عادات صباحية تنمي ذكاء طفلك.. التأمل بينها

الامة برس
2024-05-30

عادات صباحية تنمي ذكاء طفلك.. التأمل بينها(زهرة الخليج)

يتأثر الأطفال بجينات آبائهم، لاسيما تلك المتعلقة بمعدلات الذكاء والثقافة، والبيئة التي يأتون منها، لكن الأطفال عندما يولدون كلهم سواسية، فيمكن تطويعهم في مراحلهم العمرية الأولى للاستفادة من مكامن التفكير لديهم، عبر تدريبهم على فعل أشياء بسيطة، تجعلهم أكثر ذكاء وطاقة وحيوية، ما يدفعهم في مراحل لاحقة من حياتهم إلى أن يكونوا أكثر ذكاء، مقارنة بأقرانهم.وفقا لموقع زهرة الخليج

لذلك، نصحت دراسة بحثية، نشرها موقع «Science Alert» الطبي، وقام بها باحثون أميركيون وألمان، بالاهتمام بتربية الأطفال، وتدريبهم على تفعيل أدمغتهم، من خلال تخصيص وقت في ساعات الصباح المبكر لهم، عبر اللعب واللهو، حيث تستطيع الأمهات استثمار وقت الفراغ الصباحي لشغل أطفالهم بما يفيدهم مستقبلاً.

ومن أبرز العادات الصباحية، التي من الممكن أن تفيد الأطفال الصغار، وتنمي عقولهم على صعيد الذكاء التالي:

لا بد للطفل الصغير، بجانب شرب الحليب، أن يحظى بوجبة إفطار غنية بالفيتامينات والمعادن، حيث تغذي هذه الوجبة المتوازنة الدماغ، وتمد جسمه بالطاقة طيلة اليوم.

صحيح أن الطفل الصغير لن يفهم معنى أن يبقى متأملاً، لكن في حال تدريبه على الجلوس بجانب والدته، أمام منظر طبيعي في الحديقة، أو الهواء الطلق لدقائق عدة يومياً، سيكتسب هذه العادة، ويشعر بما يدور حوله.









كاريكاتير

إستطلاعات الرأي