الأخبار
الصيانة الدورية لسيارتك.. استثمار يحميك من المخاطر والتكاليف
امتلاك سيارة لا يعني فقط وسيلةً للانتقال أو راحةً يومية؛ بل هو أيضاً التزام بالحفاظ عليها لتبقى آمنة وموثوقة. وكثير من السائقين قد ينشغلون بروتين الحياة ويهملون بعض الفحوصات الأساسية، لكن الحقيقة أن الصيانة الدورية ليست مجرد خطوة إضافية؛ بل هي خط الدفاع الأول ضد الأعطال المفاجئة والمخاطر على الطريق؛
السعودية.. وافدان من السودان يثيران السخط على مواقع التواصل وفيديو يكشف فعلتهما
تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية مقطع فيديو لشخصين يقدمان على سرقة أجزاء من المركبات في العاصمة الرياض الأمر الذي أثار سخط المدونين والنشطاء، بحسب روسيا اليوم. وردا على ما نشر، تحركت السلطات في المملكة وألقت القبض على المشتبه بهما. وقالت وزارة الداخلية في بيان: "قبضت دوريات الأم
الكويت.. فتح تحقيق في واقعة تعرض سجناء خطيرين للتعذيب في (المركزي)
أصدر رئيس قطاع قوات الأمن الخاصة والمؤسسات الإصلاحية في الكويت العميد دخيل الدخيل توجيهاته بفتح تحقيق بشأن ادعاءات نزلاء في السجن العمومي رقم (3) بتعرضهم للضرب والتعذيب على يد ضباط، بحسب صحيفة الجريدة. ووفقا لمصدر أمني فإن المدير العام للإدارة العامة للمؤسسات الإصلاحية العميد أسامة الماجد أصدر أمرا
امرأة تعثر على كنز وصف بأنه (أعظم اكتشاف خلال 10 سنوات)
أفادت صحيفة إندبندنت أن امرأة عثرت خلال نزهة في جمهورية التشيك على وعاء خزفي يحتوي على أكثر من 2150 عملة فضية، تعرف باسم ديناري، بحسب gazeta.ru. ووفقا لتقديرات علماء الآثار، يبلغ عمر الكنز حوالي 900 عام. ويقوم خبراء العملات من معهد الآثار التابع لأكاديمية العلوم في براغ ومتحف الفضة التشيكي في كوتنا
الهيئة الملكية لمدينة الرياض تنظّم الأوبرا العالمية كارمن في عرضها الأول بالمملكة
تحتفي الهيئة الملكية لمدينة الرياض، بالتعاون مع دار الأوبرا الوطنية الصينية، بتنظيم عرض أوبرا كارمن الشهيرة للموسيقار الفرنسي جورج بيزيه في مركز الملك فهد الثقافي بالرياض، ويحظى هذا الحدث باهتمام كبير كونه يمثل لحظة فنية استثنائية، لكونه العرض الأول لهذا العمل الأوبرالي العالمي في المملكة العربية ال
سوادة سيف الخييلي: الحرف التقليدية تعزز هويتنا وثقافتنا
أنامل ذهبية عشقت الأصالة، وحملت على عاتقها مسؤولية حفظ التراث الإماراتي بمهارات متعددة، لتصبح شاهدة على تاريخ هذا الوطن الغني بعناصره.. سوادة سيف الخييلي، مدربة حرفية معتمدة، تخرجت في كلية العلوم الإنسانية والاجتماعية بجامعة الإمارات العربية المتحدة، تخصص الجغرافيا، وعملت معلمة ومربية أجيال لمدة 15
شيرين تروج لأغنيتها الوطنية الجديدة وتوجه هذه الرسالة إلى جمهورها
روجت النجمة شيرين عبد الوهاب من خلال حسابها الشخصي على موقع الصور والفيديوهات "إنستغرام"؛ لأغنيتها الوطنية الجديدة والتي تحمل اسم "غالية علينا يا بلدنا"، كما وجهت رسالة إلى جمهورها وكل محبيها، حرصت من خلالها على طمأئنتهم على حالتها الصحية وتوجيه الشكر لهم على دعمها ومساندتها في أزماتها الأخيرة، بحسب
الفيلم اللبناني (نجوم الأمل والألم) يحصد جائزة الجمهور في مهرجان فينيسيا 2025
حصد فيلم Sad and Beautiful World – نجوم الأمل والألم، للمخرج اللبناني سيريل عريس، جائزة الجمهور في قسم «أيام المؤلفين» (أيام فينيسيا)، ضمن فعاليات الدورة الـ82 من مهرجان فينيسيا السينمائي الدولي 2025. وجاء هذا التتويج ليؤكد حضور السينما اللبنانية في المحافل العالمية، وسط تصفيق طويل
تعرف على الفرق بين الدراسة المدرسية و الجامعية
يمر الشاب أو الفتاة بمرحلة انتقالية دقيقة بمجرد الانتهاء من سنوات الدراسة المدرسية استعداداً لدخول الجامعة، فهي مرحلة تشهد كثيراً من المتغيرات سواء على مستوى الشخصية أو المهارات التي يجب أن يتحلى بها الطالب، بحسب سيدتي. فبينما اعتاد الطلاب على بيئة دراسية منظمة في المدرسة، تأتي الجامعة بمفاجآتها، و
رحلة خريفية في قلب الأندلس.. مدن تحمل رائحة الشرق
حين نقول: «الأندلس»؛ فإننا نستحضر المكان، الذي يغني فيه الحجر، كما تغني الطيور، وتفوح منه رائحة التاريخ، ممتزجة بعطر أشجار الزيتون والبرتقال والنارنج. هنا، تتجاور العمارة المهيبة مع الأزقة المرصوفة بالحجارة العتيقة، وتحضر خطوات العربي منقوشة في الجادات والميادين. كما نستعيد سيرة ابن زيدو
دراسة تكشف كيف يمكنك بناء مرونتك العقلية كما تبني لياقتك البدنية
كشفت دراسة حديثة من جامعة فلوريدا الدولية أن الدماغ يمكنه أن يتعلم كيف يتحمل الجهد البدني، تمامًا مثل العضلات، بحسب الرجل. وفقًا لعالم الأعصاب مارسييلو بيغلياسي، التحديات البدنية البسيطة يمكن أن تساعد دماغك على إعادة ضبط كيفية إدراكك للجهد، مما يجعلك تشعر بأن التمرين أسهل وأكثر متعة مع مرور الوقت.
كريستيانو رونالدو يتألق بساعة رولكس دايتونا نادرة
شوهد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو (Cristiano Ronaldo) مؤخرًا وهو يرتدي ساعة استثنائية من طراز رولكس دايتونا (Rolex Daytona Cosmograph)، مصنوعة من الذهب الأصفر عيار 18 قيراطًا، بحسب الرجل. هذه القطعة الفريدة ليست للبيع وتُعتبر من الإصدارات النادرة التي تجمع بين الفخامة والندرة. تميزت الساعة بقر
الكافيين والفيتامينات.. مزيج يجب الحذر منه!
قد لا تبدئين الصباح إلا بفنجان قهوة أو شاي. وفي الوقت نفسه، قد تكون هذه اللحظة «المثالية» لتناول مكملاتكِ الغذائية اليومية. لكن ما قد لا تعرفينه، أن المشروب الذي تختارين لابتلاع تلك الكبسولات يؤثر، بشكل مباشر، في مدى استفادة جسمكِ من فوائدها، بحسب زهرة الخليج. فبينما يمنحنا الكافيين دفع
خطر في ثلاجتك.. خضروات تدمر نكهتها إذا خزّنتها بالبراد!
تلجأ الكثير من ربات البيوت إلى تخزين الخضروات في الثلاجة للحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة، بحسب صدى البلد. خضروات ممنوع وضعها في الثلاجة وفي الحقيقة أن الثلاجة ليست المكان المثالي لجميع أنواع الخضروات، بل إن بعض الأطعمة قد تفقد نكهتها وجودتها عند وضعها في درجات الحرارة الباردة. وفيما يلي
زيت الخروع لعلاج الإمساك .. تعرف على فوائده وطريقة استخدامه
يُعتبر الإمساك من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا والتي تؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية، وقد يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية أخرى، بحسب صدى البلد. كيف يعمل زيت الخروع في الجسم في علاج الإمساك؟ ومع البحث عن حلول طبيعية آمنة، برز زيت الخروع (Castor Oil) كأحد أقدم وأشهر العلاجات المنزلية التي تساعد على تح
أفكار لوجبات غداء غنية بالبروتين.. لتشعري بالشبع لوقتٍ طويل
عندما تطبقين نظاماً غذائياً؛ بهدف إنقاص الوزن، أو دعم صحتكِ العامة، فإن أكثر ما تسمعينه من أخصائيي التغذية، هو دمج البروتين في كل وجبة من وجباتكِ، لأن البروتين يساعدكِ على الشعور بالشبع، ما يعني أنكِ ستشعرين بالرضا أكثر بعد تناول الوجبة، وتقل احتمالية شعوركِ بالجوع، وبالتالي الإفراط في تناول الطعام،
دعاء قبل النوم يغفر الذنوب.. ماذا كان يقول النبي؟
أدعية كثيرة وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم ومنها ما كان صلى الله عليه وسلم يقوله قبل النوم والذي يجب على المسلم حفظه وترديده فهو دعاء قبل النوم يغفر الذنوب ورد من السنة النبوية الشريفة، وفي السطور التالية نتعرف على صيغة أفضل دعاء قب النوم يغفر الذنوب، بحسب صدى البلد. دعاء قبل النوم يغفر الذنوب و
لجمالكِ بعد الأربعين.. إليكِ أفضل خافي عيوب لبشرتكِ
مع تقدم العمر، يصبح الجلد تحت العينين وحولهما أرق، ويفقد مرونته، ما يجعل علامات الشيخوخة أكثر بروزاً، بينما يقلل خافي العيوب الفعال ظهور التجاعيد تحت العين والهالات السوداء والخطوط الدقيقة، دون التسبب في تجعد، أو مبالغة في الملمس، أو يؤدي إلى لمسة نهائية ثقيلة، بحسب زهرة الخليج. إذا كنتِ تبحثين عن
علماء روس يكتشفون طريقة للتنبؤ بأزمات القلب والأوعية الدموية
اقترح علماء من جامعة تولا الروسية، مؤشرا جديدا لمستوى التوتر المزمن، حيث سيساعد معرفة هذا المؤشر في تقليل الوفيات الناجمة عن النوبات القلبية والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى تحسين الوقاية منها، بحسب سبوتنيك. وقد أكدت هذه الدراسة أن أمراض القلب والأوعية الدموية أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في العالم،
غزة.. ارتفاع حصيلة وفيات التجويع الإسرائيلي إلى 376 فلسطينيا
القدس المحتلة - أعلنت وزارة الصحة بقطاع غزة، الجمعة، وفاة 3 فلسطينيين جراء التجويع الإسرائيلي الممنهج، ما يرفع الإجمالي إلى 376 بينهم 134 طفلا، منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول 2023. وقالت الوزارة في بيان: "سجلت وزارة الصحة في قطاع غزة خلال الـ24 ساعة الماضية 3 حالات وفاة نتيجة المجاعة وسوء التغذية". وأض
وزير الدفاع الإسرائيلي: أبواب الجحيم تفتح الآن على غزة ولن تغلق
قال وزير الدفاع الإسرائيلي يسرائيل كاتس، الجمعة، إن حكومته "تفتح أبواب الجحيم الآن على مدينة غزة"، متوعدا بعدم إغلاقها. وأضاف كاتس في بيان: "تفتح الآن أبواب الجحيم على غزة، وتم تسليم أول إشعار بإخلاء مبنى شاهق في مدينة غزة قبل الهجوم". ومتوعدا بالتصعيد، قال وزير الدفاع الإسرائيلي: "عندما يُفتح الب
بوتين يهدد باستهداف أي قوات أجنبية تُنشر في أوكرانيا أثناء الصراع
موسكو - حذّر الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، من أن أي قوات عسكرية أجنبية تُنشر في الأراضي الأوكرانية أثناء الصراع الدائر حاليا، ستكون هدفًا مشروعًا للجيش الروسي. جاء ذلك في كلمة ألقاها، الجمعة، خلال منتدى الشرق الاقتصادي العاشر، في مدينة فلاديفوستوك الروسية. وأكد بوتين أن روسيا لا تعارض انضمام أوكرا
