هل الديتوكس يطرد السموم من الجسم وينسف الدهون؟
2020-09-24
يعد الديتوكس من المشروبات الصحية التي يحرص الكثير من الأشخاص على تناولها باستمرار بغرض التخلص من الدهون والوزن الزائد والسموم التي توجد داخل الجسم.
ومن جهتها أكدت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية، إن الديتوكس مشروب سحري ينقي الجسم من السموم ويحرق الدهون هذا غير صحيح.
و أضافت خبيرة التغذية، أن الماء مهم وضروري لجسدك وصحتك والكبد والكلى وعملية التعرق أهم وظائفهم تنقية وتخليص الجسم من السموم، وان الديتوكس يوصف للأشخاص الذين لا يتقبلون شرب الماء لوحده.
ولفتت الطبيبة، إلى أن الديتوكس له بعض مضر، فهو ليس المشروب السحري لتنقية الجسم من السموم وليس مشروباً حارقاً للدهون.
