أنواع الزيوت العطرية
2020-07-19
الزيوت العطرية هي زيوت تستخدم بشكل رئيسي في العلاجات الطبيعية والتدليك، وهنا سوف نستعرض أهم المعلومات حول الزيوت العطرية.
ما هي الزيوت العطرية؟
الزيوت العطرية هي عبارة عن مركبات طبيعية مستخلصة من نباتات مختلفة، وتتميز بروائح ومذاقات مركزة، ويتم استخلاص هذه المركبات بعمليات خاصة طبيعية وبطيئة، ثم يتم مزج الخلاصة المركزة مع القليل من الزيوت الحاملة.
استخدامات وفوائد الزيوت العطرية
تستخدم الزيوت العطرية للعديد من الأغراض والفوائد، وهذه أهمها:
1- علاج القلق والاكتئاب والتوتر
تساعد الزيوت العطرية المختلفة على تحسين الحالة النفسية والمزاجية، ومكافحة القلق والاكتئاب، وذلك عبر استنشاق هذه الزيوت أو عبر استخدامها في التدليك والعلاج الطبيعي، إذ تستخدم الزيوت العطرية كنوع من العلاجات التكميلية.
2- علاج الصداع والشقيقة
وجدت بعض الدراسات الأولية أن استخدام بعض أنواع الزيوت العطرية، خاصة زيت النعناع والبنفسج، وتدليكها على الجبين يساعد على علاج الصداع والشقيقة.
كما وجدت بعض الدراسات أن تدليك الأطراف بزيت البابونج وزيت السمسم العطري يساعد على تخفيف الصداع ومكافحة نوبات الشقيقة.
