الإبحار نحو غزة
القدس المحتلة- دخلت قوارب أسطول الصمود العالمي الذي انطلق من السواحل التركية، المياه الدولية ويواصل الإبحار نحو قطاع غزة. وأفاد مسؤولو أسطول الصمود العالمي لمراسل الأناضول، مساء الأحد، أن الأسطول الذي كان يتحرك قبالة سواحل أنطاليا التركية قد وصل إلى المياه الدولية. وحسب نظام التتبع المنشور على الم
ربيع استثنائي يكسو محمية الإمام تركي بالألوان
شهدت محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية موسمًا ربيعيًا لافتًا، بعدما أسهمت الأمطار في إنعاش الطبيعة وبعث الحياة في مساحات واسعة من أراضيها، لتتزين الأرض بتنوع نباتي وزهري رسم مشاهد آسرة تعكس ثراء البيئة السعودية وجمالها الطبيعي، وبدا المشهد وكأنه لوحة نابضة بالألوان والحياة، تتناغم فيها النباتات ا
كيف علّق ناصر الدوسري على شخصية الرسام التي جسّدها بمسرحية "كرنفال الكويت"؟
يواصل الفنان ناصر الدوسري تألُّقه على المسرح، وذلك بعروض مسرحيته "كرنفال الكويت"، التي يجسّد من خلالها شخصية رسام، على مسرح كيفان، وهو عمل مسرحي موسيقي وطني. وستمتد عروضها إلى أيام عيد الأضحى، بحسب سيدتي. وقد نشر ناصر الدوسري صورة له بملابس الرسام وعلّق وكتب: "معاكم الرسام شخصياً، الشوق واصل مراحله
(تدليك الفاشيا).. صيحة عافية جديدة تنافس (اليوغا)
بعد سنوات من هيمنة تمارين اللياقة العالية الشدة، وبرامج التدريب القاسية، يبدو أن الاهتمام يتجه اليوم نحو ممارسات أكثر هدوءًا وعمقًا، تهدف إلى دعم طول العمر، وتسريع التعافي الجسدي، وتحسين صحة الجهاز العصبي، بحسب زهرة الخليج. وفي قلب هذا التحول، يبرز تدليك اللفافة العضلية، أو ما يعرف بــ«تدليك
ليس الأمر عشوائيًا.. أفضل وقت لاتخاذ القرارات وفقًا للخبراء
أحيانًا، يتسلل التردد إلى أبسط قراراتنا في الاختيار، ويتحوّل الحسم إلى عملية مرهقة ذهنيًا، خاصة عندما تكون الخيارات متعددة، والنتائج غير مضمونة. من هنا، لم يعد السؤال: كيف نتخذ القرار الصحيح؟!.. بل أصبح يشمل أيضًا: متى يجب أن نتخذه؟!، بحسب زهرة الخليج. اليوم، يؤكد العلم أن توقيت اتخاذ القرار يلعب د
فيتامين أساسي للجسم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان!
نشرت صحيفة "The Conversation" تقريرا يربط بين فيتامين B12 وبين زيادة خطر الإصابة بالسرطان، بحسب لينتا.رو. وأوضح معدو التقرير أن فيتامين B12 يعد ضروريا للجسم لأنه يضمن استقرار وظائف الجهاز العصبي، ويشارك في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويصلح الحمض النووي، كما أنه يدعم نمو جميع الخلايا في الجسم، سواء ال
هل يصبح العيش حتى 200 عام ممكنًا؟!
كشفت دراسة علمية حديثة عن جزيء قد يحمل مفتاحًا جديدًا لفهم أسرار طول العمر ومقاومة السرطان، بعدما توصل باحثون إلى أن حوت القوس، المعروف بقدرته على العيش لما يقارب 200 عام، يمتلك آلية بيولوجية فريدة تحمي خلاياه من التلف الجيني والأورام، بحسب الرجل. وأجرى الدراسة فريق من العلماء في جامعة روتشستر بالت
ماذا تُخفي غيرتك؟
هذا الاختبار يساعدك في فهم ما يكمن خلف هذا الشعور، وكيف تتعامل معه في حياتك اليومية، بحسب زهرة الخليج. بصدق، اختر الإجابة الأقرب إليك، في كل موقف: 1. عندما ترى شخصاً يحقق نجاحاً كنت تتمناه: أ. أشعر بالحماسة، وأفكر في كيفية تحقيق الشيء نفسه. ب. أشعر بشيء من الانزعاج، ثم أتجاهله. ج. أشعر
حل طبيعي فعّال لخفض ضغط الدم
تظهر دراسة حديثة أن زيت النعناع قد يساهم في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف فيه، ما يفتح الباب أمام إمكانية استخدامه كعامل مساعد منخفض التكلفة لدعم الصحة، بحسب ميديكال إكسبريس. وأجريت الدراسة من قبل فريق من الأكاديميين في جامعة لانكشاير، حيث تناول المشاركون جرعات يومية من زيت ا
المحكمة العليا السعودية تُعلن الاثنين أول ذي الحجة.. ووقفة عرفات الثلاثاء
أعلنت المحكمة العليا السعودية ثبوت رؤية هلال شهر ذي الحجة لعام 1447 هجرية، مؤكدةً أن غدًا الاثنين 18 مايو 2026 هو مطلع الشهر الكريم. ويترتب على ذلك أن تكون وقفة عرفات يوم الثلاثاء 26 مايو، فيما يصادف عيد الأضحى المبارك يوم الأربعاء 27 مايو 2026، بحسب الرجل. مواعيد العشر الأوائل من ذي الحجة جاء الإ
هل يؤثر مكان إقامتك على سرعة الشيخوخة؟
كشفت دراسة تحليلية جديدة، تُعد الأولى من نوعها، أن مكان سكن الإنسان قد يؤدي دورًا مهمًا في تحديد سرعة التقدم في العمر، بعدما أظهرت النتائج وجود ارتباط واضح بين البيئة الجغرافية والأصل الجيني والشيخوخة البيولوجية، بحسب الرجل. واعتمدت الدراسة التي نشرتها مجلة "Cell"، وقادها فريق بحثي من جامعة جامعة س
البيت الأبيض: واشنطن وبكين تتفقان على ضرورة منع طهران من امتلاك أسلحة نووية
واشنطن- أعلن البيت الأبيض، الأحد، أن أمريكا والصين اتفقتا على ضرورة منع إيران من امتلاك أسلحة نووية، كما دعت بكين وواشنطن إلى فتح مضيق هرمز، وذلك عقب زيارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، إلى بكين لإجراء محادثات مع نظيره الصيني شي جين بينغ. وجاء في بيان صادر عن البيت الأبيض: "اتفق الرئيسان (الأمريكي
عادة بسيطة قد تؤدي إلى تراجع أداء بطارية AirPods
كشف تقرير تقني حديث أن عادة شائعة بين مستخدمي سماعات Apple AirPods قد تؤدي إلى تراجع كفاءة البطارية بشكل ملحوظ مع مرور الوقت، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعتمدون على استخدام سماعة واحدة فقط وترك الأخرى داخل علبة الشحن لفترات طويلة، بحسب الرجل. أسباب تراجع أداء بطارية AirPods وأوضح التقرير، الذي نشره
(كوكيز الليمون).. قوام هشّ لا يُقاوم
تحتاج سهرات الربيع المسائية إلى كوكيز منعشٍ أيضًا. والليمون هو الخيار الصحيح، بـ«كوكيز» طرية من الداخل، وذهبية الحواف، بنكهة ليمون منعشة، توازن بين الحلاوة، والحمضية، بطريقة مدهشة.. والنتيجة ليست مجرد بسكويت، بل تجربة حسية كاملة، قوامها لمسة حمضية أنيقة من الليمون، وقوام يجمع بين الطراوة
كيف تحافظين على روتين حياتكِ في إجازات الصيف والسفر؟
مع حلول فصل الصيف، تبدأ خطط السفر والرحلات والاستجمام، وتتحول الأيام إلى أوقات مليئة بالتغيير، والخروج عن النمط المعتاد، ورغم أن الإجازة فرصة مثالية للراحة، وتجديد الطاقة؛ فإن كثيرات يواجهن صعوبة في الحفاظ على روتين الحياة اليومي، ما يؤدي هذا الاضطراب إلى الشعور بالإرهاق بعد العودة من السفر، بدلاً م
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف المفاجئ عن مكملاتك؟
هل فكرت يومًا ماذا يحدث لجسمك عندما تقرر فجأة التوقف عن تناول مكملات المغنيسيوم؟ الكثير منا يعتقد أن قطع المكملات الغذائية أمر عابر ولا يترك أثرًا، ولكن الحقيقة مع هذا المعدن بالذات تبدو مختلفة تمامًا، بحسب الرجل. ولحسن الحظ، لا يمر الجسم بأعراض انسحاب جسدية شبيهة بتلك التي تسببها الأدوية الكيميائي
تمرين بسيط قد يغيّر قوة فخذيك بالكامل.. تعرّف على (نورديك كيرل)
عندما يرغب الرياضيون في تقوية عضلات الساق الخلفية (أوتار المأبض)، فإن الخيارات التقليدية مثل تمارين رفع الأثقال من الأرض "الديدليفت" أو أجهزة الجيم المخصصة لثني الأرجل هي أول ما يخطر على البال عادةً، بحسب الرجل. ورغم أن هذه الأجهزة ممتازة، إلا أن زحام الصالة الرياضية، أو انشغال الأجهزة، أو حتى الرغ
أسرار الذكاء العاطفي لإنقاذ العلاقات الزوجية في عطلة نهاية الأسبوع
كثيرًا ما تمضي الأطراف في العلاقات الزوجية عطلة نهاية الأسبوع جنبًا إلى جنب، غير أن الوجود الفيزيائي في المكان نفسه لا يعني دائماً التواصل الحقيقي أو العميق، بحسب الرجل. وتكمن المشكلة هنا في تراجع الفضول المعرفي والعادات البسيطة التي تدعم التقارب، والتي يبتلعها روتين أسبوع العمل المزدحم، لتتحول الإ
