تعرف إلى أهم فوائد زيت الزيتون

2020-10-08 | منذ 3 شهر

يعرف زيت الزيتون بفوائده الصحية المذهلة، نظرا لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما يجعله عامل حماية من بعض الأمراض المزمنة.

أهم فوائد زيت الزيتون للمعدة:

1- يقلل من قرحة المعدة.

2- يعالج عسر الهضم.

3- يمنح الجسم ما يحتاجه من الدهون الصحية.

4- يساعد على التخفيف من الإمساك.

5- غني بمضادات الأكسدة.

6- يساعد في منع السكتات الدماغية.

7- يحد من مخاطر مرض السكري من النوع الثاني.ش



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق





كاريكاتير

إستطلاعات الرأي