خلطة النعناع والزنجبيل لتخسيس البطن والأرداف

2020-09-03 | منذ 2 شهر

تعند الدهون في بعض المناطق كالبطن والأرداف، مشكلة جمالية تدفع بالكثير من السيدات للبحث عن طرقٍ للتخلص منها، إليكِ هذه الوصفة المثالية لخسارة الوزن حوالي 5 كيلو جرام في الشهر لذلك والتي تعتبر أيضاً أحد خلطات للتنحيف سريعة المفعول. بحسب موقع best-health:

المكونات

  • أوراق نعناع طازجة
  • 1 ملعقة زنجبيل
  • عصير نصف ليمونة
  • ماء مغلي

طريقة عمل خلطة النعناع والزنجبيل لتخسيس البطن والأرداف

في إناء ضيفي النعناع والزنجبيل وعصير الليمون ثم ضيفي الماء المغلي ويغطى لمدة ساعة على الأقل.

إشربي ثلاث أكواب يومياً من هذا المشروب لمدة شهر للحصول على نتيجة مثالية.



إقرأ أيضاً


التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن ، كن أول المعلقين

إضافة تعليق




شخصية العام

كاريكاتير

إستطلاعات الرأي